昭和時代はほうれん草をグズグズになるまで茹でたのに令和はちょっと火を通すだけだもんな [194767121]
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「ほうれん草を食べて!」 農家がすすめる茹で方に「衝撃」「勉強になります!」
https://trilltrill.jp/articles/3038984 いやでも昭和って怖いわな
違った意味でフィルターがない
古き良き時代だけどその分モザイクがなかった
どっちかだよな感情も心も ほうれん草は塩コショウでソテーが一番
なんぼでも米食える ゆで時間短すぎるとシュウ酸カルシウムで尿道結石になるぞ
ゆで汁も利用しちゃダメ 昔の人は火葬だけだと思いきや死者を熱湯で骨にしてたとも聞いた ほうれん草は茹でる時間より、下ごしらえで水に浸す時間の方が重要では
そのまんま茹でたら茹で汁にシュウ酸ついたまんまじゃん >>20
アブラナ科は灰汁がないからもうほんの一瞬湯通しするだけでも旨い
生でも旨いしっかり通しても旨い
そして人間に対しての毒を持ってない おいしいけどシュウ酸がなぁ…
あと定期的になんかめっちゃ高い時があるし小松菜でいいやってなるわ 2回結石になったから
ほうれん草は食べたくないこりごりやw 最近のはあんまり茹でこぼしとかしなくてもいいらしい 普通のほうれん草じゃないサラダほうれん草なら生でも行けるみたいだけど
あまり売ってないし他の野菜で良いんだよな >>23
そうなんか
知らなかったわw
ほうれん草は全国区で小松菜はローカルなのかぁ ベーコンかモロコシと一緒に
バターでソテーしてたな…
(^ .^)y-~~~ ほうれん草はビタミンCが大したことない
キャベツのほうが多い ガッツリ茹でたらマジで不味いからなあれなら食わない方がいい >>37
昔のピーマン苦かったな
今全然違う
多分肥料で気づいたんだろうけど 博識なおまえらは当然知ってると思うが
ポパイがほうれん草食ってモリモリは
ほうれん草の缶詰会社の陰謀 ほうれん草大好物だけど、尿管結石やってから怖くて食べられなくなった
いや今も好きなんだけど
特に根元近くのピンク色の部分が一番歯ごたえあって大好物なんだけど、怖くて >>47
ポパイがパイプでふかしてたのは大麻だという草 >>48
一緒に牛乳のんだり、カツオ節かければええんよ
吸収されるまえにカルシウムと結合してうんちになる 安くなる時期しか買わないからな
塩入れてサッと茹でて
水で洗ってギュッと絞って
かつお節と白ごま入れて醤油入れたらまず失敗しない
3回くらいに分けて食べる
失敗があるとしたらぐだぐだに茹でちゃう時だけだな 小学校の家庭科の授業でほうれん草をサラダ油で炒めて塩を振ったやつを作って
以降それが好物になってたわ 茹でたホウレン草は水に晒しちゃいけないとか言って嫁が熱いままでお湯絞って切ってた
どこでそんな拷問じみたの聞いてきたんだろ >>51
優しいなありがとう
嫁さんに明日の夕飯にリクエストするよ
我慢しすぎも良くないよね ガキの頃からそんなに茹でたほうれん草とか食った事無いわ >>20
レンジで4分加熱したのを絞ってナムル風に味付するのが手軽で気に入ってるわ 昔はアクが酷かったからな
ギシギシしながら喰ってたなwww 茹でてたっぷりの鰹節あえて、醤油と味の素ぶっかけたらめっちゃ美味い ほうれん草ってビールの55倍くらいのプリン体含有してるんだよな実は 昔のはアクが強すぎて、さっと茹でただけだとキシキシして無理 ほんの少し(2滴とかそういうレベル)の牛乳垂らして、しっかり煮ないと結石リスクが爆上がりって聞いたが。
生で食えるサラダ用のほうれん草もあるけど怖くては食ったこと無い。 エグいってこういう食い物に使う言葉って今の子は知ってるのか >>20
小松菜刻んで鮭フレーク入れて炒飯にするとウマイ
でもイクラかけて親子炒飯にして贅沢しちゃう 彼女がほうれん草の根っこの赤い部分食っててドン引きしたわ
貧乏人すぎるだろ >>78
そんな知らん情報を押し付けてくる大人ってエグいって言う >>78
今のほうれん草ってエグくなくない?
昔のえぐいほうれん草食べたい >>77
サラダ用ほうれん草好きだから、手に入れば1、2週間とか毎日食べるよ。
尿路結石って、シュウ酸カルシウムが原因だっけ?
ウーロンハイを呑めば大丈夫って、呑み屋の大将が言ってた。 >>81
えっ食べないの?
彩りになっていいと思うんやけど ほうれん草・トマト・ピーマンは昔よりかなり美味しく食べやすく改良されてるよね
でも昔のえぐいほうれん草やすっぱくてグジュグジュの多いトマトが好きだった ほうれん草入りのオムレツとかグラタンとかシチュー好きやわ >>1
料理が下手な人にメシ作ってもらってたんだな >>20
ほうれん草は全く買わなくて小松菜ばかりだよ
小松菜の方が扱いやすいし加熱してもカサが減りにくい気がして >>81
たぶん食べてる人の方が多いと思うぞw
逆に好んで食べてる人もいる >>81
頭がいいこ
あの部分が一番栄養があんだわあ 野菜は火を通すと身体に良くなる物と生で食べた方が良い物があるから良く調べて食べる様に >>81
ソース読んでない情弱アピール恥ずかしいw ほうれん草とベーコンのサラダでくらいしか食わんなあ アホか?
ほうれん草の根っことか捨てるやろ普通はよ こまつなのほうが安くなる事多いから小松菜食べてるけど味はほうれん草の方が好き
茹でたもやしと一緒にポン酢と胡麻油で和えたらボウル一杯いける これは 美味しんぼに書いてあったね
昔の(昭和の)ほうれん草は 日本産のほうれん草でアクが強い のでよく煮る
今のほうれん草は 欧州産でアクが弱いから そんなに煮なくても良い
ただし栄養価が1/10になったとか (´・ω・`) うわー >>106
小松菜ともやしをニンニク、唐辛子、ウェイパーで炒めるのも旨いぞ >>81
「土を喰ふ日々」の回の美味しんぼを読んだのかも 玉子、ベーコン、ほうれん草炒めて醤油かけたもの(ポパイベーコン?)で飯延々食える
ポパイベーコン丼がないのが不思議 牛乳でシュウ酸がなんとかなるなら、
育てるときに水のかわりにいくらか吸わせてとかでなんとかならんかな >>118
おまえいつでもシーチキンと昆布つゆだな 昭和は農薬や害虫が危なかったんだよ
どうせまた釣りだガセだと騒ぐんだろうが
40年代まで子供の便に回虫が蠢くのはあるあるだったんだぞマジ 昭和にほうれん草をグズグズに茹でたなんて事あったか?
サッと湯がいて絞って醤油と鰹節で
青臭くて舌がザラザラする不味いほうれん草を食ってただろ? ガキのころポパイ見てほうれん草大好きになった
おっさんになるとおしたしがうめえ ホウレン草とベーコンとニンニク炒めてスパゲッティに絡めるやつが好き レンジでチンするやり方勧めたやつは反省してほしい
アレのせいで結石患者が増えた >>1
お前の家って・・・・・
母ちゃん料理ベタだったんだな。 >>48
ほうれん草はレンチンだった?
ちゃんと茹でて水洗いしてた? よくわからんけど、品種の流行りとかあるんじゃね?
お米も今はコシヒカリ系ばかりでササニシキとか見かけなくなったし >>129
ササニシキ系は高温に弱いから農家もあきらめたんや >>130
一般家庭にはあまり出回らなくなったが、寿司屋には需要あるんだぜ
寿司に一番合う米だって よく茹でてても毎日のように食ってたら尿路結石になったからな。最低でも2分くらいは茹でた方が良いよ。
レンチンとか論外 ラーメンをバリカタとか言ってる糞ガキどもはほうれん草なんかサッと湯気にくぐらせるだけなんだろうな ほうれん草レンチンじゃダメなのか
ちょっと怖くなってきたな ほうれん草はおひたしか玉子と一緒に炒めるかしかなかった。 >>140
シュウ酸は水に溶けるからな
鍋でゆでたのはいいけどレンチンだと葉や茎にシュウ酸そのまま残ってるし 冷凍ほうれん草も結石リスクあるの?
最近毎日食ってるわ 昭和も前半はほうれん草が品種改良されておらず硬いのと何より寄生虫がいるから(人糞が肥料のため)、よく茹でろとは言われたな 身体に良い野菜や果物は何故か結石やら胆石が出来ると言う話が出てくる。食べて欲しくない層が居るのは間違いない >>14
ほうれん草の品種は大きく分けて東洋種と西洋種とそれらの交配種がある
東洋種はアクが少なく西洋種は多い
交配種も比較的少ない
スーパーなんかで売られているものの多くは交配種 >>48
お大事に
シュウ酸が特に少ない品種を家庭菜園するのが無難だな >>81
俺もあそこ嫌い
前は食ってたし甘いのは知ってる
調理時に捨てようとすると知らない人に教えるように言ってくる人が居なくならないのが鬱陶しい >>20
シュウ酸気にするようになってから小松菜に変えた
毎年引っ掛かってたけど今年はAに変わってたわ ケンシロウ「シュゥウーーーーーーーーーーー!!!!」 サイゼリヤのアレが『ほうれん草のグズグズ』って名前だったら売れないよな エグいのは小松菜の方じゃね?
あっちは同じおひたしでも青臭いんだよなまあ食べれない事はないけど
どっちか選ぶならほうれん草 >>155
わかる
食べれると分かってても手間暇かけて食べれるようにしても不味いしスッパリ切り捨てるわ >>159
結石になってから胡麻和えを小松菜に変えたけど冬のほうれん草は甘くて美味しいからつい買ってしまう。
今年は値段も安いしな シュウ酸もそうだけどほうれん草はクロロフィルも多いので食べ過ぎないように
クロロフィル 光過敏性皮膚炎で検索してみて >>39
自分は兵庫だけどほうれん草よりむしろ小松菜のほうがよく売られてるぞ 今日買ったヤツ茹でたら
びっくり98円で10束入ってたわ ほうれん草は周さんが危険っていつからこんな広まってんの?全然知らずに茹ですぎ禁物、レンチンでモリモリ食ってたんだけど? >>166
そーなのか
こないだ鍋に根元下にして、一把立てて、半身浴ぎみに
かつおだやかにゆっくり茹でたら美味しかった >>168
小松菜は千葉でもよくある
しかも安い
オイルパスタの具にすると美味しい 気になったから検索してみたけど、
他の葉茎菜(小松菜・春菊・パセリ等)
支出額1位 秋田市
消費量1位 山形市
秋田の人がローカル扱いしてるからそういうものかと思ったら、不思議な結果が出てきたw
まあ秋田市民は小松菜は一切食べずに春菊とパセリばかり食べてる可能性もあるが >>51
1.そのカルシウムと結合してうんちになる
のと
2.クエン酸は膀胱でカルシウムとシュウ酸が結合するのを防ぐから摂るといい
のと
3.クエン酸はカルシウムと一緒に摂ると腸内でカルシウムが吸収されやすくするからいい
という知識を持ってる
ところが3は1を阻害するんだろうか?という疑問が浮かんで困ってる
どなたか教えてクレメンス シュウ酸気になるけどコーヒー紅茶抹茶にも多いっていう
一回に摂る量としてはどうなのか知らんけど シュウサンガーって気にするほど
お前らみたいなもんがほうれん草食って無いだろ なんか右下腹が痛くなってきた気がする
これはまずいな 結石で痛むときはぴょんぴょん跳ねてたわ。これでけっこうやり過ごせてた >>156
最近のは少ないんじゃね?
サラダほうれん草とか昔のに比べてほとんど入ってないから
生で食べられる >>159
小松菜がエグいとかあり得んぞw
小松菜はシャキシャキ食感が残ってる位でも普通に食べられる
小松菜なんて鍋によく入ってるだろ >>183
エグっていうか、苦さがある
パスタの具に良い 52歳のジジイだけど昔のほうれんそうは
エグ味雑味のシュウ酸が多くてしっかり
茹でないと食えなかったんよ
今のほうれん草はシュウ酸少ないから
茹でもサッとでいい
ただし野菜全般に言えるのは栄養素も
昔に比べてかなり減ってる >>159
それな
小松菜はしっかり茹でないと不味くて食えたもんじゃない 健康のためにはセキセイインコや小鳥に新鮮な青菜を副食として与えるべきだが
どんな本にもほうれん草はシュウ酸が多いから与えてはいけないと書かれている
与えるポピュラーな青菜は小松菜だけど小松菜も与えすぎると甲状腺腫になるから何事もほどほどが大切
人間だったら体も大きいしそこまで気にする必要もないと思うけどね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています