「身体を洗わない」“タモリ式入浴法”は正しい？ 専門家が出した答え ★2 [爆笑ゴリラ★]
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2/23(火) 16:01配信
週刊女性PRIME
(左から)窪塚洋介、タモリ、福山雅治
「僕は身体も洗わない。髪の毛はシャンプーで洗いますが、身体は20年以上洗っていません。お風呂に入って流すだけ」
14日放送の『ボクらの時代』（フジテレビ系）でトンデモ告白をしたのは窪塚洋介。実はこの入浴法、“タモリ式入浴法”と言われている。6年ほど前に話題になっており、石けんを使わずに38度ほどのお湯に浸かるだけというもの。その名のとおりタモリが実践している。窪塚のほかにも、福山雅治やローラ、妻夫木聡なども。芸能界ではちょっとしたブームのようだが、石けんを使わないと汚れやにおいがとれないのでは……。
「まったく問題ありません。逆にボディソープを使うと、皮膚を痛める原因になります」
そう話すのは、自身も10年以上タモリ式入浴法を続けている皮膚科医の夏井睦先生。
「皮膚の分泌物は皮脂を含めて水溶性の物質。なのでお湯に浸かっているだけで、汚れは落ちていきます。頭皮もお湯だけで洗う“湯シャン”で十分です。
僕はこの方法で肌もツルツルですし、シャンプーを使っていたときと比べて、フケも出ませんし髪の毛も太くなって増えてきました」（夏井先生、以下同）
お風呂に毎日入るようになったのはここ50年の話
ボディソープなどを使ったほうがよりきれいになりそうだが、
「石けんは、本来なら混じり合わない水と油を均一に混ぜ合わせる界面活性剤の作用で、油などの汚れを洗い落とします」
石けんの洗浄力を強化したものが合成洗剤やボディソープ、シャンプーなど。
「これらは皮膚の角質表面をコーティングしている皮脂層までもすべて洗い落としてしまいます。だから洗ったあと、肌がカラカラになって乾燥状態になるんです」
皮脂層は乾燥を防ぐだけでなく、角質の中と毛穴にある常在菌のすみかを守る働きもあるという。
「外来菌や病原菌の侵入を防いでくれる常在菌。ですが皮脂がなくなると、この菌は活動できなくなってしまいます。この状態が続けば、病原菌などが繁殖しやすい環境になって、雑菌だらけの肌になります」
肌の健康を守れることはわかった。体臭については、
「石けんの香りなどで隠れていた、本来の体臭がにおってきます」
石けんの香りに慣れた嗅覚（きゅうかく）は、その体臭をどう感じるのだろうか?
「日本人が現在のようにお風呂に毎日入るようになったのは、せいぜい、ここ50年くらいのこと。それまでは週3回、銭湯に行くくらいでした」
明治時代では女性でも洗髪は6週間に1度が望ましいとされていた。
「においに対して鷹揚だったのでしょう。現在の清潔さに対する習慣は“不潔はビジネスになる”というアメリカの企業の戦略に乗ってしまった結果ですよ（笑）」
とはいえ、現在は“スメハラ”といった言葉があるように、においに敏感な人も多い。エチケットとして、デオドラントスプレーなどは年間通して使われる時代だ。
皮膚の健康のためには、お湯に浸かるだけの入浴法は決して間違っていない、と夏井先生は話す。しかし、体臭は自分では気づきにくいもの。20年以上、身体を洗っていない窪塚も、スメハラしていないか気がかりだ……。
https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20210223-00020161-jprime-000-2-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/e979ad6c4eb57dc8ca381b35e5ccf0abb43de48b
★1が立った時間 2021/02/23(火) 17:47:37.79
前スレ
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1614070057/ 脂質を悪玉にして精製糖を流通させたのも、もともとは商業戦略。
現代科学だと脂質よりも糖類のほうが完全にヤバイいと分かってきた。
糖尿病だけでなく認知症やがんにも関係している。
そもそも人類は脂質は摂取していたが、精製糖など食ってなかったわけだし。 タモリ式の入浴法をしているって同僚がいたけど普通に匂うぞw
あまり汗をかかないとか皮脂が少ない人はこの方法でもいいと思うけど、
夏場はヤバい悪臭がして近づきたくないレベルだ これ、いいとものテレフォンショッキングかなんかで
尾崎紀世彦？だったかが実践してるって話してて
そん時はタモさんは引き気味だったんだよなw
しかしそこで半信半疑ながら試して
感化されたんだと思う 石鹸と手で肌をやさしく洗うまでならセーフ
スポンジやナイロンタオルでガシガシ洗うのは確実にマイナスだろう ゴキブリだって毛ずくろいはこまめにするからね
人間ほど体のメンテにいい加減な動物はいないんじゃね 俺、めんどくさくてタモリ式をずっとやってたけど
ある日、垢スリ入って垢が出る出るわで大恥かいて
いらい風呂でちゃんと洗うようになった 洗浄力アップ 毛穴の脂を落とす 発毛を促進
これを書いてりゃアホに売れます ガッシガシに洗ってからニベアミルク塗ればいいじゃん シャンプーの代用となる界面活性剤が入ってないものがあればいいだけどな 足は夏場は臭くていけない。洗わないで悪臭に耐えられるのかな。 ワキガ脂臭い足臭い奴はしっかりボディーソープで洗うべきだわな
湯だけとか迷惑 ケツの穴も石鹸で洗わん方がいいって前に聞いて数日我慢したが、やっぱやめられんかったわ
俺は洗うぞ。誰も止めるな！ 体臭とお風呂入ってる云々は関係なかろう
臭いやつは激しく洗おうが臭い 個人差ある
オレは薄い石鹸で充分
ボディーソープは痒くなるから
使わない 記憶が確かならタモリは汗をかかないならの話をしたはず
しかも「あ」のつくところは洗うと言ってた シャンプーもリンスも洗濯洗剤も柔軟剤も使わなくなったら体痒くなくなったわ >>14
背中とか腰とか自分の気づかない場所がザラついてるよ 垢 俺もだ
腋とキンタマと頭は洗う
だが、他の部分は洗わない
基本的に湯船につかるだけ
これを20年以上続けている >>15
個人差あるのに汚い男どもが我も我もと不潔自慢してるだけ 体臭は、汗などの人間の分泌物を細菌が分解して派生するもの。
人類がお湯に入る最初は何だったか、原点回帰すれば答えが出る。
温泉だ。
源泉かけ流しの温泉は消毒しない。ニセ温泉は消毒してある。
本源的にはお湯に入るだけでいいのが正解。 洗わない自慢の五木寛之は頭激くさくて有名 フケもたっぷり チンだけ泡泡で洗う 夏なら脇も 身体は年に3回くらいは洗うかな >>45
湯シャンもしない浮浪者は抜けた毛が団子になって絡まってるから多く見えるだけ タモリって体臭がもともと全然ない人なんだってね
いるよね、たまにそういう人 脇、股間、足(足首より下)は保湿成分のない石鹸で洗うと良いって聞いた事がある ローラはボディーソープおすすめとかしてなかったっけ？
日焼け止めクリーム塗ったりしてるから女性は石鹸で洗い流すだろうに 石鹸使わないだけでタオルで洗ったりする人と
ほんとに湯船に浸かるだけの人と居そうだけど 女はちゃんと洗って欲しいわ。
万個が臭くてたまらん。 ２年前に湯シャンのスレみてシャンプー使用を３日に１度にしたら薄毛解消したよマジで毎日使うもんじゃないな。去年末に仲良かった元同僚と久々に会って呑んだ時に増毛したの？って言われたw 頭、顔、首周り、脇、ちんぽ肛門回りは洗うけど
背中とか上半身は洗わないな 最近のナノバブルで汚れ落ちってどうよ？
カサカサのジジイはお湯でも良さそうだが脂ギッシュは重曹くらいは使ったら？ 俺も洗ってない
けど朝出かける前にシャワー帰ってすぐシャワーの
12時間おきにシャワーだわ
シャワーがスイッチ切り替えになってる みんな他人に「くさいよ」って面向かって言える？
それが答えだと思うね 何で結論にスメハラ持ってきて論理のすり替えしてんねん
実際に体にええのはどっちかって話やろ
洗剤で身体洗うことが健康において何のメリットもないどころか害でしかないって言えない事情てもあるんの？ >>1
これとは別に思い出した。公衆浴場でフロ入る前に体洗うは
偉い人だが、やっぱどうしてもかけ流ししたら入ってしまう。 >>62
よっぽどそいつのことを思ってないと言えないね 股と脇と足の裏だけ石鹸使うけど基本タモリ式
肌トラブルなくなったよ >>64
それが偉いのか
家でも全部洗ってから入るわ 花王やライオンがスポンサーの番組で検証しろよ
徹底的に否定されるだろうけど 落とせ落とせ
補え補え
これで成り立ってるのが美容業界 やめろやめろ
これ問題ないってドヤ顔してるの本人だけ
マジでくさい
本当にくさい
どうやって言おうか周りが頭悩ませてんだよ
くっさいんだよ！！！ 昔、石鹸が無かった時代には糠袋(ぬかぶくろ)を使っていたらしい。
米糠を木綿の袋に入れたもので体をこすっていたと聞いた。 湯シャンはにおわないんだよー
とか言ってるヤツの臭さは異様
自分では気が付かないからほんとうに害悪 シャンプーも2日に1回にしたら髪が丈夫になった
真夏や運動した日は流石に毎日洗うけど チンコの皮剥いて石鹸で洗ってた事があるけど痒くなったからお湯で洗うだけにしたら治った 体は洗浄剤使わなくても大丈夫だけど頭は難しいね
シャンプーで取られた皮脂を体は補おうとして大量に分泌するんだけどそんなところへいきなり湯シャンにすると頭は皮脂でドロドロ状態
実践するにしても本当チョットずつ回数を減らして体を適応させていかないと >>33
臭いやつが洗わなかったらさらにくさいよ
身体洗わなくても問題ない、と力説するやつは
くせぇんだよって言われても
でも身体洗わなくで問題ないし〜とヘラヘラするだけでくさいことには反論してこない
つまりくさい
女の湯シャンも耐えがたい匂いするのに男が洗わなかったらもう 俺は月１回２回しか風呂に入らないからシャンプーもボディーソープも使う
歯磨きは週１くらいかな 湯シャンは臭う
身体を洗わないで臭わないから調子に乗ってやってみたが
シャンプーリンスはいる
身体は熱いシャワーで流すだけで大丈夫
脂っこい奴やワキガは知らん
多分だけど止めとけ 問題ないと思ってるのは当人だけで
めちゃくちゃ臭さがられてるのが現実
社会人になったら相手がいかに臭くても面罵できないからね
ほんとうに迷惑してる… 糠は木材をツルツルに光らせる時に使うんだよ
もちろん悪くはないと思うけど
うちの婆さんは粗塩で最後体を揉んでたな あと紫のアルコール入りのリステリンはほんまに凄い
朝の口の中が全く別物 周りは臭いの感じてても言えないんだろうな
老害に気遣って気の毒な事で 騙されたつもりで買ってみたが、あのナノバブル系シャワーヘッド、あれはいいね
全開で顔に当てても確かに柔らかいわ
毛穴の汚れが取れてるかは全くわからんが、顔に当てて、も髪を洗ってもその後の感触がいいのはマジだ タモリって整髪料ベッタリなのに湯シャンで落ちるの？ 短髪ならこれでいけるってだけだな
ある程度以上の長さの髪では必ずべたつく ボディソープやめて
今は石けんにしてるけど
これで加齢臭も耐えられるんだろうか 湯シャンした後にシャンプーで洗うと加齢臭が残ってる 私もシャンプーだけ
股と脇は手についたシャンプーで この手のヤツ会社にもいるよ。夏とか髪の毛脂ぎってるし本当に臭いけど自分では気づいてないしいい迷惑。 >>91
ハゲ家系なんだ
もう少しだけ楽しませてくれ このやり方でいいならやりたいんだけど、背中はどうしたらいいんだろう
背中は手が届かないし、他の部分より痒い気がする >>98
におい、自分で全然気がつかないのが不思議だよな
あんなに強烈ににおってるのに…
そのくせ湯シャンやら身体洗わなくても平気アピールしてくる
まわりが平気じゃない >>24
クナイプのバスソルト
よく眠れるし良いものだ >>56
洗いすぎると雑菌が繁殖しやすくなって臭くなるんやで 親戚のおばさんがロングで湯シャン派
食べ物もオーガニック…
なんだけどなんか見た目が汚いんだよな うるさい
黙れ
体洗え生ゴミ野郎共
クセーんだよクズ ここ10年ボディソープは使うが
手だけで洗う
股間と脇と首と足の指は念入りに洗うが胴、足、腕は軽く洗うだけ
50歳だが肌艶々で女性に裸見せると驚かれるよ こんなもん自分がやりたい方法でやりゃいいだけの話で正しいもクソもないでしょｗ >>101
背中も体の仕組みから言ったら特にゴシゴシ洗う必要はない
ただシャンプーリンスをするなら頭を屈めて背中に流れないように
特にリンス、コンディショナーは殺菌力が強く常在菌のバランスを崩しさらにその効能のスルっとした肌触りの良さは油の膜を貼る事によってなされているので背中ニキビの元凶 息子、尻、脇
ここだけ石鹸使うわ
顔は洗顔ソープ
あとは風呂入れば充分 病気で洗えないのは別として
他人にウイルスうつさないように配慮してマスクするのと一緒で、周りの人間に不快な思いをさせないようにするのが日本人
本来の体臭なんですとか周りが気にしすぎとかそんなのは主張の押し付け
皮脂がでたら酸化して臭うのなんか当然の事なんだからちゃんと洗えよ タモリは夕方5時以降は何も食べないとかいくつかルールがあるけど
今も本当に>>1をやってんだろうか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
