我が名は腰痛ドラゴン
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出社して腰に来たりし者 ヘルニアさんの前でそのようなでかい顔が出来るかな? 自作したヌンチャクを振り回して遊んだ小学生の頃の思い出 よく腰痛はクセになるって言うけど
そんなに腰痛って気持ちいいのか? 書き込みができるなら軽症
軍医なら、こんな程度で来るんじゃねえと最前線に追い返す つらいよね。俺も腰痛持ちだから分かる。
お大事に。
>>1
クソスレ立てるな氏ね 我が名はインフル、社畜インフル
高熱に耐え、咳き込みながら満員電車で出社するものなり 最近よく見る卵置いた上から座っても大丈夫ってクッションはいいのかな
俺も腰良くないからいいなら欲しいけど 腰痛持ちだったけど、
ストレッチと筋トレで改善したよ >>20
くしゃみを覆った手でスタンションポールとか触りまくれ 片腕ドラゴン的なやつか
香港映画はああいうのが最高に面白いのに、今や中国映画と来たらアホみたいにハリウッドばりにCGばかりで内容も陳腐で退屈でつまらなくなった 我は筋トレにて腰痛克服せし者
されど死昇降にて筋膜性腰痛症へ転生 日常的な腰痛はないけど
ぎっくり腰やった時はびびったな
マジしんどい
そしてあれだけの痛みが医者にも行かずに治ったのも自然治癒ってすげぇと思った ヘルニアはヤベェぞ
ロキソニンなんて気休めにすらならん 痛風、糖尿、ヘルニア、腱鞘炎
ハゲではない
(40歳男性) 長年腰痛もちだったけど
1ヶ月ぐらいかけて体操やらストレッチやら体幹トレーニングで
かなり改善したわ
一気にやらず少しずつ溶かしていったのが幸いしたか
この状態を維持したい 最近調子良かったんで接骨行ってねえわ
たまには行くか 総合的な運勢
勤勉で、実直な人です。営業よりも技術職に向いています。苦労があっても一途にがんばり続けるので、やがて成功をおさめて、安泰の人生となることでしょう。
家系的な運勢
立身出世するというよりは、代々続く資産を維持していくことに専念する家系です。
芸術や金融関係に優れた人が多いでしょう。運勢が強く、巧みに生き残ってゆく家柄です。
仕事の運勢
本人の才能に合わせてユニークな仕事を見つける天才で、順調にいきます。
また、リーダーというよりも補佐役についたほうが能力を発揮しやすいでしょう。
愛情面の運勢
堅実で金銭の管理が得意で、お金に不自由することはありません。
また、良い結婚に恵まれて、おだやかで円満な家庭生活をおくるでしょう。
>>43
案外、意味がない。ふだん予防を意識して鍛えててもある日突然調子が悪くなる。そこで無理すると、くしゃみ、ゴミ出し、土鍋を持つ程度で砕け散るのだ。
ヤバいなと思ったら極力負荷を下げるべし。 >>47
腰痛の原因って多岐に渡ってて一概に言えないから難しいわな
自分の場合はMRIとって椎間板症って診断が降りてて、整形で定期的に牽引して背骨の隙間を広げてる
それが幸いしてか酷い腰痛は何年も起こしてない
でも軽い腰痛とコリがずっと続いてた
それが体操やらストレッチやらで改善できただけ 諦めてるんでどうでもいいが、
整形外科医の役に立たなささは異常だわ
ほぼマッサージ院と化してるし >>49
そんなんでも保険適用出来るんだから感謝すべきw >>49
自分の場合は腰の牽引だけは効いてると感じてる
あと電気の低周波マッサージ
これは自分でも購入してて凝りのほぐしにたまに使う
根治はもう無理で緩和ケアだという認識を持たないとだめだろうね 昨日重いもの押してクラッシュした者だけど、まだ痛くて日常生活ままならない。どうしたらええんや ぎっくり腰って腹筋とか鍛えれば防止できるもんなのかな >>52
とりあえず整形外科で鎮痛剤注射してもらって湿布と痛み止め飲んで耐えるしかない
ほぼ間違いなく慢性化するので
どこを痛めたのかレントゲンやMRIで診断してもらって適切な対処法を相談するしかない 鍼にします?注射にします?
それとも、ボ・ル・ト? ギックリ腰によくなるけど自分の場合筋肉に柔軟性が無く引っ張られる感じになってグキってなる感じやな ベッドの上に高反発マットレス敷いて寝るようにしたら腰痛軽減した。 テレビで仙骨枕というのを紹介していたけど、効果あるのかな >>60
寝てる間に腰が固くなるんだけど
それ系のマットレスって効くのかな 一度発症すると寝返り打つだけで体の中央に電撃が流れるくらいの衝撃が来る。一週間は動けなくなる。 >>1
ドラゴン悪いんだけどこの漬け物石6階まで運んどいて階段で 近所のヤブ
あのじじいの診察は一切信用してないけど、じじいがくれる処方箋でもらえるシップはかなり効く
市販してくれればじじいの世話にならんですむのに
あとじじいのくれたベルトも愛用してる フェイタスZα温感効いた
でも一回でかぶれた
ジクロフェナクナトリウム貼ってる時にロキソニン飲んでも大丈夫? >>1
我が名はヘルニーアン
腰に来たりし痛みの深淵を覗くものなり 母と母方の祖父が腰痛持ちだったので
若い頃から気をつけて筋トレや自転車で鍛えた
遺伝は案外あり得ると思う >>73
基本大丈夫だけど何か体調悪いと感じたらどっちかすぐやめて医者へ行くように 腰が悪いとホント何も出来なくなる
常時不機嫌になって精神汚染も酷い
心身ともに要だわ コタツで寝てて起き上がる時、かなりの確率でぎっくり腰になる 寝たり長時間座ってると腰の芯が鈍く固くなる
そこで無理にうごくとギクリとくる >>82
前にどこかでもそういう話聞いて、ヘルニアひどい時に家では四つん這いで移動してたがあまり良くならなかった。
宅急便やピザ屋とかもびっくりさせてしまったし。
唯一良かったのがNHKがそのあと来なくなったことかな。 息吸って、限界まで腹を膨らました状態で
腹にチカラ入れる。
そのカチカチの腹筋の状態が
健常者のノーマル状態なのだ。
ずーっとそのまま腹筋にチカラ入れたまま
死ぬまで過ごせば腰痛なんて無くなる。 >>93
そりゃずっと息止めてりゃ腰痛なんてすぐなくなるだろうよ ここも筋トレ野郎が湧いてんのか
もうわかったから
黙って独りでやっててくれ 三体の腰痛ドラゴンを融合しアルティメット腰痛ドラゴンを召喚 ベイダー持ち上げ様として腰をいわしたマッチョドラゴン
坂口征二とかストロング小林も腰 >>96
息を吐く時も腹筋をキープするんだよ。
腹筋と脳の神経が発達してないから
キープ出来ないから不調が出る。
どんな時でもキープ出来るように訓練するしかないのだ これからぎっくり腰はマジでヤバいので「腰撃」と呼ぶ だからお世話になってる人にいわれたそうなんだけど横川七世の情報などで腰痛を改善できるとも伺いました。
「腰痛 横川七世」
をネットさがすのでしたらみられるのために改善したいなら調査したらいかがでしょうか。
JYV ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています