中学校にシエスタを導入へｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net

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岐阜県大垣市八島町の北中学校は１日から、全校生徒が１０分間の昼寝をする時間「シエスタ」を導入した。
塾や習い事などの影響で就寝時間が遅い生徒が増えているため、短時間の睡眠でリフレッシュし、午後からの学習の集中力を高める狙い。県内の中学校で導入するのは珍しいという。

　シエスタは昼寝の意味。教員と生徒会保健体育委員らが提案し、全校集会で導入を決めた。
給食後の昼休みの１０分間を昼寝に充てる。今月は毎週木曜日に試験的に行い、生徒の様子を見ながら週２回に拡大する予定。

　この日は、校内放送で案内があり、ＢＧＭにゆったりとしたオルゴールの曲が流れた。生徒たちは持参したタオルを枕代わりにして机に伏せ、静かに過ごした。

　部活動やスポーツチームの練習があり、就寝時刻は深夜０時を過ぎることもあるという３年園田ももさん（１４）は「少し眠ることができて、すっきりした気がする」と話していた。

　同校では、１、２年生は午後１１時、３年生は同１１時３０分までに寝るよう指導している。
佐野篤校長は「最近の子どもは帰宅後も忙しい。何も考えずに体と心を休めることで、健康や学習に良い影響があるといい」と効果に期待した。

　２０１１年の総務省調査によると、県内の中学生の平均睡眠時間は７時間４５分で、０６年調査より１８分短くなった。
全国平均８時間９分と比べても短かった。昼寝時間は、大垣市内で既に実施する高校もある。

中学校でお昼寝タイム　午後の集中力アップへ
http://www.gifu-np.co.jp/news/kennai/20170602/201706020916_29780.shtml
http://www.gifu-np.co.jp/news/kennai/20170602/201706020916_29780.jpg

2017/06/02(金) 21:54:08.60

改めてそんな時間設けなくても眠たけりゃ寝るって

2017/06/02(金) 22:00:09.40

>>357
おいやめろ

2017/06/02(金) 22:02:20.05

それほど日本は暑くないだろ
馬鹿が育つぞ止めておけ

2017/06/02(金) 22:03:34.92

零戦乗りのひ孫

2017/06/02(金) 22:05:28.35

昼休みに導入って

2017/06/02(金) 22:22:59.63

>>84
糖尿でなくてもなるから
飯食ったあとは自然に眠くなるものさ
そう俺とお前がケツメドで結ばれるように

2017/06/02(金) 22:24:47.74

家に帰ってワイフとセックスするの？

2017/06/02(金) 22:26:58.57

10分では足りんのでは？
入眠に前後10分睡眠15分合計35分は用意してやれよ

俺はブラック勤めで昼休憩で食事に5分(菓子パン)、5分で入眠、15分寝て、飛び起きて仕事に戻るって体質になった。
将来絶対に役に立つ

2017/06/02(金) 22:31:50.32

中学生とか寝勃起とか夢精どうすんだわりとマジで
ふつうに授業受けてても先生にさされるときに限ってビンビンに勃起してるし

2017/06/02(金) 22:59:17.60

俺の母校は10年ぐらい前に導入したんだとか

2017/06/03(土) 00:07:49.75

この姿勢で寝られる人って限られてるよね

2017/06/03(土) 00:11:14.19

デブはみんな仰向けに寝る
腹がつかえるからうつぶせ寝は無理みたいだな

2017/06/03(土) 00:15:30.61

「サイトさーん」

2017/06/03(土) 00:15:44.55

おれだったら後ろの席の女子のスカートスマホで盗撮しまくるタイム

2017/06/03(土) 00:18:03.34

>>371
個人で楽しむ分には問題ない
ネットに上げたりしたら犯罪だけど

2017/06/03(土) 00:51:19.75

>>6
耐えきれなくて、

2017/06/03(土) 00:57:18.32

>>372
個人でも問題あるわｗｗｗｗ

2017/06/03(土) 01:23:07.31

極端に疲れてるとちょっとだけの昼寝でも夢精したりするよな

2017/06/03(土) 01:29:45.46

10分とか頭痛くなるだけだろ

2017/06/03(土) 01:32:01.86

ウッホッホ

2017/06/03(土) 01:40:02.64

10分とかなめてるの？
本場スペインみたく昼はワイン飲んで2時間は寝るのが

2017/06/03(土) 01:40:18.06

シエスタのフィギュア持っているよ＼(^o^)／

2017/06/03(土) 01:48:41.75

せっかくシエスタ制度を導入しても
「シエスタの時間を勉強/仕事に充てて友達/同僚と差をつけよう！」となって
形骸化する未来しか見えない

2017/06/03(土) 02:19:31.19

たった１０分でシエスタって

2017/06/03(土) 02:20:05.51

夜間の携帯辞めさせれば早く寝るからシエスタなんて
必要なくなるだろ
生産性の悪い国のマネは絶対したら尾張名古屋

2017/06/03(土) 02:35:16.12

>>30
これのイメージしかなかったからシエスタってセクロス的なことだと思ってたわ

2017/06/03(土) 02:45:03.96

おれだって女子中学生とお昼寝してえよ！！

2017/06/03(土) 02:51:49.90

起きてても目を閉じるだけで脳を休めるには良いらしいね

2017/06/03(土) 03:24:51.84

渋谷で爆発したあれですね

2017/06/03(土) 04:49:43.28

授業中に寝るだろ普通

2017/06/03(土) 05:39:13.86

いいこと思いついた

2017/06/03(土) 05:41:19.38

せめて30分は欲しい
寝るまでに10分、寝る時間に20分

2017/06/03(土) 07:44:42.99

シェスタっ、つーかー、ただの休憩w

2017/06/03(土) 08:37:54.49

シエスタより、まずはおやつタイムとかドリンクタイムのほうがよい

2017/06/03(土) 08:46:46.98

寝起きに立ち上がれない男子続出

2017/06/03(土) 08:48:39.53

性欲も発散させるべき

2017/06/03(土) 09:06:31.78

ギリシャはシエスタで滅びた

2017/06/03(土) 10:43:10.11

>>1
バカ
中学生は22時までに就寝だ　ふざけんな！

2017/06/03(土) 15:02:22.63

いいと思うけどもう20分くれ

2017/06/04(日) 05:48:43.99

ルイズうううううううう

2017/06/04(日) 08:00:50.55

10分休憩じゃシエスタとは言えんわ

2017/06/04(日) 13:12:02.67

始獲素多

2017/06/04(日) 13:13:26.13

10分で眠れるかアホ

2017/06/04(日) 13:51:38.55

ゆとり世代の次はねむり世代か？

2017/06/04(日) 13:59:22.54

コモエスタセニョール　コモエスタセニョリータ

2017/06/04(日) 14:04:31.85

オアシス発見！！

2017/06/04(日) 14:14:46.66

ルイズスレじゃないの？

2017/06/04(日) 14:49:27.19

大人の七人乗りは拷問

2017/06/04(日) 16:19:42.24

http://i.imgur.com/9B1Pp5C.gif

2017/06/04(日) 16:29:31.17

マイクロバスでいいだろ
部員全部乗らねえじゃん

2017/06/04(日) 18:07:31.13

>>1
強制的にやらされてる感じだな

2017/06/04(日) 18:14:53.87

こんなんですぐ寝れる奴ってアホだろ

2017/06/04(日) 18:15:08.24

お前らの学生時代じゃん
昼休みにいつもやってただろ？

2017/06/04(日) 18:17:42.66

まえにテレビでやってた学校は20分だったがな

2017/06/04(日) 18:21:29.37

子供の頃から奴隷みたいな扱いなんだよなあ
何が10分の昼寝だよ

2017/06/04(日) 18:22:12.94

１０分の昼寝はいいけどシエスタって言葉はやめろ
ギリシャの件があるからイメージ最悪だろ
馬鹿なんだろうか

2017/06/05(月) 09:17:41.07

>>255
頭がフットーどうのこうのｗ