0024ネビラピン(神奈川県) [TW]垢版 | 大砲2022/09/19(月) 10:28:30.84ID:JflpR2iY0 年齢によって変えないと事故おこるぞ 筋肉量増加でも速く持ち上げた方が筋肉量増加できるデータあるけど 中年以降に速く上げさせたらケガ増えるだけだろ 毛は増えないけどさ