主食には炭水化物を、炭水化物メインでおかずはバランス良くって教えられて育ってきたから糖質制限にかなり抵抗あったけど
いざやって見ると、痩せるわ筋肉大きくなるわ血液検査一発で通るようになるわでいいことずくめだったわ

マジで糖質は体にとって毒でしかねぇと思った