【テレビ】GACKT、26歳から1日1食「サプリとプロテインで空腹なし」 [爆笑ゴリラ★]
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9/16(水) 11:38
SmartFLASH
GACKT、26歳から1日1食「サプリとプロテインで空腹なし」
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GACKTが、9月13日放送の『ジャンクSPORTS』（フジテレビ系）で食生活を語った。
厳しいトレーニングで体脂肪率8％を維持しているGACKT。体内の毒素を抜くために断食をおこない、20日間、酵素水だけで過ごすこともあるという。取材時は「普通の食事に戻している最中なので、野菜だけ。おかずが野菜で主食も野菜」と告白。
この日のメニューは、鍋にマイタケなどきのこ類と豆腐、ニラ、春菊などを入れたもので、味付けは、ココナッツ由来のMCTオイル、塩とシンプルな味付けだった。
そこまでストイックになることに、GACKTは「ライブを見てくれたらわかるけど、たぶん47歳で僕ほどパフォーマンスできる人間はいないと思う」と音楽活動のためだと明かす。
「ファンが来てよかったと思えるために、自分が存在している。やりたいときにやれるだけの体をキープしてるから、いつでもやれる。体がダメになったら人生終わるからさ」
また、GACKTは食事について「26歳から1日1食」と明かし、サプリとプロテインは摂取しているが、「お腹が空く感覚がない」と話していた。
とことん自分を追い込む理由として、「ライブをやるとき、（仲間に）キツいことも言わなきゃいけない。自分が一番キツい状態で仕事に向き合う姿勢を作ってから、みんなの一番前を走れる状態に持っていっている」とリーダーとしての矜持を説明。
ダンサーのMADOKAはGACKTについて「ダンサーは『バックダンサー』ってよく言われるけど、兄さん（GACKT）は1回も言ったことない。アーティストとして認めてくれている」と敬意を語った。
1日最低でも3時間は鍛えているGACKT。常に自分をアップデートさせているのだ。
https://amd.c.yimg.jp/im_siggfhz6S.vdNQXzQkn15pbBjg---x640-y640-q90-exp3h-pril/amd/20200916-00010003-flash-000-1-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/82853b95bd6a8488918c6ad8cee683bc0430895a 脂肪は免疫力に関係してるというし、ある程度はあった方がいいよ
何事も程々が一番 体調がいいのは嘘じゃないんだろうけど
突然ポックリ逝きそう気がする 菜食主義者は早死にするよ
肉、野菜、魚、卵、乳製品、穀物を食え
特にチーズと卵は効率が高い 頭おかしいな。食べたり飲んだりするのは楽しみの一つなのに ま～た、そのサプリとプロテインとやらでビジネスですかw プロテインしか食べてないのに、なんで高級食材の味を覚えてるんだ 炭水化物やラーメンもう何十年も食べてないんだよなガクト 色々語らなくていいから黙って一人でやってろ、少なくとも俺はこんなモチベーションで仕事やってるんだからと他人に何かを強要するなよ ガクトおじさんのホラッチョ夜話
第921夜 食事編 頭使う仕事が
一番栄養を使う
そして動かないから太りやすい
肉体中心なら
案外そんなに食べなくても
大丈夫なんだよな バックダンサーまでやらすのは辞めて
みんな嫌がってる
(/´△`＼) 吉川晃司もかなりストイックだよな 50代であれだけ鍛えてるし
スーツに、スーツ着る体型にも美学あるし 食事取らずに毒素抜いてプロテイン飲むってわけがわからないけどそこはまぁ価値観違いか 何日か断食すると(水は飲む)
上手くいけばうん○がどっさりでることある
失敗すると体弱るだけだから
あまりお勧めできないが この人まだこんな事言ってるんだ
あと キノコ好きなんだな
何回もエノキに当たってるのにこの人 >>14
人間の三大欲の大きさも人によって違うんだぜ
ひとつ賢くなって良かったね だからあんな不健康な人相してるのか・・・なんというか、生きのいい乾燥ミイラみたいな感じだよね ジャンクSPORTSで食生活を語るとジャンクフードしか浮かばん 何でそんなに嘘ってことにしたいんだ？
5ちゃんでも1日1食スレあるけど、結構盛り上がってるし人口も多いぞ 努力はいいんだけど
ミュージシャンだろ？努力の方向おかしくね？ ＞断食をおこない、20日間、酵素水だけで過ごすこともあるという。
50近くなっても治らない虚言癖 何でいちいち嘘ついて自意識高い装うのか意味分からん
もう50見えてきてんのにアホかと思う こんなにストイックに身体のこと考えてるのに飲酒するんだもんなw
アルコールは害しかないのに ＞ライブを見てくれたら分かるけど
は？すぐにゼェハァ息切らせて途中で倒れてるやんwww あんまり極端な食生活すると
若年性アルツハイマーになるで >>40
逆
食べなくなるなると空腹に為りづらくなると、体は生命維持の為に脂肪溜め込む体質になる。太りやすく痩せにくくなる
3食時間通りに食べた方が、定期的に長くない間隔でちゃんと栄養が体に入ってくるから、体が栄養などちゃんと消費して⚰溜め込まない体質になるから
タイシツ的には太りにくく痩せやすい。だからダイエットするにはちゃんと参照食べた方が良い。勿論高カロリーや食べ好きはダメ ここまでシビアでないが、食事制限と健康知識、有酸素、無酸素運動をすると
思考も前向きだし、体つきも同年代と全然違うぞ GACKTが食事について嘘を言ってるとまでは言わないけど、西川貴教にもライブパフォーマンス勝てるの？
｢47歳で僕ほどパフォーマンス出来る人間はいないけど48・49・50歳～では他にもいる｣ってこと？ 体脂肪25%超えのデブが知ったかぶって栄養学を語るスレ 俺は1食で米2合とか食べることあるけど165㎝45㎏
子供の頃からヒョロガリ 炭水化物食べないとかも言ってるけど
寿司屋でバクバク食べてるところ目撃されてるやんwwwwwwwww 年齢禁句だったのに、自分から47歳で～なんて言うようになったんだ。その極端さが大嫌い死んで ＞厳しいトレーニングで体脂肪率8％を維持している
3食くってる人で普通に炭水化物取ってたらそうかもな
でもガクトの言う食生活じゃトレーニングなんかしたら鶴太郎みたいになるだろう 俺も20歳位の頃に体脂肪率7~8%位になって、ボクサーや格闘家ですかとよく言われてたけど風邪ひいた時の回復力が明らかに遅かった。
1度、1ヶ月間激しい咳が続いて本当にキツくて、漢方薬を処方してくれる医院に相談してやっと回復した。
それ以来適度な体脂肪は付けるようにしてる。 >>500
アラフィフにしては大したものだけど結構身体がダルってるよね 筋力を最大限生かすには8%じゃ少なすぎる
12%以上できれば15%はないと 47歳でライブやって早いうちからゼエハアして倒れてるのはガクトだけwwwwwww >>1
昔うたばんでスーパーの精肉部のバックヤードに押し入って、
豚バラ肉ないか？って、態々訊いて買ってたそうやないか！ 言葉を額面だけ受け取ってイレギュラーを理解できない人が増えたな。
仕事で食っているのはインタビュー者がマスコミだから
共通理解。インタビューの中身は仕事以外でってことだろ。 >>1
こういう食生活して筋トレするの危険なんじゃないかな
坂口憲二がなってしまった難病みたいなのに気をつけた方がいい気がする >>84
風邪やら扁桃炎やら
起こしやすくて
なぜか歯も悪くなる 体はバキバキで綺麗やけど顔がしわしわ
40以上は皮下脂肪も少しはないと老けが早い テキーラ一気飲みとかして酒で喉にダメージを与えるのはいいのか 付き合いとかあるからたまには食べるんだろうけど
基本そうなんだろうな
スタイル崩さない真が強い人なんだと思う >>91
マジかｗｗｗ
筋肉でガチガチなくせに持久力が全くないんだな 断食や断食明けの時以外は普通に肉とかも食ってるやろ。
でもご飯は食べないと言ってたな。
ご飯は凄く好きだけどそれをあえて食べずにいるんだとか。 ストイックや努力家の設定なのに全て間違った知識wwwwwwwwなんなんコイツwwwww >>95
俺は元々扁桃炎になりやすい方だからホント気をつけなきゃいかんなと思い知らされたわ。 こんな食生活なのに
格付けでのグルメ設定はさすがに無理ないか？ >>82
10年前にカミングアウトしてた
｢実年齢はすごく上なのに若く見える化け物｣が売りなのかと思ってたら意外に若くHYDEより年下だったので
｢37歳じゃこの容姿にあんまり驚きはないな｣と思った記憶 >>101
ガクトの筋トレは実践に役に立たない
見た目だけの筋肉 >>77
浜田のコネ
答え教えてもらってるんだろ
浜田と仲が良いからって
プレバトでもジャンクスポーツでも
Gacktの異常な持ち上げが気持ち悪かった おれは5%まで絞った個とがあるけど、本当に8%なら、もっと絞まって筋張ってるよ。
あの身体は12～13%くらいだわ、それだって立派なもんなんだから、それでいいじゃないの。
なんで変にサバ読むかね。 >>83
食わずにトレーニングとか無理だろ。
空腹状態で風呂入るだけでもしんどいのに。 一日最低3時間筋トレしててその食事で身体耐えられんだろう サプリプロテインだけとかはやめたほうがいいよな
人間噛む力がなくなったらいろいろ衰える でも朝抜いて昼はパン一つで夜は普通に食う人も多いだろうから
ほぼ一食はたくさんいるだろうな ここまでしなきゃ体脂肪8％を維持できないもんなのか？
ＳＥＸとか弱そうｗｗ 格付けでグルメを披露してるのにサプリとプロテインだけ？w GACKTは確かにこのストイックさを長年維持してるのは凄いなと思うわ。
あと、自己プロデュース能力は芸能界随一だろうな。
芸能人としてはこの辺は本当に有能だなとおもうわ。 その割になんかグルメで色んな料理の味知ってたり行きつけがあるのはなんでなん？ 酒は飲んでるのかね？
飲んでないけど味はわかる的な？ 肝心の歌がよくないんだよな
ストイックになる方向性を間違えてる >>126
いや維持してない
表向きそういう設定なだけ 俺も食パンと卵とプロテインしか食ってねえけど腕周り血管バリバリで48センチあるぞ
まあ筋肉量では室伏より遥かにある 1日1食ならストイックってアホかと寧ろサボってるから腹減らないんだろ >>104
同じ
扁桃炎で苦しむ体質
免疫力上げるのが大切だね
断食とかバカな事やってると死ぬ 空腹のストレスを活動に消化してるから感じないことになってる
結局のとこ活動に必要な栄養を取れてるならそれでいい >>117
ひこまろはちょっと痩せたの？
あのひと前かお溶けてたよな太りすぎで >>134
見かけだけの筋肉ってやつか
室伏みたいなパワーや握力120キロくらいあるならいいが 芸能人格付けチェックで、高級和牛や高級ワインを飲食して当ててるやん。 >>1
その一食の食事は何を？
俺は少量を3食だわ
量にしたらガクトより少ないかもね
だからなんだって話だけど 薬局行ったらビックマンや大五郎みたいなデッカいプロテイン置いてあってドン引きした 今は大丈夫だろうけど
柔らかいものばかり食べてると顎が弱くなって
年をとったとき大変そう >>144
空腹のストレスはスタッフへの暴力に向けられてますが 炭水化物抜きダイエットしてる人は
体臭がとんでもなくキツイらしい 俺も昔に一日一食やってみた。ストレスで仕事は捗るかもしれないが、ストレスそのものをコントロールしてる訳では無いので、ストレスの奴隷になる 1日1食でサプリとプロテインが主食だけど旨い物食べまくって旨い酒飲みまくってテキーラ一気にしてウェーイして金持ちとの会食やらパーティーもガンガン参加してます >>119
絶対無理てか3時間のトレーニングの中身何なんだろこれも嘘だろうなw >>129
むしろ本当は54歳だった方がすごいなと思うわ
90代のおばあちゃんが｢スゴーイ90代に見えない！｣と言ってほしくて歳を言いたがるみたいな ラーメン食ったり
焼き肉食ったりしてた過去はなかった事に >>152
そう、仏陀レベルじゃないと空腹のストレスはコントロールできない。依存性として何かにぶつけ続けることになる サプリ偏った食生活飲酒のコンボで確実に肝臓がやられている 死ぬ間際に大好きなおひついっぱいの白米を食べながら死にたいとか言ってたな。
オーガ理論なら好きなものはしっかり喰らわなきゃなぁ テネットって映画が面白そうで見に行こうかと思ったんだけど、ガクトが宣伝に出てきたんでやめた これは意味ない
ちゃんと3食でも痩せマッチョキープできるわ ガクトのベンチって胸まで降ろしてないし
懸垂は勢いで上げてるし
親も歳だし
あなたしかいないし B'z馬鹿にしてたけど生で見たら稲葉さんのセルフプロデュースはすごいと思ったな
あの人も神経質に自己管理してるんだよな
ガクトより年上じゃん 始皇帝も最後は
不老不死をほしがったな
だんだん頭おかしくなってる アルコールも控えてるのか？
なのにワインは分かる不思議 空腹での筋トレてかえってパフォーマンス低下させるとか、科学的に正しい筋トレで書いてたな
プロテイン、サプリばかり摂取してるなら栄養はある程度ある状態だろうけど、真に受けた若い男女に悪影響ありそう 力士も1日1食じゃなかったっけ？
かえって太りそうだが この前も書いたが・・・
武井壮さんがプロテインは甘え、胃や腸も鍛えろと言っていたねぇ
あとは歯や歯茎も鍛えろと
ずっと今のガクトさんみたいな食生活だと、顎とか歯茎は大丈夫なのかねぇ >>4
覚えたてのワード使いたかったんだろうけど、マイプロって最底辺の貧乏人しか買わない安かろう悪かろうのサプリだからね
ガクトが買うわけないでしょ >>92
そのエピソード覚えてるわw
スーパーの精肉場に押し入って豚バラブロックを探し回るんだよね ジャンケンで負けて数十人分の焼肉代払ってた動画を観たのそんな昔じゃなかった記憶 >>25
栄養使うのに太らないとかアホですか？www >>187
ガッツリ食うから稽古終わりしか食えないんだよな、動けなくなるから
昼とかはなかったはず >>159
前は30代半ばぐらいまではまだカッコ良かったとけど
今のガクトは変な顔になったな もうカッコよくはない 1日1食はマジでオススメ
めっちゃ健康的に生活できる
俺は1日1.5食だけど MALICE MIZERの頃は普通に歌は上手かった 「炭水化物は取らないんだ」とかいいながらラーメン食ってたじゃん >>186
HYDEや稲葉氏やヨシキより年上になっちゃうじゃんそれはないわ
いやそれならヨシキやHYDEにタメ語なのも別に全くおかしくないな そっちのほうが良いじゃん >>97
仲村トオル、伊勢谷友介も節制し過ぎてシワシワだよね
伊勢谷はお薬か ガクトのヘルボールは軽いやつで細かく当てさせる
他人にやるときは一番重いヘルボールを上から思いきり叩きつける
これによりスタッフが内蔵破裂しましたとさ この人 みよし って京都のラーメン屋さんが大好きで
東京に店までだして潰したよなw
炭水化物 結構採ってるよ >>199
俺は休日二郎系の大ブタ全マシマシ一食にしてるわ >>13
いやいや、断食明けだから野菜しか食わないって話だよ 1日3時間もトレーニングしてれば
普通の食事しても体型維持できるのでは 実際、三時間のトレーニングを毎日欠かさずやっててあの食事なら筋肉量減るわ。
一つ年上の新庄があの筋肉で食事は脂質多めだからな。 >>49
その未来のための先取りネームか
死ぬために生きているを地で行ってる訳ね
納得 >>207
そうまでしても数字で若くいたいんだよ
偽った手前な 食に興味がない人はいいんだろうけど、食べる楽しみがないのは辛いな～ おれも十代から一日一食
理由は単純
ただ貧乏だから
まあ、まだ生きてる 相変わらずやってる感の演出ばっかだな
野良のパワーリフティングとか市民マラソン大会に出てくるとかなんでもいいから相対的にどの程度のもんなのか出せるもんなら出してみて欲しい
ジムに入り浸ってたり多摩川の土手を毎日のように走ってる名もなきおっさんの方が強いんだろうけど ダウンタウン浜田とめちゃくちゃ辛いラーメン屋に食べに行くテレビなかったか？
しかも常連だったっぽいし こいつの初対面の人への第一声は
「なめんなよ！？」
「ぶっ飛ばすぞ！ｺﾞﾗｧ」 その程度のウソはまだいい
震災義援金の行方が分からないのはアウト ”GACKT”を演じてる朴さんでしょ、架空だから何言ってもおｋ 肉の格付けとかやってなかったか？
普段肉食ってなくてもわかるの それって健康のためって言える行為なのか？
毒素を抜くため断食とか20日間酵素水とか1日一食とかさ。
健康のためならバランス良い食事とか規則正しい生活リズムとかでないかね？ それであの体型なのか
よっぽど太りやすい体質なのかな このような食生活をしてると、ますます格付けが嘘臭くなるな。自らヤラセと言ってるようなもの ご飯10年以上食ってないんだっけ？ご飯好きの俺からしたら地獄中の地獄だわｗ おかしいな
ワイン飲んだり肉食ったりしてるはずなんだけど 1日プロテインとサプリだけかと思ったら
一食は食べてオマケでプロテインとサプリね 米食べないとか
目がどうたらだからサングラスかけないとダメだとか
めんどくせえ設定いつまでやってんの？ デブよりはマシ。
デブはこういう人間を見ると、ストレスを感じてないから食べなくても平気なんだと認識する。デブはどこまでも自分に甘く、自分の都合の良いようにしか考えない 会社の人がそうだったな
一日一食しかも簡単なおつまみのみ メインは酒 >>1
肌の強い選ばれしモノだけができる食生活だな 形だけ見せて実践と実態がまるで皆無
そこまでアピールするなら一般に紛れて大会に出てみろよ >>67
3食は多すぎるわというのが長年の結論だわ。2食ないし1.5食が俺はベスト。
健診では見事に平均値の中の平均値で自画自賛してる。
まあ人それぞれなんだろうけど3食なら菜食主義的メニューを一度取り入れるのは良いかもね。
白米、麺類、白米、揚げ物、お菓子、酒
みたいなバカ丸出しの底辺メニューばっかり貪っての3食なら即刻辞めるべきだがね ガクトの筋トレ動画見ると楽しいよ
ガクト、技を繰り出す→取り巻き「さすがガクトさん！」「すげぇガクトさん！」
スパーリングでは相手が忖度してるのバレバレなのに、ガクトはｽｹﾞｰｽｹﾞｰ言われてた持ち上げられて御満悦 それはおかしい。フィリピンであんだけ買いだめしてたのに(カート3台分) >>228
周りから若く見えるねって言われないか？ 嘘だらけだけど、あのスピードど柔軟性は凄い
ナチュラルというか、あんまり筋肉ついてないし、ひょろくて見せるような身体ではないけど、逆にステロイドとか使わないのは好感もてるだろ
整形はしてるけど >>31
プロテインは断食関係なく普段一食しか食わないからとってるって話だぞ ご飯(米)を何年も食べてないとか言いながら寿司食べてたことあったよね？ うちのいとこが
毎日10キロ走ってたらガンガン痩せたから
3時間もトレーニングすんなら3食好きに食べていいだろ >>1
こいつが北京に行ったとき柳絮を見て
大気汚染だって騒いだのはワロタｗ >>271
1ヶ月じゃまだ騙せちゃうから1年だよ1年 軽く食事抜くのは、長寿遺伝子を活性化させるという研究があるらしいな
通説になりつつあるみたいだし
ハーバード大の医学部の最近の世界的ベストセラーの長寿本でもとりあげられてた >>226
食に興味がないのに，何故か，格付けチェックでは，食関連も完璧に当ててしまうｗｗｗ >>67
良いこと言ってると思うんだけど、ちょいちょい文章に癖あって入ってこんわ WOWOWでライブ見たことあるけどダンサーに肩抱えられてフラフラだったよ。それも演出なら尚更女々しいが。 格付け芸人には興味ないが完全に理にかなってる
一般の仕事やってる奴には出来ないだけだが 筋トレしてるなら少しぐらい米くっても平気だろ
米が食べられない生活なんて辛すぎる あれ？どの番組でも取材時は普通の食事に戻してるなw この人酒豪エピソードいくつか聞いたが格付けのワイン何口か飲んで顔真っ赤にしてたからなw >>280
それマジやせるわ
フルマラソンの練習でやってたけど飲み食いし放題でもやせる 酒は飲むの？
もし飲むならやめた方がいいね
タバコより悪影響 >>285
いやシャリも一緒にパクついてる現場をだよ >>295
外国とかライス食わない国もあるし米食わなくてもなんとかなる >>287
限度を大切になんだよな
程よくやること
極論のやり口はろくなことにならん
ただ3食は3食で現代食では間違いなく多い。それが正しいとも思わないことだな >>186
そのくらいの年齢なら1日一食でいいんだろうなあ
ダイエットではなく生活習慣病対策として
個人の体質の差はあるけど、成人病は食べ過ぎが主因の一つ
高血圧も糖尿病も痛風も高脂血症もぜーんぶ食生活で改善できる病気 最新研究では軽い断食が健康にいいとはな
ラマダンに根拠があったとはw 嘘なのか良かった
これ食ってるのに餓死するパターンじゃねえのかと心配したわ >>34
突っ込む観点がショボいなぁ
それは仕事やろ >とことん自分を追い込む理由として、「ライブをやるとき、（仲間に）キツいことも言わなきゃいけない。自分が一番キツい状態で仕事に向き合う姿勢を作ってから、みんなの一番前を走れる状態に持っていっている」とリーダーとしての矜持を説明。
自分で好き勝手に追い込んで他人に厳しくしてくる人ってめっちゃたち悪い 米食ってないから
又新しいのww
なんか胡散臭いし
サプリに頼ると
胃がんで死亡 いつまでもガキみたいな設定に付き合ってあげてる周りの大人達が何より立派だと思うわ >>309
週末断食は胃腸にいいかもしれんけど、食べないことで
ストレスが出るならなんの意味もないわな 体仕上げるよりいい曲作ったら？あんたの曲ファン以外知らないだろ？アーティストが曲より体ってアホだろ？ サプリとプロテインだけで過ごすと便秘がすごいよマジで 1日3食の歴史は浅い～とか、商売人の陰謀で朝飯食う習慣が広まった～だの主張する人いるけど、3食になって以降平均寿命は飛躍的に伸びてんだよな。
寝たきりならずに元気な100歳の人もたいてい食欲旺盛で3食きっちりだしな。
塩分やら糖質脂質をバランスよく摂る事さえ守ればやっぱ3食が理想だと思うよ。 >>305
三食は農作業しなくなったら間違いなく多いんだろうな
あと根本は軽い除草剤まいたら逆に発育よくなったというのが研究のきっかけだから
限度があるのも事実 は？トシちゃんは
今もダンスバリバリ、生歌やぞ
Gacktよりずっとすごいよあれは >>245
毒素抜くのって内臓とうんこに頼るしかないよね その辺の芸能人もGACKTを見習ってキャラ設定を守るべき。
矢沢永吉の「俺は良いけど、矢沢が何て言うかな」を見習えよ。プロ意識の欠片もない一般人が。スターじゃない奴が多過ぎ。そういう連中が街でロケやってたら「邪魔。どけ馬鹿！！」って大声で言う １日１食とかやってて食事と食事の間隔が開きすぎると胆汁が濃くなって胆石症になるよ
食事の間隔を８時間以上開けるのはお勧めしない >>56
そもそも今のこの人ってミュージシャンとしての活動が少ないよな ストイックだな
キャラを守るためにまだ嘘をつき続けてるなんて >>8
文章読むと体に負担掛けすぎててなんか体が可哀想というか
盲目宗教信者みたい >>320
食べないストレス感じるのなんかデブだけだろw これを真似したとしたら倒れる人も絶対に出てくるだろ まぁデブよりは間違いなくいい
食べる楽しみとかいうブタは身体が動く楽しみを知れよ >>280
三時間無駄なトレーニングしてる証拠だわな >>343
小太りが長生きというデータもあるw
これは因果関係ははっきりしてないが もう人生半分以上生きたでしょ
食事も美味しく食べた方がいいよ
設定やめるべき
誰とく？としか思えないし 47歳にして中学生みたいな自慢なのかなんなのかわからんことを言って回ってるのな
20年間一日一食で毎日3時間トレーニングしてるとなると、マラソン選手の体型になると思うんだけど
摂取カロリーが消費カロリーを上回ることはないからバルクアップは起こり得ない >>332
あと医者から聞いたけどサプリでどかっとミネラルその他をぶち込むのは
体の負担になるんだって
むしろ食べ物のなかから少しずつ、回数を分けて吸収されるが正解だってさ ところでガクトさんの収入減て何なの？
いくら稼いでいくら納税してんの？
嘘くさい話は良いから金の事をハッキリ言ったら良いのに
胡散臭いわ >>341
検索したら総売上はシングルアルバムで470万枚って出てきたな ストイックなんだろうけど
年取るとパワーでないしシワシワにならない？ 食い倒れデブ発狂スレ
GACKTの肉体美を見てみろ そういう人が格付けで
何で高級ワインやら高級牛肉の味が解るんだ？ >>300
>>346
マラソンと筋トレなんか真逆のものだろw 同じ
平日は夜だけ一日一食を続けて7年くらい経つけど慣れた
休日は朝から食うけど
ある程度の歳以上だと3食は食い過ぎなのでは プロテインも食事のうちなのでは？Tarzanとかだと食事に入れてるけど >>95
俺もハゲしい筋トレしてた時に扁桃腺やられたわ え？
一食とプロテインだけであんなぷよぷよになるか？ 勝手に頑張っててくれ俺は鼻くそほじりながらテレビ見てる マッスル北村みたいな事やってるな
しぬぞ(´・ω・｀) 頭使ってると糖分欲しくならないの？
使わないからいいの？ 身長180センチらしいけどあの体脂肪8%で筋肉量では体重は60キロもなさそう >>375
若く見えるね
はお世辞、社交辞令だからさ やっぱ一日一食だよな
タモリもそうだし
人間は食いすぎなんだよ、昔はそんなに食ってないだろ 俺も1日一食だよ
昼3時におきてしばらく腹減らなくて、
夜ガッツリレトルトカレーと水飲んで
夜明けまでゲームのサイクル １食のやつはさすがに周りにはいないけど、朝飯食わない1日2食のやつは多い。
でもなぜかたいていぽっちゃりしてんだよな。
朝飯の分あとでドカ食いしてんちゃうか ガクト56歳だったのか だからYOSHIKIやHYDEにタメ口だったんだな 違和感解消されたわ 俺も一日一食だけど、全く辛くないからストイックとは関係ないと思う
まあ晩にヨーグルト400gと豆腐と間食にナッツ系だから一食じゃ無いじゃんと言われればそうだけど >>1
キャラクター設定だけで中身がない空っぽタレントGACKTさん
東日本震災義援金の中抜きで購入したランボルギーニが悪趣味成金仕様にされてて草
（すでに売却済） 昔言ってた
僕に家にはねぇシェフがいるんだよ
って設定はなかったことになってるのか ガ「炭水化物は取らない」
好きな食べ物は？
ガ「ワンタン！」 ライブのためと言うてるけど、歌手としてのトレーニングやケアが入ってない件
こういう筋トレ生活する男性は基本ナルシストで自分すげえがモチベーションだよね
他人のためではない Mana様はYouTubeでソーメン茹でて食べたり優雅に料理されてるぞ 爺ちゃん婆ちゃんのご飯見てたら人間そんなに食べなくて良いってのは分かる 僕はサプリと水しか食べないから屁なんてこかないんだ >>362
これ自宅かね？
築年数20年の物件ってとこかな
テレビインターホンの古さを見ると >>190
ダルビッシュも使ってるけど、ダルビッシュは最底辺の貧乏人なの？笑 >>367
一日３食バランス考えて食わないと
体動かないし病気になるよ
朝に豆腐味噌汁飲むだけで頭の回転が驚くほど違うし >>375
引きこもりとかニートは社会に出てないせいで顔つきが幼いんだよな
まさか… >>248
そういうことだよな
普通に40、50代で毎日のようにつまみたらふく食いながら酒飲んで締めに必ずラーメン食うような人もいるがグッドシェイプ維持してる人も結構いるからなー
太らない人は基本的に太らないんだよな
やっぱり体質なんだと思う
関係ないけどタレントのザキヤマは無茶苦茶、少食だそうだけどあの体型だかんなー 嘘に嘘重ねすぎてもう本人もよくわからなくなってそう >>275
スピードと柔軟性なんて皆無だったやん
しかも腰引けてたし 愛してもいいかーい？
揺れ～るー夜に～
あるがままで(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ!! 医者が言うには子供除いて一日三食は多すぎるそうだ
だから本当は二食が正解
そもそも100年前はどこの国も2食だったし ＞47歳で僕ほどパフォーマンスできる人間はいない
同世代また上の世代のミュージシャンの反論はよ >>20
歌舞伎町でラーメン屋経営してたのに食べてなかったのか
すぐ潰れてた >>1
つーか何でジャンクSPORTSにこいつ出てんの?
ちゃんとしたスポーツ選手出せよ 昔の会社で結構いたな、一日一食
夕食のみという人たち
みんな痩せてたな、だけど痩せすぎではなかった 浜崎あゆみの嘘松成分と
叶姉妹の謎金持ち設定を足して二で割って男にするとこいつになる 体脂肪率がアスリートのように極端に低いと免疫力が下がって病気になりやすいし極端な糖質オフは寿命を縮める。 >>370
プロテインをなんだと思ってるの？
まさか飲むだけで筋肉つく魔法の粉だと思ってるの？ >>409
散々タカさんタカさん、浜田さん浜田さん言ってきたとんねるずとダウンタウンとも実は年変わらん事になるよな サプリとプロテインって普通に食事するより金掛かりそうだけど でも酒は飲むんだよな格付けでワインをヨシキと飲んでたからね
米より酒のほうが身体に良くないのは当たり前 >>425
江戸時代は例えば余った炊いた米を捨てることは出来なかったから間食でそういう残り物は食べてたって話
あと江戸時代は寿司やら蕎麦は小腹が減ったときに食べるものだったからなんらかの型でそういう間食はちょくちょく取っていたって話だけどね >>425
朝が遅めなフレックスタイム制だとか、活動が少ないデスクワークなら２食
肉体活動が多い製造業や肉体労働なら３食
とか、加圧トレーニング考案した人が推奨してた 26歳の頃からって400年以上もそんな生活してるのか 設定の付け方がやりすぎで
とにかく完璧超人にしたがらチョンと同じやり方 >>324
寿命が伸びたのは昔よりカロリーや栄養十分にとれるからだろう
一日の総量は考えつつ2〜３食でいいんじゃない >>1
格付け連勝キャラやらセレブキャラは真似出来ないからいいけど
こういうキャラは真似する奴出てくるから止めろ
フジテレビはやっていい事とマズイ事の線引きも出来なくなってるんだな
本当に終わってる >>425
医者も色々いるからなあ
とんでも系も多いし
まあ、食べすぎは良くないだろうけど
それぞれ個人に合う生活でいいんじゃないかな こんなキャラ50年近くもよく続くよな
普通だったら恥ずかしいしバカバカしくてやめてしまうと思うのだが ３～４時間、たんぱく質摂取しないと筋肉が減り始める言われてて
ボディビルダーは３～４時間おきに、たんぱく質とる 叶姉妹やデヴィ夫人と同じ枠
華麗な生活をしてるってところを芸能人としてのウリにしてるから、全部経費で落ちるんだろう >>370
>>449
＞プロテインはどこ行った？
この質問の意図がわからない。なにを指摘してるの？ まあ一日三食でも間食なしお酒なしジュースなしならOKだとか
だけどそう言う人はまず居ない GACKTに突っ込みたい気持ちは分かるが
とりあえず内容把握してからにしろよw
ガイジだらけじゃねーかw 郷ひろみは必ず30回は噛み砕くらしい。
トウモロコシ一粒でも。 ん、例の格付け番組で食べ物系はどないしてんの？
いい食事してないと正解しないと思うのだが。
記事の食事内容と合ってないやん。 >>1
47歳の稲葉の方がパフォーマンスできてたわw こいつより稲葉の方が年齢考えるとパフォーマンス凄いと思うが
稲葉はストイックアピールこいつのようにしないし
そもそもファンの数も違うし >>468
アホだろwモロコシなんて一撃で噛み砕ける 堂々と嘘つくね
じゃあ生放送で20日間撮影してほしいわ ググったらガクト酒豪ってあって笑った
全然ストイックじゃないじゃん ぼかぁ炭水化物を誕生日にしかとらなくて
ぼかぁ一日2時間ソファとかで寝るだけなんで
ぼかぁ一日一食なんで
これらを定期的にアピるのがガクトおじさんは大好きです(笑) >>182
真夏なのに鍋食って楽屋で加湿器炊きまくるってエピソード好き >>272
成城石井のバックヤード入ってまで豚バラブロックを求めて作るやつか こういうどこまでほんとか分からんことを真に受けて真似して病気になるアホがいるからクソ芸能人は害毒でしかないわ たぶんその一食がレストランフルコースとかだから一発で2000kcalくらい行くんだろ 身体が若いのは事実なんだろうな
大学くらいの頃って１日1食、カップラーメンと菓子パンだけとかいうヤツら割といたろ
若いと食わなくても身体が動くんだよ >>462
まず、一食の量も内容も分からないし
トレーニングの際はプロテインも取ってるみたいだし
お前の指摘の方が謎 >>481
病気になるのはアホだがそこまで真似出来るのは普通に凄いけどな
一般人ならPFCバランスと摂取カロリーの総量だけ気にするだけで十分 >>468
さすがだな
郷ひろみはなんかイヤミがないけどこいつはなんか嘘くさいというかキモい >>425
起きるの早い(4時)から二食じゃきついんだよなぁ なんでこういう嘘つくんだろ
こいつのファン層なんて真似するバカばっかなのに >>362
年取るとどんなに鍛えても下っ腹が出るのか？ 太宰治・人間失格
「私は腹が減ったことがありません」
う そ つ く な ！ >>362
最初に筋肉いじったから付き方がおかしいのな 叶姉妹が爆発的に売れて
その路線で売り出したのがガクトだけど
お笑い要素排除して行けると判断して今の形になった あと１日一食は逆にあかんやろ
こまめに何度も取るのが常識やで
これで体脂肪8%常にキープで病気にもならんとか嘘過ぎ
炭水化物も脂質も取らないと理想の体にはならんよ
身体キープは知識いるのにこいつはなんかその知識が薄っぺらい >>484
毎日カップラーメン食ってたら倒れたって自慢してる奴ならいた ジャンクSPORTS
今回はGACKTに密着、次回は西川貴教に密着って
末期症状みたいな企画だな >>488
それは間違いない。滋賀と京都に善人なし！
関東で言えば茨城と千葉みたいなもん >>265
おれも最近感じてる
1日1.5～2食がベスト
それ以上は食べすぎ 摂取カロリーを減らすのは確かに体が軽くなって良いけど
この人の言い方だと信者の若者が真似したら死ぬよ
げーのーじん なんだから
もういい加減 発言に気を付けた方がいいかも >>25
な訳ねーだろ
頭使うのにカロリーが必要だが肉体労働はもっとカロリーを使うわ 体付きは本物だから尚更嘘だと思う
筋肉作るには糖質も必要
この生活じゃ糖質が足りなすぎる 1日1食ねぇ
前は米食べないみたいな設定だったよな >>509
だよねぇ
１日一食で炭水化物なしの野菜オンリーとか確実に真似たら悲惨なことになる >>299
酒豪はまず顔赤くならないよなｗ
分解酵素無い人は血中アルコール濃度がどんどん高くなって顔が赤くなる >>484
若そうにしてるだけだろw目を覚ませw
こいつは少し運動しただけですぐに息切らして倒れるんだぞ おれもダイエットの効果がなく困って一日一食にしてるがわりと平気だな、その分水分はとってるけど
ただ身体が省エネに慣れきって太りやすい体質になるリスクがありそうで心配だわ なんでジャンクスポーツでアスリートじゃない奴の話をしてんだよ まあ筋トレ3時間何十年もやってたら遺伝的限界は迎えてるだろうから
有酸素と格闘トレが主なんだろう
これはボデービルと違って使える筋肉だから雑魚のボデービルだーでは絶対に勝てないな >>512
糖尿病リスク上がるからやめた方がいいぞ
あと摂取カロリー少な過ぎると脂肪の前に筋肉落ちるぞ それで体調崩して仕事キャンセルしてるようでは
プロ失格 >>265
完全に同意しかないな。現代人はとにかく食い過ぎ
食い過ぎて病気なのに死ななくて長寿とか拷問 これは価値観の話だからな、この人はこれでいいんだろう
人生で限られた食事の回数減らすなんて自分は無理～ なのにワインやら食べ物やら百発百中で当ててたのはすごいよな 若いと身体が、やりくり上手だから、腹減っても運動できるけど
中年なると動く分の糖分摂らないとマジで身体が動かない
自販機で糖分入りの飲料飲んで回復するとかなる >>485
プロテイン取ってるからなんなのって聞いてるのよｗ
プロテイン云々が>>351のどこへのツッコミなわけ？ｗ 1日1食だと1回で1500キロカロリーくらい食べるんだろ
体に悪そうだわ 毎日２〜３時間筋トレやって糖質なしであの体は出来ない。
ビーガンならもっとぺらぺらの細マッチョになる。 ID:Uw0hhKb90
ウエイトトレーニングのウの字も知らないド素人だろ 1日一食で炭水化物も一切摂らないのに
何故か京都に行きつけのラーメン屋さんがあるGACKTさん サプリとプロテインを考慮してもその食生活じゃあの身体には絶対ならんけどな 1日1食！二郎かCoCo壱か牛丼かマックで、
間食にクラッツとか食うだけだよな普通 >>534
やめた方がいいぞ
それ力士とかの増量のやり方だから痩せるために真似したら悲劇だ
あと糖尿病リスク無茶苦茶上がるし マリスミゼルの頃173㌢だった身長が7㌢伸びたガックン >>425
大人になると子供の頃みたいにお腹減らなくなるよね
中学生の時なんて朝イチ体育あったら昼までキツかったもん 僕ほどパフォーマンス？w
年にたった数回ならみんなやってるわ
ツアー年何十本そのパフォーマンスやってから言え >>366
だから無駄なことしてるんじゃん
ライブでバタバタ倒れてんだから >>61
最近、ほとんど果糖成分であまり良くないって説が有力だな
アボガド以外は糖質制限系やダイエット系その他あんまりいい顔されてない
栄養的にも他で代替可能ということのようだ 在日って平気でウソつけるからな
高級な食事やワインを飲まなければ
格付けで答えられないだろ！ そこそこ影響力ある奴が嘘発信はあかんやろ
健康に関わるから特に
真似するアホが出ないことを祈る >>538
そう。摂取カロリーと消費カロリーの関係からして無理なのはトレかじってる奴ならすぐわかるんだよな そういうこと言うとますます「格付け」がヤラセって自分から暴露しちゃってるもんだと気付かないのかなこの人 ＊ ﾟ･*:.｡.:*･゜＋ d(*´∀｀)b うそです ＋.:*･゜ﾟ･*:. ＊ 藤本憲幸というヨガの偉い人がこういう感じの生活していて
ずっと年を取らないと豪語してたけど、65くらいで死んだ
話聞いているとヨガや食事に気を使っていたのは50くらいまでで
タバコもやっていたと
いくら頑張っても2，30代の若さをキープするのは無理だったので
絶望して節制やめたら一気に来てしまったのではないかと思う >>542
だよな
3回に分けたほうが体の負担も軽くて済む 何十年も続けてんのなら
そういう食事にすっかりからだが慣れてんだろう。
ラーメン定食とか食ったら死ぬんじゃないかｗ 鼻の頭に汗かいてトンコツラーメン食っとったやろコイツ 食事制限してストイックな俺スゲーをアピりたいんだろうけど
ただの情弱アピールにしかなってないという >>1
もう暴れないでねw
DQNを殴り倒したはいいが、
警察呼ばれる一歩手前だったんだろ
チンピラだから事なきを得たけどさ 毎年全国47都道府県ツアー回ってるバンドマンの方がよっぽど体力ある
何が僕のライブを見てもらえば分かるけどなんだよ >>13
だからプロテインでタンパク質取ってんだろ？ そんなことより音楽をもっと愛してくれよガクト
レミゼラブルとかわりと好きだぞ >>534
チキン南蛮弁当とかフツーに1100kcalくらいあるから無理しなくてもうっかり食べられそうw
あ、自分は2ヶ月に1回くらいなら…だけど >>534
カロリー考えるとそれぐらいと予想されるよな
胃腸への負担相当なもんだよな。胃腸は健康に直結すんのにｗ もう55歳の老人になるから１日一食で十分なんだよって素直に言えばいいのに GACKT方式で食事減らしたら
生理が止まりましたって若い女の子がいいそう >>14
オレも基本的には朝晩プロテインで食事は昼飯だけの生活してるけど
今の方が毎日３食してた時より食事が楽しくなったぞ 1日1食のまとめ食いだと、尿路結石になりやすいから程々に >>561
ANOTHER WORLD (2001)
この年は日本中がこの歌一色に染まった
卒業式で歌った記憶のある人も多いと思う >>534
もっとじゃね？一日3時間はトレーニングしてるみたいだぞ（強度によるが） >>190
お前が１番知ってるワード使いたかっただけだろｗビルダーで１番飲まれてるのはマイプロだよ。
お前が言ってるのはWPCの話で普通はWPIの事言うんだよ。WPCしか飲んだことない雑魚は語るな。 まあ、老化の原因の一つに余計な糖質が体内のタンパク質と結びついて細胞を劣化させるから理論としてはそうなんだが、食を捨てるって楽しみが無くなるよな >>67
散々擦られてるようなことをさもすごい知識みたいに語るのすごいなw 筋トレとかロクにしたことねーけど
すげー姿勢悪くなって、一定の量食べてるのに年に３キロくらいじわじわと太り始めた34歳
いきなり太るよりなんか嫌だわこれ >>63
がちで米食ってないのかもな
米食わないとタンパク質だけだと動きたくなくなる ホントかどうかはわからないけどスタイルはいいから実際摂生はしてんだろうな
ガクトくらいの歳だとどんだけ食ってんだよって感じのきもい中年太りの雑魚が大量にいるし。腹出てるような奴って美的感覚狂ってんだろうなｗ >>511
本物wwwwwじゃねーよwwwwwwww スピンドルどうしたんだよ
1スピンドル30円で買わせてリリース後にすぐ3円
今は0.04円だぞなんとか言ったれや >>387
>>569
たけしとか辰吉とかもそう
水谷豊とか 本人が幸せならこれで良いんじゃね
ただ周りに強要してるなら
迷惑だよ 海外のレストランで人種差別されて喧嘩したって言ってたじゃん。何しにレストラン行ったんだ? >>594
ライブを見てくれたら分かるけどって言ってるんだよ？
米食ってあれなんだろ 真に受けて騙される奴も居るんだよな
本当に恐ろしいわ こういうのにプロが誰もツッコミ入れないから日本のフィットネス業界は遅れてんだよな 三食のうち、二食がサプリとプロテインって話か？
それなら余裕だな 俺も1日1食で15年ほど経つけど、
身体作りしていなかった頃は腹だけ出て体脂肪率23%
全く持って1日1食にする意味がないなと10年程度経って初めて気が付いたわ ところでホストに億ション買ってあげる女とか居るじゃん？
ああいうパトロンいや其れ以上の者がGacktにも居るんだろうな
羨ましいわ こういう人はなんかあったら
一発で死ぬんだよな
蓄えがないから
中年で太るのは蓄えの為だよ
年寄りになりゃその内嫌でも食べれなくなって来る >>609
番組にアスリート居たのに全員無言wwww プロテインって健康によくなくね
ようは薬付けの食生活やろ？ いくら肉体を維持出来てもテキーラ一揆
なんてやってたら前頭葉が破壊されて
若年性認知症へは最速となるだろう 1日断食すると体軽くなるのは事実。断食明けのヨーグルトとかが吸収されていく感覚は気持ち良い >>616
みんな晩飯だけ
飲み物は適度に飲むらしい あのトレーニングだと60歳前に腰壊して歩けなくなるぞ あの身長でそんなけしか食わないのか嘘だな
ガリガリになるだろ
あれだけ動くなら尚更 最近の一般人、女より男のほうがスレンダーな人増えてるよね >>605
優遇されると思ってたんじゃね
海外に行ってもあんなに柄悪くて大人数で群れてる態度の悪いアジア人なんて差別されて当たり前だよ だから、サプリ売る為の設定なんだよ
ガクトだって、筋トレかじってるから、そんな生活じゃ筋肉つかない事
知ってるけど、まったく知識ない奴をカモにする為の設定だからｗ
https://lp.bloomen.co.jp/revody-009 >>265
炭水化物は取らなくていいというバカ知識どや顔で語る奴は100%アホ ランニング20キロの後のプロテインは美味いぞ
昔のやつは何だったんだ >>635
意識しなくても炭水化物は摂取してる
その程度の量で良いってことよ
わざわざ毎日米食ってる奴は馬鹿 ヴィンスニールやアクセルローズ等の海外メタルバンドのヴォーカルはガクトを見習え
デブって更に声出てないってなめてんのかよ！ GACKTの腹筋トレーニングの真似すると確実に腰壊すから止めとけよ
あんなもんテレビ向けのパフォーマンスだからな >>14
GACKTは身体というか見た目の商品価値が高いだろうから、品質管理みたいなものだろ 一日5食にしたほうがいいんじゃないかなぁ2000カロリーを5分割でその方が胃腸負担なさそうだけど
一気に取ると負担かかりそうだけどどっちなんだろうね
飢餓状態にならないから太りにくくなりそうだが >>20
バンドマンがラーメン屋に一緒に行ったら不味かったのにガクトがご馳走様美味しかったよって言って感動したエピソードウソやったん？ こういうヤツらって元々食が細くて
胃腸が弱いヤツが多い
だから食えって言っても食えないヤツら
でも言われると腹立つから
太らないように管理してるとかほざき出す >>153
日本人は米食だから腸内細菌も米用
食生活は大幅に変えない方がいい 信じてるファン()は是非マネしてほしいな
ガッリガリになるからｗ MALICE MIZERから失踪した時に30代だったはずなのに現在47歳って
Cain's Feelは何歳の時にやってた設定なんだよ 1日1食のベジタリアンになって21年だけど
続けてたらあまり食に対して欲求なくなるな
妻子ががっつり焼き肉頬張ってるときには玉ねぎ焼いてビール飲んでる >>655
もっといってるイメージなんだよな
まだ47か？っていう 米は20年食べてないと言ってたな
ディレクターが実家で作ってる米をGacktに差し入れ持って来たら
俺が米食わないの知らないの？
事前に下調べもしないのか？
とか感じ悪かったな 芸能人は設定とかキャラ作りで本当にやってるかは分からんしそれでいいと思う
信者がプロデュース商品とか買うだろうし色々都合いいんだろうな >>644
血糖値漠上げだから一食に高カロリーは歳とったら体壊す気がする どう見ても8パーセントは嘘だな
けっこうふっくらしてんじゃん >>628
ガリガリのモデルを使うの禁止されたからね >>659
わざと持ってってリアクション見たんでしょうな 番組内でスパーリングやってたけどパンチはど素人動きも遅い
腹筋だけ鍛えても無駄
いざ実践になったら弱いのは明白。
武道や格闘技じゃないスポーツだからなテコンドーはw >>650
可能なんじゃないのかなネットフリックスでドキュメンタリーあってやってたぞおすすめはしてなかったけど >>663
たまに貴方みたいな人いるけど
1日1食はとんでもなく苦行に感じるのかな？ >>662
サプリとってるってことだしパフォーマンス上げるためにクレアチンいれてるだろうから水分は乗るからそれはそんなもん
腹は特にそれが分かる こいつなんか自分が偉いみたいな勘違いしてるな
そのうち化けの皮が剥がれそうだけど この化粧した雰囲気イケメンのおっさんかっこいいと思った事一度もねーわ 1日1食生活したことあるけど確かに慣れると空腹とかあまりなかったな
たくさん食べても太りにくい体質になった
消化か代謝の機能が壊れてそうで怖い 米食わない癖に新潟行って上杉謙信役毎年やってんの？
新潟馬鹿にされてんなあ >>675
風林火山っていう大河ドラマの頃はカッコいい >>578
Gackt(笑)と違って吉川はガチで家柄が良い 26歳から1日1食www
俺なんか生まれてから今まで1日3食ちゃんと食えてるぞw >>1
体内の毒素 w
酵素水 w
B A K A プロテイン飲んでると屁が回数増えて臭くなるからな
ガクトの屁は相当臭いだろう >>687
けど一人で居るときに自分の屁が臭いとなんか嬉しいよな つか、47歳って言っちゃってるけど、年齢不詳じゃなかったのか？！ >>674
もう剥がれてるけど本人は気付かないふりしてるのかそれともガチで気付いていないのか 俺も夜は毎日食べるけど、朝は食べない
昼は週3日くらい
週の半分は一日一食 >>126
激太りしてた時期あったぞ
だから嘘つきとみんな言ってる 55歳の吉川晃司の方が動けるだろ
コンプレックス復活ライブの時の動きは凄かったぞ >>663
確かGacktって格付けの控え室でめっちゃつまみ食ってたよなw この人と叶姉妹はいろいろと謎だな
なんでそんな設定にしているんだろうかという意味でも謎 >>666
大体同い年位のおっさんだけど、クラヴマガ習って5年、体脂肪率は15%位だけど、GACKTに勝てるかな？ 10年以上米断ちしてるといいながら「寿司はご飯じゃないから」とバカ喰いしてる奴だよ。 10年以上米断ちしてるといいながら「寿司はご飯じゃないから」とバカ喰いしてる奴だよ。 >>663
１日1食奨励の医者もそうだったよな
饅頭や菓子パンは1食にカウントされない 引きこもりのウエイトオンリー豚のお前らが何でGACKTにマウント取ってんの？w
5chのウエイトオンリー豚がひけらかした栄養学で知識人ぶるなよカスどもがw 俺も１日1食か０食だわ
慣れると全然大丈夫。昼食前に時々空腹になるけどそこを乗り切れるかどうか
朝晩のサプリとプロテインは必須だけどな 内容にもよるけどジムを週5行ける体力あればめっちゃ食ってもすぐ戻せる
テレビ見てたけどかなりハードだったから体型維持は余裕だろあれは >>561
ステージに近い席はプレミアムシートみたいに
直筆で描いた手紙のコピーとツアーグッズ置いておくだけで10万円とかだからな
そりゃ命かけるで >>473
トウモロコシは結構咀嚼しないと、胃腸の調子悪いときは、そのまんま出て来てビビるよ >>718
失踪したことに一番ブチギレてたkamiの墓参りにはいつ頃からか毎年行ってるアピールをしてる
でも25周年ライブのオファーは無視した 等身大じゃ絵にならないと思ってるから
いろいろ盛るんだろうな
「体内の毒素を抜くために断食をおこない、20日間、酵素水だけで過ごすこともあるという」
とかね。
別にストイック過ぎなくても節制や鍛錬はできるし
それにパフォーマンスに必要なスタミナは炭水化物がないと各筋肉、神経が干からびますよ？
スタミナの中枢は心肺機能、末梢は筋肉と神経組織
栄養面で言えば、炭水化物と水分をしっかり摂って、
各筋肉、神経組織に水分を引き込んで蓄えるたものが
スタミナなんですから。
断食して身に付くスタミナなんてありません。 >>425
3食だけど昼は味噌汁豆腐のみのほぼ2食
空腹にもならないし十分
金も貯まる そのストイックさに感服する
でも顔のむくみ凄くない？
体質？老化？酒の飲みすぎ？ ストイック生活続けてる鶴太郎は寿命縮めてるって医者からダメ出しされてたな。 ここまでじゃないけど自分も似たようなもん
食うことに特に興味がない 見た目は嘘つかんから
あれだけシュッとした見た目保つのは大変よ 咀嚼しないと顎が弱くなると思うけど。
たとえ白米でも噛んだ方がいいと思う。 酒飲むだろそりゃ格付けやってるし、飲んで太ってるのは飲んで食ってたまる脂肪を燃焼させないからだし
まあどこまで本当か分からん設定は間違いないけど ライブパフォーマンスって言ってもあの海外のガールズバンド丸パクリの曲くらいしか
ヒットしたの無いでしょ？余った時間は目隠しして肉の値段当てでもしてんの？ なんかガクトってローランドのほうにじわじわ寄っていってね？ この前、自分のプロデュースする焼き肉屋で焼き野菜大量に食ってるのテレビで見た。肉も大量に食ってた。 生物として不自然なことしてるから早死する
病院食が一番ヘルシー
でも
このオッサンが哀れなのは、本人が自酔して言うほどには何も残していないこと
一部のファン以外、誰も、曲一つ知らない 虚像を演じ続ける姿勢は素晴らしいけど、あのスパーリングは… 俺も1日1食にして4年経ったけど、眼球内の脂肪が取れて視力が0.2から1.5に回復したよ。 最後のアップデートに悪意を感じた割に誰もそこツッコんでないんだな 俺も同じや
カレーは飲み物だしハンバーガーやラーメンは食事のうちに入らないしな だから何だって話しじゃん
逆に1日6食とかの方が興味出たと思うわ >>743
俺の中ではオバちゃんしかファン層のいない地方でドサまわりしてる剣劇劇団の団長のイメージ。 金欠でマレーシア在住でしょ
マレーシアなんか肉や濃い味の外食ばっかだ 普通、一日一食を実践する人は健康志向。
だからサプリとかは飲まない人が多い印象。 20年米食ってないだと…
おい格付け！魚沼産の最高級コシヒカリとその辺のお米を出せ！
今度は勝てるぞ！() こいつって、沖縄人だったの知らなかった
本名が大城だって 何年も絶食のインド人と同じで、絶対隠れて食べてるよ 1日1食だけど、ドカ食いするから体重は特に減らない。食いすぎて増えることは多々ある。 何か５ちゃんねる馬鹿ばっかだなw芸能人だからそういう設定にしてるというだけの話しでアイドルやタレントのキャラ設定とか分かってないのかな？w
中の人という言葉知らない？中の人がガクトというキャラを演じてるだけだぞw 1日一食サプリとプロテインのみなのかと思ってびっくりした >>1
あれ？
何かの番組でスーパーで豚バラブロック？を選んで購入し薄暗い部屋で食べるとか言ってたのを憶えてるけど・・・ >>779
芸能人の影響力バカに出来んよ。一言商品の名前言うだけで何億の金が動く >>612
なんで意味ないと気付いてから更に5年継続しとると？ >>774
インド仏教での究極の悟りを開いた奴も
「追い込んでも意味ねえよ、やっぱうまい飯と飯が食えることへの感謝だわ」
って言ってたからな >>6
過剰なナルなとこや、浅く薄い芸風とか似てるね。 >>413
ダルビッシュは金貰って宣伝してるだけ、普通のユーザーと広告塔の違いも分からんのかこの知恵遅れ
>>585
ビルダーでマイプロ推してる奴なんていねえよ、適当な事を言うな雑魚
WPCだろうがWPIだろうが他メーカーより圧倒的に安いゴミ品質がマイプロだろ、貧乏人しか買ってねえよ １日１食だけど体重58から減りも増えもしない
１食と菓子間食だけで十分だと思う 140kgでベンチプレスするのかと思ったらヘコヘコ腰振ってて笑ったわ
まああの腕の太さで140kgは絶対無理だけどスミスマシーンとGackt補正で挙げてしまうのかと ミックジャガーの方が絶対に凄い
あいつライブやってると動きっぱなしだろ
変な薬やってんのかもしれんけど ミュージシャンのくせに、ほとんど曲は作らず仮想通貨やシンガポールを拠点にした胡散臭いビジネスとか怪しげな事やりまくってるのに、なかなか化けの皮が剥がれないね(´･ω･`)
実は悪事とは無縁のまっとうな人間なのか？ けっこう孤独で、パリピっ気が皆無なのは事実だと思うけどねこの人 ストイックなのに作曲センスだけは壊滅的だよな
そこは磨けないもんなのか この人は必ず人にマウント取ってくる。
そしてすぐ「暴れる」だの「殴る」だの言う…すぐゆー。 氷室京介ってもう６０なんだってな
かっけーよな氷室は なんかGacktの話って大げさにしか聞こえないよなあ >>97
ボディビルダーやフィジーカーはコンテストが近づくにつれ老けるんだぜ
当日は笑うとシワシワで肌もカサカサが多い
体重が戻れば見た目も戻るけどな >>1
だからこいつヒョロガリなんだな。
トレーニングの仕方や栄養摂取の仕方完全に間違ってるわw マレーシアって何の娯楽もない国だから後悔してんだろな
土日のハッジャイにマレーシア人が女買いに混雑してるもん ああマリスミゼル脱退と同時にやりはじめたのか>26歳から1日1食 >>197
知り合いが芸能関係だけどガックンは普通に米食ってたって。 >>7
一瞬でのされると思うよ、いや割とマジで。
こいつ見てると分かるけど、ストリートで喧嘩したことのない、またそれらの怖さを体験したことない目してるもん。 こんなんでさしてたら低血糖で生きてない(笑)
ほんと嘘つきだなあ 体脂肪14%くらいだろ腹たるんでんじゃん
設定とか言う芸能人にだけ許される嘘って不快なんだけど 見た目は歳相応なんだけどな。
体力はつくけど老化防止にはならないみたいね。 >>680
ギャラが高額すぎて近年は呼ばなくなった。
実物みたけど顔小さすぎてマネキンみたいだった。
今、上杉謙信は地元企業の80歳近い社長がやってる。 見たけどテコンドーでラグビー部出身のフジのADボコってたなｗ 8パーセントが本当なら体重計乗ってみろよ
身長体重は番組が測って不正なしでな この人とんでもなく濃いメイクしてるのに、それでもかなり老けてるのがテレビでも分かるよね
一日一食はともかく、炭水化物採らないのはやっぱり駄目じゃないかな >>825
きちんとメシくって栄養とらないと、低栄養状態だと皮膚にシワが出来たりする
昭和とかの60代が今とは違ってかなりふけて見える(70～80代)のは栄養が足りてないから >>585
これは恥ずかしいww
ネット情報あてにすんなよ。 間違いなく早死にするね
まあ今の時代長生きしないってのも最先端だな
そこんとこは尊敬する プロテイン、サプリ、酒で内臓年齢はオジンなんだろな
内臓がジジーだと老けるの早い MALICE MIZER時代のガクトは神だった
今のガクトはホラ吹きウンコです コーヒー体に悪いんかな？
ワイは朝昼コーヒー、夜は普通にごはん まずもってこういう食事をプロテインでしちゃだめって言われたな
ちゃんとご飯も食べろと >>834
そりゃ嘘だからでしょ
hydeも体絞ってるけどツアー前は太るって素直に言ってるからな。ガクトのミエ本当にダサイ >>1
そんなに食べないのによく高級食材の味が100％当たるね >>847
いや、ビールよりある日本酒より少ない
そんな感じだったはず >>851
え
ビールって糖質だらけだと思ってた
じゃあビールっ腹ってなんやねん 常に痩せてる氷室京介やSUGIZOや清春ならまだ分かるけど太ったり痩せたりのガクトは胡散臭過ぎるし嘘としか思えん >>854
赤ワイン1杯で1.5gほど、白ワインで2.0g
ビール1杯の糖質量は3.1g、日本酒は4.1g
ちょっと調べたら、ビールより多いのはカロリーだったわ、糖質はあるがビールより少ない >>847
蒸留酒ならね。ワインみたいな醸造酒は糖質あるよ
ビールは量を飲むからだろ 酵素水→無意味
MCTオイル→不味い、リスクあり
完全にニセ医学のカモ >>713
うちの親父がその糞医者のいう事真に受けて
1日1食にしてガリガリになって体重40キロ割ってた
もとから食べないほうが体にいいみたいな考え持ってたから
余計に悪影響受けてた >>854
腹が出るのはビール自体でなくて、ビール飲んで油濃いものばっかつまむからじゃね？
他の酒でも油濃いのと一緒に飲んでりゃ腹出るはず >>840
食べたい時に食べるでいいんじゃないか？
昔肉体労働してた時は朝から弁当2個食ってたけどデスクワークの今は朝コーヒー、昼おにぎり1個とお菓子、夜ガッツリって変わったけど体調の変化は何も無いわ >>34
ここぞとばかりに喰ってんなw
お金無いんじゃないの？ >>25
実際に肉体労働やったことあるか？
1日菓子パン10個食ってても痩せてった
身長180近くあるのにウエスト70cm切った時もある
何も食ってない人もいることはいるけど、俺は2時間毎に糖質補給しないとオラ力出ねー状態になったな
仕事終わって電車乗ったらとりあえずグミを貪るように食い、帰宅したら即アイス。冬でもアイス >>864
後は量飲むからカロリーはどうしても多くなるからやろね
日本酒をビールみたいに何リットルも飲んだら死ぬからな 1日に3食も4食食ってる奴らは腸を働かせすぎなんだよ
1日に1、2食ぐらいが腸も休めて健康になるんだよ 家族も作らずミステリアスな雰囲気で一生過ごす人生とか俺には出来ないししたくもない。 好きに食って好きに生きればいいさ
ストイックキャラって見ていて息苦しいじゃん 1日1食のが体調良いわ
内臓や血液が休めるからね
食べて運動してじゃ休める暇が無い >>782
それうたばんだな
20年前ぐらいの話だな >>872
健康さとストイックが見えないとだらしないクズにしか観られない >>872
そもそもコイツ体型変わり過ぎてストイックに見えないからな
テレビやライブに出るまでに体仕上げるのはプロって感じだが嘘は良くない 47歳に見えない
郷ひろみも昔から若いと言われてたけど、やっぱりおじさんに見えるし。
髪も多いし >>313
これ格付けの控え室にある茶菓子だから食う食わないは自由なんだよ
他の芸能人はほとんど食わないのにGacktだけ毎回ボリボリ食べまくってる 昨今の猫も杓子も筋トレしてる中、自分は流行前からやってました感出したいんやろな わけわからんストイックさを売りにしないと何も残らんからなコイツ >>854
年をとってくると腹筋が弱って餓鬼のように腹が出てくる
昔は酒といったらビールってな時代だったからビールの飲みすぎで
そうなると思われてた 朝しっかり食べて、3時くらいに昼飯食べての２食がちょうどいい 一日一食にしてからめっちゃ調子いいわ
肌も綺麗になったし酒もやめたわ 今回は断食明けだから野菜しか食べないだけであって普段は1食だけど食べるときはいっぱい食べるって言ってたよ。
炭水化物も普段は野菜から摂取してて年に1、2回ラーメンとかの炭水化物をご褒美で食べるって記事は見たことある。 12～16時間もの食わないで胃を休める生活始めてみたけど
痩せはしないな >>50
> 何でそんなに嘘ってことにしたいんだ？
GACKTだから。 >>890
人によって違うんだろう
俺は二食だと少食でも太って行くが一食なら量は増えてもガンガン痩せて行く >>870
それはある
胃腸膵臓胆嚢
休息必要だよ まともな食生活してるほうがライブwでパフォーマンスww出来るだろwww >>892
一食なら痩せるんだ
流石にちょっと我慢できそうにないわw
１週間ならできるかもしれん >>896
一食のが体調は上がるよ
それは間違いない 一食生活は身体に良いのは実感してる。
血圧とかも正常になり、体調良くなる。
でも食欲に負けて、ついつい晩飯をしっかり
飲み食いしてしまう。体調のためには特に
２０時以降は何も食べない方が良いらしい。 胸筋パンッパンにしては、腕細いよな
胸だけ集中して鍛えられる？ >>182
本物のロックスターと詐欺師芸人を比べないであげて >>547
モデルさんとかフルーツ結構摂ってるイメージ
まぁ彼女らはしっかりトレーニングするからいいんだろうけど 自分も一日一食
ヨガ教室の先生がやってるからやり方を聞いて始めた
食事を作る面倒くささから開放された
普段も玄米中心に食べててたまに付き合いでお菓子やジュースを飲むと
肩こりになるからこういうのは血流が滞るんだな、というのを感じる タバコ吸ってた時期は日に一食で間食無しでも過ごせたけど
止めてから食いまくる様になって1年で20キロ近く増えた コロナでやる事無くなったジャンクスポーツが
とうとう芸能人の食生活をやり出したのか
元々五輪を目論んでの限定復活だったが
その五輪も無くなり番組を閉じようとも
五輪の完全中止も発表はされず番組も止めるに止めれず
宙ぶらりんのままやる事が無い地獄の状態へ >>22
俺若い頃ファンクラブ入ってぐらいGacktファンだったんだけどそれなんだよな
彼は昔からストイックでプロ意識も高かったけどミステリアスで神秘的な感じが魅力的だったのに
ムキムキに筋肉ばっかり鍛えて上から目線で周囲にこうじゃなきゃ男してダメだみたいに説教するような雰囲気になってからなんか嫌になった ブヨブヨの腹しとった過去は無かった事にしたんやなw 47歳のジジイがプロテインだけじゃ老化が促進されるだけ 貧乏なのに俺は金持ちなんだキャラって辛くないのかね。 一食って体が飢餓モードに入って燃焼を抑えるので太ると聞いたが ガクトスレっていつものびてるね
どんな層が、喰いついてるんだろう 一日一食とか３日にいっぺんしか寝ないとか
昔から変なことばかり言ってるよな 武田真治は今も筋肉売りにしとるけど、あの人は昔から筋トレしっかりしてたよな
Gacktはしらん、急に昔からしてました言われても知らん 食事は一食で筋肉育てたり保つのにプロテイン飲んでる…
おなら出まくってうんこくさそう
肝臓腎臓の負担すごそう >>925
一応昔からアピールしてたよ
筋肉ローラーとかスイスイやってた 設定上は武田真治とタメなのに真治の方が若くて綺麗な体してる
ガクトの肌汚すぎる ラーメンずびずび食う快感を捨てるなんてとんでもない 正直食わないアピールして何の意味があるのか分からん
あそこまで動くなら食ってますのほうが普通なんだけど 一日一食がいい説と一日二食がいい説、どちらがいいんだろう
三食は普通に食べ過ぎらしい
江戸時代とか元々日本人は一日二食の食生活だったみたいだからね プロテインとサプリしか食ってないって思ってるやつ多すぎだろ…
一食の補助にプロテインとサプリ食ってるって話じゃん そういえば食ってないの前は寝てないアピールだったな >>854
ビール腹はビールを飲むから出る腹じゃなくて、腹がビール樽みたいに見えるからそうよバレてるんだぞ。よく覚えとけ ～してないアピールするやつって総じて仕事できないよな >>935
それなのに直ぐゼェハァして倒れる
それなのに鍛えてるアピール >>931
筋肉アピなんて最近だろ
昔は寝てないアピールだろ >>936
少なくとも、お腹がぎゅるる～ってなるあの感覚が出ない内は何も食べなくていいと思う
現代人が食べすぎってのは間違いない >>942
ガチでやってるならガクトも鶴太郎体型のはずなんだけどね >>944
体質なのかいつもお腹がぐるぐる鳴ってるんだけど... あそこまでギリギリを本当に続けているなら
一つ歯車が狂うだけで、死まで一直線。 このストイックな姿勢が凄い
喧嘩も強いし頭も東大生よりも上
全てがパーフェクト 周りにこういう虚言癖の奴がいたわ
下手に他人に迷惑かからないから厄介なんだよな 東京オリンピックがあるから復活したようなものなのにコロナのせいで末期状態だな ビール嫌い言ってたのにCMしてんのかよwwwwww >>943
してたってｗ
ぐぐったら2009年にはすでにテレビでアピールしてたよ
しゃべくりで使ってた腹筋ローラーの質問があった
自分は逆に寝てないアピールを知らんわ おまえら文句言わずに設定を楽しんで見るのがガクトだぞ ガクトに騙されて大損させられた奴多数
それでも平然と生きていられる
日本は怖い 絶対腎臓によくない気が
腎臓は1回悪くなったら良くならないから大切にしろよ >>1
ガリガリで栄養失調かと思った
とりあえず鶏肉牛肉1キロずつ、プロテイン300g、卵20～30個、ブロッコリー2束、鯖缶3個は食って筋肉だけで20kgは増やせ
なんなら都内某所のゴールドに来いヒョロガリ 滋賀県出身の芸能人ってこんなやつばっかなのか！？
西川貴教とか きのこ類はサプリに入ってるような栄養素あるから理に適ってる
エノキ（エノキタケリノール酸）としめじ（オルニチン）は特に良いよ
タンパク質とビタミンだけじゃ栄養が行き渡らなかったり
肝臓や腎臓は活発に動かない >>1の画像
整形で顔引っ張り過ぎて、口元歪んでるやんけw >>362
こんだけ影のコントラスト意識して撮ってこの程度w
ストイックアピールばっかしてないで脂肪落とせよ 以前好きなものをやめてみようと思って白米をやめたってスレが立った時に
「じゃあ女やめろよ」「女やめてみろよできねえくせに」ってレスあってわろた
できるわけねえよなｗ お腹がすかないなんて裏山
私なんていつもハングリーで普通の人の一人前じゃ足りない
頑張って一人前で夕食済ませたら、いつも夢で飢えてる夢見て夜中に何度も目が覚める
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