肌がきれいな人は運動するってま？ 周りの運動しない人は肌汚い？ [421685208]
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運動と美肌の関係性って？なぜきれいな人は体を動かすのか
（1）どうして運動が肌に良いの？
運動習慣は美肌にとってとても大切
運動習慣は美肌にとってとても大切です。それはなんとなくイメージつくことでもあるかと思いますが、少しずつ医学的にも証明されつつあります。具体的には以下のような根拠があります。
1．血流改善
適度な運動はポンプの役割をしている心臓が強く打ちます。心拍数が上がることで体としても実感が湧くと思います。それにより血液の循環を改善し、酸素や栄養素を細胞まで運ぶことで、肌細胞の代謝を促進する効果があります。血液は体の細部にまで栄養を運んでくれる役割があるので、肌の明るさやツヤ感が増し、くすみが改善されます。
2．ストレス緩和
https://news.yahoo.co.jp/articles/e22693f125f20134c869e23263d7d3e3ede697af 肌呼吸してるかどうかだろ。常に発汗してると詰まらないからな。あと、食べてるものも関係してくる。 運動するような自意識が高いやつはケアもちゃんとしてるから ジャップに経済活動なんて立派なもんはないんだよ、実は。
名だたる大企業からして、どれも
「公金ちゅーちゅー」
しかしてないから
あほらしい
ジャップのGDP、６００兆くらいだろ
で、毎年政府の流す金が
一般会計と特殊会計で、
最低３００兆円はある。
あほらしいだろw
だからジャップじゃ企業の生産性だとか
そんなことはどうでもいい。
いかにお上から金を引っ張るか。
そればっか考えてんだよ。
これを合法的にやれば、大企業で、
裏技つかってやれば、ヤクザよ。 運動しないけど、俺の肌もテカテカにテカってきれいだぞ 肌に関しては遺伝的なものが大きいな。アトピーやニキビなどなければ普通にキレイだろ。紫外線浴びすぎはダメだけど 屋内の運動ならいいけど外での運動は紫外線で肌汚くならない？ これも全部いいかげん
肌がキレイな人は生まれ持ってキレイで、適度な運動でそれを保つだけ
肌が汚い人は生まれ持って汚く見えて、そういう人ほど極端に運動しすぎてますます老けて見えるか全く運動しなくて汚い
身長も体重も、生まれつき「体質」ってのがある。途中で改変は多大な労力が必要な割にデメリットが大きい
白人に生まれたのに日焼けして黒人になりたいっていっても体にわるいだけで近づける量は限られてるようなもの
・・・そしてお待たせ、ハゲも同じ。天パも同じ。なにをどうやっても決まってる事なので無理
対策とかは全部ビジネス
生まれ持った障がいだと思えばすべて合点がいくはず 食事を肉食から野菜中心にシフト且つカロリー制限すると、びっくりするくらい肌が綺麗になるよ 筋トレしてる芸能人って若く見える人達ばかり ある程度筋トレするって良い事なんだと最近気づいた 紫外線を浴びない事が全て。高齢引きこもりは卵肌そのもの。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
