【プロ野球】＜清宮幸太郎が9キロ減量と対照的に中田翔が17キロ増量で「懸念」の声＞日本ハムのチームメートだった2人の運命はいかに [Egg★]
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日本ハム・清宮幸太郎の体形が明らかに変わった。メディア報道によると、ソフトバンク・柳田悠岐と行っている自主トレを公開した際、103キロから94キロまで減量したことを明かした。
11月の秋季キャンプで新庄剛志監督から減量指令を受けて2カ月あまりで9キロも体重を落としたことに、今年にかける強い思いが伝わってくる。
指揮官も11日、自身のインスタグラムを更新し、「柳田キャプテン有難う！！見てもわかるようにかなり絞れてるの皆さんわかりますか！？うちの清宮くん！！柳田君より成績が良くなったりして！！」と柳田への感謝のメッセージと共に、喜びを露わにした。
対照的に体重を増量したのが清宮と同期入団で柳田の自主トレに参加しているロッテ・安田尚憲だ。昨季は115試合出場で打率.242、8本塁打、55打点。クリーンアップを張れる和製大砲として期待されているが、好不調の波が激しくシーズン終盤はスタメンを外れる機会が増え、規定打席に到達できなかった。 今オフは力強さと確実性を磨くことを目的に98キロから103キロへの増量に成功したという。
「昨年までの清宮は明らかに適性体重を上回っていた。脂肪が多く体も重そうに見えたが、大減量して体のキレが増したように感じます。腰の回転が鋭いから打球が飛んでいく。体重が減ったことで飛距離が落ちることが懸念されましたが、映像を見ると以前より飛んでいるように感じる。この体形を維持しながら筋肉をつけていけば体重が増えても故障もしにくくなる。安田は脂肪が増えているのではなく、プロテインなどを摂取することで徐々に体重を増やしているので問題ないでしょう」（スポーツ紙記者）
体重は増量、減量のどちらが正解と一概に言えない。速い球を投げる、打球を遠くへ飛ばすという観点で考えると積んでいるエンジンが大きい方がいい。体重を増やす取り組みは理にかなっている。また、体重が落ちやすい選手は連戦が続くとバテて本来のパフォーマンスを発揮できないため、意図的に増量するケースが見られる。一方で、下半身に掛かる負担を軽減したり、体のキレを取り戻すために体重を落とす選手も少なくない。
アエラ 1/15(土) 10:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/e923f40d103e94cc6b1a1653f4d3670cebc28139
写真
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220114-00000070-sasahi-000-3-view.jpg?pri=l&;w=449&h=640&exp=10800 選手が単位17キロ増量って、
他のスポーツでは大相撲ぐらいしかないのでは…… >>13
一般人と一緒な訳ねーだろ。お前運動部所属じゃねーだろ？ 中田って、日ハム時代に太ったらスタミナが無くなって後半戦打てなくなったので、減量したはずだったが どっちがいいのかいまだに分からん 大谷は体重増やしてもスピードも変わらんし成績は上がってる ケツや太ももに肉をつけるのは大いにありだが、腹が出ても何のメリットも無い
そもそも中田翔は大阪桐蔭時代からのデブを脱却して絞って成功したのに、ここにきて太らすなんて思い出補正を拗らせすぎ 太っていることを理由にトレードをしようとしたが、本当にやせてしまった。一番驚いて
いるのはあの人だろう。 若いから痩せやすくてよかったな
年取るほど痩せるの難しくなる 若いからというのもあるけど、この短期間でそんだけ落とせるってことは単なる食い過ぎだったってことよ
その手のデブが食事さえ制限すりゃすぐ痩せる なんか昔、普通に一塁に走っただけで足痛めて交代してなかったか
体重増やしてどうすんだ。DH無いぞ まあWBC でも摺り足すすめられても、最後は足上げて飛距離出す事にこだわってたからな
パワプロでいうなら走力、ミート減らしてもパワーは上げたいんだろ 前に出塁率4割超えが2人も居たら誰でも打点王獲れるだろ
シーズン通して半分はランナー2人置いてる場面で回ってくるんだぞ >>167
それは無いから。只運動量が減ってるのと食べ物のせいなだけだよ。
科学的な立証してみてよ。 ジャイアンツ移籍以降の清原みたいなことになりそうな中田翔 >>172
若い頃は食べても成長に使われてたエネルギーがなくなったから
基礎代謝量の減少って奴 >>176
成長は別にエネルギー消費しねーよwホント馬鹿だな。歳取ったら運動してないのと食料食べ過ぎてるだけ。お前の理論ならいちばん例に例えればベテランマラソン選手は太ってるはずだが？ 打撃タイトルとったことある中田と規定打ったこともない清宮を比べるのが意味不明 >>177
いやするだろ
じゃなきゃ成長分の筋肉や骨はどこからやってくるんだ？ >>180
現代の食事は栄養十分だから。お前の理論だとボクシング選手減量無理だよな？ >>181
お前って20代と30代が同じ量食べて同じ運動量ならどっちも変わらないって言いたいんだろうけど
30代は新陳代謝、細胞の入れ替わりが減るから基礎代謝落ちるんだぞ
同じ運動量同じ食事でも30代の方がエネルギーの消費が少ない >>181
人間の体には基礎代謝ってのがあって体を維持するのに必要なカロリーがあんの
若いうちは新陳代謝が活発に行われてるから多くいるし、筋肉量多い奴もそう ただ実際は基礎代謝量なんて食事のカロリーに比べると誤差みたいなもんだから実際には年取ったら運動しなくて食べるから太る要因の方が大きいと思う >>148
少しはマシになったんかな？
相当打たない限りある程度は守れなきゃ困るからね こいつはデブ云々より単純にセンスの問題じゃねーの？ たしかぶータローだかブタッちだか居たやろデブり過ぎで引退したらそのデブのツテで電車の会社行けばエエんやなw 自室にこもってしばらく療養することになるおかげで今までの自主トレで作った体は
また元に戻る やり直しになるだけ >>189
まぁ今のところプロレベルではシンプルに野球が下手だからな ホームラン打てば体重何キロあったっていいと思うんだけどなーw
走る必要も無くなるし 今年の目標はホームラン30本
テレビで答えてたけど一軍に上がれるのかな？ 筋トレで17㎏も太るもんなのかね
日本人て筋トレしてもあまりマッチョにはならないよな >>200
30本以上打ったことなし
サイン盗みボーナス
神宮ボーナス >>197
おっさんになって体重増やして怪我しなきゃいいが
清原の後を追っかけてるとしか思えん >>197
実績から言えば中田の方が活躍する可能性は当然高いでしょ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
