【スポーツドリンク】＜ポカリスエット＞「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式見解が話題！薄めちゃいけない理由を聞いた [Egg★]

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/08/22(土) 04:33:18.97

>1時間以上運動する場合には『4〜8％程度の糖分を含んだもの』が、疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ

15分歩く程度だから薄めていいかな
塩分加えないといけないかもしれないけど
スポーツドリンク甘すぎるんや