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【芸能】４３歳になった元ギャルのカリスマ・安西ひろこ、毎日１６時間の断食を告白…美ボディが話題 [爆笑ゴリラ★]
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0001爆笑ゴリラ ★
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2022/04/13(水) 16:38:20.59ID:CAP_USER9
4/13(水) 15:20配信
スポーツ報知

　タレントの安西ひろこが１３日までに、自身のインスタグラムを更新し、毎日１６時間のファスティング（断食）を行っていることを明かした。

　２月９日に４３歳の誕生日を迎え、その美しさが話題の安西。この日はインスタのストーリーズに「＃１６時間ファスティング」「朝だけ断食」などのハッシュタグを付け、「毎日お水に酵素を入れて持ち歩いてる　違う味にして楽しみながら１６時間ファスティング」「平日はほぼ毎日１６時間ファスティング　夕方お腹が空いたら素焼きナッツ」など食事制限をしていることを明かした。

　６日にはおなかを出したおしゃれなウェアで運動を行う姿を掲載。「今年に入ってからパーソナルを週１回と晴れの日はウォーキングとランニングをランダムに続けていたら筋力ついてきました　嬉しい」と報告。「腹筋すごい」「スタイル抜群」などのコメントが寄せられていた。

　安西は１９９６年にグラビアアイドルとしてデビューし、ギャルのカリスマモデルとして人気を博した。

https://news.yahoo.co.jp/articles/4ff594435e66457aa9021c254f65fd1618f4dcfa

【写真】４３歳・安西ひろこ、美ボディが話題（全身ショット）
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51034-L.jpg
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0779名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 13:24:23.83ID:7XbJI/q70
これは新規募集ってことかも、プロの女の人見てたからわかるけど
0780名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 13:38:57.37ID:Ul2ZMiyr0
必死なオバサンたまんない
0781名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 13:43:20.80ID:y+JZcm7M0
ちょっと待ってくれ

つ(((フィルター
0783名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 13:57:51.70ID:V5P1mCck0
現在の年齢は本当に43歳？結婚していないから見た目でアピールするしかない？印象

市立中学校→私立明泉学園鶴川高校39→私立北豊島高校転入（通信制）卒業
0784名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 14:25:44.77ID:Zch5hQnn0
なんやかんや伸びててワロタ
お前ら安西ひろこ好きだな
0785名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 14:28:47.77ID:esS7rpuh0
朝食べないだけでいいからけっこう楽
0786名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 14:31:12.93ID:wyGkBsJs0
モデルならこの生活を続けられるんだろうから有りかもな
まあおすすめはできないが
0788名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 14:40:00.15ID://uEOhPb0
約9ヶ月鶏むねとブロッコリーと白米（週1くらいで好きなものを食う）生活やってきたが
まだ腹回りに指でつまめるくらい脂肪があるデブだ
どないなっとんねん
0789名無しさん＠恐縮です
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2022/04/15(金) 15:19:50.18ID:5KbBMRKO0
名倉と河本がやってる番組に90年代のグラビアの人たちが出て暴露してたが安西ひろこが
ムッチャ嫌われてたわ。安西はあの中では売れてたから嫉妬もあるのかもしれないが
0792名無しさん＠恐縮です
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2022/04/16(土) 12:26:57.46ID:4UJldsrS0
断食ね…40すぎて体にいいんだろうか。
病気になったら美しさも痩身もそれどころじゃなくなるしな
0793名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:05:26.13ID:qWoDJ2HD0
>>702
あたしもオマ●コ舐められたい
0794名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:07:13.58ID:IFn/Aftu0
顔がすごく大きかったイメージ
0796名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:07:41.11ID:IFn/Aftu0
顔全体が変わった
0797名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:26:14.68ID:u4Keds6f0
夜7時に食って、次の日の12時に昼飯

大した苦行じゃない
0798名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:33:17.12ID:9gCSM0Ax0
月に一回、週に
0799名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:34:27.94ID:9gCSM0Ax0
月一、週に一ならいいかもだが毎日だと腹へるだろ。あと体に悪そうだわ
0800名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:36:11.57ID:J5X09Wgv0
そういえば安西ひろことどうしても一発やりたいって言ってた金持ちがいたな
事務所ごと買収するかとか言ってたけどどうなったかじゃ知らん
0801名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:47:30.88ID:BDO7331i0
>>790
肉便器？🤭
0802名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:49:01.84ID:hkMcSQ750
保ってるのすごいな
0805名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 03:56:29.97ID:4GYLTXqZ0
16時間は逆に内臓に負担かかるから良くないよ　内科医がそんなもん意味ないって止めてる　12時間以上は危険と
バカなスイーツおばさん
0807名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 04:01:49.71ID:siUEzun60
夜９時以降次の日の朝食まで食べない
これで十分だよ
それ以上はむしろ体に余計な負担かかるだけだわ
0808名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 04:10:50.39ID:/1Qg8aTJ0
成人式２回やったBBA
0810名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 04:46:30.06ID:zxlCyJL90
エラ削り
0811名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 05:27:55.62ID:lXW1W4v60
ああ
成人式といえばの人ね
0812名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 05:42:21.06ID:E2RleDnp0
長年ヘラって消えてたのはケミストリーに捨てられたからじゃなくて
その後に付いたMGがその後クズっぷりで日本中大騒ぎにした人だったからなんだよなあ
小泉麻耶がやってた事の黒幕と言えば分かる人は分かるだろう
0814名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 06:02:32.31ID:N37uepvf0
全盛期の頃うんこ太そうってこの人に対するスレで初めて見て凄い納得した
0815名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 06:12:31.73ID:RbcKzflI0
ガングロだの汚ギャルだの援交だのルーズソックスだのおやじ狩りだの関東連合だの通り魔だのなんだの
皆、昭和50年代生まれの真性劣化世代
0816名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 06:16:15.70ID:Bx2ChMkc0
16時間断食って
朝4時に飯食って、晩飯は8時？
まさか1日1食？
0817名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 06:18:22.74ID:Bx2ChMkc0
朝8時にモリモリ食べれば昼飯は要らない
夕方6時くらいまでお腹は空かないから
0818名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 06:20:12.40ID:Bx2ChMkc0
>>788
白米じゃなくて玄米にするんだよ
朝1番最初に食べるのは千切りキャベツ
そして夕飯にはおろし納豆
0819名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 06:23:15.69ID:Yf7ExsZH0
顔がおかしいしトレーニングウェアがヌーディー過ぎて気持ち悪い
パーソナルなんてやってないでパラパラ踊りなさい！
0821名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 08:00:13.95ID:SDPaMmcI0
>>820
そらそうよ
0822名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 08:09:11.26ID:Hka0/s0c0
痩せればオールOKって思ってるんなら
それは大間違いだぞ

画像を見たところ
普通に病的に痩せてるだけ
女としての魅力ナッシングライクザサン
0824名無しさん＠恐縮です
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2022/04/17(日) 10:24:35.68ID:GrjqhMeo0
儲かるんだな芸能界て。
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