【芸能】４３歳になった元ギャルのカリスマ・安西ひろこ、毎日１６時間の断食を告白…美ボディが話題 [爆笑ゴリラ★]

**爆笑ゴリラ ★** · 2022/04/13(水) 16:38:20.59

4/13(水) 15:20配信
スポーツ報知

　タレントの安西ひろこが１３日までに、自身のインスタグラムを更新し、毎日１６時間のファスティング（断食）を行っていることを明かした。

　２月９日に４３歳の誕生日を迎え、その美しさが話題の安西。この日はインスタのストーリーズに「＃１６時間ファスティング」「朝だけ断食」などのハッシュタグを付け、「毎日お水に酵素を入れて持ち歩いてる　違う味にして楽しみながら１６時間ファスティング」「平日はほぼ毎日１６時間ファスティング　夕方お腹が空いたら素焼きナッツ」など食事制限をしていることを明かした。

　６日にはおなかを出したおしゃれなウェアで運動を行う姿を掲載。「今年に入ってからパーソナルを週１回と晴れの日はウォーキングとランニングをランダムに続けていたら筋力ついてきました　嬉しい」と報告。「腹筋すごい」「スタイル抜群」などのコメントが寄せられていた。

　安西は１９９６年にグラビアアイドルとしてデビューし、ギャルのカリスマモデルとして人気を博した。

https://news.yahoo.co.jp/articles/4ff594435e66457aa9021c254f65fd1618f4dcfa

【写真】４３歳・安西ひろこ、美ボディが話題（全身ショット）
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**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:39:12.55

何いってんだ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:39:49.98

数年に一度話題に上がる謎

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:39:58.96

美なら脱いでみ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:40:15.88

こんな顔だっけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:40:17.64

それは断食なのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:40:22.15

謎スロ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:40:32.86

>>1
元アスリートやろ
そこらのブタとは一緒にしたらあかん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:40:54.18

やりてー
まだギャルしてて安心したわ
50はキツイがまだまだいける

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:41:14.89

俺も晩飯以降翌日の朝食まで断食してるから13時間断食だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:41:23.84

修正か？この人会ったことあるけど、顔がおっきい人だなーってイメージだった

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:41:34.17

顔が量産型じゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:41:38.12

顔の個性がなくなってね

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:41:44.08

まだ成人式やってんの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:41:53.25

キン肉マン・ヒロコ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:41:59.74

なんか怖い

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:42:12.63

３５歳超えた女性は実際脱がないとわからない
ブラ外した途端に垂れすぎで萎えるし、肌の質感も見える場所だけって人が多い

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:42:19.38

良い匂いのうんこしてそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:42:23.64

昔から名前は知ってるけど実際はどんな人かよく知らない
浜崎あゆみのフォロワーってイメージしかない

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:42:38.89

安西ひろこってこの人だっけ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:43:07.48

友達の母ちゃんがこんな感じだったら遊びに行った時に妄想が止まんないだろうな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:43:26.20

>>1
顔どぅした？w

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:43:42.07

かわいい❤

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:43:56.96

薬物の噂が絶えない人？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:44:04.00

前歯を直したのかな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:44:27.79

16時間でも断食するって凄いな！

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:44:40.65

誰？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:44:46.11

顔に違和感がある

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:44:58.64

臭そう

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:45:14.27

何変化めだ？
バージョンあゆの頃から分からん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:45:30.98

違うんだよなぁ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:45:32.25

顔が違う

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:45:48.57

昼12時に食べて夜は8時までに食えばいいだけ
力仕事以外ならいける

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:45:51.97

>>1
iPhoneX？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:46:00.19

想像と別人すぎてワロタ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:46:17.21

昔よく横浜線で見かけたな
元気そうで何より

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:46:25.90

「日に16時間の断食という矛盾のみを条件存在する肉体！！」

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:46:44.16

前より良くなってない？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:46:47.68

マイケル釈ソン化してるな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:46:58.71

メンヘラ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:47:11.55

有象無象のグラドルだったのに突然カリスマ売りしだしたのは違和感ありありだったよなw

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:47:19.15

椿りかを初めて見た時に安西ひろこを思い出した

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:47:23.46

朝飯抜いたレベルやんけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:47:45.31

元祖ポンピーン

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:47:46.21

顔が全然知らない人になってるw

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:48:16.32

ただの1日1食じゃないのか

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:48:19.02

酵素てのはタンパク質な　胃でとかされ分解されて腸でアミノ酸として吸収される

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:48:19.82

年誤魔化して成人式に三回行った人

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:48:28.19

16時間食べないって割りと普通だからな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:48:42.01

朝食わなきゃ普通だろw
それなら俺も断食してるわw

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:48:50.14

オートファジーだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:49:06.94

白いとわからんw

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:49:17.81

顔変わりすぎだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:49:23.18

頑張ってる感は伝わってくるが加工無しじゃないと判断できん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:49:29.75

いくら美ボディつくってもババアに需要はない

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:49:31.25

朝食べないから普通にいつも16時間ファスティングになってんだけど全然痩せないや

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:49:32.20

俺も毎日10時間断食してる

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:49:54.65

若槻千夏と区別つかん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:50:03.39

若いときよりいいね

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:50:04.59

夜8時に飯食って翌日の朝飯抜いたら16時間くらいやぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:50:13.30

元ギャルのあそこはずず黒い

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:50:30.08

えらい！

この体系と若さの維持は

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:50:45.90

夜食う必要ないからな
成長期以外は

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:50:59.87

デブになって劣化したんだろうなと思ったらスタイルいいな。
子供産んでないにしても純粋にすごい

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:51:03.78

安西マリアって亡くなったんだな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:51:07.58

顔エグいくらいに変わってるな。

水曜日のダウンタウンの整形のときは面影あったのに。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:51:08.97

面影がカケラもない

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:51:23.24

ガングロだった記憶が

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:51:29.49

諦めたらそこで試合終了
で流行語大賞を獲った人だっけ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:51:32.16

43にしては可愛いんじゃない？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:51:42.97

断食と銘を打つことに意味があるんだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:52:00.36

>>1
槍隊

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:52:06.71

イスラームかな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:52:40.72

>>50
前日の夕食を20時前に済ませて、当日の朝食抜いて12時に昼食済ませれば完成だからな
誰でもできる

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:52:54.59

今年で23回目の成人式です

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:53:08.73

一日一食みたいな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:53:28.36

ケミストリーに捨てられた人？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:53:29.64

人形みたいな顔
ビリーやクロエが欧米で売れる理由

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:54:10.93

別人やないかい

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:54:15.13

むしろ朝は食っていいんだよ
活動してれば消化される
夜の方を食うな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:54:20.22

>>1
朝昼晩お願いしたい

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:54:27.58

顔は知らない人だな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:54:55.35

こんなんだったっけ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:54:59.66

厚化粧

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:55:06.36

健康的な美人って感じだったのにな
平子理沙方面へ行ってしまったか
普通に歳重ねればいい感じのオバちゃんになってただろうに

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:55:06.94

43歳だとそんなに頑張らんといかんのか

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:55:09.18

（こんな顔でしたっけ？）

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:55:18.69

変な服やな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:55:21.71

1日1食なら毎日23時間くらいの断食じゃないか
1日2食で7時間くらい間を空ける
タモリもこんな感じじゃなかったか

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:55:51.35

こんな顔だったっけ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:55:51.61

安西ひろこの曲のパラパラ流行ったな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:56:10.19

意識たけえー

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:56:20.82

若い頃よりかわいいやん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:56:48.25

釈由美子の金型を流用した？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:56:49.52

空耳アワーの人

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:56:52.95

昔は黒かったから別人にみえる

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:56:54.77

令和最新版　安西ひろこ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:56:56.18

顔変わってね？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:57:39.66

サーチュイン遺伝子だっけ
一定の飢餓状態を保つと若さを保てるらしいね

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:57:49.32

安西ひろこ28号

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/04/13(水) 16:57:51.95

面影が全くないな
誰だかわからん