ここで言われてる悩みはアーシングでほぼ解決すると思う
地面に直接素足で立って体内の静電気をアースするだけ
調べたらわかると思うけどちゃんと理論的な理由があるから
自分は一発で自律神経が整って深い睡眠ができるようになった
騙されたと思ってやってみてほしい