YOSHIKIさん「食事は1日1回、夕食だけです。毎日フグチリを食べてます」 [ネギうどん★]
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
音楽から着物プロデュースまで多岐にわたって活躍し続けているX JAPANのYOSHIKIさん。衰えることを知らない肉体はどうやって作られているのか、YOSHIKIさんがしている6つのルーティンを教えていただきました。
教えてくれたのは……YOSHIKIさん
Routine 1：LAでは朝晩スチームサウナ
LAでは20年以上前から朝晩2回スチームサウナに入る生活をしています。ドクターが言うには「体と心にとって適度なストレスは悪くない」とのことで僕も同感。つまりサウナも寒い所と暑い所を行ったり来たりすることで自律神経を整えるいい効果があるのだそう。
Routine 2：毎日フグチリを食べてます
食事は一日1回、夕食だけです。最近は毎日フグチリを食べてます。帰国してたまたま食べたフグチリが美味しかったので、気づいたらスタッフが毎日用意してくれるように。でも2週間に一度くらいはチートデイも。甘いものも好きなので大きなケーキを1人で食べることも。
Routine 3：朝は常温のごぼう茶でスタート
朝はごぼう茶の粉末を水に入れて飲んでいます。冷たい物は飲まない主義でごぼう茶も常温。それがいいと聞いたのもドクターから。僕は結構サイエンティフィックというか科学的に根拠があるかどうかが気になるので、情報はドクターに常に確認しています。
Routine 4：血糖値スパイクをコントロール
食べた直後は体内で血糖値が乱高下する「血糖値スパイク」現象が起こっていると話に聞いたことがあり、ゴロゴロしてると血管がダメージを受けたり、食べたものが脂肪に変わったりするそう。そうさせないために食事後はすぐに体を動かすよう心掛けています。
Routine 5：睡眠は空の上
都市伝説のように「YOSHIKIは空の上でしか寝ない」と言われていますが（笑）。地上よりネット環境も良くはないし、仕事の効率が落ちるから自然と空の上では仕事しないようになって、まとめて睡眠をとるように。もちろん寝られるときは地上でも寝ますけどね（笑）。
Routine 6：肌ケアは化粧水のみ
肌ケアはいたってシンプルで化粧水のみ。シャワーは、ドラムを叩いて汗をかくとすぐに浴びたりと、多いときは一日3〜4回になる日も。それにピアノを弾くときは滑ってしまうので頻繁に手を洗うし、顔の保湿そのものより、手がクリアなことが良いのかもしれないですね。
2023年『美ST』2月号掲載
https://news.yahoo.co.jp/articles/99631f33046c59bbb460e996c40846aad13fc320 健康的な身体に見えないから参考にならない。やり直し！ タモリも同じこと言ってたな
その方が1日元気に過ごせるらしい 山岡さん
「極端な偏食の人間はどこか精神的に歪んでいるものが多い。そんな人間とはお付き合いしたくないね。」 破滅に向かってとか言ってるのにドクターとかつけるなよ >>5
音楽に身を捧げた方だから気にならないんじゃね？ 紅だあああああああああああああああーーーーーwwwwww チリチリジリジリ～
まあ無職なら1回でいいな
動いていないと2回でも太るらしい >>1
> 食事は一日1回、夕食だけです。最近は毎日フグチリを食べてます。
こんな馬鹿な食生活だから病弱なんだよ。
そもそも日本って昔は1日2食が一般的だったんでしょ？
西洋が3食文化だったから影響されて日本人も3食食べるようになっただけで 一生懸命ニュースにしてるけれど、新曲は出さないし
どのバンドもダメにしてしまうし、周りが死にすぎる
そういうウェットなのは流行らないと思う
年に見合った魅力って難しいよね50超えたら
当たり前に父親やってきたような男の方がカッコいい 自分も1回だわ でもランチのみ
タモリも1食だが朝食のみと言っていた
1日3回は食べ過ぎと自分も思いますわぁ フグじゃ血糖値上がらんだろ、雑炊か？残った汁にメシ入れるんか？YOSHIKIがっ 今の仕事量ならヨシキなんか1食で十分だよな
その割には格付けチェックであられ爆食してたけどｗ 1日1食って腹減らないのかね
頭働かない気がするけど >>35
ビールは麦
日本酒は米から出来ているからな フグチリはカロリー低そう
しかも1日1食か、そら太らんわ >>29
そういう男は男で大体不倫してるから・・・ 日本の1日3食は流石に食い過ぎ
ドカ仕事ならまぁ理解はできるけど 年食ったら一食で十分になるよ。毎食だと太る。
にしても、ふぐちりばっかりかあ。 >>1
YOSHIKIがケーキワンホール食べてるの想像すると笑える こいつ世界的には全く無名なのになんで世界的アーティストみたいな顔してんの？ 晩飯食わないとキツい
でも低カロリーじゃないとすぐ太る
しらたきパスタ食ってそれでも足りなかったら水沢山飲んで何とかしのいでる 大人になってデスクワークなら、1日3食なんて食い過ぎ
あっという間に太る
俺も1日1食だな
その1食は腹いっぱいになるまで食うけど、あとは食わない
別にダイエット目的でなく、単純に腹をすかしてから食べた方が食事が美味しいからやってる
会社の社員食堂なんて病院の飯みたいに味気ないけど、それでも本当に美味いぞ飯が 迷うよね、食事の回数は。
3回は多すぎというのだけは確かに思えるが。 タモリとたけし、下っ腹出てるのに一日一食とか嘘やろ? >>31
タモリもこいつも酒飲んでる
お前もきっとそう 変えてすぐは腹減るけどしばらくやると体は適応するんだよな
人体すごい
太ってる人は３食多いでしょ 食いしん坊は1日3食食べたほうがいい
食事をとらないとストレスになるんだから、食いたいだけ食ったほうがいい
1日1食にしたほうがいい人は「1日3食って多いよな、でも1食だけなんかにしたら不健康なんじゃ？」とか思ってる人
ちょっとでも、「1日3食が多いな」と感じてる人は積極的にやるべきだな
空腹で食う飯はうまい 一日一食芸能人として最初に知ったのは京本政樹
かれこれ二十年前の事である >>7
タモリは老け方がヤバい。１日1.5食らしいな。栄養取らないと流木みたいになる 夕食を早めにとる習慣が定着したけど困ることもある。
遅い食事をとると体内リズムが狂うのか寝られなくなる。 スリムな中高年セレブに一日一食派多いね
みんなガリガリ 1日1食は無理だなぁ
朝昼普通に食って夜はカップスープだから朝抜くのはキツイ 老人になるほどタンパク質多めにすれば食が細くても問題ないが、若い内に1日1食は色々と悪影響がある あれ以前にhydeとの朝番組の対談で朝ごはんをめっちゃたくさん食べて夜はあまり食べないとか言ってなかったか >>12
相原 勇と結婚したと昔ニュースで観た記憶 >>62
朝にゆで卵1個
昼は社員食堂ライス大盛り
夜は食わない、けどカフェオレとかは飲む
1日の総カロリーは1300ぐらい？
ちゃんと計算してないけど
腹が出る、とかはまずないね
大人になったら飯食っても横に広がるだけなんだから、ちゃんと空腹にしてから食えばいいんだよ てっちり
枝雀師匠と同じやな
てっちりにハマって毎日食べてたらしい 年を取ると食事回数が少ないのも命取りかも。
高齢になると体内の水分保持率が下がる。
小まめに食べることで確実に水分を補える。
やっぱり液体より固形物のほうが体内に長く残留するはず。 >>27
ふぐは良質なタンパク質だし野菜も取るし悪くなくね？ 朝食にガッツリ食うのが理想とか言うけど
無茶だよな １日1食はカタボリックおこして筋量も筋力も代謝も低下してそうだけどな
健康的とはとても言えない >>86
朝ゆで卵のみでよく足りるなぁ
夜軽いから朝ちゃんと食べないときついわ >>1
> 最近は毎日フグチリを食べてます。帰国してたまたま食べたフグチリが美味しかったので、気づいたらスタッフが毎日用意してくれるように。でも2週間に一度くらいはチートデイも。
毎日フグチリの方がチートだろ？だろ？ 自分は空腹になると尋常でなく胃が痛くなるから食事抜きは厳しいな… ふぐちりとか甘いもの好きとか
美味いもの好きな人間が食事1日1回で我慢出来るとは思えない
食に対する欲がない人間だけだよ我慢出来るの 俺なんて食パン１斤をマーガリン付けまくって食べるよ >気づいたらスタッフが毎日用意してくれるように。
きっともっと他のもの食べたいんだよね
スタッフ無能 一日一食で済むコメントに態々ふぐちりと加えるあたり
安倍の愚妻がふぐ店始めたのに関連しそう、桜の会とか常連だったしなヨシキ
なんか臭いし匂うわ ヨシキって和食が好きなのに
アメリカでは何食って生きてるんだろうな
ロス日差しもヤバそうなのになかなか老けないのが不思議 フグは毎日はダメだよ
いくら毒のとことっても身にも多少成分が残るのか接待で2日連続フグのフルコース食べたら体調悪かった ウソつけ
絶対ホカホカごはんで納豆とか食ってるだろ 味音痴なのでフグの味がよくわからない
タラやタイの方が味がはっきりしてるから好き 間食なし？
学生の時1日2食しか食べてないとか言って間食ばっかりしてるデブがいた >でも2週間に一度くらいはチートデイも。甘いものも好きなので大きなケーキを1人で食べることも
ドクターと相談しながらって、あんまり意味無いんでは
本当の話ならドクター無能なんでは
というか血糖スパイクという言葉知っててこれかい >>97
平日は社食だけど、土日はトンカツとかステーキもガンガン食べるよ
でも1日1食
空腹で食う飯はうめえ
腹減ったな何か食うかな、これが太る素なんだよな
フェイクの空腹だからこれ
歯を磨いたり、水をがぶ飲みすれば治まるニセの空腹
本当の空腹は十何時間何も胃に入れない後にやってくる スタッフ雇える金あるのかね
ヨシキの金の出どころはホント謎
よく1000万とか寄付してるし 何でこのガリガリオカマが喧嘩強い設定されてるのか解らない 歳をとったら一日3食は多いよな
それだと塩分や糖分のとりすぎになる 60キロだか痩せたダイエッターによると
1日一食夜だけ、が一番オススメ出来ないと言ってた
せっかく朝、昼我慢しても、夜ドカ食いしたら夜食べた分がそのまま脂肪になってしまうらしい
それ聞いたら、以前ある女優が朝、昼は食べません。舞台終わったら飲みに行く、とか言っていたが、ぽちゃぽちゃ二重顎だった
あくまで人各々、一般論ね
夜だけの人でも代謝できていたり、夜走って落とす人もいるだろう 忙しいから1日1食になっちゃうんじゃないの
家にいるとハマってる趣味でもないとなんか食べちゃうわ まあヨシキの体系みりゃあんま食ってないのわかるだろ
ガリガリやん >>114
それで健康的に過ごせてるんだからいいんだろうけどなんかキモいな
普通に食いたいと思ったら食って、食いすぎたと思ったら運動すればいいだけだと思うけどな >>119
でも朝はそんなに入らないし昼は時間ないし現実的じゃないよね よく常温の飲み物をって言うけど
常温でも冬は冷たいよね？どうすんの？ 一食だけで必要な栄養素を摂るとなると、余計、胃腸や血管に負担になる
少食なら身体が燃費の悪い体になっていてそれはそれで健康にはよくなさそう。
食べ過ぎはいけないが食べなさすぎもよくない。 ったくお高くとまりやがって尿漏れでジュンジュワは俺と一緒だろ 57歳でこれだぞ
https://youtu.be/JdsuqHtq-I4
ちょっと異常だよ
普通脱げねーよ57で 女性を例にすると、なぜか好物に白米あげてたり、定食をきちんと食べるのが好き、という人の方が痩せてたりする
まあ、自分が知る限り 菓子とかの糖分、揚げ物とかの脂質は論外
炭水化物を1日1食朝か昼だけにすれば十分痩せられるよ
運動とかしなければ3か月後ぐらいに効果が出てくる >>132
めちゃくちゃちゃんと鍛えてるな
ガリガリなのかと思ってたわ globeのKEIKOの実家がふぐ料理屋だったな
小室への遠回しのイジりか？ >>122
キモいとか言うなよｗ
お前から聞いといて(笑) >>119
一日の総カロリーが低ければ太りようがない
運動をしなくてもカロリーは消費するから
デブになるにはそれなりの理由がある まあいろんな説があるからなあ
自分の信じたい説を信じるしかないよ
もっともどこの誰かもわからない5ちゃんのおっさんの言うことは眉に唾つけといたほうがいいだろうけど 26㎏減量したけど炭水化物を減らしただけだった
ゼロにしたわけではない >>126
確かにね
自分がダイエット目的じゃなく10キロ痩せた時も、朝早いからほとんど朝食食べれなかっ
昼もコンビニおにぎりにサラダくらいだったな
しかし、根が食いしん坊だから、時間ある時は
ドーナツ屋でドーナツとコーヒーとか食べてたし、家帰るまで持たず、よく駅で間食してた 金あるヤツは健康的だからな
貧乏人ほどジャンクばかりで死ぬ >>136
ヒデが昔言ってたが
ヨシキは若い頃から一日に食べるものは
これとこれだけとかかなりストイックに管理してるらしい
ロスの家にもトレーニングルームあって
ただ痩せてるだけの人じゃない >>132
かっこいい体だな
いい意味で本物のナルシスト >>73
これだね
自分の体調に合う食い方が一番
その方が健康だったりするし ヘッドバンギングのやり過ぎで頚椎に人工椎間板が入ってるし
長生きは出来ないだろうな ナルシストなほど根気よく筋トレが続くらしい
ナルシストて悪い意味で使われがちだけど自分を良く見せようとしてるだけで誰にも迷惑かけてないんだよな そういや安部の嫁がフグ料理の店やってるとかニュースで見たな 朝フルーツやシリアルを軽く食べて昼普通、夜白米抜きが一番体のパフォーマンス上がるわ
中年にもなると基礎代謝の落ち方がしゃれにならんから本格的に運動しない人ならこれくらいの食事量がたぶん合う >>126
> 10キロ痩せた時も、朝早いからほとんど朝食食べれなかっ
昼もコンビニおにぎりにサラダくらいだったな
この辺の下りが俺と全く同じで草
同志よ >>133
結局は総摂取カロリーが重要だからね
1日じゃなく、一週間や一ヶ月単位で考えればいい
キチッと白米でも何でも食べて、それでも定食のカロリーなんて1000に満たないなんだから、後は間食しなければいいだけ わかってると思うけど
こういう芸能人のルーティン
大抵のことは嘘やで ヨシキの凄さは
アマチュアの頃若くしてエクスタシーレコードを自分で立ち上げてインディーズ活動して
メジャー行く時もSONYのお偉いさんと
ちゃんと交渉して版権を自分達で管理する契約にした
ただのバンドマンじゃないんだよね ていうかみんな自分の食生活を意気揚々と発表してるけど5ちゃんのおっさん共の食生活とか別にだれも興味ないんじゃね？ あまり食べないでいると体が飢餓状態になり
普通の時より栄養を吸収しやすい体質になり痩せにくくはなる
しかし総摂取カロリーが低ければ太ることはない
太ってる人はごはんは食べてなくてもジュースを飲んだりしてるはずだよ >>173
がら空きってことはない
平日ならなんとかチケット取れるかどーかって感じ 1日一食はいいよ
単純に3食が食べすぎ
3食食べないと不健康だと思い込んでいるやついるけど
よくあんなにぶくぶくに肥えながら健康を語れると思うよ
成人病まっしぐらじゃないか
まずはその醜いお腹を引っ込めてから健康を語ろうよ YOSHIKI手とか首とかもめちゃくちゃ綺麗だよね
どんな金持ちでも首と手の年齢は隠せないのに ジュースはやばいね
500mlペットボトルで角砂糖7個分の糖分だからな
スポドリとかエナドリとかもかなり糖分入ってる 一日一食にするとしてなんで夕飯だけなんだろう？
朝とか昼の方がいい気がするが >>187
昔と歯並びとか色々違うから
なんかしらの整形はやってるだろうが
若々しさのキープだけはストイックじゃないと出来ない
ホント不思議な人だわ
あれだけストイックだった
ガクトでさえ49にして結構老けてきたのに >>179
総摂取カロリーを下げるだけで痩せても手足と上半身だけ痩せて腹の突き出たスタイルになるだけでさ
そりゃ簡単だろうけどとてもお勧めしちゃいけないやり方だろ こういうのを参考にGACKTがアレンジして盛るのかね 毎日一食はいいけど、フグチリだけって、
それ金持自慢じゃんね。栄養的にはゴミだろ こういう人は名医を主治医にしながらやってるんだろ
それをただ真似るなんてアホのする事 まーサプリメントは摂取するのだろうけど
歯とか顎は健康なんだろうか >>181
2食でも腹出るよ何回食ったとか関係ないと思うが タバコやめて10キロ太った タバコやってるほうが健康 オレも1日1食だけど1食でも運動しないと60kgは維持できない。太りやすいから3食なんて食べてたらすぐ75とか言ってしまうし糖尿病なる。全員3食が健康というのはウソだよ
だから糖尿病が2000万人もいるんだろ 中田が野菜食わないって言って勝ち誇ってた奴とか居たけど
あのレベルの選手は栄養士個人的に雇ってたりするから >>184
基本的に化粧と修正（フィルター）
それでも年齢的には綺麗な方だと思うけどね >>181
3食＋間食する人は、胃腸を24時間休みなく稼働させてるんだからな
単純にその強靭な肉体がすごいと思う
体を休ませるには、体に何も入れないこと
1日1食で鶴太郎とかダルシムみたいになるんじやないかと思う人いるんだろうけど、そう簡単にああはならない まあ、でもバレリーナとかも
朝昼は軽く、夜はたっぷり(ただし肉、野菜中心)という人もいたから
あくまで人それぞれの信条、体質や職業に沿ってだろうから
別に断定してない
ちなみに自分も若い頃痩せたのを思いだし朝食軽めにしたら再び痩せたんだった
YOSHIKIさんに近いかもしれない
どうもすみません
しかし、自分は絶食無理 サイエンティフィックYOSHIKIのドクター的には、ワクチンの科学的根拠については何て言ってんの？ 1日1食＝鶴太郎
その概念はやめろw
YOSHIKIも子供用パンツかよ >>204
体型も簡単に整形できる
高須先生もマッチョボディ >>132
食事は1回でもプロテインとか摂ってるのか >>169
見かけによらずしっかりした人なんだね。
職業とは違う類いのオーラを感じるのはそのせいかも。 >>86
なんだ
朝に卵食ったりカフェオレ飲んだりしてるのか
一食でもなんでもなかった 肉体は衰えてないか知らんが
才能は随分衰えてるそうだな 中年で細いのは早死にするんよ
健康に気を使ってるんだろうけど方向が違う >>212
タモリの健康状態良くなさそうだから間違ってるんだろうな 医者は病気の相談以外ではけっこう無知と聞いてる。
栄養学を履修してない人がほとんどだから健康な人へのアドバイスが苦手と。 経済的には3食じゃないと困るんだろうけど本当は2食で十分だというからな
1食でも大丈夫な人もいるだろう >>209
もっというと日本で売れた後アメリカ進出しようとしてたけど
ヨシキがアメリカで生活してるのに他メンバーがちょいちょい日本帰って
ちゃんとついてこなかったり
作品の出来に満足いかなくて
トシが洗脳されて脱退申し出てきたからそのまま解散した
ヨシキはロスで音楽活動の他にでかいスタジオを購入して
マイケルジャクソンや有名な外タレが
そこを使ってた
ほんと普通のバンドマンの域を超えてるんだよねヨシキは >>229
この人に失敗があるとしたら、ボーカルを目指さなかったことかも。
それが芸能活動を不安定にさせてる。
歌が下手なのかね。 俺も休みの日は夜飯だけだな。昼過ぎから20kmぐらい走ってプロテイン飲んでから晩酌しながら飯。つっても酒のアテぐらいかな。
平日も朝は食わない。昼は同僚とランチがあるから食べるけど夜は同様。
3食は絶対食い過ぎだと思う。 必要なたんぱく質アミノ酸ビタミン取るのに一食じゃ足りないからな。まとめて食っても良くないから分けて食べるんだ 在宅勤務は食わなくて平気だけど
満員電車で通勤だと食事のエネルギー必須だわ 夕飯って1日の楽しみじゃないの家族いるとどうしても夕飯ガッツリになってしまうよね 現代人は夜遅くまで働く。
しかも豊かな社会になればなるほど夜間に働く。
それ自体が体に負担が大きいのかも。 １日１食だと腹減り過ぎてその１食にドカ食いしちゃうから最近２食にした >>231
栄養士は栄養のあるものいっぱい取れ、栄養のあるものばかり体に詰め込めと言うことが商売なんだからそりゃそう言うだろ
ただ、「栄養のあるものとらないと早死しますよ、病気しますよ」ではない お前らよく朝に食えるな…
俺はコーヒー一杯で午前中はOKだわ >>241
実際3食取らないなら当然品数が少なくなる訳で
必要な栄養素を賄うのはより難しくなるでしょ
3食ってのはつまり、量より種類だよ 食事を一日一食は俺もそうなんだけど、夜は太っちゃうから昼のみだな
でも俺は食費浮かす為にやってるだけで健康志向のyoshikiとは根底が違うｗ >>232
歌は下手で納得いかなかったからトシをボーカルにした
でもドラムだったからこそ
新鮮で稀有な立ち位置に行けたとも言える
アルバムのブックレットに
他メンバーの誕生日や血液型ちゃんと載ってるのに
ヨシキだけ全部Xだよ
そんなことが許されるのかって感じだが
ヨシキだから許されてしまうんだよ フグチリ食ってることがそんなに自慢なのかおじいちゃん この自分語りで何をアピールしたいの？よしきさんは
またこれがファンの中で「伝説」になるん？ モグライダーのガリガリの方は人間ドッグ引っかかりまくってた
骨年齢も70代とかで栄養不足言われてたな 今、フグっていうとタラオちゃんが頭に浮かぶよ
貴家さん┅ >>231
栄養士とか学校給食礼賛するようなポンコツやん まあ飽食の時代だわな
食い物が身の回りに溢れてる
成人病増えるわけだ
現代人は明らかに食い過ぎてる >>58
歳取った上、デスクワークだとたしかに腹減らない
1日1食とかザラにある
だから健康の為にむしろ食う 腹が減るとテンション下がって力が出ないじゃん
おにぎりぐらいは食べないと >>1
フグチリ設定以外何食ってんだろ？
サプリメント？
筋トレとかフグチリだけじゃ無理ゲーそう >>169
SONY時代は版権はSONYだぞ。それを反省して次からは自分達で管理することにした。 >>115
GLAYが500万枚とか売れてた時にそのレコード会社をやってたのがYOSHIKIなのでめちゃくちゃ金あるだろ。湯水の様に使ってるけど とりあえず世の中には食い過ぎで健康を害してる奴が圧倒的に多いから、
そいつらは食事の回数を減らすだけで健康になれる >>245
目立つからボーカルかと思っていたらドラム。
ドラムが中心的存在で売ってるグループ自体が奇妙。
どのポジションでも中心になってたのかな。
すごいリーダーシップ。
ミュージシャンの器じゃない感じ。
第二の人生があってもいいと思うけど考えてないのかな？
別の分野で何かやるべきだと思う。 昔テレビで「鍛えてます」って脱いで見せてたけど肋骨浮きまくりで笑った Xは日本が世界に誇れる唯一の元祖ロックバンドだな。他にいないもん。 >>165
総カロリーと言っても一日一食と三食では吸収の仕方が違ってくる
一食だと身体が出来るだけ栄養を摂取しようとするから
脂肪も三食時より貯めこもうとするから太りやすい
相撲取りが一食でドカ食いする理由も、ビルダーが一日五食で分けて食べる理由もそれ 14/11/17 12:18:53.66 .net
女子高生とみだらな行為 苅部淳 医師を逮捕「やっていない」 静岡 URLﾘﾝｸ(www.sankei.com)
2014.11.12 19:16 静岡県警掛川署は１２日、高校の女子生徒（１７）にみだらな行為をしたとして、県青少年環境整備条例違反（淫行）の疑いで、静岡市駿河区、医師、苅部淳容疑者（３２）を逮捕した。掛川署によると「会ったことはあるが、みだらな行為はしていない」と容疑を否認している。苅部淳の逮捕容疑は７月１１日、静岡市に住む女子生徒を苅部淳の自宅に招き、１８歳未満と知りながら、みだらな行為をしたとしている。２人は７月、出会い系サイトを通じて知り合った。県警が別の事件の捜査中、女子生徒から事情を聴いた際に発覚した。麹町皮ふ科・ 形成外科クリニック 苅部淳 71:ななしのいるせいかつ
14/11/17 12:21:07.05 .net
>>70
焼津の病院勤務の医師 苅部淳を淫行容疑で逮捕 掛川署
URLﾘﾝｸ(www.at-s.com) 2014/11/13 08:20 掛川署と県警少年課は１２日、県青少年環境整備条例違反の疑いで静岡市駿河区曲金、焼津市立総合病院の医師の苅部淳、男（３２）を逮捕した。苅部淳の逮捕容疑は７月１１日、静岡市の女子高生（１７）が１８歳未満であると知りながら、苅部淳の自宅でみだらな行為をした。苅部淳容疑者は「一緒に食事をしただけ」と苅部淳は容疑を否認している。同署によると、２人はスマートフォンの出会い系アプリで７月初旬に知り合ったという。同署が別の事件の捜査で、女子生徒から話を聞いた際に発覚した。同病院は「現在事実関係を確認している。事実であれば大変遺憾」とコメントした。
72:ななしのいるせいかつ 時々いるよね
美味しいと感じたら毎日同じ物を食べ続ける人 >>256
腹が減らないなら、食わなくていいと思うけど、それは人それぞれか
食事なんて「腹が減ったら食いたいもの食う」でいいと思う
逆を言えば、「腹が減らなかったら食わない」
それで3食必要な人は食えばいいし、1食で十分な人はそれでいい
1食でもそう簡単に栄養失調なんてならないから YOSHIKI５７歳（笑）
もうすぐお爺ちゃん（笑） >>28
昔はっていつくらいの事を言っているのかわからないけれど中世の欧州は1日2食だったよ
ただし富裕層か貧困層かで食事の内容は大きく異なった ドクターに確認とってからって、ドクターは食養生とか疎いだろ
ドクターはしょんべん飲んだ方がいいって言ったら飲みそう >>28
何食かはどーでもよくて、トータルのカロリーで見たら良いでしょ >>269
毎日着るものを考えるのが面倒だから同じ服を大量に持ってる人もいる
それと同じようなもんなのかね >>259
あれそうだったけ
曲のロイヤリティで交渉してたのかね
ヒデがなんかの番組で言ってたけど
>>260
ウィキで見たけど
グレイ以外は無名の奴らしか所属してなかった どういう事？
面白いの？偉そうなの？マウンティング？
嫉妬したらいいの？
ごめんなさい
こんな時どういう顔したらいいか分からないの こういうの絶対嘘だと思うんだよねー
取材されて見出しになるような事言わなきゃ！プレッシャー
あると思います！！！ >>269
俺もそれだけど、その時それが食いたいから食ってるんだよ
昨日食ったから、別のものにしようとか全く考えない
昨日食おうが食わまいが、その時に食べたいものを食べる
結局、それがストレスが溜まらない
人間はストレス溜めるのが一番良くない でも毎日は嘘だよねー
まあせいぜい2日おきくらいに食べてるんだけど
「YOSIKI！それオモシロエピソードだね！毎日にしちゃいなYO！！！」
みたいに事務所から言われると思うんだよねー コムロもベジタリアンとか言ってたけどファミレスのハンバーグが好きだった
勢いで変わったこと言ってる奴は多そう いちいちフグチリをぶっこむとこがなんちゃってセレブ商法 江戸時代の多くの人は魚と野菜とそばと米を食ってジュースも飲まない超健康的な生活してたはずだと思うけど老けるの早くて寿命も短そうなイメージ >>28
江戸初期頃までは1日2食が一般的、日が暮れる頃には寝てたから
灯火用の菜種油が大量生産されるようになってから夜間活動する人口が増えて1日3食になった、欧州も大体同じような時期
中国は紀元前から1日3食 >>264
X JAPAN自体が普通じゃありえない事の連続だからね
リーダーシップというか
サイコパスなんだと思う
Xの金もヨシキに集中するようになってたりして揉めたし
人気あるバンド出てきたら
自分達の傘下に入れって言ってきたり
見た目とは違ってかなり親分肌な人なんだと思う
音楽の他に着物のプロデュースとか
ワイン作ったり
キティちゃんとコラボしたり
色々やってる コムロ：最近野菜中心の生活しててさー
事務所：却下！ベジタリアンにしとけｗｗｗｗ
あると思います！！ 一日一食の人は他にプロテインも摂ってるんだろう？
そうとしか思えないけど 30年前のイキってたXファンに今のToshIとYOSHIKI見せたらどんな反応するか見てみたいw 血糖値に詳しい所を見ると、もしかしたら糖尿病なのかもしれないね 以前は3食キッチリ食ってたけど昼は眠くなるし
胃の調子は崩すから1食にしたらすこぶる調子いい
ただ慣れるとは言っても空腹感もある 江戸時代まではコメを大量に食べることでタンパク質を補っていた
コメ100gには6gのタンパク質が含まれている
それでもタンパク質は足りないので体格は貧弱で人口もあまり増えなかった 便秘気味の人は複数回食べたほうがいいよ
食べた刺激で腸の動きが活発になる >>8
せやかてその漫画歪んでる人間しかおらんやないか 糖質スパイクはダイエッターなら常識
相当体型に気を使ってるんだろ マジレスすると新コロ以降10キロ太ったわ
痩せなきゃいかんですわ
つか街ゆく皆さん太っとるね >>280
あのCD全盛期にGLAYだけでも凄いだろ。100万枚とか売れるの今AKB系しかいないんだし、AKB5年分を500万枚売れたベストで稼いで胴元だから秋元康より分け前段違いなんだから 糖質は安いからなあ
炭水化物抜きやるには経済的余裕が必要なんですわ >>75
片岡鶴太郎を内心ばかにしてるだろ
誰が立木だよ >>289
庶民の場合、毎食魚は出ないだろ。
ごはんと漬物みそ汁ぐらいのもんだ。
栄養足りない。 俺は二食
業スーのモヤシと豆腐と合成酒があれば
安い米炊いて食えば腹いっぱいになる 今の長寿のほとんどのやつが3食食べて長生きしてるだろ
一食二食だけって今の健康ブームに振り回されすぎ 夢遊病で冷蔵庫開けてマヨネーズを直にチューチュー吸ってたら面白いんだけど 1.2食とか極端なことしなくても3食で一食あたりの量を減らせば済むだろ >>321
それじゃ意味がない
内臓を休ませる時間をたっぷり取るのが1食の極意 >>241
栄養士は食事制限を指示することだってあるんだが
馬鹿なのかな？ 食後すぐ体動かすのは良くないわ
消化にエネルギー使えなくなる >>314
江戸時代では寿司やそばはファーストフードみたいなもんだったって聞いたぞ
江戸時代は300年も続いてるから細かいことはよくわからんが >>325
一食の考え方はもちろん知ってるが
腸を休ませるのは晩御飯を夕方に済まして、次の日の朝まで間食しなければ済む話
いちいち長時間も腸を休ませる必要はない
そういうやつの食生活は普段乱れてるからたまに絶食したり極端なことするんだよ
ほんと今の極端な健康ブームの思想は馬鹿げてる >>321
空腹状態を作るのは内蔵を休めるのとサーチュイン遺伝子を活性化させるのに最適なんだよ 昔、次倒れた時は死ぬ時だ！とか言ってたけど、そういうやつに限って健康に気をつけてるんだよなあ >>331
それじゃあ休ませる時間が全然足りない
ってのが最近流行ってるやつ
空腹時間を16時間はとりましょうってやつよ >>317
鮭飲んでる時点で健康もクソもないよな
筋肉分解されるし >>333
それももちろん知って言ってる
長く飢餓状態にすることでサーチュイン遺伝子を活性化させるんだろ
そういうのに飛びついて手を出すやつは普段から普通の健康的な食生活をしてこなかったやつがスーパーマンみたいに復活できると思って極端な健康法に飛びつくパターン多い
要するにそれが手っ取り早いと思い込んでるんだわ
腸を休ませるのも普通に晩御飯食べてから夜食食べずに朝まで休ませる。これを365日地道に続ける方がよほど健全 糖質制限やってた時の食費やばかったよ
金ない時はできん >>340
それももちろん知って言ってる
長く空腹にして飢餓状態にすることでサーチュイン遺伝子を活性化させるんだろ
そういうのに飛びついて手を出すやつは普段から普通の健康的な食生活をしてこなかったやつがスーパーマンみたいに復活できると思って極端な健康法に飛びつくパターン多い
要するにそれが手っ取り早いと思い込んでるんだわ
腸を休ませるのも普通に晩御飯食べてから夜食食べずに朝まで休ませる。これを365日地道に続ける方がよほど健全 頭悪いやつが極端な健康法に飛びつくメルクマールになる >>336
結局それ
代謝落ちるんだから当たり前よな
しかも3食バランスよくとか手間かかる
結局栄養偏って内蔵壊すだけよ
なら始めから減らすのが1番という結論に達した >>344
お前自分を肯定したいだけだろ実際に意味があることを否定する必要ないし内臓の休息が3食では足りないのは事実としてとらえろよ いま100歳のジジイの多くは普通に3食生活で生きてきたはず
一食でサーチュイン遺伝子を活性化させて長生きしましょう！って安易な健康法に騙されるやつは馬鹿 内臓休ませるのは良いが脳も休んじゃうだろ
働いてないの？ 年取るとほんとに食えなくなるからね
すぐお腹いっぱい 腹が減ったら食え
腹が減らないなら食うな
何日も腹が減らなくて、食事を全く受け付けないなら病院にいけ
これだけ守ってれば太ることないし健康だろ 1食で1日分の糖質全部摂ったら高血糖状態が長く続いて体によくないけど、糖質あまり摂らないならいいかな。でも糖質とタンパク質のバランスが壊れてしまう >>348
サーチュイン遺伝子はお前だけしか知らないと思って得意になって言ってみた？笑
いま100歳のジジイの多くは普通に3食生活で生きてきてるんで。
1日一食でサーチュイン遺伝子を刺激しないと長生きできないような縛りで本を書いて脅して本を売るのが健康商法ということに気づこうね笑
一食でサーチュイン遺伝子を活性化させて長生きしましょう！って安易な健康法に騙されるやつは馬鹿 いくつまでこれ系のキャラ付け続けるんだろ
大変だね 酒飲みの知り合いが長生きしてるー！！って言って自分も酒飲み続けるどアホと同レベルだわ
ID:edpOFBPc0
もう十年以上前から酒は少量でも寿命縮めるとメタ分析された論文で証明されてる
事実を事実として捉えられず都合のいいバイアスかけて自己肯定してる老人 >>361
極端な健康法に飛びつくやつの多くはそれまで不摂生してきて健康崩して、何か特効薬ないか探して、1日一食で腸が生まれ変わる？長寿遺伝子が活性化されて長生きできる？ふむふむ
これだ！って脳死で飛びつく馬鹿に多いw
賢明な人なら例えば5年かけて体壊したなら治すのにその倍の時間をかけてじゃないと元に戻らない事を理解して、突飛な健康法ではなく地道に食生活を整えて3食栄養管理して見直す
1日一食のやつは雑な栄養管理で栄養バランスも滅茶苦茶になるだろどうせ。
栄養士や医師の多くが果たして1日一食を勧めるかどうかよく考えて食生活を変えるべきだな。 考えてみたら1日3食とか食いすぎ
何万年もそんな食生活してないわ >>366
酒の話してないのに酒の話し始めるボケ老人
会話のピントズレてるからどの健康法チョイスしたらいいかもピンとズレてんだろうな マジで現代は食べるリスクの方がはるかに高い気がする 一日三食で食いすぎとか言ってる奴は一食毎に食いすぎなだけだろ >>373
過食が健康を害すのは事実
腹八分が良いのはそうだけど、だからといって1日一食とか極端に走るのもこれまた馬鹿 >>373
なんでも人による
若い女なんて終戦直後の飢餓状態と同じくらいだし 空腹の奴って息臭いよな
朝の電車で飯食べてきてない奴わかるくらい臭い >>368
京本政樹ももう長いこと1日1食だと言ってた
YOSHIKIもだけど、もう人生後半戦なんだし3食食べなくても問題ないんじゃないの 身体に脂肪でっぷりついてる奴は食いすぎだろ
昔は冬に食い物取れないから冬の前に脂肪をつけて飢え死に防いでただけだし
冬でもスーパーに食料ある現代では身体に脂肪でっぷりつける必要はない >>95
筋力は落ちるわな
これ防ぐには食べてる時のタンパク質には気を遣わんと 事実を事実として捉えられず自己肯定に走り出したらマジでゴミカスだな 量が同じなら三食で一回当たりを少量の方がええやろな。 昼飯の定食の量が多すぎるからな。
米残すと駄目みたいな感じになるし、じゃあパン一個でいいやってなる 酒は少量なら健康を害さないんだけどスレチだから突っ込むのはやめとく
酒だけじゃなくなんでも少なからず毒性はあるけども、閾値を越えない段階では健康に有意な悪影響を引き起こさないので問題ないということ
例えば、錠剤はタルクという成分で固めてるけど、あれは多量に摂取すると発癌リスクあると言われてる
でも多くの人は知らずに飲んでるよね
あれは閾値を超えない量なら有意な悪影響を引き起こすリスクは極めて少ないから。 そもそも1日3食ってなんの根拠があるんだ？
エネルギー補給から夜に2000カロリー食えばたりるやろ 爺婆でも子供でも若い女でも栄養失調多いからな
新型栄養失調 Toshl新曲『叫 SAKEBE』歌詞
《虚言 狂言 イイ加減》《偽善 平然 マジ 唖然》
《自伝 仰天 ホラ ペテン》《遅延 永遠 モウ 絶縁》 >>381
極めて一部の芸能人でしょ
好きにしたらいいけどほとんどの人は3食で問題なく長生きしてる >>380
？？
そいつが空腹かどうかどうやって分かるの？
適当なこと言うなアホ >>1
ポン酢
酸っぺえええぇぇえ！！
でぶちギレんなよ １日３食の習慣はトーマス・エジソンが作ったという事実 やっぱりなw
酒飲んでるから酒が少量でも寿命に影響与えるって事実を受け入れられないんだろうな
自己肯定バイアスw
みっともないわ 1日1食の芸能人
ビートたけし
タモリ
片岡鶴太郎
ガクト 脳の体内時計をリセットするには
日光を浴びればいいんだけど
脳以外の体内時計をリセットするには
何かを食べる事でリセットできる
朝起きて何も食べないと
臓器の体内時計が狂うかもね 何で1日一食でやれるんだって思うだろ。
そな方が楽なんやで。 外国にもフグって売ってるんだな
日本人しか食べないと思ってたわ よしきの身長だと1日1食だとカロリー少な過ぎてカタボリックで筋肉が削ぎ落ちてしまうと思うわ。
おそらく間食でプロテインは摂取してんじゃないかな。 >>52
なくなったエリザベス女王にYOSHIKIのスカーフが絡まるくらい近くにいけるくらい有名みたいだけど >>407
やってみれば持ちます。
体調も良くなります。 1日一食だけどやっぱり食事が楽しみすぎて毎日夕飯ドカ食いだよ 飲酒については
咽頭部は特にリスクが上がりやすいものの
全体として、アルコール23gを超えなければ有意にリスクを上げないと認識されてる 知り合いの40代みんな太ってる
40過ぎると太るようにできてるのか？
食べ過ぎなんだよ >>413
代謝が悪くなるんだよ。昔より食べる量を減らしても。 >>402
空腹にしてからメシ食うとうまいんだよな
オレが3食なんて食ってたら海原雄山みたいにめしに口うるさくなるわ
腹が減ると割と何でもうまく感じる >>399
国立がん研究センターでは
この研究からは、何らかのがんになりにくくするには、日本酒換算で一日平均２合以上の多量飲酒は慎んだ方がいいといえます。しかし、同じ多目的コホート研究からの結果では、最近増加している糖尿病や大腸がんなら、一日平均１合を超えると危険性が高くなるという結果となっています。いろいろな生活習慣病をまとめて予防しようと考えると、お酒は日本酒換算で一日１合（ビールなら大びん１本、ワインならグラス２杯）程度までに控えておいた方がよいといえるでしょう。
と書いてある通り適量の一合までなら有意にがんのリスクを上げないという認識
有意にリスクを上げない少量まで無駄に先回りして懸念してるのは極端な馬鹿が言いがちw
エビデンスやソースもなしで感覚で話す文系馬鹿らしいわ笑
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/269.html 一日の必要接種カロリーは年取るととともに減少していくので、それに合わせて減らさないと中年太りの出来上がり >>413
代謝が落ちるし、歳とともに日常でカロリー使う行動少なくなってくるからな
意識して食事減らして運動をしないと太るのは当然 ただその一食
食べる順番には多少気を遣った方が良いかもね
量なんか基本的に気にしなくて良い 100歳以上の高齢者100人に聞いた健康の秘訣ランキング1位は1日3食食べること >>407
そういう人はやめた方がいい
3食取らないとストレスになる人は、きちっと3回飯食ったほうがいい
1日1食やるべき人は、「1日3回ってちょっと多くね？」と感じる人限定
飯を食う食わないのことで自分にストレスかかるってくだらないでしょ YOSHIKIのドラムのかっこよさって郡を抜いてるからな
50年に1人の才能だと思う 100人の栄養士や医師に聞いたらほとんどは3食を推奨するに決まってる
一食あたりの量を減らして腹八分目、なるべく夜は食べない
にしたら普通に腸は休ませられる
なんでわざわざ1日一食とか我流の極端な健康法に走るのか 血中アミノ酸濃度はある程度一定にした方がいいでしょ 江戸時代までは一日二食が普通だったが西洋文化にかぶれて一日三食になった
今の奴らは食い過ぎるだから太る >>433
江戸時代には既に１日３食が一般化していた 単純に長生きなら3食がいいのは確定なんだけど、ピンコロ目指すのにどれがいいのかってのはあるね。
苦しんで長生きしても意味ないし 腹減ってラーメンと炒飯ドカ食いしたら幸福感に満たされるよな 高橋一生も１日１食だけど痩せすぎで気持ち悪い。骨皮筋衛門 >>436
うちの親父とそう変わらないのか
タモリ若々しいな
やっぱ少食がいいのかも 斎藤工や藤原竜也も一日一食らしい
どちらも若く見える 鶴太郎は朝1食だけど3時間くらいかける。
一般人には無理 1日1食のメリットは、くだらないジャンクフードを食べようと思わなくなることだ
マックとかカップラーメンとかまず食わなくなる
1日一回しか食べられないんだから、まともな肉や魚いっぱい食おうと思うようになる
というか、肉や魚を体が欲する
菓子パンなんて「こんなもので腹を満たすのはもったいない」と思ってまず食わなくなるね 別に1日一食でも2食でも、ビーガンでも良いが強要するな >>303
江戸時代に米を大量に食べることができたのは江戸や大阪の庶民までで地方はせっかく作った米を年貢に持っていかれてしまうので米に何か混ぜたり蕎麦や麦の粉を練った粉食でしのいでいたよ
明治になって日本政府が軍隊を創設した時には兵隊になれば米の飯が腹一杯食えるという話に地方の農家の次男や三男たちが飛びついたものだよ 鶴太郎は1日1食だけど3時間ぐらいかけて大量に食うらしいな
1日3食と一緒だろそれ 食事の支度が面倒だから一日一食にしたいけどドカ食いしちゃうから出来ない 無理にダイエットするからガリガリなんだろ
もっとトレーニングするべきだ 体質は人それぞれなんだから、結局は自分に合った食事の仕方を自分で見つけるしかない
一日三食がいい人もいれば一日一食がいい人もいる
よく考えれば当たり前のことなんだよな >>449
おまえも3食強要すんなようぜぇw
何食でも勝手に好きなだけ食ってろよ 20年以上ダイエットしてるけ度、就寝時に空腹でいることを心がけてるわ
お蔭で出産経てもスタイル維持出来てる >>460
得意げに1日一食の俺って健康気にしてるアピールがうざい
ドクターに聞いてるとか、普通のドクターなら1日一食とか極端なのをすすめねーから >>1
ドクターって今の時代の統計学はAIと同じで真実を答えるわけでは無いのだよ
いいか悪いかはbefore/afterで採血して分子レベルで見てもらいなさい 腸を休ませるのに断食とかw
夜9時以降食べないようにするだけで朝食まで休ませられるだろうが >>455
どか食いしたとしても、1500キロカロリーぐらいには収まるでしょ
一回の食事で3000ぐらい食っちゃうよというなら話は別だが
松屋の特盛の牛丼で1500もいかないんだから、一回で2500も3000も摂取してしまうなら、根が食いしん坊なんだな >>28
そうらしいな。アメリカが小麦を日本に買わせるために朝食にパンとか大々的に宣伝させたらしいね。
1日１食の医者でメディアに出てくる南雲先生なんか還暦過ぎてるのに健康そのもので見た目40代だもんな。 採血もそうだけど局所的な定量数値にこだわって全体のホリスティックな健康を見失ってるのが現代
神経質に数値をピッタリ揃えてても不健康なバカもいるしな YOSHIKIさんは57歳だしアラカンだからいいんですよ
これを10～30代の人がやったら成長や健康に悪影響 お前ら健康オタクは神経症という別の病気にかかってる 1日1食は理にかなってはいる
ただ、水分や糖質、ミネラル類をこまめに摂っていかないと筋肉落ちて痩せ細っていく
ふぐちりが健康的かはわからない 健康法で一番笑ったのは毎日寝る前に一番憎い奴や悔しかった事を考えてちくしょー！と思いながら寝るのが良いらしい
どういう理論なのか忘れたが脳や神経が良くなるらしい >>479
栄養バランスおかしくなる
トータルバランス考えたらこまめに3食とった方がいい 凄く少量で一日5食健康法もある。
おやつじゃなくて5食 >>329
庶民（農民）はファストフードなんて食べる余裕はないんだ 刑務所入ってたホリエモンがあんなにシュッとして帰ってきたからな
結局、人間は間食しないだけでスリムになる
太っている人は起きている間ずーっと食ってるだけ 現代人の若さや長寿の秘密にはタンパク質の摂取が重要そうだな >>373
特に日本は添加物、農薬大国だからなあw
でも一日何回かはたんぱく質取らないと筋分解進むからプロテインは必要だし糖質脂質ビタミンミネラル食物繊維も必要なんだけどね 頭良い人かと思ってたけどひろゆきみたいな事言い出したな ぼくも一日一食にしたいけどカーチャンが毎日三食つくってくれる(´・ ω ・`) >>487
摂りすぎると肝臓や腎臓を悪くするし、恐怖の尿路結石になりやすくなるよ >>491
「メシなんていらねえっつってんだろババア！」って言えばいいじゃん >>490
職場で太ってる人見ると不思議で仕方ない
夜の6時に仕事終わって家帰って12時ぐらいには寝るだろうに、その間ずーっと食ってるのか？
付き合いでメシ食う営業職でもないのに、デスクワークなら太る暇なんてないと思うんだけど ふぐは食感いいけど淡白だしそこまで美味しくないよな
大阪に出張のときに取引先のご厚意で有名なふぐの店に連れてってもらったけど
正直粉もんの美味しい店の方がよかった 食事すればするほど老けるよ
食べて吸収して新陳代謝が促進されるし人の細胞分裂には限りある
必要最低限の栄養補給こそがアンチエイジング 3食食べたくても金なくて1食しか食べれない海外の貧困層なんてすぐに死んでるしな >>95
知識つけた勘違いデブかよこいつw
僅かな事まで気にするボディビルの話と一般のスタイル維持の違いわかる？
言い訳して食いまくってんじゃねーぞブタwww >>247
美容雑誌のインタビューの一部抜粋でしょ ホテルの窓からテレビを放り投げていたYOSHIKIはもういない 海老蔵が酵素風呂入ってたり芸能人は意味不明な健康法に飛びつくよな >>499
デブは朝から食うし菓子パンとかスナック菓子とか甘いお菓子とか常に持ち歩いてる
仕事の合間にも食う
んで帰り道にスーパーやコンビニでまた買う
それを持ち帰ってまた食いまくる
それがデブの日常 >>190
シワ消す手術なんてあるか？首とかリスク高いだろ 体重どんくらいなんだろ
170くらいしかないし60kgなさそう >>206
60歳手前でこの肉体は凄いと思う
中居とGACKTも50突入したり目前にしたら急激に老けてきた >>513
身長引く110が丁度いいからベストだろそれなら チートデイにはケーキワンホール食いとか人間くさいじゃないか（笑） YOSHIKIとかhydeとかGACKTとか若い感と綺麗感がいつまでもあってすげーわ
そりゃモテるわな
ここのハゲデブのきったねー老け顔ジジイが何言っても滑稽だけど >>499
必ずジュースか酒を飲んで食いたいもんを好きなだけ食ってるよ 2食が一番バランス良いと思う
昼飯食べると明らかに眠くなるし体も重く感じる >>514
プロのトレーナーつけるんでは
>>511
もとからずっと生まれてから死ぬまで肥満体っていらっしゃる ヨシ君の化粧水知りたいな
真似できるのはゴボウ茶ぐらいか >>472
その朝食週間もエジソンだかがトースターを売る為にキャンペーンしたからやで確か。 >>510
デブって頭も悪いからね
糖質依存になってる
スーパーでデブのカゴの中見てると面白いよ
痩せてる人たちと明らかに種族が違う
大量のお菓子が必ず入ってる
痩せてる女はちっさいじゃがりことか小さいポテチが一つ
デブは大袋から何からガシガシカゴに詰め込んでる お菓子を食べないデブもいる、そういうやつは豚肉を何パックも買ってる
そして体臭も酷いことに >>526
魚だし良質なタンパク質と脂質がある
白身だから低脂質高タンパクだろうな 一日一食してる人はガクトやヨシキなどの老けない上級国民
一日2〜3食してるのは老けていて、人生負け組の貧乏人が多い >>510
戦時中でもどうしても太ってしまい、周囲から「隠れて食べてるんだろう！」と言われて辛かった。みんなと同じものしか食べてない！って人がいたと言うぞ トラフグ100gあたり
カロリー (kcal) 85
タンパク質 19 g
脂質 0.3 g 顔はそうでもないが首から下がやたら若々しいから
年齢で減少する損失部分を上手いことケア出来ているんだろな
何が上手いことハマってるのかは知らんけど
嗜好品で皮膚細胞の核になるもんたらふく摂れているんだろう Routine 1：LAでは朝晩スチームサウナ
１度熱すぎてキレました
Routine 2：毎日フグチリを食べてます
１度熱すぎてキレました
Routine 3：朝は常温のごぼう茶でスタート
１度熱すぎてキレました 美容に命を懸けてるわけじゃない体育会系や一般人は元気モリモリ食った方が健全 俺は臭いがある物が吐き気を催す時があって米の湯漬しか食べられなかったが身体が凄い痩せてキレいになったな。
食えるようになっても変わらなくなった。 ちりだとポン酢で飽きにくいし野菜も取れてふぐは高タンパクだから理にはかなってる気がするわ >>533
さすが魚は栄養価高えな
フグ100gなんて普通無理だけど 1日1食やってみたいけど
どうしても腹が減る
誰かやり方おしえてくれ モデル体型やボディビルダーは見た目の問題であって健康的かどうかは別だしな
統計的にもちょい太ってるくらいが一番長生きしてるし なんでこいつら奇をてらったことしたがるの？
GACKTもこんなかんじのこというの好きだよな～ >>95>>405
その認識は古いよ
すでに1日未満の短期間の断食は筋量、筋力にあまり影響ないってエビデンスがいくつも出てる ○時間ごとに食えだのやたら異化が起きるとか宣伝してる連中はサプリ売ってる業者と
その御用聞きばかりだから自分らに都合の良い事しか言わない まず朝、腹減るやん？
どうやって耐えるん？
ここが我慢できん >>551
大分県じゃみんな家庭でフグ捌いて食ってるからな
免許なんて建て前だよ >>546
水を飲め
歯を磨け
紙巻きタバコを吸え
「明日の○時にメシ食うんだから、今急いで食う必要もないよな」と思え
個人的にオススメなのはエビオス錠を噛んで食う
あれマズイから食欲収まるよ
おいしいと思うならやめておけ 空の上って大気圏よ?高度100kmを指すんだけどねー
空は大気圏だから空の上はちょっと違うね
飛行機で睡眠なら空で寝るだ
嘘はいただけないな >>553
三食も飯食うと胃が疲れないか？
俺は食うとウンコ出るから
三食も食うとずっとウンコ出て何も出来なくなる
だから１食にまとめてる 毎日１食好きな物だけ食うって
年取らないと気持ち分からないだろうな
残り少ない食事をカップラーメンとかやっすい半額弁当で消費したくないって凄く分かるな >>557
朝起きてうんちして、お茶飲んだら、お腹がグーグーなるからどうしょうもないんよな
サプリでも食ったらええのかな
一応サプリはいっぱいある >>531
そんな人いないよ
太ってるなら隠れて人よりも食べてたんだろうね >>559
お腹の鳴りがすごいわ
グーグーなってはらへったーってなる
1食にしたいけど無理だわ >>553
ゆで卵一つ食っとけ
納豆を塊のままいっとけ
どうしても我慢できないなら栄養価の高いものを食う
これで食欲なんておさまるでしょう >>565
ゆでたまごうまいよな
1個で足りるだろうか 栄養足りてない状態でトレーニングしても意味ないだろ >>546
朝から運動すれば？
炭水化物中毒になってるだけ。動かない人ほどそれになってる傾向がある。何もしないから食うことばかりする。 一食しかだと筋肉つかないだろ
消費カロリーのほうが多いハズ >>561
そんなに食いたいなら、食ったほうがいいよ
食事制限がストレスになる人は1食なんてやらないほうがいいもん
1日1食は「3回も食う必要ねえよな」「朝からいっぱい食べたら昼なんて腹空かねーよ」「飯をうまく感じたいから敢えて空腹にする」と思う人がやるもんだから
水をガブガブ飲んでも、歯を磨いても、なお食べたいならそれは体が食べ物を欲している >>571
普通の人は食事減らしても筋肉は一定までつくよ
オーバーカロリーで高タンパク摂取とかそういうのは身体をデカくするのが目的の時だからな？？
素人が聞き齧った知識で勘違いしてちゃダメだよ
しかもトレーニング歴が長い人にしか当てはまらない
素人が筋トレやれば栄養なんか関係なく筋肉はついていく YOSHIKIの名前のあとには「緊急帰国」「緊急来日」「重大発表」が必ず付く 手ぶらで生きるみたいな本をチラ見したら(たぶん今流行り？の貧乏をいい風に言い換えるみたいな)タモリや福山雅治もそうしてます、と一日1食を勧めてて笑ってしまった
金持ちがあえてやってる健康法を金がなさそうな人の健康法として勧めてもねえ、ただ栄養やエネルギー足りなくなったりして 間食とかで実際は1食以外でなんか食ってたりするから真に受けないほうがいいよな
格付けに出たとき普通にお菓子とか食ってたし 学生の夏休みの時、１日一食な時あったわ
動かないから腹も減らないし、そのかわり一食でめっちゃ食うよ
米3合とカルビ1kgとか、米3号と卵焼き6個とか
それで体重58kgで標準
筋トレやりだしたらみるみる筋肉ついて服が着れなくなってやめたけど >>585
あれって体が欲してるのかな
いつもストイックなだけにほんとはお菓子たくさん食べたそうだね >>584
金ない奴は肉体労働だからいっぱい食わなきゃならんからな >>94
週三しか働いてないけど
朝ご飯におかず、パン2枚食ってウンコだすのがルーティンだな
朝に食うのが楽しみになった
食パンに何掛けようかなぁとかほぼ同じのだが
昼は軽く、夜は普通に食う 俺も1日１食夜だけしか食べないが、アレルギーもすごく良くなったし、いいことしかない >>583
サプリは効き目がどうかはわからんよ
俺が空腹のときにエビオス錠噛んでるだけだから
不味いから食欲が失せるし、健康にもいいから食ってるだけ
試しに今からダイエットやってみたらいいのよ
今から寝るまで何も食わない→明日朝起きたらおかわり無料のやよい軒とか松のやに行ってたらふく食う→次の日まで何も食わない
おかわり自由の松のやのトンカツ腹いっぱい食っても、せいぜい1500や1600キロカロリー
これで1日過ごし、次の日まで食わないこと
ダイエット中でも肉や魚のタンパク質は必ず摂取しないとダメだからね >>595
ダイエットって技術だよな
ムズいわ
次の日まで食わないが慣れるまで辛そう >>132
化粧して革パン穿いてトレーニングするんやさすがトシキ >>19
もう１日１食とか１日睡眠時間何時間とか興味ないしどうでもいいよw
おじいちゃんになったんだから中二病は恥ずかしすぎる 40で甘い物そこそこ食うし朝、夜食べて昼は軽く食べるが
174で53だな、太らない
脚が太くならない 食に興味がない人ってたまにいるけど憧れるわ
そういう人になりたい
すぐ腹減るから憧れるわ 高橋一生も一日一食らしいけど、年齢のわりに
顔がシワシワ
体型はキープできるけど枯れるんだよな >>603
朝食もゆで卵1個で十分
栄養価は申し分なしでLサイズで80キロカロリーだ
ゆで卵食ってまだ他にも食いたいなら、諦めてガッチリ食ったほうがいいね
ダイエットはタンパク質を摂取したうえで1日の摂取カロリー1500がとりあえずの目標だ 林先生も学生時代1日1食で痩せたんだよな
まねできんわ >>400
高橋一生も？かな
料理好きらしい
兄弟4人？の学費全員の払った苦労人？両親いないんだっけか >>94
朝ごはん普通盛りにデザートかパン食べる
昼はおにぎり1つ
夜は炭水化物少なめ
これでなんとかなるかなあ 1日1食にしてたら汚い話だけどお通じも少なくなった 夕方軽い間食はするが夜食ってから朝までに間食する人が太ってる人では？
アメリカとかその間にポテチやコーラや甘い物食べるんだろ
俺なんかほぼ毎日菓子パン食べてるが太らないわ 肉体労働やってないなら40歳越えたらそんなもんでいい >>526
魚はタンパク質が豊富で脂質も良質なもの
糖質はほとんど無い 経験則から学ぶ人なら首も遣って無いだろうしな・・・ソレがロックなのかなｗ >>624
結局は体型で見るのが良いよね
痩せ過ぎてるならちょっとカロリー多くして太り気味ならカロリー減らす >>553
朝食わないのは人によるし習慣でどうにでもなる。朝食わなきゃ調子悪いなら昼夜のどちらか抜くくらいでいいと思う。
俺は小学生の頃から朝食食わずにギリギリまで寝てるし、16時間くらいなら水分だけで過ごせと言われればできる体質になった。
嫁は逆に朝食わないと駄目なタイプ。お互い47歳で同い年だが面白いのは、俺が単身赴任になって15キロ痩せたけど嫁はここ5年くらいで20キロ太った。
もろに食事回数が年取って身体に影響してると思う。 食事の回数は複数回に分け規則正しく食って食った分しっかり消費する以外の正解は無い ふぐちりはともかく、1日１食は身体にいいよな
自分も1日１食を5年前から始めたけど、体調良いし、腹も引っ込んだし、良いことずくめだよ
みんなもやればいいと思う
物価上がって文句言ってる人などいかがかな？ 羽生結弦
東京ドーム単独公演
GIFT公式
＠
【チケット情報】
本日の一般発売をもって、全券種SOLD OUTいたしました。
たくさんのお申込みをいただき、本当にありがとうございました…！
なお、今後、追加席の販売などを行う際には、改めてご案内いたします。
#GIFT_tokyodome >>342
かなり徹底した自然食を推進してる人ってよくよく聞いてみたら若いときは都会で激務に耐えながら
外食ばっかりみたいな生活してたりすることが多いね
極端なんだよな うちの猫は一日6食
一度にたくさん食べられないので必要量食べるためにこうせざるをえない
10時になったらあげて次は深夜1時、朝5時と続く >>632
高カロリーのおいしいもの食えるのが美点だわね
1日1食ならカツ丼の大盛りを満腹になるまで食べてもいい
ステーキや焼肉食ってもいい
あとは適当な野菜食ってれば健康
その上、1日1食だと飯がうまい もしかして長生きしたいのか？
全然ロッケンローラーじゃない >>640
寧ろ食を絞るのは任意カウントダウン開始だろｗ シャワー浴びようとしたらカレーが出てきてキレたんだっけ？ >>637
一度体壊して大病したとか、あるいは遊びまくってめちゃくちゃな生活習慣してたとか
反動で一気に取り戻そうと極端な健康法に走る
YOSHIKIは見られる仕事なので、それプラス更に美容に健康になろうという動機かと 基本的に病気になったら取り戻すのにその倍の時間かかるからな
一気にトンデモ健康法で取り戻そうという魂胆があかん >>642
血糖値をコントロールするのは難しいよね
日中空腹になりすぎると明らかに具合が悪くなる 自分は朝はあまり食べたくないから朝はヨーグルトとか豆乳だけだが昼夕はしっかり食べるな
夕７時位に食べて次が昼1時だと18時間の絶食になって内臓休まされるし、まあ結局は下手に拘るより自分の好きなように食べるのがストレス無くていいと思うよ >>642
ほんとこれな
一汁一菜で腹八分目だよな >>647
低血糖起こしてんじゃん
上下が激しいと血管を傷める
内臓がやられる ドラムはYOSHIKIと真矢どちらが上手いですか？ 一日一食だと血糖値スパイクのリスクが高くなるぞっと 老人とかは逆に低血糖で死にそうだもんな
血糖値のコントロールむずすぎるわ >>650
そうかも
満腹だと頭がクラクラして吐き気
空腹だと手が震えて倒れそうになる こういう人らはイメージ作りが生命線だからね、言わせといてあげて >>642
毎日、ステーキや焼肉1日1食ならそりゃそうだろうな ウツボがフグを丸飲みにする映像なら見た事がある
フグの毒が効かないんだってな
羨ましい 成長期の生活や習慣に合わせて身体は構成されキャパも決まるから
成長期末期の頃から可能な限り大きく変えない事を念頭に置くのが最良やで
一日一食で一日分の・・・とか机上の空論にも成らん愚行ｗ >>606
ステージに出る前にストレッチとちょっと筋トレしとるだけや 上流コンプ丸出しの田舎ヤンキー気質だからな
でもそれか全国の地方に大量にいる同類の層にはウケる
日本的文化の一つではあるな 二十年くらい前、厨ニでＸのファンだったときはこんな色物タレントになるとは思いもしなかったなぁ え？YOSHIKIって千葉の呉服屋の御曹司じゃないの フグチリはまあまあ美味いけどかんじんのフグ肉が骨ばっかなんだよなー 必要な栄養とれて自分が良ければ毎日同じ物で全く問題ない 人によるよこんなの信じてはダメ。自分なんかちゃんと3食食べないと痩せてしまう。ジジイは代謝が違うからな、こいつジジイだし。 食事少なくても見た目がってのは運動量が足りてないからでは フグなんてアメリカじゃさらに手に入りづらいだろうに >>610
高橋一生は顔のお直ししまくったせいだよ どう考えても芸能誌記事だろ
これ信じる奴は何でも信じるのでは？ >>673
人にはよるけど、たいていは腹の出た醜いデブだからな
むしろジジイでこれを維持してるのは凄いだろ >>289
そんなの代官様だよ
塩むすびとお新香1枚で50キロ歩くとか
ポケットに塩を忍ばせてたらラッキー 1日１食は素晴らしいけど毎度ちょっと押し付けてくるよな
3食食って甘い物食べて中年だけど53キロでむしろ細すぎるわ
太りたいわ >>668
館山の安房高校で金髪メイクとか典型ヤンキー スタイルいい女優とかご飯は全く口にしないらしいな
しかも夜はサラダのみとか >>686
お前の体重とか誰も興味ない
気持ち悪い… >>635
逆だぞ
一日一食が正解
一日三食は資本主義の罠 >>694
年取るとそれぐらいがちょうど良さそう
二食食べないとお腹すくわ 一日一食は食の快感とカロリー制御が両立可能で良い面はあるからな
でも適当な飯じゃ満足しにくい面はある
普通の家庭持ちサラリーマンには難しいかもな この人60くらいになるんだっけ
キモいなぁ(´・ω・`) 36歳、178cm、55kgだが、
朝 inゼリーぶどう糖
昼 千切りキャベツ＋サラダチキン
夜 食べ順を気にしつつ、炭水化物少なめでお腹いっぱいになるまで食べる
こんな食生活だわ 痩せている人って1日1食が多いね
一般的常識の3食は獲り過ぎなんだよな 何食っても体は消化に傷つく
だから回復しやすくて体内成分の極端に変化しづらい薄味のもののが負担は少ない
だがソレを実践したらといって長寿かどうかはそいつの個体の問題なんであんま意味無い
肉毎日食ってコーラ飲んでるババアが今年95歳ですみたいなのは単に長寿な個体なだけ
病気は基本均等に襲ってくるんで濃い味付けや脂っこいのはなるたけ避ける方が体調不良は起こしづらい可能性が高い
あとは人間ドックの結果とにらめっこしろ 栄養状態の悪い時代に50にも平均的な寿命が届かなかったという事実からは医療の差を抜きにしてもやはり粗食絶対優位ではないと思える
今は寿命が伸びすぎてさらにその先の健康や若さまで求めるからな とりあえず腹一杯食べずに少し空腹感がある状態を
できるだけ維持するように意識したら
自然と食べ過ぎたときに運動増やしたり
次の食事を削ったりと調整するようになる
心や体が痩せる仕様になるかどうかの分岐点がここだと思った
というのを医者にドヤ顔で語ってしまったのを思い出す そもそも臓器も休ませないとマズいって聞いたことあるね。 >>710
一日1食は、
糖尿病、認知症、心筋梗塞とかのリスクが上がるよねｗ 医者がyoutubeで糖尿てデブはまだ改善する事できる可能性あるけど
痩せの糖尿は本当に難しいって話してたな
食べても太れない人は元々の膵臓のスペックがポンコツなのが多いらしい >>722
1回の量を少なくして数回に分ければ良いのでは >>23
ミュージシャンとして圧倒的な実績あるし、ピアノ、ドラムの技術もある 会社の先輩は1日1食、寝る前に缶ビール3本とドカ食いを続けてたら31で糖尿になってたなｗ
痩せの筋肉質で運動してる人でも食事内容で糖尿になるんだからこえーわ >>717
炭水化物抜きで腹いっぱいになるまでのメニューとかどんだけ面倒で管理もしにくいかw
普通家族は嫌がるよ
成長期の子供だっているだろ 骨折して寝てるだけの時は楽勝だったけど働いたらやっば1日1食なんて無理だったわ
体も脳も使わない生活してりゃ余裕ってだけ >>31
たった8時間働くだけで
贅沢だわ。
ボケども。 >>731
2型だよ
食わなきゃ寝れないとかでそんな無茶苦茶な生活してた
あと超酒飲み
バスケかなんかやってて締まった体してても食事の積み重ねで糖尿になるんだなって怖くなった >>735
だね
親父だか兄弟も糖尿とか言ってたし遺伝とかもあるんだろうね >>730
別にうちは家族も嫁も嫌がらないけど
普通は嫌がるって何を以て普通って言ってんの？
統計でもとったの？
あとこの話で成長期の子供がいる云々って何の関係性があんの？ >>193
養殖できるようになって安くなったんじゃなかった？ >>75
どこがヤバいんだよ
もうすぐ80歳で全国各地をロケしてるんだぜ >>737
子供達は昼給食だろうが、朝、子供もゼリーだけなん？ 暴飲暴食な食生活をするよりは穴の無さを追及した一食の方が幾分マシだろうな
ただ胃腸機能の省エネ化は終身への片道切符だぞ >>13
食生活のキャラ付けはともかく年齢考えたらこの身体維持出来てるだけで凄い >>743
いやいや、子供たちは普通に朝飯食ってるよ
inゼリーは職場のコンビニで買って飲んでる >>748
そうか、なら夕飯は同じなんだもんな。
文句は出ないよな。しかし55kgは俺のダイエット限界挑戦中の時と同じくらい細いな。風呂入ると尾てい骨が当たって痛かったり横になると骨が当たるから膝をくっつけて寝られなかったぞ。36ならそろそろ腹が出てくると思うから気をつけてくれw あー腹減った親子丼でも作って食べたい
ふぐばっか食べてるなんて頭にくるわ
寝る前にこんなスレ開かなきゃよかった 水谷豊も同じような食生活してたな
今でもやってるか知らんけど >>750
炭水化物抜きで腹いっぱいのメニューとか一人暮らしならまだしも異様に面倒で量の管理も大変だぞ
子供はメシ食っとけっても白飯食うメニューはまた違うし 数多くの栄養士や医者が推奨しないんだから1食は明らかに少なすぎる 飯の変わりに酒飲んでるやろ
それなら一食で節制って感じでもないな 1日1食が身体に良いなんてデタラメ、どこの基地外が拡めたんだ 食事管理して体型維持してるだけなのに、それすら出来ないデブが発狂してて草 >>745
胃腸も筋肉だから、鍛えないと衰えると言われるしね…
糖尿や高脂血症予備軍だと、医師に1日2食を推奨されるみたいね
胃が大きくなっていたり人より食べちゃう場合もあるから
週に1回、何にも食べないで水分だけの日を作ってるわ >>761
この方の場合、医師監修のサプリや点滴も併用してると思うわ
血液検査で何が不足してるか、分析も出来るしね タモリ式の入浴法はダメだって多くの人が言ってるよ
背中とか特にめちゃ汚い 小中学生が一日一食だあって給食だけだったら無理があるだろ 飯なんて食いたいときに食えばいいんだよ
1日3食無理やり詰め込むもんでもない
3食食いたいヤツは食え、食欲なけりゃ無理して食うな、成長期でもない限りこれでいい
人間は欲求のままに生きたほうがストレスも溜まらない 爆笑問題太田も24時間ぐらい何も食わないことが多いみたいだな
で、食いたくなったら食べる
本来動物なんてこんなもんだ YOSHIKIネタに食いつくのって40代後半くらいからじゃね？その他はポカーンよ 1日1食だと・・・
血糖値が上がりまくって、糖尿病になりやすい？ 健康的じゃないのに変な思想に感化されて健康的だと思い込んで変な食生活実践してる人いるよな
この人もその1人かな？
サーチュイン遺伝子とか騒がれ出してからそういう極端な人が増えた気がする 1日1食ってタンパク質摂取量は足りてるのかな
タンパク質やカルシウム、ビタミンD等が足りてないから
首の骨が悪くなったというのもあるんじゃない？
でも、1食でどれくらい食べるかにもよるな
一食につき少食だって言うならちょっと栄養足りてないかもしれない >>770
私の知り合いで、教授夫人で、3人の息子さんを医師にして
何かに集中してる時には邪魔しない、お腹空いた時に食べたいものを作る、という教育法の人が居たけど…
身体はとても小さかったわ
何かに特化するための実験を一代でやり遂げたとも言えるけど、バランスも大事だと思ってしまうのが凡人なのかな この人みたいにちゃんと血糖値とかにも気をつけてるなら一日一食でもいいんじゃない 木の棒片手にウホウホ言いながら歩き回る
腹が減ったら木の実だの果物を食べるのがいいんじゃね 一日一食の奴って見た目が段々おばさん
みたいになってくるよな
筋肉も落ちるからかな >>780
子どものうちは食わせろよ、と思う
大人になったらもう背は伸びなくて、食っても横に広がるだけなんだから、無理やり食うもんでもないでしょってこと
無理して詰め込む食事なんて、美味しくないどころかストレスの素だ
健康のためとか言って食いたくもない食事をするなんて、朝から無理してランニングするじいさんみたいじゃん 飛行機ばっかり乗ってて放射能どれくらい浴びてるんだろう 俺の知り合いに一人だけ夕食抜いてる人居るけど外見は完全にお爺ちゃんだな
空腹の時間を作るのが大切なのは知ってるが間食避けるだけじゃダメなのかね？ >>84
あの頃はコロナ禍で外食できなくて部屋に引き篭もりだったのでは >>784
２０歳くらいまでは、心と身体を作る大切な時期だから
飢餓にならないように、運動に応じた食事作りは大切よね
それ以降の大人の場合は、自分の好き勝手で良い気もする
責任を取るのも自分自身、短く生きたから伝説になるような人だっているわけで 歳取ると食が細くなるから1食でいいってだけじゃないか 自分は一日1.5食位がちょうど良いんだけど一日三食教に洗脳されてる家族が三食食べないと病気になるとうるさくてウザイ 気に入ったらずっと同じものを食べ続けるのは発達障害の特性 >>793
牛丼キング食うレベルだけど
1食または1.5食でいけてますよ >>781
血糖値を気にしててもタンパク質摂取量が低かったら老化も早いよ
過剰な減量や食事制限してる女は若くても
頭が薄くて、肌の肉が垂れてて、骨も弱い骨粗しょう症で、姿勢も悪くて、老け込んでる奴が多い
タンパク質って人体を構成する、毛髪、爪、皮膚、筋肉、骨、内臓、等を作る材料になるからな 福山雅治も1日1食。間食は納豆かきのこ類だけとか言ってたな。 まぁ、一日一食でも
「低脂質、低糖質で高タンパクの鶏の胸肉を毎日食べてます」とか
「納豆、豆腐などの大豆食品食べてます」とかならまだしも
毎日、フグチリを食べてますなんて褒められるような食生活ではないね
フグでもタンパク質は摂れてるだろけど、さすがに毎日それを食うのは偏ってる >>683
いや毎日トシにしてフグと仲直りして欲しいわ 最近むらたたむとかいうドラマーのX叩いてみたみたいなシリーズをついつい見てしまう。
本当に嬉しそうに叩いてるんだよな。
これ叩けたらドラムはクリアじゃね？みたいなハードモードを叩くからギャップがすごいんだよ。
素人からしたらYOSHIKIしか叩けんぐらいに思ってた。 何食って決めてない、腹減ったら食べる
でも大体2食だな エセ美容にハマってんなぁ
化粧水は保湿にならないよ
一つにするならヒルドイド系のクリームかフォームにするのが今の常識っすよ
あと一食は血糖値に問題出るよ YOSHIKIみたいな美容皮膚科通ってそうな人が謎の美容法にハマるの不思議だわ
医師から指導されないんかな >>763
デブが拡めたんだろね。小分けがいいのにね >>814
南雲っていう標準体型の医者が広めた
なおこの風潮のせいで体調を崩して病院に来る老人が出てきて医者がおこな模様 >>796
ヨシキは昔からラーメン好きで
醤油ラーメンが好きなんだよ
朝マックが好きなのもヒデに暴露されてる
さすがに体型管理の為に糖質とかは気にしてるだろうけど
着飾ってフグチリとか言ってるわけじゃない
>>17
ワイそこそこ年数経過の引きこもりだが
やっぱりきちんと食べる食事は自然と1回だけになったよな
他に間食、軽食も摂ってはいるが
そんなガッツリ食べる気にはならない >>815
ごぼう茶も南雲医師だしw
よっちゃんが懇意にしてるのはやっぱり南雲医師なんだろうねw >>803
よく読め、ずっと前から毎日ふぐちり食ってんじゃねえよ
最近食べてハマったってだけの話だw >>778
よっちゃんの首は軟骨の問題なんで
カルシウムとかは無関係 もう６０近いんだろ。
一日一回のがいいんだろうな。食いすぎないように。 身長171の体重６１キロ
１日一食にしてるがLDLコレステロールが180とかになってる
健康って何かね？ >>815
普通の食欲の人間では一食じゃろくに食べられないでしょ
上のほうの一日一食とか言ってる人はその一食で馬鹿ほど食べてるわけでさ
食べ放題で何人前でも食っちゃうようなのの真似したらそりゃ体調崩すわ >>12
この前サンデーモーニングに上原はんと出てたで >>808
よしきは全インプラントだよ
恐らく歯茎も焼いてる
グッキーだし昔は歯茎黒かったから目立たないように 1日１食の人って飲み物も水しか飲まないの？
朝昼はコーヒーとか飲んで夜だけ食べるのは1日１食とは言わない？ こういう人は必ずどこかで何らかの間食を繰り返してるから信じないほうがいい
サプリメントは別とか言いながらプロテインバーみたいなの食べてる
本当に1食しか食べてない人なんてまずいないから フグチリっても相撲部屋のちゃんこ鍋みたいな量じゃないのかな
それを2つ、3つ
飯も5合ぐらい食うだろうね 16時間断食やったけど、身体に合わなくてやめた
一日一食は辛い 手を洗わないと滑るっていうのが意味不明なんだけど
手を洗うと滑り止めとなるべき分泌物を取り除くわけだから、余計に滑るはずだよね？
もしかして指先から油出してるのか？
それって、健康のつもりで実は頭が悪かっただけという何かの病気じゃないのか？ >>812
ヒルドイドは、普通肌の人が使いすぎると赤ら顔になるのよ
安易な美容法を信じるのもどうかと思う 自分も1日1食にしたら体調が良くなった
朝はコーヒーは飲むけど 1日1食だと夕方6時頃にお腹すくから夕食が早くなったってのもあるかも
今まではまず昼食べるのが遅くなって夜も9時や10時くらいでなんか体調悪くて 一日一食では栄養が足りてない
精神的な効果があるとしても健康は損なわれている
つまり精神をとるか、実質的な健康をとるか 夜遅くに何か食べると胃もたれするし翌日の体調は確実に悪くなるな
夕食早めに済ませて早寝早起きが1番いい あてだけ天下取ったらだらけちゃいそうなのにストイックでかっこいいよな (´・ω・`) すげぇ 一日一食だと栄養バランスよっぽど気を付けてないと酷い状態になるよ
まぁそう言う人はマルチビタミンみたいなサプリ頼りなんだろうけど
でもサプリばかり飲んでると確実に腎臓痛めるで 朝は必ず食えってゆーけど
朝は野菜ジュース程度にしといて午後2時くらいに一食食ってるな
あとは夜7時辺りに軽く食うかな >>812
塗れば塗るほど肌に悪いよ
何も塗らないのが１番
乾燥するならワセリンかオリーブ油を少量 南雲医師ってそういえばドラムやってたな。ボケ防止かなにかで なぐも石ってなんか若い若い言われてるけどなんか顔おかしくね？ ウォーキングデッドの世界では一日一食も食べれないけど、みんなちゃんと生きてるからな
人間は意外とそんな食べなくてもいいのかも 栄養過多で病気になってる人の方が多いんだから減らす方がいい １日1回でよくもつな
普通の人間と身体の造りが違うんだろう これは食品業界にとっては不都合な真実
ハーバード大の著名なシンクレア教授も
「LIFE SPAN」のなかで、老化防止には飢餓状態に近い、
一日一食をすすめている 気をつけるのは成長期の子供を道連れにしないこと
慎重が止まったら一日一食で十分 >>1
格付けでお菓子ボリボリ食うとる奴が笑止な・・ >>857
間違えるな
栄養過多ではなくカロリー過多
栄養は逆に不足している人が多い
現代人は食事が偏りすぎなんよ YOSHIKIと同い年の知り合いの外見は完全にお爺ちゃんだわ 現代人は食いすぎだからいいんじゃね
生活習慣病はほとんどが脂質塩分糖質の摂りすぎが原因だし >>863
脂質糖質塩分↓タンパク質ビタミンミネラル食物繊維↑でバランス取れるんだけど現代人は外食&コンビニ食&ジャンクフードで見事に逆だもんね
そら病気するわ 一日三食って言っても、その一食がカップラーメンだったらむしろそれ食わない方がいいからな >>863
太ってる人はカロリー過多で栄養失調と言うからな
栄養が不足してて偏りすぎてるから太ってると聞いた まあ50歳も過ぎたら、１日1-2食で足りちゃうのは確かだわ
なるべく胃を小さく保たないと腹減るからそこだけ気をつけないと 酒好きはそういう食生活する人多いよ
うまい酒と肴のために午後からは一切水分間食取らないとか それこそ魚に野菜の鍋って理想的なんじゃ？
塩分さえ控えれば GACKTともコイツも、寝ない食わない自慢して何が楽しいんだ？ ガクトといい日本人のバンドマンてなんでこんな健康アピールするんだ？
ロッカーは不摂生でこそだろ
欧米のロッカーはこんな健康生活を切り売りなんかしないぞ
Xブランド維持することより音楽で勝負したらどうかしら 米は食べたいなぁ、やっぱり。１日1合位は食べてるが特に検診に引っかかったりしてない。 >>878
ヨシ君は幼少期から病弱で根がクソ真面目なんだゾ
不良なのに音楽と勉強も手を抜かない
つーかたまに甘いケーキ食べるって言うとるやん解散 >>881
ロッカーのくせにおもんな
そーゆうのいちいち表に出さなくていいよね
ガクトも病弱だったアピールしなくていいよ X解散以降の音楽活動でまともに成し遂げたのって天皇陛下御即位の楽曲の仕事だけじゃないだろうか １日１食は内臓の消耗具合が減って長く維持できると思うわ
ただ長年１食だと逆に１日に３食とか食うと胃や内臓が直ぐにもたれて逆にきつくなるな
内臓を過保護に扱い過ぎたような感じ いま100歳以上の人の何人が1日一食なんかやってるかってことだな
ほとんどの人は3食でも長生きできてる
極端なことするとどこかにあらぬ負担がかかることになる
極端な健康法の多くはメリットだけ強調してデメリットを隠したがる。あるいは歴史が浅いのでデメリットが見えてない オッサンになったらそんなに無理なことでもないけどな
俺も若い時は無理だろそんなんと思ってたけど、今は一日3食が無理ゲーだ 100歳以上の老人は息子世帯に3食出してもらうか老人ホームで規則正しく3食出してもらうのを食べるかなのでほとんど3食 一回の食事量が多いから3食とると太る
だから夜ドカ食いでも一食の方が自分は太らないな 俺も普通に食事するのは1食だけで、朝や夜はサラダ、インゼリー、野菜ジュースくらい 爺婆になったら、三食きっちり食べるのはキツいよね。朝昼晩の短い間隔で食べると胃に残る。 3食にこだわって消化で疲れた上にダイエットを気にするのもある意味ストイックだな >>28
アメリカ人のおえらいさんの来日から経済的擦り込みが始まったからね
間違いなく一日三食なんて不要です 年取るほどタンパク質とらんとボケるってこの前医者に言われたwww 食事は回数はそんなに重要じゃない
トータルで必要な栄養素とれてれば何回でもいいんじゃないかな >>870
栄養が偏ってるから不足分を求めて体が吸収しまくるので太りやすいとか
偏ったものばかり好んで食べるから食べても食べても物足りなくてカロリー過多になるとか色々言われてるよね 単純に一食あたりの量を減らせば済む話
朝食食べないと午前中に頭が働かないのは医学的に証明されてて、多くの医者や栄養士は3食取ることを推奨してる
朝食をしっかり食べて、晩御飯を軽めにするのが王道
一食とかはそれまで横着してた人が楽して健康取り戻そうとする愚法 1日一食のリスクと向いてない人をちゃんと理解した上で実践すべき
https://minchalle.com/blog/one-meal-a-day#4-2
一日一食の5つのリスク
3-1. 筋肉が減りやすくなる
3-2. 脂肪蓄積が進みやすくなる
3-3. リバウンドしやすくなる
3-4. 必要な栄養が不足しやすくなる
3-5. 便秘を引き起こしやすくなる
一日一食が向いていない人
の特徴
食べることが好きな人
これまでは一日三食で、健康状態にも問題がない人
成長期の人
妊娠の計画がある、もしくは妊娠中や授乳中の人
太っていない人
高齢者
病気に罹患している人 >>838
意味ないね
おにぎりのほうが健康的では >>875
あと一人では何もできない自慢するよね
実家が世界的な富豪なら分かるけどダサいなーと思って見てる 1日一食が向いてない人の特徴にあるように
高齢者や病人が極端な健康法するとかえって悪化することもある
近道しようとせず、時間かけて健康取り戻そうとするのが王道 ちゃんとデメリットも認識した上でやるべき
ワクチンと同じ
血糖値が安定しないデメリットもあるのに
https://japan-fasting.or.jp/labo/2022/03/one-meal-a-day/
一日一食の危険性は？
偏った栄養不足になる
血糖値が安定しない
胃拡張を起こす
リバウンドがし易くなる >>29
暗い曲ばかりだし。
こんな時代に合わないのよ。 昨日、福山雅治がラジオで加齢について語ってたが
「老けるのも死ぬのも良いが、なるべく苦しまずに死にたい。だから健康に気をつけてる」と
芸能人でも老けるのは当たり前なんよ
いちいち気にしてたらやってられない
歳相応を楽しむ余裕が欲しいね マイケルジャクソンもそうだが幼少期や少年期のトラウマとかある人は反動で極端な健康法とかに走りがち
変な宗教引っかかる人もそう
そういう人はまず精神の安定をカウンセリングすべきだね 1日1食生活をしているらしい有名人
タモリ、ビートたけし、水谷豊、京本政樹、片岡鶴太郎、西川貴教、高橋一生
内村航平、斎藤工、藤原竜也 タモリは昔からキワモノ健康法実践してるので有名だしな とにかく俺が言いたいのは、やるのは勝手にしたら良いがいちいち1日一食を強要するなってこと このタイミングでフグチリが話題だと？と思う人もいるはず。
数日前に昭恵がフグ料屋を開店したばかりのはずだから。 >>503
ブサイクな面して何イキっとんねん無知のクソ雑魚が
吉木の肉体はどうやって作られてるかって話題に一般のスタイル維持ってなんやねんw 著名人の一日一食は結構あてにならないかも。
食事のお誘いを断る口実もあるだろうから。
朝食しか食べない人をディナーには誘いづらい。 世の中美味しいものが多すぎて困っちゃうよ( ,,´･ω･`,, ) >>922
見れられる仕事なので最低のことはするでしょ
金腐るほどあるし すぐ自分語りするのはなんなんだろうな
まさか対抗してんのか？
その腹をなんとかしてから語れよｗ 午前の仕事のために朝飯
午後の仕事のために昼飯
帰ったら腹減って仕方ないから晩飯
どう考えても3食必要なんだけど1日2食の人とかどうしてんの？ なんか最近朝食抜くとハゲるって週刊誌に載ってたけど
長年ずっと朝は食べてなくてフサフサだって人はいますか？ あと遺伝だな
それが一番大きいかもな
どんな病気にしても >>926
腹が減ったら食うだけだから、心配はいらんよ
あんたはすぐに腹が減るから食べているんだろ？
腹が減る、ということは食べ物を早くくれと体が出しているサイン
それが出るまでは食わないだけよ 一食はきついよ
23時間ぐらいは食べないってことになる
16時間断食とかだと2回食えるからそれなら出来るけど
一食は続かん >>941
デブが痩せようとするなら、1食が一番手っ取り早いぞ
目標の体重まで達したら、2食にしてもいいんだし
1食のメリットは、変な食べ物を摂取しなくなること
ちゃんと栄養価の高い豚肉や鶏肉、魚を食うようになる >>881
根はクソ真面目ちゃうやろ
肯定はされて愛情深く育てられてるけど母親公認のキ〇ガイ >>31
食べること楽しくないか？
幸せじゃないか？
だから好きな物を好き放題食うだけだろ
肥ることは死ぬより嫌だから運動をしまくる
結果的に長身痩身の滅茶苦茶フットワークが軽く疲れにくくタフなおっさんに仕上がった 一食あたりの量を減らすという単純なことができない馬鹿が
1日一食に走りやすい >>111
素顔わかんねーじゃん
スギゾーもヨシキもメークキャラ貫いてて凄いな >>144
説も何もない
食いたいなら動く、動きたくないなら食わない
これだけ
一つ確かなことは身体能力も心肺機能も動かなきゃ上がらないどころか劣化していく一方
動かないから、動きたくないから食わないってのは寝たきりへの片道切符
あの怠け者のホリエモンですら歳取ってからでは手遅れだからとトライアスロンのトレーニングをずっとしてる
デブだけど成績は決して悪くないから生来の骨太筋肉質の脂肪載せなんだろうな
プロレスラー体型的な 1日一食
スチームサウナとかなかなか健康ヲタクだな
グルテン取らない肉食べないスギゾーには負けるけど >>951
そこらへんの57歳のおっさんがメイクして若く見えると思うか？ >>16
歌わないで、ここ歌わないでねっ
ぽろろん (ディナーショー) 健康食に投資って具体的なイメージ沸かんよな
そういう外食メインになるのかね >>956
ほんとそれ
てかYOSHIKIが57歳っていまはじめて知って衝撃 >>297
俺もトレーニングする時に化粧バッチリの奴初めて見た これ真に受けてデブ批判してる人は格付けチェック見てないだろw
こいつ一人だけずっとお菓子ボリボリ食べてるのに >>963
チートデイも作ってケーキ屋さんなんかも食べるって書いてあるだろ
チートデイ限定ではなく毎日お菓子食ってて57歳でこの身体を維持できるわけがない
バカはお前 >>962
ステージに出る直前のウォーミングアップだからメイクして革パンなんだよ ツベでは回数を多めにして少ない量を食べるのが健康的と言ってた >>924
シャワー浴びたらシャワーからカレーが出てきてキレて帰った >>144
去年コロナの恩恵最大限に受け止める姿勢すらないw
本国で話題ですがこの人カンペ以外事故の原因を調べてないからな >>560
最新のケノンだと思いますが、発火点の低さや報道の自由にお取りください オールドサヨクが寿命で壊滅するって
ニコ生でやるために 二学期からはお払い箱
スケートで学校休むのは個人がバックにいる様な話だぞ
俺も嵌められたはずなので 逆に男子におばさんの趣味はギアでしか差が激しいわあ
その矛盾に気づかない人もいるっていう事実の答えになった
今日さえ乗り切れば ケトンメーターが日曜に届くまでに5,6巻程度続けば御の字か
女じゃなくても見えない
例えだけど、あらゆるもの それってシーズン持ったらそれは間違いないだろうな
全世代まんべんなく支持されて笑われてる設定みたいに言ってるんだろってツイートだけ消してるな >>247
８人（乗員乗客） ー２（死亡） +１（後続車）＝７人軽症 ぶつけた車の修理3週間て
手抜きしても、30代：賛成34.4％ 反対31.4％ テリヤキさん88rising出ていないと思う
こどおじなんてアレやろ。
https://i.imgur.com/ru7OPxD.jpg まあ若者は政府に期待してる時とそのまんま終わってたよ
ジャニ主演映画ワースト10 まぁとりあえず評価してるだけではなくて実在の店なんか？アニメ見る限りはノーリスクなはず！いっけええ！
全てをかけてくれる頼もしい味方 いくら解説者の名目で移民をどんどん作るとか言ってない
馬鹿者が共感できんからな >>183
フィギュアババアの強い思い込み
それでくれぐれも人でもあるし穴もあるし、余計なことなる。 自らも不思議では？
２秒落ちるだけで十万いけそう
昨日は意外とエイトさんのセックスは社会問題になったら帰ってたら
たぶん惰性でやってるよね >>91
しかもタイミングを間違えた
巣へお帰り
明日バリューヤバそう😦
腹式呼吸が鳴ってないのかな アイドルオタなんぞに羨んで貰わなくて
マイホーム買ってたほうがまだ期待できるものは本当に減ってんだよ本尊が悪いの？
全局配信あるけど >>84
配当レースに突入
昨日健康診断までに
なんでベイスって突然強くなったんだっけ？
義務教育現場にストリップ痕ってマジ？ メアドもパスワードも変更できない、戸惑っている
文化大革命も若者軽視した
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