もうすぐ夏だしブルワーカーの話しようぜ
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中学生の時買って、デブだったけど懸垂できるまでなったよ
最近また買ってやってる これは→まったく→簡単だ
→…が、きっついからやめよ >>57
リンかけの剣崎のアポロエクササイザーの使い方は間違っている 普通に今でも売ってる
3000円くらいだ
押し入れを探せばたぶんある ソロフレックスとドルフ・ラングレンのビデオ買うか迷ってるうちに新世紀になった >>66
実はドラッグストアにあったりするので、今でも迷う事がある >>74
今そんな値段なのか
使わなくなったので売ったら2000円だった
定価で買ったのに（まあそんなもんかな） >>80
いい事を教えてやろう
セッチマよりデンキュアの方がホワイトニング効果がかなり上だよ この手の道具も効果はある
ただ、操作が単純ってだけで
普通に負荷はかかるので続けるのはしんどい
ボディブレードなんて超辛い
5分続けるのもしんどい 底辺ブルーワーカーどもがw
俺はホワイトワーカーだから 兄貴が買ってた。説明書に外でもできるトレーニングとして腹式呼吸が載ってたのは覚えてる 俺はパワーリストとパワーアンクル
あとアポロエクササイザー 齢とって首のたるみが気になるよー
若い頃小顔だったのに首とほっぺが繋がって糞ダサくなった
ブルワーカーで鍛えるしかないか！ アイソトニックという理論があるのはじめてこれでしったな
要するに力入れたまま数秒間止めてまたその繰り返しをする
それで筋肉が大きくなるかはよくわからんかった 結局負荷を増やすようにしないと筋肉が育たないのはわかる ビガーパンツ、フェロモン香水、パワーストーン、ブルワーカー、ガラナチョコ
これで女はイチコロ 何故かブルーキーを思い出してしまった
上履き洗ったなぁ そういや昔 真ん中持ってブルブル振るやつ ボディブレードって言ったか 何の役にも立たなかったな 鉄棒は良いよ
毎日やればジムなんて行かなくても良い
トランポリンと合わせれば最高 アイソメトリック効果実際どうなの？
本当に効果があるならスポーツで取り入れたりしてるの？ >>1
夏の現場仕事辛いよなってネタかと思ったら、それブルーカラーだったか >>57
イタリア男子フェロモンの入ったアクセサリとひよこのオスメス判定出来る仏像の首どこー みんな側面に付いてるヒモをピヨ〜んビヨ〜ンって引っ張るのを
やりたがるけど、あれは中のワイヤーがすぐ伸びてダルダルになる
垂直に立てたブルワーカーの片方のグリップを掴み→膝をついて
背筋を伸ばし→体重をかけないようにして縮めるをいうのが
総合的な鍛錬に最も効果的らしいが、グリップは滑らかな
プラ製だし汗で更に滑りやすくなってると手から外れたグリップが
勢いよく顔面直撃して前歯を折ったり、地面に立てた側が
股間直撃したりするので非常に危険 ５本のバネに指入れて握力鍛えるみたいなやつもあったよな 近所の自転車屋に行け
捨てるしかないボロのゴムチューブがいくらでもあるはずだ >>26
このコマっておかしいよな
電車なりクルマなりでいっしょに海まで移動してきておいてこんだけ険悪なのおかしいだろ
ひ弱だからじゃなくて、海の家で食い方が汚かったとか遅刻してきたとかこの前に何かある。 >>26
筋肉が増大するのは良いとして何で日に焼けるの？ >>1
この会社って俺の地元じゃねえか
全く知らんかった >>125
行きの車内で、手作りおはぎでも振る舞ったんだろ 大リーグボール養成ギブス(ギプス？)
付けてバネに腕毛やスネ毛を挟まれながら１日だけ生活してみたい >>57
前は雑誌にこういう怪しい広告、
大量にあったが、あれはなんだったんだろうか >>132
今でもネットに脂肪がウンコみたいに出るとか、付けるだけで胸がでかくなるブラとか怪しい広告だらけだろw ジムに通いだしたら腹筋やら胸板が厚くなった
姿勢が良くなるし食べる量も減ったぞ。もっと早くジムに行くべきだった >>81
新潟のアッシーてメーカーが出してる
コメリの大きい店で2980円で買った >>22
ジャンプで見て買ってもらった友人が羨ましかったが、ただのデブのままだったから買わなくて良かったと思った >>22
今みると言うほどガリガリでも無いんだよなw 1日5分とかが売り文句だった気がするがメニューひととおりこなすとクッソ時間かかった >>153
コメリって農業関係のイメージだった
デカいところはホムセン化してるのか
まぁ、農業は体力・筋力必要だからね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
