重機オペやってんだけど、エアコンないからこの時期マジできつい
3時間ぶっ通しで、ポカリをたまに飲みながらやるんだが、途中で飽きるから麦茶にするときもある

そういう仕事の場合、何がオススメ？
エネルゲンやイオンウォーターの方がいいの？

ちなみに、小便すると茶色くなる