日本「8時間睡眠は寝過ぎで病気になる」白人「最低8時間は寝ないと病気になる」←どっちが正しいの？

[0021 名無しさん＠涙目です。(千葉県) [IT] 2017/11/05(日) 23:00:03.83 ID:ujPRKEi60]

睡眠薬飲んで寝ると10時間くらいぐっすり眠れて爽快に起きられる。