食べ過ぎてはいけない「危険食品」――納豆、えごま油…健康に気を使っている人こそ要注意
ポテトサラダなどの惣菜を食べた人々がO157に感染するなど、相次ぐ食中毒のニュース。食品によっては重篤な症状に陥ったり、
死に至る危険なものもある。また、健康に気を使ったつもりで食べていたものが実は体に害があったりと、意外な食べ物が身の回りに溢れている。
賢者たちが避けている危険な食品をランキング化した！
＜健康に気を使っている人こそ要注意のランキング＞
1 海外では危険食物扱いの高濃度茶カテキン
2 栄養が豊富すぎて実は体に害も！？納豆
3 栄養が少ないドライフルーツ満載。フルーツグラノーラ
4 塩素漬けで栄養分流れまくりのコンビニやスーパーのサラダ
5 コンビニ弁当に比べ添加物が不明。弁当屋チェーンのお弁当
6 「毎日スプーン1杯」が健康悪化に!? えごま油
7 血液“サラサラ”ではなく“ドロドロ”に！ アマニ油
8 旬の魚ほど脂分たっぷりで肥満のもと。青魚、特にサンマとサバ
9 糖分取りすぎで老化を早める。ジュースクレンズ
10 痩せるどころか肥満を招く。グリーンスムージー
11 置き換えダイエットは意味なし！スーパーフード
12 アサイー以外の食材は不健康なアサイーボウル
https://news.nifty.com/article/magazine/12193-20170928-1398622/
