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【話題】＜50m走＞昭和より平均タイムが落ちた理由「昔のように裸足で歩いたり走ることも少なくなりました」小5は9.05→9.37
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0001Egg ★
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2019/06/16(日) 09:55:59.07ID:t4hKxmQK9
スポーツ庁が調査・発表している「平成30年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果について」によると、小学5年生男子の50m走の平均タイムは、昭和60年度で9.05秒、平成30年度では9.37秒と0.32秒遅くなっている。同じく小学5年生女子の50m走平均タイムは、昭和60年度の9.34秒から、平成30年度の9.60秒へと、こちらも0.26秒下回った。

“小学生のミカタ”シリーズ『マンガで克服！　体育の苦手種目』（小学館）の著者で、元女子ラグビー日本代表で、『ジャパン ライフフィットネス ネットワーク』代表の多田ゆかりさんはこう説明する。

「かけっこに関しては、手と足をうまく連動させて走ることができない子が増えています。腕を振れない、真っ直ぐに走れない、気持ちだけ前にいってしまってすぐにつんのめるように転んでしまう。転び方もうまくないため、骨折やけがをしてしまうケースも少なくありません」（多田さん・以下同）

　早く走るには、まずリズムに合わせて体の中心から腕を振る上半身の動きをマスターさせたいところだ。

「背筋を伸ばし、1、2、1、2と声をかけながら左右の肘を交互に後ろに引きます。大人が肘を持ってあげるとイメージがつきやすい」

　さらに下半身の強化も重要だ。

「椅子の生活に慣れ、今の子供たちは真っ直ぐできれいに伸びた足になりましたが、下半身は弱くなっています。もも上げ力、太もも力を鍛える運動を。また、小さい頃から靴を履く習慣によって、昔のように裸足で歩いたり走ることも少なくなりました。足の指先を使って地面を蹴って前へ進むという感覚を理解しにくい場合は、足の指を開いたり閉じたりする足指ジャンケンで足の感覚を研ぎ澄ますことも大切です」

※女性セブン2019年6月27日号

6/15(土) 16:00配信 ポストセブン
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190615-00000014-pseven-life
0003名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 09:58:12.42ID:ZJZvSLH90
50mなんてスタートで決まってしまって
短すぎてホントの脚力は測れない
0004名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 09:58:23.28ID:s2ghYisX0
昭和６０年当時と時間の流れの速さが違うんだろ
0006名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:00:13.13ID:BjrPty5u0
瞬足とかアンリミティブとか履いてるのにか。
0008名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:00:46.77ID:H2ZaE6Pg0
ちょっとくらい遅くなってもいいだろ
毎年速くなっていく訳じゃあるましい
0010名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:01:32.72ID:WWPSDeVf0
小学生の50メートルなんてちょっと走り方を習えば速くなる。
0011名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:02:30.51ID:BI68ewHV0
そもそも早く走って、
だからなんなの？
大人になってなんか良いことあるの？
という理解が進んだ結果だろう
将来、世界記録でも出せるくらい早いならともかく、
人より多少早く走れたところで、
どうせ人は車や電車には勝てないんだ
0012名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:02:47.28ID:niwJdJ+70
コンドーム付けるより生の方が逝くの早いもんな
0014名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:04:19.13ID:hxG3XNKI0
韓国軍より体力低いらしいなジャップは
0015名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:05:47.76ID:MBy5DoVM0
そんなもん計り方がより正確になっただけだろ
0016名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:06:36.64ID:lJ4NzUSx0
自然に外で遊ぶのが難しいとか？
町では子供の遊ぶスペースが無くなって？
0017名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:06:36.71ID:ZMKM3yGH0
身体固い子供増えたよな
昔の子供は柔軟性が高い子が多かった
柔軟性はすべての運動能力に繋がる
0018名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:06:50.95ID:rUhtSBVn0
身体能力低くなったのか
0019名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:07:02.03ID:ZJZvSLH90
>>11
バーゲンセールのダッシュ
0020名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:07:26.60ID:7Gk5WDEc0
>>11
オマエみたいな拗らせたガキがそのまま歳だけ重ねて社会に出て来て迷惑なオッサンになるわけだ
0021名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:07:54.70ID:WOrfG+KY0
>>11
子供の頃遅いと
お前みたいになっちゃう

足が速いのは十分すぎるほどのメリットがある
0023名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:09:16.58ID:rY8jaZg00
足が遅い、走るフォームが悪い
のは人間として本当にダサいこと
これは間違いなく言える
0025名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:12:08.80ID:xMDWsFQl0
サカ豚が野球やる子が減ってるから子供の身体能力上がりまくってるって言ってたのに
0026名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:12:12.92ID:L4qWw95T0
失われた３０年を駆け抜けた結果
0027名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:12:41.44ID:oS1YEBtV0
走って揺れる胸を楽しめるのは小5ぐらいからだったのに
今は小3でもデカい子いてビックリ
0028名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:12:51.38ID:Z2aHX5ok0
40過ぎて子供の時のように無闇に全速力で走ることって皆無になったなあ
0030名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:14:13.03ID:hEGtegSr0
全力で走ったりするのダセえし
0031名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:15:35.58ID:7NxWeF7O0
「速く走れる」ってのは逃げるにしても獲物を狩るにしてもすごく有利だしな
現代でも災害や危険から逃げるには有利
0033名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:15:56.90ID:peaqRTu50
>足の指を開いたり閉じたりする足指ジャンケンで足の感覚を研ぎ澄ますことも大切です

昔、志村けんと研ナオコがTVでやっててみんなちびっこはマネしたもんなｗ
0035名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:16:42.97ID:wd08MnGy0
俺が小学生の頃は普通でも８秒台、早いヤツは７秒台だったけどな
0036名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:16:44.17ID:NDv8XSss0
小６で10秒くらいだったけど
中学行って部活やったら6.4まで伸びたから
ちゃんと運動する習慣がつけばなんてことはないと思う
それに全力で走るなんてことめったにないし
0041名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:18:19.62ID:XMSYNwqN0
40の俺でも裸足で歩いたり走ったりした事ないで。仮面ライダーの靴をちゃんと履いてたわ
0042名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:18:35.03ID:Q6Q6oI8+0
近所の公園で遊んでるのは女の子ばかり
男の子はどこ行ったんだろうと思ってたらカードゲームの出来る本屋さんにワラワラ集まってた
0043名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:19:27.34ID:viRhcITu0
つーかいまもむかしも正しい走り方を教える教師なんて皆無だよな
0044名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:19:42.85ID:i7M3G6/b0
｢瞬足｣だめじゃん
0045名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:19:51.43ID:BHe/6pKg0
>>42
公園でヒーローごっこしてるのも全く見なくなったな
チャンバラごっこにいたってはもう何十年も見たこと無い
0046名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:20:38.85ID:C/ztqkLf0
快速ウインガーだった自分は小5で7.9、小6で7.3、中1で6.9、中2で6.5、中3で6.2、高1で6.0、高2で5.8。100メートルは10.9
まあ足が速くてモテたのは小6までだな
0049名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:22:03.89ID:8sQmPww10
子供の中での足の速さの重要性が下がったんだろ。
0050名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:23:28.20ID:GHiwTvkv0
縄文人が現代に現れたら金メダル独占
みたいな子供向け読み物があったな
昭和人も体力では現代人より上なんだろな
0052名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:24:15.16ID:dqRkZodV0
>>11
勉強してもコンピューターには勝てない
0054名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:26:27.55ID:qBGFZnkj0
同世代の大人比較しても体力落ちてるだろ
みんな動かなくなってるんだよ
0056名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:27:24.19ID:2GyLE8b90
いつの昭和か知らんけど
さすがに裸足で歩いてはなかっただろ？
0057名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:29:01.47ID:oNkfoBti0
>>52
コンピュータの処理速度には勝てないけど
コンピュータを造ったり改造したりするのは人間の能力だから充分勝ってるんだな〜
0059名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:30:13.24ID:SrXX4lA60
他の身体能力はボール投げ以外は上がってるんだから別にいいだろ
裸足で歩くとかありえんわ
0060名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:33:00.45ID:xElHqBr10
昭和の時代で100m9秒代出せなかったくせに馬鹿な理論を展開するな
0061名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:33:12.33ID:flna29gQ0
小学生なんて運動神経良いやつがカースト上位に来るはずなんだが遅すぎだろ
0062名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:34:31.62ID:Nprrn7KY0
平成初期でもすでに小学生の運動能力下がってたけどな
中学のころ中1新入部員の基礎体力低すぎてやべえなこいつらって思ったからな
まず腕立て腹筋できないからな
0063名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:34:56.21ID:TQ+ahzG+0
ふざけんな
昭和60年だったら靴はいているだろ
昭和生まれを土人扱いするのか
0064名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:35:45.01ID:VJ+EVxFy0
今の小学生学校に親が車で送り迎えしてるからな。まあ治安が悪いからしょうがないけど運動能力落ちて当然なんだわ。
0065名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:38:02.76ID:3coqYcKq0
>>1
文部省がグランド解放しなくなったから
ガチでこれ
そしてサッカーなんちゃらこうそうとかTOTOのかねでやりたい放題

スポーツ公務員のせい
0067名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:40:25.97ID:UVEqL67Z0
どんどん運動する必要がなくなって遠い未来脳だけになるって漫画でみた
0068名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:40:37.58ID:YTZViNtq0
幼少時に運動神経って決まっちゃうから外で遊ばなかった子はスポーツが苦手
空間認知能力も低い
0070名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:41:47.18ID:sKkdvR7r0
車で移動すんだし、エレベーター、エスカレータ乗るし
無いものねだりのし過ぎはアカンよ
0072名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:43:01.05ID:Fm6Ai16y0
裸足理論てアメリカでも言われてるの？
育児教育や子供時代の指導の問題てことはないの？
0073名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:43:17.37ID:nF2y8fmH0
昭和末期に小学生時代過ごしたけど体育のときは俺はいつも裸足だったな
サッカーも裸足でやってた
0074名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:44:42.71ID:y21x41JO0
昔は公園で遊んでるとヤバいおっさんが現れてダッシュで逃げてたから足が速くなった。おっさんに捕まるとパンツ脱がされる。進撃の巨人の元ネタだね。
0076名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:45:03.59ID:kKTetNyz0
裕福な家庭はスポーツ幼稚園に入れてる
小さい頃から運動神経も鍛えられ環境も良いから勉強もできる
貧困層とはスタートラインが違う
0077名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:46:43.10ID:8gBMvQfR0
あれ？
パソコンを見ても分かるように
全ての物事が進化しているから昔の人が今の時代に来ると通用しないんじゃなかったっけ
0078名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:46:45.98ID:45e7yZe20
>>60
できるやつがとことんできるようになり
運動しないやつも増えてるから平均では下がるんだろ

あと可能性としてはストップウォッチだろうから誤差や教員の忖度も入る
教員がチョンボしてる可能性は否定できない
0080名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:48:08.16ID:/AyBnwXO0
体力も二極化。
でも下の極が多いので平均は下がる。
0083名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:49:18.51ID:BjrPty5u0
>>11
岩崎予備軍より速いかどうかが生死を分ける。
0084名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:49:20.22ID:Y20t/F7M0
最近のガキは身体は大きいのにな
0086名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:53:03.30ID:sbUzAApC0
何年か前にスキップできない子供が増えたってのは聞いたことがあるが
今は満足に走ることもできんのか
0087名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:53:15.30ID:/AyBnwXO0
>>85
スポーツやってる子は、昔より多い。土日もやってる。
0088名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:53:25.37ID:VJ+EVxFy0
>>60昭和は猫も杓子も運動能力高い子供は皆野球やっていたからなぁ
0090名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:54:24.69ID:o8+mnK/D0
昭和生まれだけどスニーカーはあったぞ
0091名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:55:12.60ID:I8F3Z5FM0
>>1
運動をする時間が減った、限られるのと、実践科学的な指導者、指導教育を未だに取り入れていないんだろう
身近な公園や遊具が規制減少、幼い内から身体を動かす神経を発達させる習慣を奪ってしまっている
過去の習慣に拘ったり、新しい解決策を議論実践出来ないと、ますます悪い循環から抜け出せなくなる
0093名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:55:48.44ID:hM/+hl6W0
まっすぐ走れないってのは脳に問題がある
バランス感覚が発達してないんじゃないか?
0094名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:55:58.94ID:4wlHTFxi0
今のガキ貧弱だもんな
そのくせネットだとイキるしこんなんがそのうち社会人としてくるとか本当に嫌な世の中になる
0095名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:57:11.02ID:6ofXHU7c0
小学生や中学生のタイムなんて適当だよ
0.5秒とかズレてて当たり前だし
測る人が適当にストップウォッチ推してるし
0096名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:58:36.36ID:i0qgN7Qm0
今の子供に走るなんて絶対に無理
できっこない
0097名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:59:33.12ID:VSi/SIqX0
男子で9秒台は遅い認定されてた記憶が…。今38だが。勘違いかな。
0098名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 10:59:59.52ID:ANg1nLTt0
勉強する子とスポーツする子と何も能力げ無い子で分業できてるんじゃないか？
トップは速くなってそう
0099名無しさん＠恐縮です
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2019/06/16(日) 11:01:04.75ID:Q0z3ZCMC0
>>73
運動会だけは練習から裸足だったような記憶がある
今の子は裸足で走ることはないのか
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