【スポーツドリンク】＜ポカリスエット＞「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式見解が話題！薄めちゃいけない理由を聞いた [Egg★]
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ポカリスエット公式サイトのFAQページが、ことあるごとに「薄めずにそのまま飲んで」と注意していて面白いと注目を集めています。何が何でも薄めてほしくない意志を感じる。
ポカリスエットの甘さや糖分を気にする人は多いようで、FAQには「薄める」に関連する項目が3つも掲載。「子どもに飲ませるときは薄めるほうがいいですか」
「薄めて飲んでも熱中症対策になりますか」「薄めると吸収スピードは変わりますか」への回答は、全て「身体に吸収されにくくなるので薄めずに」といった調子で徹底されています。
この問答は「『絶対薄めんなよ何回でも言うぞ』感がすごい」と評したツイートがきっかけで話題を呼び、Togetterにまとめられるほどに。ねとらぼ編集部は大塚製薬を取材し、薄めてはならない理由の詳細を聞きました。
薄めて飲むと体水分の程度が低下
―― FAQでの「薄めると吸収されにくくなる」という説明について、詳細を教えてください
大塚製薬 日本スポーツ協会の「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」では水分補給飲料について、「『食塩を0.1〜0.2％含んだもの』と、1時間以上運動する場合には『4〜8％程度の糖分を含んだもの』が、
疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ」とされています。ポカリスエットはこの基準を満たしておりますので、薄めることはお勧めしておりません。
また、糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下することが試験で分かっています。つまり、「ポカリを薄めると水分のスムーズな吸収を阻害する」と考えます。
―― では、糖分や塩分が気になる人はどのような飲み方をすればいいでしょう
大塚製薬 お飲みいただく量に特に決まりはありませんが、ポカリスエット（ペットボトル商品）には、100mlあたりエネルギー25kcal、炭水化物6.2g、食塩相当量0.12gが含まれていますので、食事の制限などがある方は、これを考慮のうえご利用ください。
―― 「糖分が多いため常飲はよくない」との意見もありますが、汗をかくとき以外は飲まないほうがよいのでしょうか？
大塚製薬 これについても同じで、ポカリスエットに限らず清涼飲料水共通の話なのですが、1日の飲用量に制限は設けられていません。成分表示を確認のうえ、制限などがあるかたはその指導に従ってください。
8/21(金) 20:25配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/479b4e4b25d8990514cb66609c6f9d18c494a1bb ぶっ倒れたやつに使う輸液がブドウ糖5%らしいけど、ポカリは6.7%だってな
正常なやつが予防目的で常飲してたら糖尿病まっしぐらやぞ ポカリスエットが、直接糖尿病の原因になることはありません。糖尿病の発症要因はさまざまです。ポカリスエットは糖分と塩分を含む清涼飲料水で、100mlあたり約25kcalです。糖尿病の心配がある人は、ポカリスエットの飲用だけを問題にするのではなく、食生活を含めた生活習慣全般にわたって医師や専門家とのご相談をお勧めします。
何か糖尿デブ煽られてそう >>677
冷静に考えて1日の糖分の推奨摂取量とポカリの糖分を見比べて見ればいいだけだと思います 最近はtogetterネタを後から５ちゃんねるに取り上げられるのが多いな
もう５ちゃんねるはゴミ 運動の量も食事の仕方もそれぞれ異なるのに、これが正解、なんて摂取の仕方を示せるわけないよ 所詮商売だからね
大塚とサントリーに熱中症セミナー来てもらったけど営業必死
当たり前だけどさ おまえら
スポーツドリンクってのは
スポーツの最中の摂取を念頭において作られたもので
単なる発汗時や脱水時の水分補給のために作られたものではないぞ
経口保水液と混同しちゃいかんよ >>682
勝手にレス付けてくれｗ
正しいかどうかの話なんてしてないしそんなのどうでもいいｗ
>>684
その通り
いちばんいいのは脱水になる前に水なりお茶なりをマメに飲んでそうならないよう心がけること だいたい薄めちゃだめなら粉のやつなんか売らねーだろ >>671
甘くないと売れないと決めつけて書き込んでる素人もいるが
マーケティングの結果甘味を抑えた物が次々出てきてるのにな ↓大塚製薬の本音
>>689
薄めたほうが絶対に吸収がいい→根拠を示せ→バカボケカス→
根拠示せないんですねありがとうございました→糖分の推奨摂取量を比べろ←吸収がいいはどこいったの？
やっぱり詐欺師の詭弁使いじゃんお前w >>697
スポーツエネルギーとか
80年代初頭
ポカリの前に出てた奴は
甘さが控えめだったね
NCAAやMX-1あたりから
甘くなりはじめた >>1
スポーツ活動中はだから
スポーツ中・肉体労働中とかはそのまま飲んで、散歩くらいの時は薄めてもいいんでない？ 企業のテンプレ回答に対する
専門家のアンチコメントも載せてくれりゃ面白いのに 毎年夏は濃い汗を大量にかいて夏バテひどかったけど、
今年は春浅い時期からランと自転車で相当量走りこんだ（継続中）せいか、汗は多いがしょっぱくなくて身体も楽だ
逆に言うとこれを毎年やらないと夏駄目な体質なんだってことで、それはキツイなあと 念を押しまくるって本当なの？w
砂糖水屋風情が調子乗ってるなw詐欺師確定じゃねえかよw アサヒのH2Oや
キリンのポストウォーターの初代なんかも
甘くなくて不評だったな >>699
説明できないから人格攻撃だけしかできないんですね、と誰かのセリフをソフィティスケイテッドしてみるｗ コーラとかだって氷入れる時あるけどメーカーが薄めて飲んで良いですよとは言わんだろ こっちとしては吸収率なんか多少落ちようがかまわんから
甘さを抑えつつ、グレープフルーツ果汁を現状より増やしてフルーティ感を上げて売れと >>704
何の専門家？
栄養士かスポーツインストラクターか、他飲料メーカーの開発者か >>704
色々飛び火して、他社製品も怪しくない？
結局全部駄目じゃんってなりそう 熱中症には塩分と水分の同時補給が大事です。汗で同時に無くなるので。 ポカリスエットもアクエリアスも糖分多すぎてな
ゼロコーラでいい >>697
基本は甘い物の方が売れる
甘い物で溢れてるから甘くない物も売れる
最速で吸収されて電解質もスポドリよりずっと多く含まれてて塩っぱくてまずいOS-1をポカリの代わりに店に並べて見ればわかる
ポカリより優れた飲み物ですってメーカーが言っても全然売れないから
スポドリの位置づけなんて所詮ジュースに毛が生えたようなもんだし、スポーツやってる人の多くが本気で体に良い物を飲もうとなんて思ってない
だからポカリのような甘ったるいものがガンガン売れていく >>100
用途間違ってる
スポーツ後や重労働後に飲むもんであって
常飲するもんじゃない スポーツドリンクを一日にリットル単位で飲んでる奴は
せめて酒や菓子類をやめろよ
引きこもりじゃなく普通の生活をしてる奴なら
その程度で帳尻が合うんだから >620
＞>613
＞熱中症予防には薄めないほうがいい
＞と言う話に対して
＞いや糖尿病予防には飲まない方がいいんだよ
＞という話をぶつけてるところで話が噛み合ってないというか、わざと噛み合わない話をぶつける印象操作というか
これで噛み付いてきたけど>>613はどこにもレスつけてないぞ
あえて言えば>>1へのレスだぞ
勘違いしてないか？
>1の大塚製薬の話は熱中症に対する薄めることへの効果だけではなく、糖質を気にする人への回答も含んでいる
>613のレスを誤解、誤読してないか？ 薄めて売られるよりいいだろ
氷入れてのんびり飲む人困るし
うす！！ 当時は今みたく糖分ゼロ紅茶も炭酸水もほとんど売れてなかったしな
・・・っておまえら砂糖が入ってない紅茶（ジャワティ）大昔から売ってるじゃねーか。
ここは一昔前の方がアグレッシブに商品開発してたよな
オロナミンを薄めてマッチとか。アレで良いんだよ >>100
前者のほうが血中濃度を上げるから糖尿病リスクは高いかもな
あとから水を飲み足すとからだがむくむはず >>727
ジャワティー、幾ら宣伝しても
大して売れないんだよな 糖尿病の原因をカロリー過多と誤解しているレスもあるけど、カロリー過多じゃなくて糖質、インスリンの問題 2日酔いの朝にポカリスエット飲むと頭がスッキリする 味覚調査でのユーザーのご意見を生かしちゃったのが逆にあかんかったのか ＞ポストウォーター >>733
糖分多くして終わったよな
闇を感じるわ >>718
その吸収が、砂糖が入ってると上がるってことがここ何十年だかで分かったんでしょ
んだもんでネット広まってから自作スポドリレシピが広まった >>34
水は飲んではいけません。
製品をお買い求めください。
売り上げ増えますので >>731
砂糖と塩を同時にとることで吸収が早まるから
どうしてもポン酢がいいなら粥に入れろ >>725
そういうことで、そもそも糖尿病の話を元記事にぶつけるのは論点ズレ、とずーっと書いてるんだが
というか、今になってその主張をするならなんで>>627の時点でそう言わないの？ｗ >>734
そういう人ってカロリーゼロがノーリスクと思ってたりするのかな >>738
吸収が早まるだけだったら糖分はいらんよ。
熱中症で糖分が入ってる飲料だから助かったとかそんな話はないもん >>741
詐欺というほどじゃないと思うが
個人的に甘酒の臭いと粘度やつぶつぶが嫌だから飲まないけど >>676
コーラゼロ毎日5本10年続けてるけど問題なし 水でええがな
俺は塩分糖分のあるもんはいっさい飲まん >>734
カロリー過多で肥満になるとインスリン抵抗性あがるんだよ >>745
OSナンチャラって一応推奨されてるんじゃないん？
砂糖入ってる ポストウォーターのフラスコのような瓶
まだ実家で花瓶になってる つーことは凍らすのはNG？
溶け始め濃くて最後薄まるやん 糖分が多すぎる
麦茶に少し塩入れて飲んでるわ
夏は麦茶だよ 経口補水液アフリカ仕様が
鍋のお湯に砂糖一掴みと塩ひとつまみだっけ 基本ゼロコーラとウーロン茶のワイ
健康診断受けてここ１０年問題無し
ちな45歳独身ｗ ガリガリくんのスポーツドリンク味が意外なほどうまい 仕事にはポカリとハイビスカス茶（クエン酸）を持っていってかわりばんこに飲んでる 水分の多い果物や野菜を食べた方が体にいいはず。
固形物なら液体より吸収もゆっくりだろうし。
何より美味しい。 ただの水分補給じゃ明らかに糖分大杉だろ
電解質が必要ならクエン酸とかサプリ買った方がいいし
加糖の飲み物なんかガチ勢じゃないと糖尿一直線になるだけだわ 思い出した
熱中症(や複数のあれ)の症状のひとつに嘔吐がある
だから吸収率高い方が〜とか言うんでね？
別になけりゃ水でいいけどさ OSワンはあれ医薬品扱いだから色々決まりがあんだろ？
わざと味を不味くしたり
ポカリなんかただのジュースなんだからどう飲もうがいいだろ
まさか公式に熱中症に効くとか謳っちゃってるなら必死なの？ ポカリ薄める
↓
儲からない
↓
大塚製薬倒産
↓
ポカリ飲めなくなる
↓
熱中症で死者多数
だから薄めるな >>765
いや、カテゴリはジュースでも適当に作ってるわけないじゃんよ
スポーツドリンクの代表として最適な成分量を選んでるんだから、聞かれたら広報はそのまま飲んでって言うだろ
水替わりならどう飲んでもいいよって内心思ってても開発部門に悪いじゃん >>7
作った側の理想はわかるけど夏はしょうがないよね >>768
救急車来るまで困るやん
脳が沸騰する> <
回復しない
>>760
うまそう
正直、スポーツ後なんてアイスボックスグレープフルーツ味の方が嬉しい… 普通に汗かく程度なら水と麦茶で十分
電解質の補給が必要になるケースなのは嘔吐下痢出血、水中毒の時くらいじゃないかな >766-767
暑くてガバガバのむと吸収しきれなくておなかがちゃぷちゃぷするんだよ アクエリアスで水分補給してると体が怠くなって腰とか膝とかあちこち痛くなるな。
水道水+塩舐めが１番いいわ。 スポドリなんかで糖尿なるわけないんだよ
そういう奴は飲み過ぎか普段の食事からして糖質摂りすぎなだけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
