0044サビイロネコ(兵庫県) [RU]垢版 | 大砲2023/01/23(月) 23:46:09.93ID:MuIAoXKo0 >>42 それやってたけどそれは負荷弱すぎてやせない 懸垂マシン買ってレッグレイズしたら下腹部は痩せたわ