マラソンは不倫セックスより気持ち良い。おまえらも今すぐやれ
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https://www.asahicom.jp/articles/images/AS20191028003535_comm.jpg
盛岡市で初めてのフルマラソン「いわて盛岡シティマラソン」が27日、開かれ、ゲストランナーとして
俳優の石田純一さんが参加した。ランニングやマラソンへの思いや、東京五輪への考えを聞いた。
――出場した感想を教えてください
ファンランで2.5キロと距離は短かったのですが、みんなとハイタッチしながら楽しく走りました。
写真も一緒に……100組くらいと撮ったんじゃないかなぁ。市街地しか走らなかったけれど、御所湖の
あたりはきれいでしょうね。岩手山という素晴らしい山もありますしね。ただ、市街地だけと言っても、
やっぱり東京とは違う。空が広いですもん。すごく気持ちいいよね。
(後略)
https://www.asahi.com/articles/ASMBW2FZLMBWUJUB00B.html 今やマラソンは庶民が手を出せる最高のマウンティングツールだからな
「私フルマラソン(トライアスロンとかでも可)が趣味です」と前置きした上でのApple Watchやガーミンは、その辺の高級機械より何十倍も輝いて見える 体の健康の為にはジョギングとウォーキング、どっちが良いの? 水泳でええわ
陸上はしんどいし喉に血の味がしてくる 不倫セックスってメチャクチャ気持ちいいんだけど
それより上いくって、サイコーじゃん >>201
Apple Watchってランニングにいいのか >>201
筋トレでオタクがマウンティングしあうみたいなもんか >>202
ジョギングが5分/kmを超えない速過ぎないペースかつ月間走行距離200kmまでならジョギング
それを大きく上回っちゃうくらいならウォーキング
要は、ウォーキングより格段に効率良いからそこそこのペースで走れ、但し走りすぎには注意って事 >>205
純粋に走るだけならガーミンの方が優れてる
だが、帰宅ランに使うならば日中はガチでスマートウォッチとしてフル活用するし、音楽聴いて走ったりコンビニで支払おうとしたらApple Watchに分がある >>195
自分が既婚で相手は独身か
それは不倫というより単なる浮気じゃね >>209
Apple Watchに音楽入れれるの?
あの最近流行のコードレスイヤホンで聴けるのかな マラソンも不倫セックスもめんどいからオナニーでいいわ
いっぱいやれば不倫セックス1回ぶんくらいになるだろ 人妻と朝っぱらからラブホ行ってセックスするのクソ興奮したわ ブスだったけどw >>2
聖闘士星矢の老師は一日の心臓の鼓動1回だったよね バレるかバレないかぐらいの屋外SEXの方が気持ちいいぜ! >>211
直接入れても良いし、入れずにiPhoneの音楽リモコンとして使っても捗る マラソン得意だけど、仲間と走りたいみたいな考えがない
運動してる女に魅力を感じないし
出会いを自ら潰してるかもしれないが全く魅力を感じないしどうしようもない トリビアの泉でもやってたけどジョギング健康法の提唱者はジョギング中に死んだんだよな
健康のことを考えるんなら太極拳にしとけよ 走ってる女子高生からこんにちわって言われると好きって聞こえる >>220
ストイック過ぎんじゃねーの?
俺はジムとかで知り合った女性や人妻さんには何故か超ムラムラするぞ。
相手もそんな感じで事に及ぶのも早い。 苦しいの嫌、でも苦しくない速さで走るのも無駄な気がして嫌 マラソンとか身体にいいわけないだろ
ひざ腰心肺etc負担だらけじゃん 本気でマラソンに取り組んだらほぼ苦しみ以外無いけど?
記録破った一瞬しか報われないただの苦行でしかない セックスしながらマラソンが最高じゃね?
女はバイブ入れて走るとか 速く走れるようになればなるほど走ることが苦行になるね ヒザ軟骨消耗するだろ。変形性膝関節症はヤバい。とくにデブはやめとけ 10キロならアリだけどフルはやらねーよ・・・てかマゾかよ、あんなのやってたらガリガリになるぞい(´・ω・`) マラソンの起源になったマラトンの戦いの使者は、走りきった後死んだんでしょ
そりゃ身体にいいわけないわ
スポーツとして見直したほうがいいよ、マラソンは
子供がマネしちゃいかん部類でしょ
せいぜい10キロにしときなよ >>107
いや、自分はランニングを初めてから平常時心拍数が少なくなって
健康診断で「洞性徐脈ですか?」と言われるようになった
はい論破 二時間走って気持ち良いより
二分しごいて気持ち良い方が楽だし何回もできるやん ここで批判してる奴って大抵走り過ぎによる症状の話してるよね
適度に走るなら良いことだらけなのに 心臓とかじゃなく、ヒザに負担がかかるだろう
老後車椅子にはなりたくないな >>238
でもスレはマラソン前提ですし多少はね? 運動したくない豚と
運動して元気な奴の戦いを見にきました 不倫はばれると賠償有るから普通にお付き合いのSEXがいいわ セックスできないし最近膝を痛めて走るのもままならなくて死にたい 不倫はバイアスかかってるだけでリスク考えたらとてもムリだろ >>235
おまえインターハイや全中で
マラソンやってるの見たことあんの?
どこの次元から書き込んでいるんだよ? >>253
確かにそれは気持ちよさそうだが、42キロ完走は不可能だろうな
途中でパトカーに乗せられるから >>201
ランニングウォッチ欲しいな
一人走って何もなしだとモチベーションわかないな >>185
今どき踵って珍しいな
フォアフットフォアフット言っててそれに惑わされる人多いのに。それで故障してしまう人がむしろ多いから。 ジョギング気持ちよさそうです
皇居まわりで1人はアヘ顔してヨダレ垂らしながら走ってる奴おるしな >>242
大半のフル完走市民ランナーは、普段は週末に20km走ってる程度やろ
月間走行距離100程度かと
それくらいなら全然問題無い 極限まで行くと脳内麻薬でてヨダレ出しながら走るよ
道歩いてる人に大丈夫ですか?って聞かれても、「別に」って言って走り続けてる 歩いてるとメンタル病まないからやってるけど 痩せてきたしなぁ 体脂肪はあまり変わらないが >>15
まず100メートル駆け足しただけで息切れする俺には一生体験できないな 若い美女のうしろに男が腰をくねくねしながらぴたっとついて走ってたの見てしまった笑えるw マジで気持ちいよ。大の大人が完走すると泣く位だから。
達成感も併せて脳汁ドパドパでます。 もうマラソンは完走したから不倫セックス完走したいんだが ダイエット目的でジョギング始めたら、案外続いたもんだから
調子にのってシューズを本格的に軽い奴にしたら
靴底にクッションが全くなかったおかげで
5年後くらいに腰の骨が潰れてヘルニアになってもうた。
体重が重い奴は多少重いシューズでもクッションがあるやつにしておけよ。
ていうかロードを走るな。 マラソンの楽しさはわかるけど不倫セックスを体験しないことには比較できないので残念だ ジョギングしてると本当に不倫が捗るよな。
会社の事務員の既婚女性とダイエット、健康目的でジョギングの話題になって一緒に走ろうって話になった。
1ヶ月一緒に走ってたけど、ジョギング後のシャワーをラブホで3回も流しちゃったい。 >>274
紫外線だけで吹けると思ってんの?お前無知過ぎだろ、、、 10km=ビール350ml缶1本
20km=ストロングゼロ350ml缶1本
30km=ストロングゼロ500ml缶1本
50km=泥酔
くらいなのでコスパが悪い >>276
ロード走らずにどこ走るの?
どっかのグランド? >>276
負荷が腰にかかるフォームなんて糞過ぎだろ
クッションなくても(クッションを利用するのが)中足骨なのが正しいフォーム 嫁とはもう一回戦しかできない
他の子とは復活時間はかかるけど3回まではいけた
なんだろう、この違い >>279
ズボラなQは若い頃老けてたが、今は同年代の一般女性より若い
これは日焼け止めサボり×紫外線でしか説明つかないよねw >>286
「具体的反論が出来ないなら黙ってろ」は小学校のディベートですら学ぶよね
>>287
スポーツグラス掛けて日焼け止め塗ればええやろ そんなに気持ちよさ求めてないからセックスでいいです >>289
有酸素運動で生じる活性酸素が老化を促進させます。
運動をしないと体の細胞の中にあるミトコンドリアという酸素をもとにエネルギーをつくってくれる細胞器官が怠けてしまいエネルギーを生み出さなくなり老化につながります。
短時間の有酸素運動であればこのミトコンドリアを活性化させることに繋がりますが、長時間の有酸素運動は向いていません。 >>2
コレはわかる、心臓が苦しいスポーツなんてバカバカしくてやる気なくなったもん。 長時間のランニングは酸化ストレスが多いので体の炎症を起こします。必要以上のコルチゾールにより慢性的な炎症につながりやすいということがわかっています。
この慢性的な炎症は体の老化をまねくだけでなく体が炎症から体を守ろうとはたらき脂肪が燃えにくくなります。
ランニングするぐらいならウォーキングのほうが良いです。
走るほどではないけれど少し呼吸があがるぐらいのウォーキングを紫外線対策をしながら20〜30分程度行うのがアンチエイジング効果があると慶應義塾大学をはじめとする様々な大学の研究で言われています。 例えば、有酸素運動で体脂肪を1kg減らそうと思ったら77時間走らないといけません。
ランニングの消費カロリーは体重(kg)×距離(km)がおよその消費カロリーになります。
ですから体重60kgの人が5km走っても300キロカロリー(おにぎり2個程度)しか消費しません。
女性を対象にした研究でも同様な事が言われています。
体脂肪を5kg減らそうと思ったら385時間走らないといけないという結果が出ています。
つまり毎日1時間走っても1年以上かかるわけです。どれだけ非効率かがわかってもらえると思います。 >>293
コルチゾール出たら炎症抑制されるのでは? それより職場のマラソンブームによる押し付けがウザい
定期代チョロまかして徒歩通勤して昼休みはマラソンしだすのはいいけど
所内対抗マラソンは課だけで5チームも作り参加を強制しだすし
ちょっとアタマがおかしい >>296
宮崎県といえば宗兄弟や旭化成、昔からマラソンが盛んな地域
君も周りと同調し、ジョギング始められばいいのに マラソン、ジョギングと自転車はそれしか運動したことのない人らの盲信っぷりが怖い >>296
マラソンじゃなくて駅伝大会ということだよな何区間あるのか知らんが5チームも作れるとか大きい会社なんだな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています