https://i.imgur.com/XtbBvWo.jpg

「睡眠障害」からスピード脱出!


約97%が睡眠に悩んでいる!

日本人の5人にひとりが不眠症といわれます(厚生労働省 2007)96.7%も! グラン世代の生活環境は睡眠を妨げる要因だらけ

心と体を整える

教えてくれたのは...睡眠コンサルタント 友野なおさん

https://news.yahoo.co.jp/articles/d5d5bfb8902178ddf39b799f1b38b9512c2528c9?page=2