怒りをコントロール出来ない、それで2回くらい刑務所のお世話になってんだけど、治す方法教えて [561344745]
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恨み･怒りは｢持つだけ無駄｣と言える納得の理由
不運な出来事が起こったとき、それをあきらめて受け流すのは難しい。どうしても不満や怒りが湧いてくる。
不満を言うのは簡単だ。あまりに簡単なので、多くの人は不平不満を言うのが日常になっている。誰かが待ち合わせに遅れた、隣人がうるさい、急いでいるときに限って駐車スペースが空いていない。
不満をぶちまけるのは、一種の快感だ。
ソーシャルメディアを見れば、ありとあらゆる不満が並んでいる。みんなが攻撃的になっている。巻き込まれまいとしても、知らず知らずに影響を受けてしまう。
他人の愚痴を見るうちに、心が少しずつむしばまれ、世の中の悪いところばかりが目につくようになる。
不満というものが、脳にどっかりと居座ってしまうのだ。
不平不満を口にするうちに、あるいは他人の不平不満を見聞きするうちに、どんどん不満が増えてきた経験はないだろうか。
一方、感謝しようと努めるうちに、感謝すべきことが以前よりたくさん見えてきた経験はないだろうか？
不平不満は、簡単で価値のないものごとの典型だ。
不満を言うだけなら誰にでもできる。そして不満に身をまかせるうちに、頭の中に無価値なゴミがたまり、自由に使えるスペースがどんどん減っていく。
https://toyokeizai.net/articles/-/503207?page=2 そこに悪気があるから腹が立つのではなく
そこに敬意がないから腹が立つんですよ
>>4
異常なし 2回くらいってムショ行きなった回数すら正確に覚えてないのかよ 治らねえよ。
人に迷惑かける前に自分でナントカしろ 勝手に期待するから裏切られたと思って怒っちゃうんだよ
最初から何も期待しなければいい テレビだろうがSNSだろうが選び方が問題
テレビもワイドショー見るなSNSはタグつけて政治活動してる奴らはブロックしろ 足りないものに目を向けるんじゃなく、今あるものを見なさいね、と
よく分からん記事だなあ
何も持ってないから、そんなふうなんだろうに 俺もカッとなって犯した罪で８年入ってたけど出所してからもう２０年以上になるよ出てからは一回も腹立でたことないな自分の思い通りにならないのは当たり前のことだと考えを変えるのがいいと思うよ
もう入りたくないよねw アシュワガンダとかゴツコラ、トルゥシーといったインドのハーブをサプリやお茶で飲むと効くよ
アイハーブで買ってる
あと漢方薬の抑肝散、抑肝散加半夏陳皮、柴胡加竜骨牡蛎湯
心療内科で保険適用で処方してもらえる 精神病だから医者行って薬もらえ。
廃人にはなるが人を傷つけるよりマシ。 怒りの原因をその場で客観的なソースを使って理論的に説明してやれ
ダンプ突撃やジョーカーするほどの怒りならその後でも十分間に合う 本能が活性化しているということは肉体的には健康である事の証明
思いっきり運動して疲れれば収まるかもしれない アップリンクの社長もパワハラで訴えられてアンガーマネジメント受けてたな
何やるのか知らんけど >>35のトゥルシーお茶で飲み始めて四日目だけどホント効いてる
別名ホーリー・バジルとかカミメボウキとも言う >>1
怒った状態で粘土でなんか作ってみろ。
個展をやれるくらいに作れ。 自分の中にルールを作りすぎないこと
そのルールに反してくるから怒りが湧く 自力でどうにもならない怒りや感情を抑えるには
合う薬物(メンクリ)の力を借りる
それから神様や仏様に祈る
これがきくよ 痛みを受けると頭が真っ白になってバーサク状態になりかけることがある... 攻撃的な奴やデリカシーの無い奴は馬鹿で知能遅れの可哀想な奴だから相手にしないし許してやる様にしたら
様々なストレスから解放された どうでもいいと思え
怒るってことは執着してるからや
仏教とか普通におすすめ >>5
昨日素晴らしき世界観た
役所広司が悲しみを覚えて、怒りを捨てた
良かった 前にアキバの駅で突然怒号張り上げた後、駅員室を殴って拳から出血して叫んでた馬鹿を見た事があるが
あんな感じなのかな？ よその人の不満は、よその人のもの
うちの不満だけが、うちのもの 計画的にやらないから捕まるんだよ馬鹿だな
生きてる限り怒りは生じるそれをコントロールできないなら受け入れろそして大義名分を見つけ善行のための犠牲だと自分に言い聞かせろ
そして実行だ 馬鹿の一つ覚えのようにアンガーマネジメントが一人歩きをする。 呼吸を止める、ガチで苦しくなるくらい止める、猛烈に苦しい所まで来たらそこからちょっとだけ我慢して深呼吸する
酸欠から一気に酸素が送られて脳が怒りよりも生存本能を優先し始める。怒りとか割とどっか行ってしまう。 怒っても他人に迷惑かけないようにすればいい
死ぬのが一番いいが失明やだるまでも実現できる 喚く鉄オタと一緒だな
街中で大声で怒鳴るってああいうのビョーキだからな 木村花さんとかツナマヨシェフとかなんかそこまで叩かなくてもいいだろってのを集団リンチしてるよね 割と真面目に座禅。
時間は関係なく毎日やるのが大事。 穢れた朝鮮の火病の血が混じってるんだろ、諦めてタヒんでくれ。 そんな短期間のお勤めで済んでるならコントロール出来てんじゃん 逆に怒りの瞬発力？が無いから後になって思い出し怒りを感じるわ そこまで怒りのコントロールできないのは火病ってやつ？ >>100
それある
後からあの時もう少し怒ってたら良かったなって後悔して怒りが湧いてくる
もう遅いんだけど 怒りをコントロール出来ないのは自己中のクソ野郎だからだろ
怒りをぶつけられる相手やそれを見ている第三者の立場で客観的に物事を考えられないカス
ハッキリ言って社会不適合者 筋トレが解決してくれる（割とマジで）
増えたテストステロンのせいでメンタル（怒り・憤り・衝動）に触れるのも実感できるようになるしな
一度気づけば、しょーも無い事で人生棒に振りたくないと冷静になれるぞ 2回も刑務所行ってそれでも矯正できないならとっとと首吊って死んだほうがいい 職場にもいたな、感情抑えきれなくて突然大声出したり女の同僚につきまとおうとしたりする奴
奇声発したり社員に食って掛かったりってことが異様に多かったから社長が話したら「それが自分のストレス発散方法」だとか抜かしやがったらしいｗ
次やったらクビって言われたのに同じこと繰り返したからクビになってたわ。割と近所の家だけど、こどおじっぽい >>5
それいいね。悲しみに沈めば怒らずに済みそうｗ 衝動性は脳の作りで治らん気がするから
あまり我慢せず小出しにするくらいしかないかも
あとはなるべく好きに生きる 脳神経って言うのは一旦繋がると切れることはない
「キレる→暴力」っていう行動パターンももう脳神経が繋がって太くなってしまってる
この行動を変えられるのは「トラウマ」
「刑務所入り」を二度と繰り返したくないトラウマとして捉えられるなら行動は抑えられる
（とは言っても衝動を抑えるのには苦しみが伴う）
だがそれもなさそうなんだよな・・・
さらに強いトラウマが必要となると命に関わってきそうだな・・・ 男同士で頭空っぽにしながらひたすら絡み合う これ最強よ 我慢する必要なんかないんだよ
例えば子どもを殺された親が激怒するのは当然だからね
本能のままにすべてを相手にぶつけるんだ 怒りを爆発させて、痛い目を見れば、
どんな馬鹿でも、学習する。
学習できないという事は、
今まで、常に、自分より弱い奴にしか怒りを向けたことが無いからなのだと思う。 格闘技やれよ
一回完膚なきまでにボコられたら気持ちが変わるやつもいる 怒っても何も解決しない
むしろ解決から遠ざかって行く 誰にでも「コイツをブッ飛ばしてやりたい 殺してやりたい」と頭の中で思う事はある だがそこで本当に手を出す奴と出さない人には大きな隔たりがある 「ついやってしまった」ではない おそらく脳のどこかに欠陥があると思われる 頭のネジがはずれてるってやつかな 治療は不可能 馬鹿は死んでも治らない 自分が怒っても全然怖くなくて周りがニヤニヤするだけなので怒っても無駄ということが分かった 10年に一回くらい、
とんでもなく怒って
暴力的になるんで。
ああ、屈強な運動神経の
よい男に生まれなくて
とにかくよかった
神様ありがとうw 俺も瞬間湯沸かし器なんでよくわかる。
人を人と思わないようにすると怒りが無くなるよ。 >>118
トラウマって言うのはあなたの言う講堂パターを作ることだよ。むしろ悪い結果になる。
トラウマは人の論理思考＝理性で制御できない防御機能。何かというと、大脳の論理思考(言葉にできる思考)が答えだせない危機に瀕してたときに、本能で逃げるは恥だが役に立つまたは暴れる為にあるもの。
例えば幻夜のネズミは猛禽類への対処を知らず、でも高空から狙われたと知ったとき、動けなくなる。これも取らう機構の一つ、恐怖で身体を動けなくされてるからだ。むやみに動くと優先的に狙われるから。
また掴まれたときには自分を顧みず無理くりでも暴れて反撃する。これもトラウマ機構の激怒感情によるもの。
自分で行動を選べなかった記憶が、トラウマ記憶という海馬の強い記憶になり、より簡単に感情的になるようになっていくのが特徴だよ。
このトラウマから脱するには、トラウマの対象が明確な場合は、問題を理性的に解決することを繰り返し、自分の本能の癖を上書きするのが最短。でなければ、自分で感情に飲まれる様を自覚し、そのときに対応する訓練(一般的には認知行動療法が多い)をしていくしかない。いまの医療ではね。
トラウマ機構とトラウマ記憶は、人の感情システムのなかで唯一といっていいほど明瞭に明かされてる機能だよ。臨床心理で積み上がった知識を、いまは脳外科が追証するまでになってる。興味あったら学んで悪いことはない。 まあ怒っても考え方で
たいした話にはならんな
いま、たいがい怒るときは
短時間、あるいはわざとw ポンッと意識を広げる
いきなりは無理だから、とりあえず太陽系くらいから始めるといい 精神科の薬、全部が去勢されてちんこ立たんくなるけど、腹は立つ。 該当するのは発達障害のADHD
交通事故等の脳への多大な負荷で
脳波が変わってしまう程のダメージを
受け回復すると治る事例はあります。
所謂、仏教の教えにある
虎が融通聞かない我が子を
先人の谷へ落とすあれです。 もしかしたら、
「怒りをコントロール出来ない」ということに気づいた時点で、
既に、この人生で、大進歩を達成したと言えるのかもしれない。
普通、なかなかそういう意識は出て来ないと思う。
もうすぐ、大飛躍があるかもしれない。
考えてみると、妥協のない、立派な人生を送ったと言えるのかもしれない。 簡単に言うけど不平不満の原因なんて元から絶たれることなんて
まず無いんだから溜めるなと言われてもね
それを忘れたフリ幸せに生きているフリなんかするのは馬鹿馬鹿しすぎる >>1
自分自身を攻撃する
手のひらに千枚通しを刺すとか こういう事言う人っていつも相手選んできれてるよね。 >>135
俺自身もトラウマが苦しいと言ってるように勧める気はもちろんない
一番いいのは悪に繋がる第一歩の行動をとらないこと
軽い気持ちでやった悪の行動によって、脳がそれを快楽（得）と判断してしまうと
繰り返しその行動がとれるように脳神経が繋がってしまう
脳神経が繋がると切れることはない
繰り返すほど脳神経は太くなっていき、快楽は薄れ快楽を得ようともっと過激な悪へと走ってしまう
軽く見える犯罪、万引きやら暴力などでも最初の一歩で人生が大きく狂ってしまうと怖れた方がいい ((⌒⌒))
ﾌｧﾋﾞｮ━ l|l l|l ━ﾝ！
（⌒;;.. ∧＿∧
(⌒.⊂,ヽ#｀Д´>
（⌒)人ヽ ヽ、从
从ﾉ.: (,フ .ﾉゝ⊃
人从;;;;...レ' ﾉ;从人 >>150
トラウマというと快楽行動の元にはならない。
回避もしくは激怒の元となっているのがトラウマ機構。
なぜならトラウマ機構は危機回避のために進化した、
哺乳類の唯一明確な基序がある感情システムだから。
一度ちゃんと臨床心理を学んでほしい。 キレるキレるって自分より弱い立場の奴だけにだろ。半グレやらヤクザにも同じような事有ったらキレられるのか？ヘタるくせにな 思い通りにならない時、
誰かのせいにするのではなく、
自分に悪いところ、出来ることは無かったか考えてみよう すべてを大海原のせいにして
考えられる限りの復讐をする >>62
気づくとヒーローがやってきて倒してくれてる >>58
片桐仁か
アンガーマネージメント行ってたな 一度、神と戦って、怒りをぶつけてみれば良いのかもしれない。
全知全能の宇宙神に戦いを挑めば、懲りるかもしれない。
一番強い者を相手に戦うのだ。 >>5
ツベの中田チャンネル見た？
同じ事言ってた 発狂するたびに自分の大切な物をぶち壊せよ
怒りの発散と自分の愚かさを知る事ができるよ？ 別にコントロールしなくていいんじゃね
ぶちまけながら生きるのもありだろう トイレでカメハメ波の練習を3回してみろ。
今までの怒りが馬鹿馬鹿しくなって、笑いに変わるから。
些細な事で怒り狂うのは人としての器がちっせー証拠
股間のポークビッツと同レベルでな
そういや癌チョンて直ぐキレるよなｗｗｗ
手遅れ
ストレスの発散方法を今更身につけようとしても無理 精霊使いの修行をすればコントロール出来る
怒りの精霊ヒューリーを使役するんだ
ただ上級精霊なので才能が無いと一生抜け出せないけどね 常に自分に問いかけろよ
自分自身はどうなんだって
そしたら怒りは静まるよ、生きてるのが辛くなってくるけど 闘争逃走反応は全ての動物が持つ本能
人間だけが大脳新皮質でコントロール出来る ランニング
それも毎回全力で3キロ以上
ストレスが解消されスッキリ 白黒つけたがる
最初にこだわる
自分が正しいと思い込み相手と衝突する
意見を否定されると人格否定されたと思い込む
周りは敵だらけと錯覚している
このへんに該当するやつで暴力的な人は十中八九、自分ルールを作りたがる攻撃性発達障害だぞ。 まず自分が怒っていることを認知する
あー俺なんか怒ってるな
と思うだけで暴走するのを抑えられる この前、NHKでやってたロボトミーという手術が効果ありそう。 怒りは恐怖から生まれるって聞いた
よくわからない現象をごまかす為にキレる
と考えれば頷ける >>207
逆だよ、興奮して前後の見境が無くなるなら全然向いてない いや、それは特別な個性だからそのままで良いんじゃない？
俺は躊躇なく人を殺せる様に訓練しなきゃならないタイプだし
羨ましいよその特性 前の職場にそういうやつがいたよ
思い通りにいかないと身体を硬直させて
目をひん剥い両手をぶるぶる
直後に爆発して口汚くわめきまくる
どうしょうもない制御なんて一生無理だな
まわりの人はこういうやつから離れて暮らす方法を考えるしかない >>1
治らない。治そうとしなくて良いから生活保護もらって引きこもってろ。社会に出たら迷惑な人間にしかならない。 運動とかしなくても、怒りが湧いた時は両手を握って拳を上に突き上げる
拳を前だと闘争心が出るから上な
やる気が起きない時や落ち込んだ時はガッツポーズをする
太極拳か気の効果か分からんが不思議とモチベが保たれるからマジおすすめ >>100
>>219
思い出し怒りすんごいストレスだわ
あのときなんで我慢してしまったのか
という後悔 「怒っても損。冷静になれ」
逆に「ちゃんと主張しないと損するよ」
言うは易しなんだよな
気の強いやつは前者は無理だし
ヘタレは後者は無理
自分を変えたきゃ必死に努力するしかない 怒りは５秒間深呼吸して我慢する
それでもダメならあと５秒追加
それでもダメならあと５秒追加
繰り返してると大体治まる 感情的な変化というものは大体20分で戻る
脈が上がってるんだけどその原因は他人にはなく自分の体調である事に気づく事はできない
客観性を問われるが、出来ないと思えば出来なくなる
自己啓発の最悪な所はいつも生態を無視して考え方一つでどうにかなった気がした
自分の経験を語る所だ
取り敢えず叫べば気合が入り血流が良くなって整う様を見て怒っていると言うなら
怒った方がいいんだよ、全ては呼吸にある、それが身体を作り心を安定させる
考えたら簡単に負けるから、根性論者に騙されるなよ 怒りが絶対的にダメなものだ
と思うのをやめてみるのも一つだな そう いきなり手足を出すのはいかんが
怒鳴るのはなんの問題もない >>235
最近、気分=体調だと捉えるようになってきたところだったから非常に腑に落ちる
胸がもやもやしてる時は思考を回転させるより胃薬飲んだ方が早い イラッとしたときは両親のセックスを想像すればいいよ
血の気が引くよ >>1
いいか大事なことを教えてやる
先に手を出すと社会的に弱者になることは学んだな
相手はお前が手を出すことを待っていたんだよ
そしてお前は負けた
勝負は相手に先に手を出させることだ
次は負けるなよ 1日１回は賢者になるのでストレスはたまらないな
嫁とケンカになる前に賢者になるのオススメ >>3
頭に穴を空けて風通しを良くすれば
てめえも自分のしたことを、ちったあ後悔するだろう アンガーマネジメントだね
ちゃんとしたとこなのか詐欺まがいなのかしらんが 電車降りる時に乗り込んでくる奴は全部
肩で突き飛ばしてんだがおまいらどうしてんの？ 精神病院
ランボーラストブラッドでランボーがガリガリ食ってたのも精神薬じゃないの 人柄見るとき、機嫌がイイ状態は
まったく参考にならないよな 会社で管理職全員にアンガーマネジメント講座受けさせたわ
俺は必要ないけどどんなもんかと思って初回参加してみたけど
「怒りは5秒しか持続しない」とか「怒りを俯瞰すること」とか
クソくだらない話ばっかりでムカついただけだったわ 近くに怒ってる人がいると何故か自分の怒りがすーーっと収まる
怒りを共有できないのかな？
身近にヒステリーや癇癪持ちがいる限り自分は悟りを開いたかのような
穏やかな気持ちでいられる >>252
すでにアンガーマネジメントできてねぇｗ >>1
さすが自民工作員だらけの自民ちゃんねるだな！ >>256
おめえがビビってるだけ
俺は近くで怒ってる奴がいるだけで相乗効果でプチってキレやすい
相手のパワーが強いと引いちゃう😥 癇癪を起こしそうになったら怒りにまかせて癇癪玉を投げる
投げる動作と破裂音によりたちまち気分晴れやか 通常の人の怒りの感情はおおむね5〜6秒で収まるのが普通ｗ
それ以上怒りが継続するのは脳になんらかの障害がある >>263
大抵の感情関連の障害は脳の本来の機能の延長で起きているものだよ。 感情的な奴と議論しても無駄
虫かなんかと思ったほうがいい 会社や自宅なら頭から水をかぶれ。
それ以外なら、とりあえず人気のない場所に退避して、笑えることを思い出せ。 何かあったら、とりあえずニコニコしてみる。
先に殴られたらラッキー。
文句言われたら無言でニコニコを貫いてみる。 火病だっけ？先天的疾患みたいだしどうにもならないんじゃないかな
頭の中いじるなら話は違うかもしれないけど バカチョンやド=アカ賊の飯のタネだろ、正義の怒り（笑）ってのは。 ワイも現状かなりヤバイ
引っ越したら容量の空きが一気に増えて進化するかも これはですね、まさに、アンダー・コントロール、で、あります。 怒れるだけの無駄なエネルギーを食べ過ぎてる(´・ω・｀)
デブだろ
痩せろ
１品抜け
１食抜け
それだけで変わる >>260
いや他に人がいないくて自分ひとりのときは怒りまくるんだがｗ
怒ってる人の姿を見ると同じことするのが恥ずかしくなっちゃうんだよね >>276
レイラ
怒ってオナニー
ふざけてオナニー こういう奴は相手見てるから
一生刑務所でヘコヘコしとけ この手の奴等はスマブラとかガンダムとかの
対戦ゲーやらせるとヤバいんじゃないか 人に優しくしなさい
具体的に言えばボランティアしなさい 「金持ち喧嘩せず」だよ
カネに限らず、何かが不足しているからさ TIKTOKでクッソオモロいオッサンおった
半グレ格闘家みたいな高身長のヤンキーに向かって
顔を殴ってくれと言わんばかりに向けて一歩も譲らないのなw
気持ち悪いから半グレが後退してんのww
だって殴ったら速攻で倒れそうなメガネのチビよ？
ヤンキーも気持ち悪がって後ろに下がってたwwwww
殴ったらネチネチ賠償させるようなタイプ
あれは凄い戦法だったな
殴ったら傷害致死か後遺症になるくらい弱そうなオッサンwwwww
あれいいな
殴られそうになったら亀田みたいに顔突き出して迫ってくのな
一切無言でwwwww >>288
急な時だったら携帯で110番繋げておいてやればいいんだよ
音声だけでも記録される
顔を突き出して下から見上げたまま無言w
殴ったら負け戦法 朝倉みたいな喧嘩なんて公共の場でできんからな
殴らせといて無抵抗で敵を前科もんにさせる
最強の戦法 俺もジジイなったらやってもいいな
すぐキレるからタコ殴りになっちゃうけど
素人のパンチなんて大したことねえし >>100
くっそ分かる
アンガーマネジメントのなにが6秒だよ
後からの方が沸々と怒りが湧いてくるわ 怒りをコントロールできないというか
相手をコントロールしたがりなんだろな 人に恨まれる様なことはするなって教わらなかったのか 所作は語られるけど能作てのがすげーこまけーんだろな なにルー人コントロールとか人前で上がる人とかも似てんだろうね まず精神系のクスリ(当然、睡眠薬等も)は止めないと無理、話にならない
寝起きは絶対に人と会わないこと
>>287
ガラッと変わってるのを見てきたのでそうだと思う
すごく将来を不安がってる、もろに防衛本能
例えヤクザだとしても実は先々を不安がってると思う 刑務所の中ではおとなしくできてたんだろ？
シャバでもおんなじ様にすれば解決じゃんw マジレスだけど、怒りやすい人はそういう場所を回避しないという癖がある。
社会人なら怒りが発生しそうな所は避けるのが当たり前
そうやって怒りの原因を減らして怒る回数を減らしていくと、怒る閾値が上がる。 具体的に夜の繁華街は行かない。ある程度きちんとした水準の店にしか外食で行かない。渋滞する時間帯は車は使わないとか。 ムカついた奴を殴ったり刺したりすると
スカッとするでしょ？
そのスカッをなにか別の事に置きかえられればいいんだが 損得勘定だからな
何度捕まってもダメなら精神病じゃん 感情のコントロールが出来なくて人生を棒に振った人って世の中には、ごまんと居ると思う
俺も発達障害だから分かるよ
損な性分だから気をつけるしか無いよな >>86
何事も諸行無常と思えば悲しみなどなくなる >>59
ああ、凄く思い当たるわ
自分のルールが守られてない＝他人が意のままに動かない→怒り テレホン人生相談の加藤諦三先生も
人は怒りと寂しさの処理で人生を間違えるって言ってるしな 相手が悪いと考えている限り、怒りは無くならないと思う 他人は変えられないし思い通りに動かないのも当たり前なんだよな 煽り運転する奴とかも>>1と同類だよな
ごく基本的なアンガーコントロールすらできない奴って獣（けもの）だろ しょっちゅう周りのやつらを無能だ馬鹿だ言ってイライラしてるやついるけどああいうのは頭の障害だろうな ここにいるとムカつく、こいつといると腹が立つって感じる所から逃げる
能動的に運動するなりしてそもそも怒るのすら疲れるような状態にする
でも怒りって依存性的なところもあるから一回ハマるとなかなか抜け出せないんだよな コレは別に難しい事ではないだろ？
歴史を学び、先人の失敗事例を多く知る事でおのずと自戒できるようになる
怒りとは無知から来るものである 先人のありがたいお言葉
暗いと不平を言う前に 進んで灯りを点けましょう 歴史と言っても日本史や世界史とかだけじゃ無いがな
「FXで大負けした、お前ら来世で会おう」
「あの店は19時過ぎると安売りシール張られる」
「あれは典型的な発達障害だ」
この手の何気ない知識でも知れば知るほど
「騙された」「損した」「あいつマジ判んね」等の頭にくる状況が減ると言う事だな まぁ怒りやすいのなんてただの構ってちゃんだろ
怒ることで言う事聞いて貰おうとするんだから・・ｗ
面倒くさいやつっているだろ それだよそれ 朝鮮人の対日発言だけは、怒りをコントロール出来ないけど。 重度のてんかん治療のために、
脳梁離断手術とかあるらしいからそれやれよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
