俺は30代まではあまりしっかり洗わないみたいな「ワイルドでいいだろ」的な考えだったけど
それじゃダメだと思って、体にしろ頭にしろ徹底的に洗うようにした
歯も３食後すぐ徹底的に磨かないとダメ
コロナでみんなが手洗い、マスクを徹底したら日本の死者が大幅に減ったというのがデータで出たよね
やっぱり、基本「きれいにする」というのは健康にいいと思う