【ゆいＰ】３０キロ減量成功した方法を明かす　炭水化物、脂質、糖質を抜き「お刺身３パック。中トロはダメ」★2 [muffin★]

**名無しさん＠恐縮です** · 2020/06/30(火) 21:44:15.22

>>436
自重をコントロール出来るくらい筋力あって血液検査もそこまで悪くなかったらいいけど脂肪過多で生活習慣病手前くらいの人は自己管理を見直したほうが良いと思うわ