太ってる奴って朝飯・昼食・晩飯の中間で何かいっぱい食ってないか?
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飯おやつ飯おやつ飯おやつおやつ酒
とかなんだろうね^^ >>6
コーラ、コーラ、ビール、コーラ
たまにコーヒー飲んでると思えばクソ甘いカフェオレ 森永和栗ケーキ(6個入りのチョコパイ)188円を買って
1日1個食べようと思ったけど、今日だけで4つも食べてしまった 晩御飯にスパゲッティ二人前とビール三本とおやつ少々食べてるだけなのに太る( ´)Д(`) 一食は普通盛りだがひっきりなしに食ってる→デブ
一日一食ドカ食い→痩せ
一日三食腹八分目→標準体型 朝食抜き昼飯うどんとかチャーハンとか適当
晩飯酒飲みながら詰め込めるだけ詰め込んですぐ寝る
これだろ
朝昼晩とちゃんと食っているうちはむしろ平気 食わなきゃ太らないし痩せる
35年間ずっと昼夜2食で間食なし
18から体型変わらずだわ >>18
朝食べない
昼は3日に1回食べるくらい
で夜は米2合食いの生活を16年してるけど120キロあるぞ
てかよく朝からメシ何か食えるな うん、色々食ってる。
朝昼晩の間食に、お菓子やアイスや食パンとか。
美味いんだこれがまた。 食う量は若い頃から減ってるのに中年太りしてきました(´ . .̫ . `) 太ってるやつ朝昼晩の飯の量が人の倍
デブが糖質ダイエットしてるとかで晩飯に米は食わなかったが
食後のデザートとか言いながらまがりせんべいを一袋20枚くらいすごい勢いでバリバリ平らげてて
太るだろそれやめなよって言ったら
さっき米抜いたんで確実に痩せるからコレ食べても痩せるし何の問題もないとか真顔で言ってて
あ、こいつ脳味噌もコレステロールで侵されちゃってるなってゾッとしたんで関係切った
太ってるやつ高確率で池沼入ってる >>23
よく思い出せ
それ以外に腹になんか入れてるだろ 砂糖タップリペットボトルのカフェオレ、
1日2本くらい飲んで
ポテチ食いまくってたら、ブクブクに太ったwww
此れはヤバイとポテチとペットボトル止めたら
みる間に戻ったwww 食事メニューと食べ方変えたらマジで体が楽
肌も綺麗になるし虫歯にも多分ならない
一体今までの間違った飯人生は何だったんだと思った 糖尿病遺伝子さえなければいくらでも美味しいもの食べたいのは食べたい 夜食にこんにゃく炒め1キログラムほどしか食わないよ 意外と筋肉質なデブもいるから
見た目では判断できない
ただ一つわかることは成人病予備軍と言ったところ 肥満はすでに肥えて満ちてる状態だから食ったら満ち満ちる状態になるので3食普通に食っても食いすぎ >>18
1日1食ダイエットやった事あるけど、痩せなかったぞ >>29
狼なんか生きてても何の役にもたたん糞だぞ。
豚のほうがいいだろ、馬鹿なの? 500ml紙パックのコーヒー飲料や乳酸菌飲料を飲みだしたら
ヤバイ太り方をする 運動かなりしてるし不足してる栄養もないし間食もしないが純粋に食う量が多いからデブだわ
学生時代からはかなり減ったが今でも白米1.5合は食う 7時に夕飯食ったけどもう腹減ってきた
ここで我慢できるかセブンに夜食買いに行くか迷うところ
なお太ってはいない そんなにたべてないよ
朝と昼の間のおやつは、チョコフレークとコーヒー牛乳だし
昼と夜の間のおやつは、ドーナッツと午後ティーだし
寝る前のおやつは、ポテチとコーラだし 朝→コンビニ弁当
昼→ラーメン大盛り+チャーハン+餃子
中間→ポテチ一袋+シュークリーム3個
夜→肉600グラム焼いてツマミ+缶ビール3本
こんな生活を似たような感じで送ってるけど健康診断で何も引っかからん
BMI18.0しかなく医者からもっと食えと言われるがこれ以上は無理だわ… >>14
これ
おかげで、ずっと小デブを維持している
禁酒したら1か月で6キロ痩せた
尚、現在は解禁して2キロ戻った 40こえて20年前の体重に戻そうと思って1年で15キロ落としたよ
中年になったらなかなかやせないというのは甘え
ちゃんと頑張ったら時間はかかるが結果は出るんだから そもそも日本ではオヤツなんてものは昼八つどきに栄養補給が必要な肉体労働者と子供のためのものだ
ついでに言えばデザートはヨーロッパの王侯貴族の贅沢
日本の小汚いオバサンには本来必要も縁もないんだよ マルちゃん袋焼きそば3玉で豚キムチ焼きそば作ってお好みソースとマヨネーズかけて食ったら一食で塩分25グラムくらい取ったらしく倒れた スーパーに夜行って「俺が買わなきゃ棄てられちゃうんだろうなぁ」と思うと、つい買いすぎてしまう。で、食い過ぎる >>62
それもデブになると言われてるな
俺は太ってはいないけどな 弁当買うとおツユ代わりだと言って必ずカップ麺も買う おツユなら味噌汁だろ 仕事してねーから太るんだろw
仕事してりゃー、夜たまに飲んだり飯食ったりしてもそこまで太らねーよ 日本人が朝昼晩と一日三食たべるようになったのだってせいぜい昭和中期
昔の人は夜明けとともにひと働きして
それからメシ食ったら夕方まで食べていなかった
自称栄養の専門家とかいういじきたない連中が広めた説に貧しかった昔の人がのせられた
その栄養の専門家だって学者ですらない家政学校のセンセだったんだけどな
もはや死語に近い「栄養満点」がもてはやされた時代ははるかな昔
普通にメシ食ってるだけで栄養過多で太るのはあたりまえだ 痛風歴14年
166cm91kg
体脂肪率26%
34歳独身
ホワイトカラーのホワイト企業勤務
まあ痩せる要素ねえよな
死のうかな 朝 カロリーメイトと缶コーヒー
昼 卵かけご飯
夜 絹豆腐200gとカマンベールチーズ1かけら
にいいちこ水割り3杯 >>69
浮世風呂には寺子屋に弁当を持っていくか昼に家に帰ってくるかでもめてる親子の話があるから
江戸の町民は昼飯を食ってたはずだ ブラマヨ小杉は、大勢で出演するライブの待合室にある大皿のお菓子を、ほとんど一人で食べていた。太るわ。 人類は何百年もの間デブの遺伝子がなきゃ生き残れなかったんだから太るのは当然、痩せてるのが不自然なんだよ >>70
170cm未満で90kg台か。相当不恰好な体型してるんだろうな
同じくらいの年収や待遇の奴なんかごまんといる中でジャバザハットのオマエを選ぶ奴なんてまずいないと思う。
死にたいなら早く死んだほうがいい >>73
昼飯を食ってても朝飯食ってたかはどうだろう
「そんなの朝飯前だ」という言い回しは一日二食だった時代の慣用句
たぶん朝飯(昼飯)は10時か11時あたり デブと半日も過ごせばデブがなぜデブなのかはっきりわかる
デブの食事摂取に合わせてメシ食ったら
量はデブより少なめでもずーっと満腹状態な上にあいつら間食するからなw でもBMIが25から30くらいの奴が長生きするんだってよ
俺は18か19しかないんだが、どうやったら25以上に行けるのか
アイス食いまくれば良いのか? 若い頃は痩せの大食いと言われていたのに
30歳頃、食べ放題にはまったらめっちゃ太った
そのあと食事の量は普通になったけど、
痩せることはなかった ご飯もおかずもほんの少しなのにどうして(アイスサクー)太るのか(チョコパクー)わからないの(ジュースゴクー) 俺はいくら食ってもカロリーを消費してるからそんなに太らない
ただしアイスクリームだけは食い過ぎると直ぐ太る >>81
無理があるなw
文献を漁って根拠を探してこい もずく納豆とバナナ
サラダチキンとプロテイン
舞茸スープと鶏胸肉
182cm69kg 体質なのか立ちっ放しの仕事してるせいか知らんが夕食後に間食とか夜食にラーメンとか食べるけどあんま太らないな
朝食はめんどうだから食べないけども >>89
疑うならおまえが探してこい
諸説あるのはわかった上で言ってる BMI20なんか遠い世界だ。
体脂肪も基本一桁だから太ることや、痩せたいって感覚は理解出来ない。
と、通常BMI18がのたまいます。 初めて家系ラーメンを食べたがこれは絶対に太る
なんつー食いもんだご飯三杯食べてしまって
明日もまた食べたい終わっとる >>97
分かる。家系と飯は異様に相性よくてはまるとずっと食う。
でも1日1食それだけにすれば特に太らんよ 巻いたナポリタンに粉チーズディップしてるのがいけないんだとおもうの
でもやめられないの 禁酒まず1ヶ月頑張ってみな
晩酌するならそんな食わないだろ?
酒は止めて食う量は一緒
ガッツリ減るぞ
ただしリバウンドするからな、酒は控えろよ、週末だけ飲むとか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています