もう元の生活に戻りたくない… テレワーク終了組を襲う「出勤再開うつ」

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0001毒霧(東京都) [ニダ]2020/05/24(日) 19:11:42.67ID:ayUJ99Lz0●?PLT(14121)

「過去最大級の五月病が来そう」

新型コロナウイルスの感染拡大防止策として、テレワークが普及しましたが、緊急事態宣言の解除などに伴い、
職場への出勤を再開する動きが見られるようになりました。新しい生活スタイルになじんできたのに、
満員電車通勤など以前の生活に舞い戻ることに、不安を覚えている人もいるようです。
出勤再開にまつわるストレスや不安が心身に与える影響や、その予防策について、専門家に聞きました。

「満員電車に乗って通勤するのは、もう無理」「この生活に慣れてしまって、元の生活に戻れるか不安」「過去最大級の五月病が来そう」――。
出勤再開を前に、SNS上では、様々な不安の声が上がっています。不便な面がありつつも、通勤時間の短縮やオンラインを活用した
効率的な業務など、新しい働き方を提示したテレワーク。コロナ禍を機に普及したことで、以前は当たり前だった満員電車や
職場の会議などを負担に感じているようです。

「出勤を再開して間もなく、『五月病』などに見られるどうきや肩こり、頭痛、不眠といった不調が起こる可能性があります」。
そう指摘するのは、東邦大学産業精神保健・職場復帰支援センター長の小山文彦教授です。
最近、小山さんの元にも、出勤再開を不安に感じる人からの相談が増えているそう。

小山さんによると、これらの不調の原因は、環境の変化や生活習慣の乱れによる心身のストレス。
長期休暇明けによく見られ、人によってはテレワーク終了後も同じ状態に陥ることが予想されます。
さらに、コロナが収束していない今は、ソーシャルディスタンス(社会的距離)を保てない満員電車や職場で、体が硬直してしまうなど、
ストレスを感じやすい環境にあるのです。注意力や意欲の低下、気分の落ち込みといった不調が2週間ほど続くと、軽いうつ症状に陥る恐れもあるといいます。

全文
https://news.yahoo.co.jp/articles/df12747d6ab0ba93c2dbf68bcbfd0f798af9092c

0952フェイスクラッシャー(広島県) [US]2020/05/25(月) 00:55:22.54ID:VF/6ebvK0
>>939
そんなことしてたら同業者が増えすぎて困ってる弁護士が喜ぶだけだろ
今も士業界隈はちょっとした自己破産バブルで浮かれてるらしいしな
次はコロナ不当解雇バブルか

0953アルゼンチンバックブリーカー(茸) [ニダ]2020/05/25(月) 00:55:53.96ID:jv0SkFfj0
>>951
なんでや

095416文キック(東京都) [ニダ]2020/05/25(月) 00:56:03.82ID:YYb+L/af0
>>948
会社でやってることすべてやってる。ちなみに業務は技術系。
うちの会社で在宅でできない仕事は捺印申請だけだな・・

0955グロリア(家) [US]2020/05/25(月) 00:57:28.90ID:/Jz7Zf4j0
>>953
どーやって残業した事証明すんだよ

0956ハーフネルソンスープレックス(茸) [ニダ]2020/05/25(月) 00:57:45.92ID:LsnlamEf0
>>951
あるに決まっとるやんw
テレワークを理由に残業禁止する会社はブラック濃厚よ?

0957フライングニールキック(茸) [ニダ]2020/05/25(月) 00:58:27.74ID:wP1n9zqc0
>>950
死ねば楽になるぞ

095816文キック(東京都) [ニダ]2020/05/25(月) 00:59:23.10ID:YYb+L/af0
在宅でもスマホやPCで退社時刻を打刻。
当然仕事終わらなければ残業打刻する。

0959グロリア(家) [US]2020/05/25(月) 00:59:44.07ID:/Jz7Zf4j0
テレワークとか横文字並べてるけどお前ら家で何もやってないんだろ。
どーせエロ動画見てオナニーだろ

0960断崖式ニードロップ(庭) [KR]2020/05/25(月) 00:59:47.87ID:slMy0U1I0
>>783
片道30分超過分の通勤時間は勤務扱いでいいと思うわ
通勤定期代を不支給の代わりに通勤時間を勤務扱いにするのが一番合理的かもな

0961ミッドナイトエクスプレス(神奈川県) [ニダ]2020/05/25(月) 00:59:52.30ID:/P4Yv61k0
>>955
申告した勤務時間が承認されりゃ普通に残業代も出るよ

0962ダイビングエルボードロップ(宮城県) [US]2020/05/25(月) 01:00:03.86ID:OUgt7Ss60
>>938
うち気楽で環境のいい職場だから、たまには出勤したい
1人で閉じこもってばかり最初は良かったけど、だんだん人間としてのコミュニケーション皆無でツラくなってきた

0963栓抜き攻撃(家) [NL]2020/05/25(月) 01:00:20.31ID:cUBSZGue0
マジで会社行きたくない。
もう辞めてしまおうか。

0964アイアンクロー(東京都) [CA]2020/05/25(月) 01:00:22.38ID:jhCL9ckn0
>>955
うちはウェブで勤怠管理してるから出勤ボタンがあるで
時間超えたら理由書いて退勤処理にする
まあ面倒臭い時は残業ならないら範囲で時間変えちゃうけどね

0965トペ コンヒーロ(千葉県) [US]2020/05/25(月) 01:01:15.86ID:wkxi9Dyx0
テレワークで分かったのは管理職は必要ない。
無駄な固定は削除したれ

0966フォーク攻撃(大阪府) [US]2020/05/25(月) 01:01:56.03ID:lmC9Wj5t0
>>955
業務アプリに終業報告してvpn切断するだけ
vpnはいつ切断された分かるからそれで分かる

0967ダイビングエルボードロップ(宮城県) [US]2020/05/25(月) 01:03:03.16ID:OUgt7Ss60
>>955
性善説です
極端でなければ通る

0968ファイナルカット(茸) [US]2020/05/25(月) 01:04:37.76ID:o66Wlc4v0
仕事辞めればいいのにそして死ねよ

0969ファルコンアロー(愛知県) [CN]2020/05/25(月) 01:04:51.93ID:bAKNLRto0
>>963
うちは実質ないわ

事前申請すれば通るけど、別の日にやれと却下されるから

0970ニーリフト(東京都) [ニダ]2020/05/25(月) 01:05:04.20ID:/IK9M0oE0
>>926
対面じゃないと管理出来ないとかいうのが甘え
まぁコミュニケーションツール、何を導入しているかにも依存するけど
オンライン通話、オンライン画面共有、オンラインファイル共有
この3つが出来る環境なら、特に支障は出ない

仕事出来なくくせに、仕事している気分になってる
無能管理職とかは、逆に役立たずなのが露呈して
お払い箱になるだろうけどwww

0971フライングニールキック(千葉県) [NL]2020/05/25(月) 01:05:21.53ID:gWNWooGy0
テレワやっても毎晩飲み会あるから、結局、職場の近くまで行かなあかん

0972ニーリフト(東京都) [ニダ]2020/05/25(月) 01:06:31.98ID:/IK9M0oE0
>>955
俺、テレワーク期間中でも
残業申請して、毎月残業代4〜5万円は貰ってるぞw

適当に理由付けて、成果物提出すれば、それで何とかなるし

0973ダイビングエルボードロップ(宮城県) [US]2020/05/25(月) 01:07:10.72ID:OUgt7Ss60
>>971
ソープで感染したの飲み会で拡散してんのか

0974フライングニールキック(千葉県) [NL]2020/05/25(月) 01:08:32.74ID:gWNWooGy0
>>973
ウイルスは拡散してなんぼだろ
それを止めるのは人間のエゴ

0975アトミックドロップ(茸) [AU]2020/05/25(月) 01:08:33.55ID:KP1fX7sX0
>>955
定時前に理由を説明して、承認されたら普通に残業代でるよ
後日でも対応可能なら却下されてそもそも残業する事ができないし

0976ニールキック(東京都) [CA]2020/05/25(月) 01:08:40.43ID:Xvj9JD4j0
難しいことはわからないけど
一定のナニカ(お金)を動かすことを経済が回るというのなら
それを動かさないで回すことは不可能なのか?
経済の仕組みがよくわからんよ

0977キングコングニードロップ(東京都) [DE]2020/05/25(月) 01:10:12.36ID:xfCb3dK80
>>971
ブラックすぎ

0978キングコングニードロップ(東京都) [DE]2020/05/25(月) 01:10:55.68ID:xfCb3dK80
>>976
それができれば、もっと幸せな世界になる
考えてくれ頼んだぞ

0979フライングニールキック(千葉県) [NL]2020/05/25(月) 01:11:08.61ID:gWNWooGy0
>>977
なぜ?
飲み代会社持ちだから超ホワイトじゃん
しかも飲み会は残業扱いやぞ
仕事の話するんだから

0980ニールキック(東京都) [CA]2020/05/25(月) 01:11:16.43ID:Xvj9JD4j0
頭悪いと思われるかもしれんがなんで経済を動かすと給料になるのか考えていくとわけわからんくなった

0981イス攻撃(大阪府) [US]2020/05/25(月) 01:11:56.86ID:WPlL18Kz0
そもそも出勤なんてことが非効率
管理職だけが出社すりゃいい

0982フライングニールキック(千葉県) [NL]2020/05/25(月) 01:12:00.23ID:gWNWooGy0
会社の忘年会の会費が自腹というふざけたブラック企業があると聞いてドン引き

0983ジャンピングカラテキック(愛知県) [US]2020/05/25(月) 01:12:45.70ID:XON01L8x0
大和証券だったと思うけどなんの問題もないからこのままテレワークにするようだな

0984バーニングハンマー(光) [US]2020/05/25(月) 01:12:49.73ID:vdiNg4NQ0
テレワークの方がキツイ

0985アトミックドロップ(茸) [AU]2020/05/25(月) 01:12:53.16ID:KP1fX7sX0
>>979
公共の場で仕事の話するとは
まぁ業種によるのかな

0986ブラディサンデー(神奈川県) [IT]2020/05/25(月) 01:13:06.01ID:4WZTnSxw0
テレワークのほうが企業も交通費出さなくていいし事務所も小さくできるから良さそうだけどな

0987イス攻撃(静岡県) [US]2020/05/25(月) 01:13:06.13ID:45hoQo+a0
>>948
ITの技術系とかはそもそもそういうものというか、
社内ネットワーク介して何かをしているものがVPNを介するようになっただけで別に変わらんのではってケースは多い。

事務系は本来テレワーク可能なはずなんだけど、
IT化がまだ出来てない所があって出来ない場合がある。
ただ社会全体の遅れでもあるのでやむない。(言い換えればIT化出来てないのがまずい)

営業系はよく知らんのだけど、
テレワークという選択肢がそもそもあるのかは謎だw
ただ世界で同時に全ての営業職が全員死んだら全部Amazonみたいな販売方式になるかもしれないなw
世界も同時に滅びるのかもしれんがw

0988ボマイェ(東京都) [GB]2020/05/25(月) 01:13:25.97ID:Kd/zRBN60
>>980
金が動くことで新たなものが産み出される
金は増えたり減ったりしてない、移動してるだけ
増えるのは経済としての資産

0989フォーク攻撃(東京都) [US]2020/05/25(月) 01:13:37.19ID:3+PTWyIe0
>>971
悪いけど
頭おかしいよそれ

0990ニールキック(東京都) [CA]2020/05/25(月) 01:13:42.27ID:Xvj9JD4j0
一定数の何かを回して利益がしょうじるとしたらそのプラスはどこから生じるん?
一次産業?
もっと勉強しとくんだったわ

0991フライングニールキック(千葉県) [NL]2020/05/25(月) 01:13:51.24ID:gWNWooGy0
>>985
土日に仕事のことが頭に一瞬でもよぎったら休日出勤扱いやぞ

0992イス攻撃(東京都) [US]2020/05/25(月) 01:14:01.46ID:lCMK1CfH0
>>976
最初に貨幣経済を考えた奴のせい

0993キングコングニードロップ(東京都) [DE]2020/05/25(月) 01:14:14.41ID:xfCb3dK80
飲み会という行為そものもが…
業界によるか

0994魔神風車固め(茸) [ニダ]2020/05/25(月) 01:15:15.18ID:lmU7qHsm0
>>971
何のためにテレワークしてるんだ?
身の危険を感じないのかな

0995キングコングニードロップ(東京都) [DE]2020/05/25(月) 01:16:10.65ID:xfCb3dK80
>>991
それなー
貨幣経済も、言うほど歴史ないってことも学んで欲しい
ただ、今生きてる人が貨幣経済から開放されることはないだろう

0996ストレッチプラム(埼玉県) [CN]2020/05/25(月) 01:17:13.85ID:jFFr0QrI0
テレワークとか格好の良い響きだけど
毎日何か作業やってんの?

0997アイアンクロー(東京都) [CA]2020/05/25(月) 01:18:02.80ID:jhCL9ckn0
飲食店持ってるとこは結構飲み会したりしたんじゃないかな

0998タイガードライバー(関西地方) [FR]2020/05/25(月) 01:19:09.51ID:tneZWSt40
>>20
お義父さん、はじめまして😊

0999ニーリフト(東京都) [ニダ]2020/05/25(月) 01:19:52.40ID:/IK9M0oE0
>>980
そもそも、お金なんて紙切れでしかない
そこが理解出来てないと、話が進まない
重要なのは、お金を通しての「信用」であって
実体経済の取引の逆向きに流れるのがお金でしかないという
だから、政府がガンガンお金を刷って
日本中にバラまいたところで
それがハイパーインフレになる保証もない
実体経済(モノ・サービス)の供給量以上の消費活動が起こればインフレになるが
お金を供給しても、皆が貯金しちゃえば、インフレにはならない
供給制約内での消費活動もインフレにならない

オンラインゲームの課金とかは、理論上、供給制約がないから
無限に課金しまくっても、インフレにはならないだろうな

1000イス攻撃(静岡県) [US]2020/05/25(月) 01:21:32.83ID:45hoQo+a0
物流の人とかはコロナで商売繁盛してるんだろうか、
個人の小売的なものは増えてるだろうが、
それ以外は止まってるからダメなんかな。

ただ、コロナ引きこもりで微妙な気分のなか、
たまに外でていつも通り働いているヤマト的な人とかをみると、
ちゃんと働いていていいなあというか立派だなあとか思ったりするw

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