体型についてです。(写真見にくくてすみません)
中2
141cm・32㎏(BMI16.2)・体脂肪率12%の低体重なんですけど写真のように体型が体重に合わずぽっちゃり体型なんです…。足に隙間が無く太ももが44cmで、お腹も横から見るとぽっこりしてます。
私は、食事制限の過度なダイエットでここまで体重が落ちました…。なので鎖骨周りは骨が出てて体が引き締まっておらずお腹辺りはプニプニです。体重を落としても全く体型は変化せず困ってます。なので、
食事はバランスよく摂るのを心がけているのですが
さすがに、低体重でこんなに太ももが太いのが悩みです。どうしたら健康的な感じの隙間がある脚・体型に
なれるでしょうか…？？アドバイス頂けると嬉しいです…！
https://i.imgur.com/atBWGyS.jpg
ソース
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12224617317
