【テレビ】GACKT、26歳から1日1食「サプリとプロテインで空腹なし」 [爆笑ゴリラ★]
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9/16(水) 11:38
SmartFLASH
GACKT、26歳から1日1食「サプリとプロテインで空腹なし」
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GACKTが、9月13日放送の『ジャンクSPORTS』(フジテレビ系)で食生活を語った。
厳しいトレーニングで体脂肪率8%を維持しているGACKT。体内の毒素を抜くために断食をおこない、20日間、酵素水だけで過ごすこともあるという。取材時は「普通の食事に戻している最中なので、野菜だけ。おかずが野菜で主食も野菜」と告白。
この日のメニューは、鍋にマイタケなどきのこ類と豆腐、ニラ、春菊などを入れたもので、味付けは、ココナッツ由来のMCTオイル、塩とシンプルな味付けだった。
そこまでストイックになることに、GACKTは「ライブを見てくれたらわかるけど、たぶん47歳で僕ほどパフォーマンスできる人間はいないと思う」と音楽活動のためだと明かす。
「ファンが来てよかったと思えるために、自分が存在している。やりたいときにやれるだけの体をキープしてるから、いつでもやれる。体がダメになったら人生終わるからさ」
また、GACKTは食事について「26歳から1日1食」と明かし、サプリとプロテインは摂取しているが、「お腹が空く感覚がない」と話していた。
とことん自分を追い込む理由として、「ライブをやるとき、(仲間に)キツいことも言わなきゃいけない。自分が一番キツい状態で仕事に向き合う姿勢を作ってから、みんなの一番前を走れる状態に持っていっている」とリーダーとしての矜持を説明。
ダンサーのMADOKAはGACKTについて「ダンサーは『バックダンサー』ってよく言われるけど、兄さん(GACKT)は1回も言ったことない。アーティストとして認めてくれている」と敬意を語った。
1日最低でも3時間は鍛えているGACKT。常に自分をアップデートさせているのだ。
https://amd.c.yimg.jp/im_siggfhz6S.vdNQXzQkn15pbBjg---x640-y640-q90-exp3h-pril/amd/20200916-00010003-flash-000-1-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/82853b95bd6a8488918c6ad8cee683bc0430895a このストイックな姿勢が凄い
喧嘩も強いし頭も東大生よりも上
全てがパーフェクト 周りにこういう虚言癖の奴がいたわ
下手に他人に迷惑かからないから厄介なんだよな 東京オリンピックがあるから復活したようなものなのにコロナのせいで末期状態だな ビール嫌い言ってたのにCMしてんのかよwwwwww >>943
してたってw
ぐぐったら2009年にはすでにテレビでアピールしてたよ
しゃべくりで使ってた腹筋ローラーの質問があった
自分は逆に寝てないアピールを知らんわ おまえら文句言わずに設定を楽しんで見るのがガクトだぞ ガクトに騙されて大損させられた奴多数
それでも平然と生きていられる
日本は怖い 絶対腎臓によくない気が
腎臓は1回悪くなったら良くならないから大切にしろよ >>1
ガリガリで栄養失調かと思った
とりあえず鶏肉牛肉1キロずつ、プロテイン300g、卵20〜30個、ブロッコリー2束、鯖缶3個は食って筋肉だけで20kgは増やせ
なんなら都内某所のゴールドに来いヒョロガリ 滋賀県出身の芸能人ってこんなやつばっかなのか!?
西川貴教とか きのこ類はサプリに入ってるような栄養素あるから理に適ってる
エノキ(エノキタケリノール酸)としめじ(オルニチン)は特に良いよ
タンパク質とビタミンだけじゃ栄養が行き渡らなかったり
肝臓や腎臓は活発に動かない >>1の画像
整形で顔引っ張り過ぎて、口元歪んでるやんけw >>362
こんだけ影のコントラスト意識して撮ってこの程度w
ストイックアピールばっかしてないで脂肪落とせよ 以前好きなものをやめてみようと思って白米をやめたってスレが立った時に
「じゃあ女やめろよ」「女やめてみろよできねえくせに」ってレスあってわろた
できるわけねえよなw お腹がすかないなんて裏山
私なんていつもハングリーで普通の人の一人前じゃ足りない
頑張って一人前で夕食済ませたら、いつも夢で飢えてる夢見て夜中に何度も目が覚める
いい加減豚から卒業したいよブヒ このスレッドは1000を超えました。
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