野菜ジュースは嗜好品 まさか栄養目的で飲んでる奴はいないよな? [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
糖質厨は脳の障害
栄養が脳に回ってないから
延々と信じ込まされた嘘を何度でも同じ様に繰り返し喋ってるだけ 砂糖も塩も加えてない奴って基本売ってないし
アホみたいに高い上、マズいとかもうね >>176
飲みやすいようにリンゴだのトマトだの多くすると糖質多くなっちゃうんだろうね >>5
糖分は三大栄養素の一つだぞ
必須栄養素だろ マルチビタミンのサプリを、デルモンテの野菜ジュース(有塩)で飲んでる。 栄養素とかどうでもよくてトマトジュースが好きすぎて毎日飲むわ トマトジュース飲んでるけど
ミニトマトも食べる
トマト最高だな トマトジュース3日くらいがぶ飲みしてたら
胃が数年ぶりにスッキリした
ただ続けるのがきつい 野菜嫌いだし野菜ジュースはもっと嫌いだ
ちゃんと食べたことないので
食べない害がよくわからないんだよなあ 充実野菜が薄くなったな
水で割ってるみたいな水っぽさ >>50
ドロドロ過ぎるんだが
ドロドロだと胃がもたれて吐き気がするから水を混ぜてサラサラにして飲んだら吐き気が無くなった。
ドロドロ飲料ってマジで身体に悪いと思う。
カゴメ野菜のが1番飲みやすい
伊藤園の野菜もカゴメに似てる
ちなみにガリだけど高脂血症っぽかったんで野菜ジュースのんでたら治った。 >>111
心配すんな。かーちゃんだって年頃の息子が親に対してつっけんどんな態度取るぐらい知ってる。知ってる上で大きな包容力で受け止めてる。まっ、一言「愛」ってヤツだ。 今夏は野菜が安くて毎晩酒のツマミにボウルいっぱいのサラダ食ってるわ クソみたいな食生活してるバカほどこういうのに頼る傾向にある。
体に良いって勧めてきた上司は痛風だったし、ガブ飲みしてた同僚は糖尿で入院したり結石で救急車呼んだりしてた。
みんな「飲んでるから大丈夫」みたいな感覚のようだった。アホか。 本物の野菜をちゃんと食べる工夫をするべきではなかろうか(´・ω・`)
味噌汁や漬物などは、楽で美味しくて、キッチリ野菜摂れる トマト食うよりトマトジュースの方が栄養が吸収されやすいとかなんとか聞いたが 自作してもすぐに酸化しちゃうのに、劣化前提の長期保存だもんな
まあ栄養源にはなるとは思うけど トマトアンド野菜みたいな全く甘みのないやつ飲んでる >>106
果物が入っているのは飲みすぎに注意したほうがいいよ。 皮とかヘタとかのクズ野菜とか、日にちが経って色が変わって萎びた売り物にならない野菜でも
ジュースにすれば分からんしな。原価タダだし。 身体が欲しているのか野菜ジュースが美味しくてのぅ
冷やしたトマト、スライスして頂くのも美味しい季節ですわ 植物自体糖の塊なんだよな
人間は大半糖として吸収出来ないだけで マルチビタミンのサプリの方が圧倒的にコスパ高いんだよな >>195
そういう話じゃなくて
配送の手間も掛かるし金も余計に掛かる、受取も面倒くさい
買った米送られてきた時にはボケたのかと思ったわ >>213
サプリ+水じゃ空腹感あるでしょ
流通でなくなってる栄養素とかありそうだけどね マルチミネラルと日々の野菜ジュースで
栄養満点なつもりっす(照) がぶ飲みしなくても喉が潤うのがいい。
スポーツドリンクは飲み過ぎてしまう。 まさか健康志向でサッポロポテトベジタブル食ってる奴はいないよな 野菜ジュースなんか健康のために飲むくらいなら、ダイエットコーラの方がマシだと思う。野菜ジュースの糖分すごいよ。 トマトのリコピンと人参のカロテンは取れるんだろ
消費税増税の時便乗してボトルを小さくした
今は割安に見えても量が少ないから 俺ヒキっててほとんど炭水化物中心の生活してて野菜ジュース(無糖無塩)のんだ日はやたらと元気になるんだけど気のせいなんかな スムージーとコールドプレスジュースの違い
https://www.farmersjuicetokyo.com/smoothiejuice
あと野菜汁の割合だけじゃなくてベースとなる野菜にも注目するんだぞ >>225
ポリフェノールも
注目すべき点
・野菜の割合
・ジュースの色(赤=リコピン、オレンジ=βカロテン、紫=ポリフェノール)
・入ってる原料(原材料の先頭から3つに注目) 吸収面で言えば野菜ジュース単体より食事と一緒に摂るのがいいってよ
あと緑押しは青臭いから他の野菜や果物や食物繊維でカバーしてる
ちなみにビタミンCは添加されない限り諦めろ >>13
>>95
ほんま豆乳バナナ美味しいよな、コンビニに行くとセブンイレブンには必ずある
その他のコンビニは、あったりなかったり。セブンイレブンはあんまり好きじゃ
ないんだけど、豆乳バナナを確実に買いたい時はセブンイレブンに行くしかない
豆乳バナナのとこだけ商品が二列無くなってることもあった。相当売れてる 朝一でペットボトルの人参ジュースを飲んだら加齢臭みたいなのが無くなった
ペットボトルの野菜ジュースwプwくらいに思っていたけどマジだから
ちょっとやってみ? 糖質(糖分)とらない
塩分取らない
福島及びその近隣の食料はとらない
中国韓国産はとらない
他に何かあったっけ >>234
人参ジュースは良いね
紙パックの人参100%ジュースを数日に1つ飲んでるわ >>214
金渡しても他のことに使っちゃうかもしれないから物で渡そうって感じか
>>239
お兄ちゃーん!
ジャコスいくの!?
へ(^o^)へ
|へ
/ >>69
理想のトマトは全体的にバランスがよくて濃いね >>246
さっき飲んだw
薄くてしょっぱくて余り美味しくないが飲まないよりはマシだよな 昨日v8が安売りしてたので飲んだけど塩っぱかった
前にもそう思った気がするが滅多に買わないからな・・・ >>222
伊藤園は甘いが、カゴメやデルモンテは甘くないんだが。 >>130
糖アルコールだけじゃなく糖そのものもだろ
人工天然関係なく何でも取り過ぎはダメなんだ デカイ器に氷たっぷり
塩入り野菜ジュースに塩コショー振って飲んだった
クッソアチー日はコレが最高!! 昔は野菜生活しか飲めなかったけど、
30過ぎたら甘くないのが、美味く感じる >>17
野菜100%ならok
他のものが入ってたらダメ >>129
カロリーゼロ食品が糖尿病に近付く理由が不明
おまえ蒟蒻食うと糖尿病になると思うのか? >>203
食物繊維には水溶性と非水溶性があって
非水溶性の方が大事
野菜ジュースに含まれる食物繊維は水溶性ばかり ビタミン取りたいなら
錠剤サプリでええがな
食物繊維取りたいなら
海藻、ナッツ、豆類食べる方がはエーよ 伊藤園の濃くて高いやつは一応栄養剤添加されてるらしい カロリーメイト一袋(2本)だけだとバランスが悪いと思って飲んでいる。
ダイエットと言っているが、実は、SFごっこなんだとは言えない。 塩分抜けば腸内細菌のいいエサなんだけどな
カット野菜なんか栄養ないって叩いてるバカも、そういうところはみないw こういう類の物は企業が「これはこういう成分が入ってると仮定して同じようなの入れてます」って物だからね
実際にはもっと色々な有用な成分とかあるんだけど無いし、精製過程でかなり成分が無くなってるわけよ
清涼飲料水だとただのプラシーボ効果なだけだから
最低限、医薬部外品を買うべき >>8
うむ。
ケチャップはリコピン的に優秀だし生のトマトよりいろいろ使えて便利だわ・・・ 毎食に合わせてトマトジュース飲むようにしたら
1ヶ月で4キロ体重が減った
食物繊維って大事やね >>1 >>34
>栄養価値が生野菜と比べて劣る
実際は大きな間違いで
人間の身体は植物が持つエネルギーを効率良く吸収するための消化酵素・腸内細菌を持っていない。
ある程度効率よく採りたいならα化肯定が必要になり、手っ取り早いのは熱を加える事。
もちろん植物が持つビタミンCは損なわれるが、どうせ酸化防止剤として添加するから関係ない。 じゃあ何故生野菜と比べて野菜ジュースによるビタミンCの摂取が非推奨と論じられているか?というと
実は人間の身体はビタミンCを速やかに吸収する機能を持っていない。(体内で合成出来ない)
よってゆっくり食事する事でじっくりビタミンCを吸収しないと体外に排出されてしまうのである。
逆に言えばビタミンCキャンディー舐めてりゃ補えるってこったw >>274
咀嚼(そしゃく)を、口に含んだ食い物がジュース状になるくらいにしつこくして食事を摂るのが一番体に良いらしいね。
昔のどっかの国の肥満体の商人が、それを実践して痩せた体系になり、驚くほど健康になったって記録があるらしい。詳細を覚えてないので申し訳ないけど…。
自分の経験を思い出しても、小学生の時に執拗に噛んで食えって指導された思い出があった。
当時は「そんな食事が不味くなる真似できるかっ」って聞き流してたけど、今思えば本当に理にかなった、大正解の食事方だったんだな。
食事より健康だとか仕事のヤル気だ!って人は、一度試してみる事をオススメします。 >>106
糖質なんて何にでも入ってるわけで過剰摂取にすぐなるだろ 固体から液体にしている過程で栄養価は半減しているから
あまり 期待しないほうがいいよね
ソフトドリンクを飲むよりもマシ程度 飲み物をトマトジュースだけにして暮らしていきたい
栄養バランス的にどうなるかわからないからできないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています