【衝撃】“1日4時間睡眠”を実践した結果がマジでヤバい！ 2週間目に人体史上最高の生産性

[0218 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [JP] 2018/03/13(火) 03:08:15.53 ID:eVoHmNjG0]

深夜0:00までに寝ると５時間で充分
でも朝3:00に寝ると５時間寝ても全く足りない
昼まで寝てしまう