『危険な健康食材ランキング』TOP12 1位高濃度茶カテキン 2位納豆 3位フルーツグラノーラ [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
食べ過ぎてはいけない「危険食品」――納豆、えごま油…健康に気を使っている人こそ要注意
ポテトサラダなどの惣菜を食べた人々がO157に感染するなど、相次ぐ食中毒のニュース。食品によっては重篤な症状に陥ったり、
死に至る危険なものもある。また、健康に気を使ったつもりで食べていたものが実は体に害があったりと、意外な食べ物が身の回りに溢れている。
賢者たちが避けている危険な食品をランキング化した！
＜健康に気を使っている人こそ要注意のランキング＞
1 海外では危険食物扱いの高濃度茶カテキン
2 栄養が豊富すぎて実は体に害も！？納豆
3 栄養が少ないドライフルーツ満載。フルーツグラノーラ
4 塩素漬けで栄養分流れまくりのコンビニやスーパーのサラダ
5 コンビニ弁当に比べ添加物が不明。弁当屋チェーンのお弁当
6 「毎日スプーン1杯」が健康悪化に!? えごま油
7 血液“サラサラ”ではなく“ドロドロ”に！ アマニ油
8 旬の魚ほど脂分たっぷりで肥満のもと。青魚、特にサンマとサバ
9 糖分取りすぎで老化を早める。ジュースクレンズ
10 痩せるどころか肥満を招く。グリーンスムージー
11 置き換えダイエットは意味なし！スーパーフード
12 アサイー以外の食材は不健康なアサイーボウル
https://news.nifty.com/article/magazine/12193-20170928-1398622/ フルーツグラノーラってそもそも栄養素添加してるから、ドライフルーツ自体の栄養素なんてどうでもよくね？
糖分多過ぎとかいうならまだわかるが グラノーラ食べながらこのスレ開いたわ(´・ω・｀) 何を添加してるか明示してあるからって別にそれが健康に良いわけじゃないよな>コンビニ弁当 塩を使わない新鮮野菜の煮込みスープ的なものが1番体に良いのか？ ＞5 コンビニ弁当に比べ添加物が不明。弁当屋チェーンのお弁当
常温で保存できる怪しい弁当より弁当屋の方が圧倒的に信頼できるだろ サラダに栄養無いのならドレッシングに栄養添加しとけばいいと思うの どんな物でも食べ過ぎ、摂りすぎは良くないわ。
何事もほどほどに。 カテキンとかトクのCMってなんでどれも
これ飲んでたら大丈夫とピザとか油物をムシャムシャ食べてるようなのばかりなんだろ
完全にバカ向けにターゲット絞ってるんだろうか 健康のためにと食べているのは乳酸菌系食品と野菜だけだな 東日本の糞ランキングスレってソース元からして糞だよね
適当な理由で出る杭打ってるだけじゃん 通風に効果があると言われている納豆なのにプリン体あんのかよ！！
誰だよ嘘ついた奴！！ こういうの出す時はさ、逆の危険じゃない食材も出してみろと
ダメ出しする奴はダメじゃないものを言えない >>20
痛風気にするなら牛乳飲め牛乳
乳タンパクがいいらしい ヨーグルトは菌が消化吸収をよくしてくれて
医者が毎食食いたいランキング上位 栄養が少ないから危険なのか？
ほとんど水分のきゅうりは劇薬だな 塩分ノーマークとか、ゴミランキングにもほどがあるな >>23
水も飲みすぎれば毒になる。
何をもって「危険じゃない」とするのか定義しないと。 フードプロデューサーの南清貴氏
シニア野菜ソムリエで栄養士の立原瑞穂さん
真島消化器クリニック院長の真島康雄氏
管理栄養士の梅原祥太氏
食品安全教育研究所代表の河岸宏和氏
要注意人物ランキング？ ご飯 10kg食べたら体に悪影響！危険！
みたいなね >>34
10日間毎日飲めば下痢しなくなる
乳糖分解できんのは大和民族の特徴だ >>29
ライザップは毎食きゅうりアホほど食わされるぞ 糖、脂肪、添加物は問答無用でダメ
毎日食べたり大量に食べると害がが出る可能性があるからダメ
中年や高齢者がしょっちゅう食べると害が出る可能性があるからダメ
それだけを食べると栄養が少ないからダメ
このロジックにはめれない食べ物なんてあるの？ 納豆はマジでヤバい
自家製のR-1ヨーグルトを毎日食べてるんだけど
納豆食べた日に作ったR-1ヨーグルトはカスピ海ヨーグルトみたいに糸を引くヨーグルトが出来上がる
納豆菌が混ざってるんだろな 高濃度カテキンのお茶まずくてキライ
うんこサントリーのケチ臭い味が薄まってるお茶とか麦茶うまい ワイが毎朝食べてるプレーンのコーンフレークはセーフなのか？ 男は知らんが女の納豆食い過ぎは考えた方が良い
婦人病になりかねない 納豆食ったら血液検査の値全部正常値になったけどな。 栄養多いのがいいのか少ないのがいいのかはっきりしろ >>52
男だってだいぶ食い過ぎはアウトでしょ
そもそも納豆ってタレで塩分多過ぎだしな 納豆パックの容量が年々ちょっとずつ減ってる気がするのはメーカーが健康に気を使ってくれてるのか 納豆の量って毎日1パックでもダメ？
少ないぞ量的には 納豆はそのまま食べる
ご飯にかけるとかもったいない >58
ポテチもそうだけど値上げしないように
容量を減らすメーカーの苦肉の策 ご飯や食パンみたいな小麦粉使ったものとか心不全リスクあるしな
人間食べれば死ぬんだよ コンビニサラダやサンドイッチは野菜単品で匂い嗅ぐと鼻もげそうなくらい塩素臭いよな >>59
痛風の俺は1日40gならいいよと医者に言われた
丁度1パック 摂ってる人が悪いとかいう勢いだけど、どれもはじめはテレビでべた褒めして勧めてたやつだけど。 1日に3杯以上コーヒーを飲むと失明する恐れがある
http://timegame.doorblog.jp/archives/18714562.html
カフェインを摂らない人と比べ、水晶体落屑症候群を引き起こすリスクが上がることがわかったそう。
水晶体落屑症候群は、眼圧の上昇や視神経を傷つけ、緑内障の原因になるという。
世界で最もコーヒーの摂取量が多いスカンジナビア人は、緑内障を引き起こす水晶体落屑症候群を
患っている人の割合が非常に高いことも判明したそうだ。
それとコメダは韓国資本 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f2c519fe5384e767e1c9e99abdcfc293) これは「食べてはいけない」系では割りとまともな方の記事だな うちの親父は心カテで血管強化して、血液の流れ良くする
薬飲んでるから納豆禁止。 こんなの気にしてたら現代では食べれるもの無くなるよ
それこそ、海や川で魚とって、鶏を飼い、野菜や米を自給自足するほかなくなる 生野菜とヨーグルトは食っとけ
キャベツひと玉とかカットして食えばコンビニサラダの10倍まし つまるところプラズムみたいな気だけを食べて生きてる人が一番健康なんじゃない？ どんな食べ物にもプラスとマイナスの面はある。
気にしてたら食うもんねーよ。 >>74
いや、大豆の大量摂取自体が良くないんだが 豆食ってりゃ死なねえってマッコイ爺さんが言ってたのに >>77
適切な量の野菜とフルーツと赤身肉と魚とナッツと乳製品摂れば良いだけの話
総摂取カロリーは変わらんのだから、自ずと炭水化物や塩分の量は減り、万々歳 >>48
慣れる前に漏らして取り返しのつかない事になるなら慣らさんでも良えな >>4
朝買ったサラダを炎天下の車内に置き忘れて夜食べても臭いなどせずシャキシャキ新鮮だったから栄養ないわけない >>49
酒蔵有るところに納豆食べて来たら
門前払いだし こういうの煽ってる奴は何食って生きてんだよw
なんにでも難癖つけるかまってちゃんにはウンザリ
何も食うもんなくなるわ
アホか 納豆でセレン中毒って
大豆から納豆になるときに増えるか？ >>13
ココイチの廃棄品横流しして、激安弁当が出来てただろ？
信用なんて今じゃ尻を拭く紙にもなりゃしない有り様♪
高いから安心安全なんての料亭や高級焼肉屋の偽装♪
要するに騙される方が悪いって風潮 濃〜いお茶は、結構胃に来るからね
危険かどうかは判らんけどもｗ >>78
でも豆腐の味噌汁と納豆と揚げ出し豆腐とか普通に一食で食うんだが？ 大豆イソフラボンがホルモンのバランスを崩すんだっけか？ カテキンの取り過ぎは確かに害だがそんな事言ったら全ての食べ物は取り過ぎは毒だよ。
絶対頭悪いやつが書いてる。
大切な事は、この世に安全なものも危険なものもない。
毒になるのも安全になるのも摂取量、有効量の違いだけ。
だからこれを食べるなとかこれを食べろではなく、バランスよく何でも食べるのが一番身体にいい。
添加物や遺伝子組換え食品に拘るやつで健康な人見た事ない。今の高齢者で心身ともに健康な人は何でも好き嫌いなく食べる人が一番多い。 大豆に関しては、日本は味噌、醤油、豆腐、油揚げ、納豆その他で
昔からかなり食べてきたけど、それによる健康被害は起きてないんだよな
ひじきもヒ素が危険って言われてるけど、唯一かなり食べてきた日本で
健康被害の報告ないし・・・ >>87
著しく適量を超えりゃなんでも毒だわな
ほんとアホらしいわ >>100
大豆は納豆なら「1日1パックまで」じゃなかったかな これ書いてる人が売ってる食品なら安心安全だよ
http://kiyo-san.jp/ 酸素だって過剰吸引したら猛毒なんだからこんなんどうとでも言えるだろ
よくある○○はガンになるって奴と同レベルの眉唾記事 >>101
小学校の栄養士のオバさんが「食べ物の良し悪しを成分だけで判断しちゃダメ」って言ってたな 日本人の平均的な食事量と欧米人の食事量を同じように考えたレポートに意味はない。 >>108
女性が貧血で鉄剤飲んでるとカテキンと相性悪いとかそっち系だと思った グラノーラを健康食だと思って食ってるのなんて
よっぽどネジの緩い女くらいだろ >>43
乳糖不耐症は我慢して飲み続けると治る。
一週間も掛からんと思うよ。
でも3日くらい飲まない日が続くと元に戻るので注意なｗ こういう極端なのは信用できん
水だって飲み過ぎたら害があるだろうが。
少量でも身体に害があるものとか毎日とっていたらいけないとか
少量ならむしろ身体に良いとか適正な量を教えて欲しい。 >>16
精進料理食べながらじゃインパクトないからなぁ。 1お茶は本当に身体に良い！
2お茶は実は身体に悪い！
どっちの本を買いたいですか？
そういう事です。 サンマとか鯖食って、本当に太ると思ってんのか？ 馬鹿じゃねえのこの記事書いたやつ。 「コンビニやスーパーのサラダ類は塩素消毒されて栄養素は抜けている。さらに、
ドレッシングにはオメガ6系脂肪酸や果糖ぶどう糖液糖が多く含まれているので、
サラダなのに肥満を招きます」
同じ量のからあげくん食うのとどっちが太るの？ 程度問題だろうに。 最後が、チアシードなどのスーパーフード。
「栄養豊富な自然食品として人気ですが、食事の代わりにこれだけを取るのは危険。
タンパク質や脂質が取れず、栄養不足になりがち。」
チアシードしか食わないやつがどれほどいるんだ？ 本当に馬鹿記事だ。あきれたわ。 えごまとアマニをわざわざ分けるな
余程10個あげるのが厳しいのか カット野菜は食物繊維目当てで買ってるだけだから栄養は目的じゃねえ 玄米フレーク系以外の違いがわからない
シナモンみたいな匂いの味がしすぎでしょ 高濃度にしたら体質によるが肝臓がまずやられるだろ
楽して痩せようのタイプは総じて危険だと思っておけ
危険じゃなきゃない場合は効果も無いw
もう一つの指針は芸能人が絡んでいたら総じて詐欺に近いということだ 問題は、ドライフルーツ。
「ドライフルーツはそもそもビタミンCが壊れているので、摂取しても意味がない。
さらに果物に含まれる果糖は肝臓で直接代謝されるので、大量摂取は肝機能障害の原因に。
また、果糖などの糖分は体内のタンパク質と結びつき、『糖化』と呼ばれる現象を起こします。
結果、肌のくすみやシワ、抜け毛や白髪などの老化が進みます」
毛が抜けるのか・・・ >>97
それくらい大丈夫だろ
毎日ずっと5パック6パック食ってるとセレン中毒の恐れが出てくるが コンビニの惣菜、サラダとか量が少ない
値段を考えると更に少な過ぎる >>140
その前にほとんどのやつが砂糖まみれでしょうが こと食い物の話になると
エビデンス無しのくだらん非科学的な議論がどうしてこうまかり通るのかね
偏差値60未満の文系バカどもなんだろうけど >>145
エビデンス以前に、ロジックがおかしいんだよなぁ。コンビニサラダのドレッシングの油で
太るとか、そりゃ500mlペットボトル分を毎日ごくごく飲んでたら太るだろうけど、あの
おまけドレッシングでどれだけ太るんだよと。
読者を馬鹿にしてんだろうね。 >>68
かなりとかすさまじい量とか定量的なデータが全く無くてワロタ グラノーラ けっこうウマイと最近気づいたのに
∧＿∧ ／￣￣￣￣
（ ´･ω･) ＜ 風味がいいよ 風味が
（ つ旦と） ＼＿＿＿＿
と＿）＿） 納豆が身体に害があるというより納豆菌の生命力が強すぎるらしい
宇宙でも生きられるくらい最強とか でも特茶とかヘルシア緑茶飲んでダイエット成功した人見たことない
メーカーはただのお茶がデブに言い訳させるための免罪符として
バカ売れして笑いがとまらんやろうなぁ >>156
しかも高濃度カテキンよりあれは難消化性デキストリンの効果の方がありそう よく店頭で営業してる
ウォーターサーバーの水の方が怖いわ。
出所のわからん水より水道水の方がマシ グラノーラは最近はカロリー1/2のを買うよう心掛けている 買ってはいけない系をまだ真に受けるやつもそういないだろ >>97
この手のはいつもだけど常識を超えるような量を摂取しない限り問題ないよ
毎日納豆20パックとかありえない量な、なぜか少しでも取っちゃダメっていう風にみんな考えちゃうのが不思議でならん >>140
干すとビタミンCが増えるのかと思ってた >>164
団塊の世代とかが生まれてた時期は、今よりもっとみそ汁とか豆腐とか食う割合が多かったと
思うけどどうだろう。肉とか高級品だったろう。 こういうの言ったり気にしたりする人は
栄養学学んでそれに応じた食生活にすれば良い
大概の人は栄養士の管理下の入院食は食いたくないだろ 衛生的でうまけりゃなんでもい
早死に歓迎よ(・ω・｀) 石持ちだからカテキンは怖いなあ
こないだは腹筋が攣った痛みだと思ってたら汗が止まらなくなって救急車呼んだ
レントゲン撮ってみたら尿管片方膨らんでて
山の様に水飲まされてるうちに石がどっか行っちゃった
出てないから膀胱にまだ有るのかな > 6 「毎日スプーン1杯」が健康悪化に!? えごま油
>
> 7 血液“サラサラ”ではなく“ドロドロ”に！ アマニ油
マジかよ 欲しいものリストに入れてたわアブネー(´・ω・｀) グラノーラはマジでヤバイだろ
脂質の塊だから週一で食うくらいにしとけ >>176
青魚も否定してある
じゃあ何でDHA,EPA取ったらいいんだよと
そんなにしょっちゅう刺身は食えないっすよ 週刊誌の健康特集を鵜呑みにするのは危険
納豆は過剰摂取とか何にでも起きるどうでもいい話 コンビニのサラダに栄養なんて求めてないだろ
物理的な食物繊維が摂れればいい >>12
「塩分の摂り過ぎは体に悪いなんて嘘。 野菜は毒。」
って武田邦彦が言ってた。 >>165
それを補ってあまりある社会状況だったと言うだけ
毎年給料はガンガン上がり、嫁は結婚したら退職で専業主婦
親からも物凄いプレッシャー
そりゃあ必至に子供作るわな フルグラ大きめマンゴーがまだ5袋くらいあるから最近オールブラン混ぜながら食べてる
甘過ぎは良くないかなあと思って 最近のカット野菜は殺菌してるけど
塩素系でやってるところは少ないぞ。
塩素臭いとか言ってるやつは適当なこと言ってる。 うぜー軟弱どもがぁ
俺なんぞインスタントラーメン汁まで飲み干して
ポテトチップスとコーラ食いまくり
いつ死んでもいい、我が人生一片の食い無し >>98
そうなのか？
更年期障害対策として豆腐や、大嫌いだった納豆をムリして食べ始めたとこなのに… >>101
私らは先祖代々そういう食生活してきたから耐性できてるのかも。 ひょっとしてTOP12を順繰りに食べたらものすごく体にいいんじゃないか 水なんてスゲーヤバイよな毎年かなりの人が水で死んでるし ○○の食物が危険というやつは、商売でやってるだけだからな >>194
ポックリ死ねればいいね。
大抵は障害を持ちながら生きるようになるけど。 食塩はWHO基準では1日5g。
吉牛一杯食えば終わり。
日本人は塩取りすぎだから気をつけろよ。
それと熱中症対策で塩製品を食うやついるけど、
あれ無意味だから。
体内の塩分量が多すぎだから塩はとらないほうがいい。
水をがぶ飲みするのではなく、チョロチョロと飲むのが良い ＞2 栄養が豊富すぎて実は体に害も！？納豆
人類弱すぎワロタ 納豆一日一パックならいいって書いてるけど、毎日何パックも食わなくね？ 人間は菌の温床だから腸内の細菌バランスで健康状態が変わる
黒いうんこは胃腸から出血してる
便秘や下痢なのは悪玉菌が優勢だから
腸内のカンジタ菌が増えると肛門と女性器は密接してるからカンジタ症になりやすくなる
ヨーグルトを食べて善玉菌を増やすと水分の調節をしてくれて便秘でもない下痢でもない健康なうんこになる
ヨーグルトは完全食だがビタミンと食物繊維が足りない
完全食のバナナの輪切りを加えれば完璧
ヨーグルトメーカーで量産すれば安あがりバナナなんか見切り品で100円 女性が思春期になると女性ホルモンの影響で膣上皮のグリコーゲンが多くなりそれを養分にしてデーデルライン桿菌という乳酸菌が増える
これが膣内を酸性に保ち悪玉菌の増殖を防ぐ生体バリアになっている
人間はヨーグルトを身体で作って悪玉菌と戦っている
人間は菌の温床でいかに善玉菌を増やし悪玉菌を減らすかが健康にとって大事かがわかる
腸内の細菌バランスが一番大事 >>88
それは命が危ないとかいうやつ出てくるよ。 旅行に出るのに冷蔵庫に納豆4パックも入ってて全部食ってやったぜ。 東大生が鯖の水煮を食べてるって言ってたので翌日買いに行ったら売り切れてた ボケババアを早死にさせるため
中国産冷凍野菜食わせまくってるけど身体はピンピンだぞ!! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
