「身体を洗わない」“タモリ式入浴法”は正しい? 専門家が出した答え [爆笑ゴリラ★]

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1爆笑ゴリラ ★2021/02/23(火) 17:47:37.79ID:CAP_USER9
2/23(火) 16:01配信
週刊女性PRIME

(左から)窪塚洋介、タモリ、福山雅治

「僕は身体も洗わない。髪の毛はシャンプーで洗いますが、身体は20年以上洗っていません。お風呂に入って流すだけ」

 14日放送の『ボクらの時代』(フジテレビ系)でトンデモ告白をしたのは窪塚洋介。実はこの入浴法、“タモリ式入浴法”と言われている。6年ほど前に話題になっており、石けんを使わずに38度ほどのお湯に浸かるだけというもの。その名のとおりタモリが実践している。窪塚のほかにも、福山雅治やローラ、妻夫木聡なども。芸能界ではちょっとしたブームのようだが、石けんを使わないと汚れやにおいがとれないのでは……。

「まったく問題ありません。逆にボディソープを使うと、皮膚を痛める原因になります」

 そう話すのは、自身も10年以上タモリ式入浴法を続けている皮膚科医の夏井睦先生。

「皮膚の分泌物は皮脂を含めて水溶性の物質。なのでお湯に浸かっているだけで、汚れは落ちていきます。頭皮もお湯だけで洗う“湯シャン”で十分です。

 僕はこの方法で肌もツルツルですし、シャンプーを使っていたときと比べて、フケも出ませんし髪の毛も太くなって増えてきました」(夏井先生、以下同)

お風呂に毎日入るようになったのはここ50年の話
 ボディソープなどを使ったほうがよりきれいになりそうだが、

「石けんは、本来なら混じり合わない水と油を均一に混ぜ合わせる界面活性剤の作用で、油などの汚れを洗い落とします」

石けんの洗浄力を強化したものが合成洗剤やボディソープ、シャンプーなど。

「これらは皮膚の角質表面をコーティングしている皮脂層までもすべて洗い落としてしまいます。だから洗ったあと、肌がカラカラになって乾燥状態になるんです」

 皮脂層は乾燥を防ぐだけでなく、角質の中と毛穴にある常在菌のすみかを守る働きもあるという。

「外来菌や病原菌の侵入を防いでくれる常在菌。ですが皮脂がなくなると、この菌は活動できなくなってしまいます。この状態が続けば、病原菌などが繁殖しやすい環境になって、雑菌だらけの肌になります」

 肌の健康を守れることはわかった。体臭については、

「石けんの香りなどで隠れていた、本来の体臭がにおってきます」

 石けんの香りに慣れた嗅覚(きゅうかく)は、その体臭をどう感じるのだろうか? 

「日本人が現在のようにお風呂に毎日入るようになったのは、せいぜい、ここ50年くらいのこと。それまでは週3回、銭湯に行くくらいでした」

 明治時代では女性でも洗髪は6週間に1度が望ましいとされていた。

「においに対して鷹揚だったのでしょう。現在の清潔さに対する習慣は“不潔はビジネスになる”というアメリカの企業の戦略に乗ってしまった結果ですよ(笑)」

 とはいえ、現在は“スメハラ”といった言葉があるように、においに敏感な人も多い。エチケットとして、デオドラントスプレーなどは年間通して使われる時代だ。

 皮膚の健康のためには、お湯に浸かるだけの入浴法は決して間違っていない、と夏井先生は話す。しかし、体臭は自分では気づきにくいもの。20年以上、身体を洗っていない窪塚も、スメハラしていないか気がかりだ……。

https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20210223-00020161-jprime-000-2-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/e979ad6c4eb57dc8ca381b35e5ccf0abb43de48b

952名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:03:19.23ID:c9GkCkVr0
>>103
遺伝的年齢的にもう仕方ない面があるかと

953名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:03:31.23ID:vrcRRPG10
>>49
寝る前には、使ったほうがええ
あとは、知覚過敏になりやすい人は、研磨剤入りの歯磨き粉が主流だから使わないほうがいい

954名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:04:05.99ID:SRcZhX6f0
俺もあんまりゴシゴシ洗わない派だったんだけど、ある時背中がガビガビになってなんか病気かと思ったら垢だった
アカスリ使ったらピッカピカで問題なし
タモリに騙されたは

955名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:04:26.60ID:+3TImR7b0
ゴム人間の入浴方法など興味ない 

956名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:04:28.03ID:HVPyyV1N0
背中って脂っぽいよね
風呂できちんと擦らないとなんか臭いし脂っぽいからきちんと洗う

957名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:04:29.38ID:CbDuWO6O0
基本タモリ式でずっとやってるけど特に問題は無いな
匂いとかは服とかのが大事だろう

958名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:05:09.43ID:QQQPg6810
脂が取れて乾燥するかもだけど
角質が溜まってくすんでくる気がするけど
ニキビ体質だった人はやったらやばい気がする
もともとターンオーバーが狂いやすいはずなので

959名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:05:25.13ID:ymyEUiR+0
足の裏は毎日軽石で擦らないと驚くほど垢がでる

960名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:06:19.17ID:4reuYpD2O
洗ってないといいつつ ジャグジー付きのバブルバスに入っているのでは(´・ω・`)

961名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:06:53.97ID:c9GkCkVr0
>>162
ハゲる前に寿命で死んでた説もある
昔は個人差バラツキが多くて70歳過ぎまで生きる人もいれば30〜40代で病気で死んで寿命とされている人もいる
それで平均寿命が50〜60歳

962名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:07:22.62ID:vrcRRPG10
>>811
あーゆうのって
障害者が作ってなくて
職員が作っておるからのうw
技術身につけて
そっちに転職しちゃう職員もおるから面白いでw

963名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:07:45.58ID:TnABZQMc0
ソープへ行け

964名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:07:54.96ID:udQ09FUP0
髪6週間はハゲには無理だな
5日くらい風呂はいらなかったら皮脂でくっそ痒くなるわ

965名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:08:16.99ID:3RE+H5650
アトピー体質は石鹸控えたほうがいいかもな

966名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:09:13.60ID:65+AAVPz0
>>20
何回かチャレンジしたけど、何日かしたら角質がざらざら目立ってきて俺は無理だったわ

967名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:09:24.98ID:c9GkCkVr0
>>195
ほんと確かに市場とかどこでも臭かったし
公衆トイレも卑猥な落書きと悪臭だらけだったな

タバコはどこでも臭かった
おっさん社会というかそれが当たり前だった

968名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:09:35.73ID:0YBvXhwK0
みんな他人に「くさいよ」って面向かって言える?
それが答えだと思うよ

969名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:10:44.29ID:7qxgDHh/0
>>628
わいは赤ちゃん用おしり拭きつことるで

970名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:11:36.93ID:wuius4ik0
>>1
ちゃんと専門家に話聞いてこいよ

971名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:11:51.49ID:Wf7m9kGb0
肘とか膝小僧もちゃんと適度にゴシゴシしないと垢で固まって黒くなるよ
ボディソープで撫でるだけとか垢に塗ってるだけでまやかしだからちゃんと洗った方がいいよ

972名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:12:33.54ID:vrcRRPG10
>>968
耳抜きしておったら、
鼻をつまむなんて失礼よ!!
という難癖言われたことがある
説明しても納得してくれないだろうから黙っておったら
休憩室で「こんな酷い事されたわ!!」と流言蜚語ばら撒かれた

973名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:13:29.34ID:zUWIZCaW0
え、タモリ式って石鹸の泡を手で伸ばすんじゃないっけ?

974名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:14:24.52ID:Viy9EN2o0
タモリくらいの爺になりゃ皮脂も無く
カピカピだからちょうどええんちゃう

975名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:14:58.02ID:c9GkCkVr0
>>296
赤って少し高価だよね

青と赤でどう違うの?

976名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:15:35.08ID:8t4d5X3c0
みんなコロナになって嗅覚なくなったら体臭なんて気にしない世の中になるのに

977名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:15:58.00ID:j/8dmDzB0
福山は股間や脇、足指等はボディソープ使ってる、身体は手での撫で洗いってラジオで言ってた
後、身体とまとめられて語られている、湯シャンの方はしてないって何度かラジオで否定してる
髪が伸びるのが早いから定期的に美容院に通ってる

978名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:16:15.55ID:2245twdp0
お前らが垢だと思ってるのは肌の角質
取る必要がないもの
匂う奴は体洗おうが洗わなくても匂う

979名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:16:31.18ID:tRJltdYV0
>>628
水で洗いすぎると肛門や直腸の粘膜がなくなって痔になりやすいらしい

980名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:17:26.89ID:nsGKZULN0
介護施設でバイトしてたけど湯シャンの婆さんは体臭キツくてツラかったわ
しかもハゲてたし

981名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:19:44.15ID:VWcMY2EI0
俺の入浴法は年に一度入る。以上

982名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:20:17.47ID:NPRnchvx0
俺も石鹸シャンプー一切使わんな

そもそも服着てるのに体汚れん

983名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:20:35.87ID:nRC113DyO
毎日温泉に入るならそれでもいいかわからんが、普通のお湯では無理に思うわ。

984名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:20:59.37ID:d3bHiq4F0
タモリってションベンも体に良いからと飲んでそう

985名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:21:11.81ID:/daIxhF60
臭いや脂よりも、菌やウイルスを落とすことが本題なんじゃねえの?
だいたいの病気は菌やウイルスが原因なんだからさ

癌もウイルスや菌が原因だって分かってきたよね?
動物の世界では癌はほぼウイルスが原因なんだってよ
人間だと実験ができないから証明できないらしいけど

986名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:21:36.42ID:ztgrYV2O0
頭皮って滅茶苦茶臭いんだよ
シャンプーや石鹸じゃなきゃ無理だねあの臭い消すのは
その人の油の臭いだからね
料理した鍋をお湯で洗っても臭いも消えなければ油も落ちないのと同じ
鉄の鍋じゃ無いんだから油乗らなくてもいいんだよ
身体も同じだわ
ただ何事もやりすぎたら駄目なだけ

987名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:22:14.79ID:W4FKDbaT0
でも
正解は髪も頭皮も洗って
身体も洗うことだと思うよ

988名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:22:26.16ID:JEX3ihHG0
湯シャンは痒くなるから、マジ勘弁

989名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:23:55.79ID:aXQGkNkb0
>>947
要は程度の問題なので
旅先でボディソープしかなければ極小量つかえばよい

990名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:24:42.73ID:AAwfyRh20
休日に1日顔洗わないと夕方には油臭いニオイが鼻に入ってくるもんなあ

991名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:24:56.98ID:lZpY2ZM20
オイリーな人でも洗剤要らないんでしょうか

992名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:25:13.14ID:Qlie86uy0
>>3
肛門医は「患者がみんな肛門を洗いすぎてる」っていうけどさ
そりゃ肛門科にいくときはみんなピカピカに洗い上げていくでしょうよ
おれなんて肛門周りの毛までちゃんと剃る

993名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:25:46.45ID:Ohl1KxWH0
>>3
体の震えが止まらない人?

994名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:26:16.15ID:4c0zuTj70
「髪の毛も太くなって増えてきました」

「髪の毛も太くなって増えてきました」

「髪の毛も太くなって増えてきました」

995名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:26:50.48ID:aXQGkNkb0
>>991
石けんで洗ってるからオイリーになる
頭皮もそう

996名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:27:25.14ID:J+zHht7J0
>>13
アコムとメルカリの広告塔のイメージしかない

997名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:27:45.98ID:/daIxhF60
コロナ禍でも湯シャン続けてる芸能人とかいるの?

998名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:27:47.27ID:vrcRRPG10
股間や尻や脇だけ石鹸
あとは、タオルについた石鹸を洗面器に溜めたお湯で洗い
それを身体にかける
そしてシャワーを浴びる

999名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:28:22.09ID:JEX3ihHG0
38度は寒すぎ

1000名無しさん@恐縮です2021/02/23(火) 22:29:14.73ID:YuZmy7rxO
これ昔いいともでゲストから教えてもらった方法だよな
タモリが編み出したみたいにされてるけど

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