時間効率が悪すぎる
同じカロリー消費にランニングの3倍はかかる
3倍体への負荷が軽いってことだけど
探検
痩せるには「走るしかない」という結論に至った [422186189]
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時間効率が悪すぎる
同じカロリー消費にランニングの3倍はかかる
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