【悲報】日本人の野菜不足が深刻、中国人の3分の1未満しか野菜を食べていないことが判明。貧困国w
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FAO stat より
年間の一人あたりの野菜の消費量
中国353.14kg(1日あたり967.5g)
日本102.29kg(1日あたり280.2g)
http://www.fao.org/faostat/en/#data/FBS
日本=野菜=もやし w w w 中国ってビニールなんかで舗装してある野菜ごと切って調理すんだろ
スゲーよな サッポロ一番塩ラーメンにパック野菜一袋炒めて乗っけて食べてる。玉子はかきたま。 コンビニで生野菜は売ってるけど野菜料理は少ないね
野菜多めの商品もあるけど糖質や脂質の多い中華丼とかラーメンじゃあかんねん 年金支払いたくないから、早く死んでもらうために野菜をできるだけ与えないように
して年金支給前に死んでもらう作戦なんだろうねwww 野菜なんて
玉ねぎ、人参、パセリ、ブロッコリー
トマト、ほうれん草、キャベツ、レタス
ネギ、ニラ、もやし、ピーマン、ナス
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ソース元のFAO分類の『野菜』は
穀物・芋類・豆類・果物は含まない
スイートコーンやグリーンピースなどの一部の穀物・豆類は含む
ニンジンなどの根菜、スイカやメロン、キノコは含む
ジュース、缶詰、冷凍食品等の加工品は含む
この数字は実際の消費量ではなく供給量みたいだから
家庭で廃棄される分も数字に含まれる >>351
レモンとかオレンジ蜜柑グレープフルーツで代用できるしな
サプリメントでもクエン酸は有効だと前に見た ベンピー防止のため野菜は毎食必ず摂取するようにしている
昔から大して好きじゃないけど >>449
生野菜は体に悪いからね
発酵させたり火を通した方が安全 日本人の
野菜を野菜だけで食べる食べ方
野菜を一番まずく食べる食べ方だと思う 野菜より肉のが安い国だからなぁ
農地が今の20倍くらいないと無理 でも草食動物で植物に火を通して喰ってるやつ見たことないよね 野菜しか食わないと病気になるが
肉しか食わなくても健康 中国人と一緒に食事をすると、モリモリ食うのが見ていて気持ちがいい
つられて自分もたくさん食えるから、中国人と食事をするのはすごく楽しい >>477
輸入野菜が安っすく積んで売ってるじゃん
あの値段じゃ日本の農家は絶対に勝てないと思うくらい安く >>30
先進国のなかでは安い方では?
東南アジアと比較すると高いけど 一人暮らしだとかえって外食の方が野菜とれる。松屋の朝定食とか王将の焼きそばとか八宝菜とか。 お好み焼きやもんじゃ焼き食えよ
大量のキャベツを美味しく食えるぞ
加熱するけど鍋と比べると生に近いし 外食では圧倒的に肉より高価だからな弁当なんて煮物入ったら一気に羽上がる。それほど生活が厳しい国になってしまっているということ 今スーパーで、ブロッコリースーパースプラウトを買ってきた
2回目
今週、しゃがんで仕事をしてたら疲れが取れない
アリナミンAも飲んでみた >>3
食物繊維とビタミン、ミネラル。
別にサプリで全部摂れるし。
五割麦飯とマルチビタミンミネラル剤で足りるわ。 以前の俺の主治医が言ってました
「日本人が長寿になったのは明治以来肉を沢山食うようになったから」
「野菜だけでは不足するアミノ酸等があって早死にする」 知り合いの農家の使ってないスペース借りて自分で無農薬野菜作って食べてるわ。30m×2畝くらいで家族3人で食いきれないほどとれるぞ、初夏から晩秋の旬の時期限定だけどな。
家計も助かるし体調が良くなったしアトピーも治った。慣れれば手間もかからん。出勤前に一時間も作業すれば充分だしすげえいい運動になるぞ。おすすめ 中国の野菜は農薬漬けで、中国人も食わないそうだが… >>535
植物繊維も取れる
野菜で栄養取ろうと思ったら大変だよ 生野菜じゃ量食えないよな、炒めたり煮込んだりするといきなり嵩が減るけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています