なんやかんやサウナって脂肪燃焼するよな [421685208]
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74・9キロから64・3キロと10キロ以上のダイエットに成功した姿を投稿。その後、3月中旬には「とうとう50キロ台に突入しました」と59.9キロが表示された体重計を写した写真とともに、50キロ台に突入したことを報告していた。
この日、華原は「パーソナルトレーニングの後にサウナに1時間出たり入ったりして、お家に帰ってきました。となりでスイカ食べてる方がいらっしゃって、あたしもーーーーーーーってなり負けそうになりましたが我慢を突破しました笑」と投稿。そして「体重はここまで落ちました」と56.85キロと表示された体重計の写真をアップした。
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/be509b88c74daa5aee85fce7436d4e5fbf6d46e4&preview=auto 滑り込むかのようにダッシュで
「水分が抜けただけ！！水分が抜けただけ！！！ぁぁぁああああ！！！！！」 水分抜いて「体重下がりました！痩せました！」って言ってるの、体重計に片足だけ載せて「痩せました！」って言ってるのと対して変わらない あれだけ汗かいたらそりゃ少しは減るだろ
翌日も体重が変わらなければ痩せたといえる 腹が減ったときには水分の多い野菜を食うようにしろ、それで空腹感を抑えればあとで水だけ抜けて痩せていく
って亀田興毅がいってた サウナで整うってのが分からん
試しにやってみたけど凄く疲れたのか外気浴中に爆睡してしまって体冷えっ冷えになったわ >>1
だよな
血圧も下がるみたいだし行きたいんだけど「ととのう」のせいで混んでるらしいから行ってないないわ
家に付けるかな 脂肪は燃焼して分解されると水と二酸化炭素に変わる
その出て行く先は主に大小の便と呼気と屁で9割以上
汗は1％にも満たない
って話だけどね 2ヶ月でここまで落ちると食事もかなりの制限やろ
人生楽しいのかね サウナで脂肪燃焼するような代謝が起こったらぶっ倒れるわ 痩せちゃった朋ちゃんなんて面白くもなんともないじゃん 軽く火傷する程度まで入っていれば痩せる可能性がある >>3
エネルギー的に考えてそうだと思って水風呂に入って体を冷やして、自然に常温に戻ったらまた入ってを繰り返したら超絶体調不良になった
この状態で風邪ウイルスいたら即感染だと思った 無駄なもの蓄えてるやつは食う以外たいていのことで痩せるだろ 脂肪なんて燃焼しなくね?
ただ、サウナ→水風呂→サウナ→…で明らかに疲れるからカロリー消費はしてそう 減量で血抜きすると体力の消耗もヤバイらしいけど軽量後輸血しても戻らないのかな サウナに入ってる間は食べられないからな
寝てる時間以外はサウナ入って食事を減らせば痩せるな サウナでコロナもらったよ
そりゃ密室でハァハァしてればかかるよね
けどサウナ休止になると悲しいから報告はしてない >>44
コロナウィルスが80℃以上で生きてるなんて聞いてないけど…… むしろ水風呂にずっと入り続けてるほうが
体温を維持するために脂肪燃焼するのでは >>44
サウナ空間でコロナ生きられないから別のところでもらってるぞ サウナってかなりぽっちゃりがいるイメージ
ただ我慢しているだけで体には良くないよう気がする サウナって身体の負担でかくね？
死人が出てもおかしくない >>46
おっさんのポジ菌たっぷりの呼気を吐かれたそのままに肺にたっぷり吸い込めば、
ほとんどのウイルスは活性保ったまま体内温度で保全されるぞ 駅から遠い家に住んで自転車乗ってたら痩せたよ
休日に食べるのめんどいときは食べないくらい食に執着ないのもあるけど >>1
何だかんだ仕上げて来ててすごいな でもなんか今度は激やせに走りそう極端だから 汗やろ
15分4セットやって湯あたり起こして死にかけたことあるわ >>51
どういう至近距離だよ
それもうサウナ関係ねえだろ…… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
