【今年も】オッサンの自分語り【SSTR】

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:05:18.61

2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院
「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く
原因：不明
治療方法：無し
５年生存率：76％

半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか
そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:06:04.88

前スレ
【長距離】オッサンの自分語り【ムリかも】
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1618055636/

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:06:30.13

オッサンのプロフィール

コテハン：アフツイ（アフさん）
バツイチ独身（’18年3月に離婚）
’20GWより、晴れて一人暮らし！

「バツイチはモテるって聞いたんですけど都市伝説ですか？」が口癖

趣味はバイク、映画、文章を書く事、絵を描く事、ビリヤード。

息子25歳、ゲーマー
娘23歳、バイク乗り(グラストラッカー250)

自称「都内在住の熊本県民」

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:06:52.10

職業はビルの設備管理を兼ねた、工事屋さんです。現場監督です。
本業は通信工事、周囲の認知は電気やさん。
職歴としては引越しのトラックドライバー、映画の美術班、建築、内装、私立探偵助手等。
ラーメン屋の出前、家具・家電製品の配送、いろいろやってます。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:07:12.18

朝晩以下のようなデータを書き込みます。記録です。
測定器自体が安物なので、あまり信憑性はありません。

35.6度　　（←体温）
69.5kg　　（←体重）
84bpm　　（←心拍数）
114/85mmHg　　（←血圧）
98%SpO2　　（←血中酸素濃度）
0000歩　　　(←歩数)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:07:28.88

あと、食した物の塩分含有量(食塩相当量)をメモします。

朝食）
ハムチーズたまご:1.54g
昼食)
なめらかクリームパン:0.5g
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
おやつ）
たいやき×2尾：0.4g
夕食）
ざ・漢鍋(白湯バージョン)2椀:1.4g

↑こんな感じです。
　結構テキトーですが、塩分摂取量は１日６ｇと制限されています。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:07:47.38

その他制限されているのは水分量、１日２リットルまで。
持病で尿路結石を持っていて、そちらでは１日２リットル以上飲みなさい、との指示があります。
つまりピッタリ２リットルですね。はい。

あとは、体重が１週間で２キロ以上増えたら病院へ行かなければなりません。
肺から血液を汲み上げる心臓の動きが通常の30%弱なので、肺に水が溜まるそうです。

心臓の働き自体は、全体で50％くらいだそうです。
動悸、息切れ、めまい、倦怠感が主な症状で、原因は不明。
従って治療法も無い、という、厄介な病気ですなぁ。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:08:07.04

基本、自分語りと記録のスレですが、御質問いただければ大体はお答えします。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:08:26.96

バイクはHonda党で、XR250（'95）とCRF1000L('18）の２台持ちです。
モトクロス屋です。どちらかと言うとエンデューロ寄りです。
10歳の頃から乗ってます。手足のように、と言うか、自分にとって翼です。

最近は、バイク動画の作成に凝ってます。
いわゆるモトブログではなく、
ミュージックビデオみたいな感じです。
好きな曲に自分のバイク動画を重ねて走らせてみる、みたいな。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:08:43.77

↓バイク動画、こんな感じです。
Spektrem - Shine　(歌詞・訳詩付き)
https://youtu.be/LykJ_-s2X1I

A Question Of Honour (歌詞・訳詩付き)
https://youtu.be/nOrv-dGNxmU

（限定公開！）仮面ライダー　クウガ
https://youtu.be/3gxnAErp50Q

（最新作！）アンパンマン・リターンズ
https://youtu.be/gupCqn3bAEg

動画をご覧いただけたら、スレに感想置いてって下さると小躍りして喜びます。
励みにも戒めにもなりますので。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:09:04.66

スポーツは、水泳、サッカー、各種格闘技、モトクロス、
ビリヤードをスポーツに入れるかどうか微妙ですが、自分はスポーツだと思っております。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:09:21.27

料理スキルは絶望的に皆無です。
「なのに減塩生活を強いられた独身オッサンの奮闘記」みたいな感じです。
誰か嫁に来てくれ。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:09:38.76

まぁ、要は5年生存率76%(4人に1人は5年以内に死ぬ)と言われたオッサンの、最期の悪あがきです。
心不全の発作を起こした人は、10年以内に９割がた亡くなるという統計もありますな。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:09:54.66

2018年の9月に最初の発作が起こり、続いて1ヶ月後の10月、次が2週間後、1週間後、2日後と、計5回の発作を経験しました。
自分の場合、発作は呼吸困難でした。
寝ていると急に咳が出て、ひと呼吸ごとに呼吸が浅くなるんですね。
吸うのは出来るけど、吐く時に充分吐けなくて、次に吸える分が少なくなります。
苦しくて苦しくて、「これ、死ぬやつ？死ぬやつ？」と何度も思いました。
でも、最終的には「喘息かな？」と思って呼吸器科へ行って、「心臓だね。」

紹介してもらった循環器科のある総合病院で診察してもらったら、即入院でした。
9日間の検査入院を経て、>>1の病名を頂きます。
退院後に知った事ですが、その発作いずれかで死んでいてもおかしくはなかったとの事。
次回発作が起きたら、迷わず119番、救急車です。はい。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:10:11.64

特発性拡張型心筋症というのは、国の指定難病です。
病名が、かっちょいいので、ちょっと気に入ってます。

特発性（←なんかスペシャルな感じ！）
拡張型（←どこまでも広がって行くような、開放感！？）
心筋症（←親近感わく！？）

まぁ、バカですね。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:10:27.79

自分が「もうすぐ死ぬ」という事に対して、あまり悲観しておりません。
どちらかと言うと、「老後の蓄えとか考えなくていいんだ。ラッキー♪」てな感じです。
残り少ない人生、好きな事をして生きて行こうと思っております。うらやましいでしょ？
最期には、「これで良し。」と言ってサムズアップして死ぬのが目標です。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:10:44.46

とは言え、死ぬ時にまたあの発作が来るのかと思うと、怖いです。
苦しいんです。本当に。呼吸困難が。
水泳の英才教育受けてますので、溺れて死ぬ事は無いと思っていましたが、陸地で溺れて死ぬようなもんです。
やだなーと思って色々調べたんですが、やっぱり「最も苦しい死に方」ランキングで結構上位なんですね。
いやだなぁ。

「最も痛い病気」ランキング上位の尿路結石を持ってて「最も苦しい死に方」をしなきゃいけないって、どんだけ日ごろの行いが悪いんだろう

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:11:00.57

日頃の行いが悪いと言うか、恐ろしいくらい自己中なのは自覚しているので、「死ぬ時は独りなんだろうなぁ」とは思っております。
寂しいけれど、自己中だから仕方ない。
どんなに寂しくても、連れて行くわけにはいかないからなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:11:19.55

「ヤラずに死ねるか！リスト」
（☆印は実施済み）

☆九十九里浜で初日の出（2019年・2020年元旦実施）
☆コーヒーツーリング（随時実施中）
☆アフリカツインで熊本ツーリング（2019年GW実施）
☆SSTR参加（2020年10/31完走！）
☆水平線から昇る朝日を見る（2019/5/25）
☆ヴィーナスライン（2019/9/7）
☆馬刺しツーリング（2019/12/14）
☆ラーメンツーリング（随時実施中）
☆四国ツーリング（2020/9/21）
　娘とSSTR参加（2021/10予定！）
　北海道ツーリング
　富士山キャンプツーリング
　バイクでサンタがやってくる
　彗星の尾を見る
　息子を阿蘇(大観峰)に連れて行く

時と共に多少の変更が生じております。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:11:43.82

テンプレの最後になりますが、
いつも沢山の方々から叱咤激励いただき、本当に感謝しております。

今後とも、よろしくお願い申し上げます。

**金トレーナー** · 2021/08/14(土) 21:22:25.48

新スレ(´・ω・｀)～おめ！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/14(土) 21:25:21.16

>>21
早速のお越し、ありがとうございます
またボチボチやっていきます

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/14(土) 22:02:45.01

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おつおつ
おらも蕎麦って旨い店に当たらないですなぁ。蕎麦の旨さが分かってないのかもしれないけれど
今まで一番美味しかった蕎麦屋は小岩井農場近くのしんざんって店

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 00:01:15.67

>>23
蕎麦って難しいですよね
富士そばとか小諸そばも美味しくて好きなんですけど、それが本当の蕎麦の美味さかと言えば…なワケで

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 00:12:49.52

明日も雨ですなぁ…

36.2℃
72.7kg
81bpm
98%SpO2
126/69mmHg
3437歩

体調は悪く感じませんが、数値が悪いですなぁ
強いて言うなら倦怠感と動悸くらいですが
特に何もしていないのに、心拍数が100超えた瞬間が記録されていて、ちょっと不気味です
やたらと眠いのも、何か関係あるんですかね

取り敢えず寝ます
目覚ましかけずに寝る事ができるのも幸せですなぁ

おやすみなさい

**金トレーナー** · 2021/08/15(日) 00:18:13.17

蕎麦といえば御岳の方で食べた黒いお蕎麦美味しかったなぁ(´・ω・｀)
おといねっぷとかいう奴(´・ω・｀)

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/15(日) 00:55:29.97

新潟のへぎそば好き

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 01:15:39.73

>>26
音威子府そばですね(ググった)
本当に、真っ黒い蕎麦なんですねぇ
これは、一度食べてみたいですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 01:19:05.10

>>27
へぎそばも、海藻をつなぎに使った珍しい蕎麦ですね
独特の風味がありそうで、新潟へ行ったら是非食べてみたい一品です

てゆーか皆さん色々美味い蕎麦をご存知で
富士そばとか小諸そばとか言ってる自分が恥ずかしくなりますなぁ…

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/15(日) 01:25:07.89

>>29
へぎ蕎麦はめちゃのどごしが良いのよ
つるつるといくらでも食べられちゃう感じ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 01:30:24.74

のどごし大事ですなぁ

噛んでコシがあって尚且つのどごしも良いとか、サイコーじゃないすか

雨じゃなかったら関越で新潟くらい、ツルンと行っちゃうんですけどねぇ…

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/15(日) 01:40:36.36

新潟でも魚沼あたりなのでそんなに遠くないですよ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 02:03:17.41

たしかに
長岡の手前ですもんねぇ

まだバイクで関越トンネル越えた事がないので、一度行ってみたいです
「ちょっと、そば食いに」って言いながら

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/15(日) 02:44:24.42

いつの間にか新スレですね、佳きかな
テンプレと化した前説ですが、ふと>>16に感じ入ってしまいました
己の意思で死に時をある程度見当つけられるのは贅沢なことかもしれないなぁと

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/15(日) 10:47:30.57

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おら9月以降に魚沼〜檜枝岐の国道352号を走破する計画中なのです
あと松本〜飛騨高山の国道158号安房峠も行きたい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 11:38:28.63

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
72.2kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg

数値的には落ち着いている様ですが、グラフで見ると酷いもんですな
https://i.imgur.com/6nUo9d6.jpg
やはりこの時季は油断出来ません

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 11:57:19.11

>>34
毎度ありがとうございます
「テンプレと化した」のではなく、テンプレですw

人は誰もが確実に、最終的には絶対に死ぬんですけど
それが「いつ」なのか分からないってのは、ある意味拷問みたいなもんだと思うんですよね
そこに正面から向かい合うと、頭がおかしくなっても仕方のないくらいの恐怖なわけで
よく平気で居られるなぁとも思います

自分みたいにある程度、目安が与えられると、「諦めがつく」と言うか、意外とスッキリするもんなんですよねぇ
「諦める」のとは、ちょっと違うんですけど
備える事が出来るから、ですかねぇ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 12:12:14.27

>>35
R352は、前にもおっしゃってましたね
ストビューで見たら結構な酷道っぽいので、自分アフリカツインには向いてないと思いました…
でもちょっと走ってみたい道です

R158は、SSTRの下道派には定番のルートですね
コッチも一度は走ってみたい道です
近くにある北アルプス大橋が、去年のSSTRのポスターになった場所なんですよ

R158からR472-R471-R360と繋げて、高山市-飛騨市-白川郷からの東海北陸自動車道で能登半島！ってのも、魅力的なルートですねぇ
どうもSSTR気分なので、日没までに千里浜到着が必須なスケジュールで考えてしまうのが難点ですが…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 12:49:30.70

嫁ちゃんの具合が悪いそうで、息子は今日も来れないそうです…
まぁ、仕方ないっす

シンエヴァに関しては、尻窄み感が否めなかったですね
結局は「父親と息子の和解が世界を救う」的な、壮大なんだか家庭内のイザコザなんだか、良く分からない結論でした

まぁ、庵野監督は「難解な作品が良い作品」的なヲタク気質全盛の世代の人ですからね、説明不足も致し方なし
あわよくば厨二病全開とも取れる宗教用語を多用連発してケムにまく、悪く言えば誤魔化す、それをカッコいいと見せるのが得意な人ですから

次回作に期待しております

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 13:00:55.26

それとあと、ウィル・スミスの「ジェミニマン」って映画観たんですけど

ウィル・スミスの「××マン」とか言ったら、「ハンコック」の続編かと期待しちゃうじゃないですか
全然違うんですけどね

色々と納得いかない展開はありましたけど、中盤のバイクのアクションバトルが良かったです
多分1台はホンダのCRFでもう1台はカワサキの…KLXですかねぇ…まさに「戦う4スト」

納得いかない点が、物語の根幹に触れる部分なので評価は分かれそうですけど、自分はそこ目を瞑って、テンポの良いストーリー展開と派手なアクションを楽しめました

まぁ、ヒマ潰しには良い映画です

**らんらん** ◆ran59/1t/. · 2021/08/15(日) 15:30:34.16

YouTube
ｶｺ(*・o・*)ｲｲ！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 16:24:42.21

>>41
ありがとうございます

>>10の他にも、沢山の動画をUPしてますので、是非ともチャンネル登録してご覧になって頂けると幸いです(宣伝)

**らんらん** ◆ran59/1t/. · 2021/08/15(日) 17:57:38.02

>>42
普段の専用垢しか持って(・∀・)ない！のでチャンネル登録はできません
(・∀・)ぐわっ！

他のも見させていただきますm(*^∇^*)mねっ！
ありがとうございます(・∀・*)るっ♪

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 20:13:49.58

営利目的でやってるワケではないので、「チャンネル登録して下さい」は冗談です

見ていただいて光栄です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 20:48:06.90

よく考えてみたら、朝から何も食べてませんでしたね

夕食）
味千ラーメン(濃い味) : 8.6g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/15(日) 22:01:52.33

さて、明日からの5連勤に備えて早目に寝ますよ

36.5℃
72.7kg
80bpm
99%SpO2
125/68mmHg
262歩

体調は悪くありませんが、若干の倦怠感があります
明日からの事を考えると気が重いのは仕方ないですけどね

安眠の為ベルソムラ一錠
おやすみなさい

**金トレーナー** · 2021/08/15(日) 22:50:31.89

僕は夜勤週前なので朝まで起きますよ～(´・ω・｀)
みなさん良き一週間を

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/16(月) 05:09:15.17

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
71.9kg
79bpm
98%SpO2
123/77mmHg

だいぶ早くに目覚めてしまいましたけどね
目覚めがスッキリで、二度寝より気持ち良かったので、そのまま起きました
数値的にはイマイチですけどね…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/16(月) 05:11:02.29

>>47
夜勤週って事は、週替わりで夜勤と日勤が入れ替わるって事ですか？？
それもかなり過酷ですねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/16(月) 05:26:25.21

「早起きは三文の徳」って言いますけど、三文って今の貨幣価値でおいくらくらいなんでしょうねぇ…
金額換算出来るようなお得が舞い込むと嬉しいのですが

てゆーか「三文の徳」であって「三文の得」ではないらしいんですよね
そこら辺、真意を曲解している様な気もして、若干モヤモヤします

取り敢えず、雨が本格的になる前に出勤するってのをやりますか

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/16(月) 07:12:37.11

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.7g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/16(月) 07:18:42.46

特に「おトク感」は無かったですねぇ…

道路がいつもより空いていて、テンション上がりまくりでチョットしんどいくらいで

普段なら概ね40分かかる通勤ですけど、今日は恐らく30分、下手すりゃ切るくらいで、間違いなくコースレコード更新ってな体感でしたけど
自分は「速さ」は求めていないので、記録取ってもいませんし、あんまり嬉しくもありません

それより前述の通りテンション上がりまくりで、信号待ちや交差点後の加速の度にフロントが浮きそうになると言うですね…
リアのパッドが無い状態のXRで、ナニやってんだか…って感じです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/16(月) 19:58:27.87

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(ｶﾞｰﾘｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/16(月) 20:33:18.56

初日からヘトヘトです…
大した事やってないんですけどねぇ…

まぁ、だいたいいつも5連勤とか4連勤の初日はこんなだったような気がするんで、今週もなんとかなるでしょう

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/16(月) 22:32:47.35

明日からの現場の事で頭がいっぱいです

36.4℃
72.0kg
70bpm
98%SpO2
110/68mmHg
7537歩

ぶっちゃけ体調は悪いです
目眩と言うか、立ち眩みが酷いですね
動悸も激しくて心拍数の推移が普通じゃなくて

睡眠不足ですかねぇ…

取り敢えず寝ます
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/17(火) 06:39:32.64

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
71.5kg
77bpm
99%SpO2
120/75mmHg

少し寝坊しましたが、まだ大丈夫

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/17(火) 08:19:27.25

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.7g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/17(火) 08:21:57.46

今日からデカい工事が始まりますので、めっちゃ緊張しておりますが

社に着く直前、コンビニで食料調達している間に雨がパラパラ降って来まして、カッパ着ずに出て来たのにギリギリセーフ
まぁ、幸先良いのではないでしょうか

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/17(火) 08:26:51.31

直前と言えば社の近くの、以前よくバイクを停めていた有料の駐輪所
井の頭公園の駐車場の一部って事になるんですけど
もっと言うとジブリ美術館のすぐ横なんですけど

今は閉鎖されていて、駐車場としては利用出来ないんですね
そしてそこに、10数棟の仮設住宅みたいなのが設置されておりまして

ひょっとしたらアレは、コロナ感染者の隔離施設なんですかねぇ

隔離施設が近隣に有ると薄気味悪いとか、言っちゃいけないんですけど
だんだん包囲網が狭まって来た様な気がして、怖いっちゃ怖いです

**金トレーナー** · 2021/08/17(火) 20:37:21.89

雨ばっかで頭痛い～(´・ω・｀)
さむいし

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/17(火) 20:53:31.75

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/17(火) 21:07:52.39

>>60
自分も雨の中、ずぶ濡れで帰って来ました…
頭痛っぽい感じはありますけど、心臓悪くしてから頭痛に悩まされないのが幸いです

しかし寒いですねぇ…
まさか8月に「寒い…」と思うとは…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/17(火) 23:34:25.48

さて、明日も頑張りますか

36.5℃
71.8kg
86bpm
98%SpO2
119/79mmHg
5692歩

目眩と立ち眩みが酷いですねぇ…
一時は立っているのがやっとでしたけど
自分がある程度動くと、職人さん達も触発されて良い仕事をしてくれるので、やめられません

明日は今週の山場
初めての協力会社、初めての職人さん達なので、最初が肝心です
緊張も有りますが、やる気も漲っております

問題は、体力が追い付くかどうか…

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 06:28:46.02

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
71.4kg
92bpm
96%SpO2
128/75mmHg

また二度寝してしまいましたが、まだ大丈夫
てゆーか数値悪いですねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 12:02:14.23

本日も無事出社
いつもありがとうございます
朝からバタバタし過ぎてメモも残せません…

朝食）
ハムチーズたまご:1.7g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 20:49:31.57

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(ｶﾞｰﾘｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 21:17:46.35

職場から徒歩15分の、自分の派遣先の本社で、コロナ感染者が出たそうで
それと、何度か現場でお会いした、お客さんが、陽性だったとの事で

前者は自分とは何の関連も接触もなく
後者は会うとご挨拶な程度の関係ですが、ここ半年はお会いした事もなく

取り敢えず、直接の影響や懸念は無いのですが
やはりジワジワと包囲網が狭まって来たと感じますなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 21:56:26.30

いつも自分に「テレビで××が心臓に良いって言ってましたよ！」と眉唾モノの健康法を勧めて来る中ボスT氏が、頑なにワクチン接種を拒んでいるとの事実を知り、失笑

既にワクチン接種済みのM子ちゃんは、涙ながらに「アフさんも接種して下さい」と懇願して来るのですが、いくらM子ちゃんの望みでもそれは聞けないアフツイさん

先日主治医が、
「機会があったらワクチン接種して下さい」
「副反応のリスクより感染するリスクの方が高まっていますから」
なんて言ったもんですから、正直、ココロは揺れ動いておりますが

とは言え自分、既に「五年以内に4分の1の確率で死ぬ」バクチの真っ最中なのでですね
なんで、「接種したら死ぬかも知れない」とかってバクチに、新たに手を出さなきゃならんのですか

そんなね、宝くじ買うお金を稼ぐ為にパチンコ打つみたいな、アホなことやってられないですよ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 22:04:53.55

まぁ、たまたま打ったパチンコで大勝ちしたら、そのお金で宝くじ買うってのは、アリだと思いますけどね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 22:11:55.29

因みにアフさんは、パチンコ屋の収益で北朝鮮がテポドン作ってると言う事実を知って、パチンコ辞めました

宝くじは、「夢を買う」とか言う人いますけど、
「アンタはカネ払わないと夢も見れないのか」
と思って、買うのが馬鹿馬鹿しくなりました

賭けビリヤードやったり、「どっちが早いか、ジュース1本な」とか、賭け事は寧ろ好きなんですけどね
上記の二つは、最近手を出しませんねぇ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 22:17:57.27

と言うワケで、
「ワクチン接種したら絶対に感染しない、と言うワケでもない」と証明されてしまっている以上、
そんなハイリスク・ローリターンなバクチには乗れんですよ

コッチは文字通り命懸けですからね
まだ死にたくないし

**金トレーナー** · 2021/08/18(水) 22:23:46.93

ウチの会社では摂取しないと(たぶん)昇進できないです(´・ω・｀)
副反応苦しみながら打ちますた(´・ω・｀)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 22:30:31.39

自分で書いておきながら、「まだ死にたくないし」なんて、
そんな考え方が自分にもあったんだなぁ、と
ちょっと驚きました

まぁ、そりゃそうですよね
>>19も、まだ6項目未完ですし

もし未完のまま、その時が来ると、
後悔したりジタバタしたり、するんですかねぇ…

正直、そんなみっともない事はしたくありませんので、「仕方ないなぁ」で済まそうと思っておりますけどね
全て達成出来なくても、「充分楽しんで来たから、まぁ、いいや」と思えたら勝ちです
サムズアップして、終了。

そんな気分の不思議な夜です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 22:32:29.63

>>72
出世出来ないて、それナンチャラハラスメントですよね…ひどい

金トレさんみたく健康な方が副反応で苦しむって事は、やはり自分が打ったらイチコロですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/18(水) 22:49:01.35

今朝、薬を飲み忘れておりました…

36.4℃
72.2kg
84bpm
98%SpO2
131/72mmHg
6518歩

その所為で血圧が高いのか、知らんですけど
終日、変な動悸はありましたけど
明日はちゃんと飲みますスミマセンでした

今週もあと二日ですなぁ
頑張ります

おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/18(水) 23:44:47.29

持病があるならワクチン接種すべきですよ…

老婆心ながら

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 06:25:02.19

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
71.8kg
75bpm
98%SpO2
117/73mmHg

久しぶりに夢見がヤバかったですね
良い/悪い、ではなくて「ヤバい」
つまり目覚まし鳴った後に「今日は休んで良い日では？」とか考えてる夢

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 06:36:42.25

>>76
その持病が、
持病＋ワクチン＋副反応＝死
と言う式に当てはまる類いでも、接種すべきですか？

副反応で苦しんでいる方は、かなりの確率でいらっしゃるようですが、自分の場合、副反応が出たらまず、苦しむ間もなく死んでしまうと言われているんですよね

「苦しむ間もなく」死ねるんなら、それはそれで良いような気もしますけど

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/19(木) 06:48:40.90

>>78
PEGアレルギーをお持ちでしたか
それは失礼いたしました

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 07:00:05.28

>>79
いや、アレルギーは特に無いハズなんですけどね

ただ、「風邪を拗らせると死ぬ」とか、「激しい運動をすると死ぬ」とは言われているんですよ

ワクチンを接種して副反応で熱が出るのって、つまりは風邪を引いたような状態になるわけですし、
安静にしていても熱が出るのは、心臓に対して激しい運動をしたのと同様な負担をかけているわけじゃないですか

それ医者が「たぶん大丈夫」とか言っても、やっぱ怖いですよねぇ…

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/19(木) 07:19:24.53

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おらもワクチンは暫く様子見

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 12:06:34.33

今日も出社直後からバタバタしてメモもできませんが
無事出社しております
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.7g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 12:09:12.34

>>81
健康な人は、打っといた方が良いですよ

…と無責任に言い放つのは、自分以外の全員が打てば感染リスクも下がると言う打算です

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/19(木) 16:51:34.40

暴論ですけど
絶対感染しないのなら、ワクチンなんて打たない方がいいですよ
特にこんな突貫工事で作ったような代物
と独断と偏見に満ちた私見w
ちなみに私は打ちましたw
仕事と私事で年寄りと接するもんでやむなく

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 18:31:58.79

>>84
結局は、インフルエンザの予防接種みたいなモンなんでしょうねぇ
その年に流行りそうなタイプのワクチンを大量生産して、別の型が流行ったら意味ないみたいな

アフツイは暴論が服着て歩いてるようなもんなんで、色んな暴論大歓迎ですよ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 21:45:40.86

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 22:54:19.40

俳優の千葉真一さんがお亡くなりになったそうで…
「新型コロナによる肺炎のため」とか

言葉が出ませんなぁ…
ご冥福をお祈りいたします

**金トレーナー** · 2021/08/19(木) 23:17:55.95

共同通信によるとワクチン摂取されてなかったようですね、、(´・ω・｀)
てかワクチンの有無が報道されるんや、、、(´・ω・｀)

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/19(木) 23:20:27.71

千葉真一ほどの人があっけなく死んでしまうとは…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 23:31:29.58

>>88
「ワクチン打たないと千葉真一ですら死に至る」と言わんばかりの報道ですなぁ…

**金トレーナー** · 2021/08/19(木) 23:34:23.77

仁義なきウイルス(´・ω・｀)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 23:34:43.96

>>89
「7月末に感染」とありますから、本当にあっけなかったですねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/19(木) 23:41:38.20

>>91
自分はやっぱ千葉真一さんと言えば「キイハンター」ですなぁ

リアルタイムではないですけど、叔父がスタッフとして参加していたので、よく見てました(再放送)

自分も東映撮影所時代に一度お会いしましたが、とても気さくな方で、ぶっちゃけ、強そうでした
正面に立っただけで、「あぁ、この人には勝てない」と思いましたね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/20(金) 00:14:23.63

とか言いながら、今週もあと1日

36.4℃
71.8kg
86bpm
99%SpO2
117/73mmHg
6551歩

体調は悪く感じませんが、目眩と立ち眩みが相変わらず酷いですね
あとやっぱ動悸です
それから、凄く疲れ易いと思います
思うように身体を動かす事が出来ません

今週は、早かったと思う反面、中身も濃かったので、
なんて言うんですかね
とにかく、疲れました

あと1日、頑張ります
おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/20(金) 00:21:51.63

>>94
おやすみ～

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/20(金) 06:29:58.13

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
71.2kg
64bpm
98%SpO2
111/69mmHg

いよいよ今週最終日！
ちょっと寝坊しましたが、まだ大丈夫！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/20(金) 08:28:45.88

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.7g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/20(金) 16:25:17.29

医者から「打てません」と言われた人以外は打つ

でも、これが理解できない人も一定数いると思うので、そういう人は家から出ないで生きるしかあるまいよ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/20(金) 21:19:49.25

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
カップヌードルカレー : 4.4g

5連勤頑張って乗り切った自分へのご褒美！！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/20(金) 21:21:29.44

>>98
医者がそこまではっきり言うかどうかの問題もありますな

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/20(金) 22:05:52.45

仁鶴師匠も亡くなりはりましたなぁ
寂しい
自分にとってはボンカレーの人ですけどね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/20(金) 22:45:34.32

>>101
コロナ…ではなかったのですね
惜しい人を亡くしましたなぁ…

学生時代にバイトでトラック乗っていた時、ラジオでその声を聞かない日はありませんでした

ご冥福をお祈りします

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/21(土) 00:10:58.78

やはり5連勤は効きますなぁ…

36.3℃
72.0kg
88bpm
99%SpO2
122/81mmHg
7355歩

体調は悪くなく、疲れているだけだと思いますが
右手の親指と人差し指が、軽く痙攣しているみたいにピクピク動きます
マウスが操作し辛いです

週末はゆっくり休むつもりですが、XRのリアBパッドとオイル交換行かなきゃです
あと、散髪もしたいですなぁ…

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/21(土) 10:51:33.31

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
71.4kg
62bpm
99%SpO2
108/67mmHg

良く眠れました

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/21(土) 13:03:55.18

レッドバロンなう

リアBパッドが思ったよりヤバい状態で、ディスクも削ってました

オイル交換と併せておよそ1時間の待ち
色んなバイクを沢山ジロジロ見る事が出来て、話しかけて来る煩いライダーも居ないので、天国みたいな素晴らしい環境ですなぁ
待ち時間なんてあっという間です(多分)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/21(土) 13:19:27.31

注文しておいた赤パッドが、手違いでフロント用だったと判明w

代替え品としてナンチャラ言う黒パッド着けるらしいですけど、実はコッチが高価で品質も良いとか
しかもお値段そのままでやってくれるとの事ですので、ラッキ～！

ぶっちゃけ自分、ブレーキ系には疎くて、何がナニやら良く分からないのですが
今後乗り心地見て、レビューとか出来ると良いですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/21(土) 14:07:53.58

黒パッドじゃなくて金パッドでした

諸々交換終わって無事帰宅
パッドの違いは…イマイチ良く分からんですね
まだ「アタリ」がついていないだけかも知れませんが、前のパッドより効きが悪い気もします

一休みしたら、ハンドルの曲がりを矯正(するフリを)して、近所をしばらく乗り回します

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/21(土) 22:11:48.51

ハンドルは、それ自体が歪んでるみたいですね…

35.9℃
71.4kg
68bpm
99%SpO2
107/76mmHg
1251歩

体調は悪くないですが、やはり疲れておりますね
そして食欲が湧かず、コーヒーと麦茶だけで一日過ごしてしまいました

来週も5連勤なので、今週末は気を抜かず身体を休める事に専念するつもりですが、散髪も行きたいし買物と洗濯は必須ですし
ツーリングの誘いはありましたが、とても無理ですなぁ

とにかく寝ます
安眠の為ベルソムラ一錠

おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/21(土) 22:14:13.40

>>108
おやすみ～

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/22(日) 10:59:49.78

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
71.0kg
65bpm
99%SpO2
102/73mmHg

良く眠れましたが、睡眠中の心拍数の推移があまりよろしくないですねぇ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/22(日) 14:46:09.69

散髪行って来ました
徒歩15分の駅の向こうまで、30分以上かけて歩かなきゃいけないのでシンドイですね
今日は洗髪と顔剃りもお願いして1700円
ぶっちゃけ3500円払っても良いくらい、気持ち良かったです
もっと頻繁に行かなきゃですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/22(日) 14:57:53.85

帰りに、例の心臓破りの坂の途中にあるドラッグストア寄って歯ブラシと歯磨き粉買いました

冷凍食品コーナーに、王将の水餃子発見したのでつい買っちゃいました
https://i.imgur.com/Nkr3GYd.jpg

そしてなんと、ブラックモンブランも発見！
いやぁ、徒歩圏内でブラックモンブランが買えるとは…

歯ブラシ買う以外にも足繁く通わないといけませんね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/22(日) 16:12:24.76

スーパー行って、来週の食材調達完了
あともう一件、ドラッグストア行けば完璧です

スーパー行く前に回して置いた洗濯機もそろそろ操業終了
洗濯物干して一休みしたら、ドラッグストアですなぁ

結局、食欲が湧かないので今夜もスーパーの惣菜です

夕食）
ザク旨！メンチカツ : 1.2g
豚ロース焼豚と煮玉子の盛合せ : 2.8g
焼鳥盛合せ : 2.6g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/22(日) 20:35:43.94

そして唐突に新作発表

It's OK / by Nightbirde
https://youtu.be/fXhB2ByhWao

動画の概要欄にも書いてありますが、
米国のAmerica's Got Talent（AGT）というオーディション番組で見つけた曲です。
詳しくは、ぜひコチラ↓の動画もご覧になって下さい。
https://youtu.be/lWEhA_7IZy8

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/22(日) 22:07:38.17

明日からまた5連勤…

36.1℃
71.0kg
81bpm
98%SpO2
126/69mmHg
7789歩

体調は悪くなかったんですが、夕方から急に倦怠感が来ましたね
疲れたのでしょうか…
その後は、動悸と息切れ、眩暈と息苦しさも酷いです

明日からの5連勤は、先週ほど過酷ではない工程ですが、油断は禁物

安眠の為ベルソムラ一錠
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/23(月) 06:28:42.01

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
70.6kg
88bpm
98%SpO2
122/81mmHg

数値悪いし、心拍数の推移もヤバいですなぁ…
https://i.imgur.com/VTOAEGQ.jpg
暑くて眠れてないだけなら良いんですけど

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/23(月) 08:39:44.57

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.7g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/23(月) 20:57:42.31

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(ｶﾞｰﾘｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/23(月) 23:02:47.56

色々とヤバい月曜日でした…

36.5℃
71.6kg
76bpm
99%SpO2
119/74mmHg
5133歩

夕方から急に体調が悪くなりまして

とは言っても、いつもの動悸息切れ眩暈、倦怠感と息苦しさと立ち眩みですけど

昨日の疲れがドッと出た感もあります

とにかく寝ます
おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/23(月) 23:04:25.77

>>119
おやすみ～

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/24(火) 00:12:16.12

>>112
たまに行くスーパーマーケットにて
ブラックモンブランのひとくちアイスを発見して二度見しましたw
果たしてこれをブラックモンブランと言っていいのか❓

明日はいい日になりますように
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/24(火) 06:24:06.61

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
71.0kg
68bpm
99%SpO2
107/76mmHg

良く眠れた感はあります
https://i.imgur.com/Xah6Lug.jpg
数値も落ち着いてますし、↑が通常の睡眠時の波形です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/24(火) 06:26:48.87

>>121
ブラックモンブランの一口アイス…
食べてみたいですねぇ…

ひと袋22個入りは、多いw

**金トレーナー** · 2021/08/24(火) 06:47:59.75

早起きですねぇ(´・ω・｀)
ブラックモンブラン食べた事ない(´・ω・｀)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/24(火) 08:22:32.06

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:2.2g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

ハムチーズたまごにまた「新製品」のシールが貼られていて、更に「ハムとチーズ40%増量！(当社比)」とか貼ってあったので喜んだのですが、当然塩分量も増えるワケで…
ちょっと残念です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/24(火) 08:25:34.73

>>124
金トレさんから早起き言われると、また時間間違えたかなと思いましたが、通常運行でした

ブラックモンブランは九州のソウルフードアイスです
関東進出がニュースになっていましたので、そのうちアチコチで見かけるようになるかも知れません

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/24(火) 21:28:47.08

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

本降りになる直前に自宅へ到着出来て幸せです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/24(火) 23:22:05.07

まだ火曜日ですか…

36.3℃
71.9kg
89bpm
99%SpO2
123/82mmHg
5476歩

ちょっとヤバいですね
終日の倦怠感、午後から激しい眩暈と立ち眩み
今は息苦しさもあって、若干熱っぽい感じがします

時々咳が出ていましたので、風邪の初期症状みたいな感じもします
ビタミン剤飲むかと思いましたが、準備するのが面倒です

あと、足に謎の筋肉痛…日曜日に歩いた所為ですかね

とにかく寝ます
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/25(水) 06:23:00.50

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
71.4kg
67bpm
98%SpO2
105/75mmHg

右目の奥と右耳の奥の交わる辺りに頭痛の種が有ります
何かヤバそうなので、バファリンプレミアムで退治するつもりです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/25(水) 08:15:17.84

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:2.2g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/25(水) 08:21:31.75

朝飲んだバファプレがもう効いて来ましたね
流石はプレミアム

若しくはバイク通勤時のアドレナリン効果ですかね
今朝は交通量はいつも通りでしたが、恐らく車列の方はいつもより停滞気味
そして何故か皆が行儀良く第1.5レーン(すり抜けバイク専用レーン)を開けてくれていたので、スポーンと先まで見通せて、否が応でもテンション上がりました

所でバファプレと略してみたんですけど、発音するとめっちゃ言い辛いですね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/25(水) 21:39:01.82

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(ｶﾞｰﾘｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/25(水) 23:51:59.14

まだ水曜日でしたか…

36.4℃
71.7kg
93bpm
97%SpO2
129/76mmHg
6420歩

疲れが取れませんなぁ
数値も悪くて、体調も良くありません
朝の頭痛は、昼過ぎには忘れてましたけど

あと二日…頑張ります

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/26(木) 06:30:47.54

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.3℃
71.2kg
76bpm
99%SpO2
119/74mmHg

夢見が酷かったですね…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/26(木) 08:06:48.68

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:2.2g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/26(木) 19:25:19.70

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/26(木) 23:00:07.84

将軍にバイク通勤がバレました

36.7℃
71.8kg
86bpm
99%SpO2
119/79mmHg
6634歩

朝から調子悪かったですが、お昼前後から本気でヤバかったですね
主に眩暈と立ち眩みですが、歩いていても夢見心地で、いつブッ倒れてもおかしくない状態でした

疲れました
微熱な感じもしますね

あと一日、歯ぁ食いしばって頑張ります
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/27(金) 06:12:36.82

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.3℃
71.2kg
85bpm
99%SpO2
132/73mmHg

今日一日頑張れば休みですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/27(金) 08:02:52.86

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:2.2g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/27(金) 08:05:36.19

それと、例の居眠り魔人のA氏が、9月一杯で他部署に異動になるそうです

微力ながら更なる戦力減は痛いのですが、この上なく嬉しい気分になるのは何故でしょうねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/27(金) 08:10:45.57

何故将軍にバレたかと申しますとですね、
「だってアレ(XR)、アフさんのバイクじゃん」
だそうです

まさかバイクに興味の無い将軍が、車種でアフさん特定するとは思わなんだ油断ですね…

取り敢えず、「見なかった事にする」とは仰って頂きましたので一安心ですが
「会社にバレたら解雇」と言う爆弾の導火線は、更に短くなりましたねぇ

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/27(金) 13:49:03.80

バイク通勤駄目なの？┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おらバス通申請してるけどたまにバイク通勤する

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/27(金) 16:43:42.80

バイク通勤はまず許可降りないっすねー
自転車もダメなくらいですから
言語道断とか言われそうです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/27(金) 20:22:38.20

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
評判屋ソース焼そば : 2.2g

**金トレーナー** · 2021/08/27(金) 21:36:54.91

うちはバスだと定期代すらでないっすねぇ(´・ω・｀)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/28(土) 00:23:42.23

あらら…
通勤費を払うのは会社の義務だと思ってましたが
バス代が出ない会社もあるんですねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/28(土) 00:28:05.49

疲れてボーっとしてたらこんな時間になってしまいました…

36.2℃
72.4kg
74bpm
99%SpO2
116/72mmHg
5076歩

二週連続5連勤完走で疲れてます…
心臓起因の体調は、それ程悪く感じませんが、とにかく疲れで変な時に変な動悸があったり、立ち眩みやら眩暈は酷いですねぇ

土日はゆっくり休みたいですが、アフリカツインの車検の予約だか見積りに行かないといけないみたいです
今日は疲れているので、また明日調べます…

安眠の為ベルソムラ一錠
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/28(土) 11:17:54.96

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
71.6kg
72bpm
99%SpO2
113/70mmHg

沢山寝ましたけど、スッキリはしてませんね
どんよりしてます…

**金トレーナー** · 2021/08/28(土) 11:25:54.80

おはようございます(´・ω・｀)
やっとこさ夜勤の週が終わりました(´・ω・｀)
今日はオールで起きて身体を日勤に戻します(´・ω・｀)
いつまで続けられるんだこの仕事、、、(´・ω・｀)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/28(土) 12:37:44.53

日勤と夜勤が入れ替わるお仕事って、身体がボロボロになりそうですよね

昇進すると夜勤が無くなるとか、そーゆー制度なんですかね？
だとしたら頑張って早く昇進して、逃げ切るのも手ですけどねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/28(土) 23:51:47.16

今日は何もできませんでした…

36.6℃
72.5kg
78bpm
98%SpO2
122/76mmHg
605歩

心臓起因の体調の悪さではないですが、疲れですね
倦怠感と動悸も少しありましたが

明日は休日の日課を頑張ります

安眠の為ベルソムラ一錠
おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/28(土) 23:52:13.59

>>151
おやすみ～

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 09:24:56.00

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.4℃
72.3kg
85bpm
98%SpO2
132/73mmHg

さて貴重な休みですが、来週は4連勤ですので
ガツガツ行きますよ～

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 11:02:43.10

洗濯とトイレ掃除終わり
息切れは仕方ないですなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 11:35:58.24

部屋に掃除機をかけたら、更に息切れと
空腹を覚えたのでお昼にします

昼食）
トースト(1/4) : 1.4g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 13:38:14.35

取り敢えずスーパーはクリア

昼食）
鯖の押し寿司(3貫) : 1.9g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 13:38:29.60

昼食2回目ww

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 14:51:46.70

ドラッグストアもクリアして、通常の土日ミッションは完遂なんですけど、疲れましたね
これ以上なんかやると、平日以上に疲れてしまって、休日の意味がなくなるって事ですよ

…車検の予約に行かなきゃなんですけどねぇ…
電話で済ませちゃおうかなぁ…

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/29(日) 14:53:45.75

>>158
車検てバイク？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 14:54:54.79

>>159
そうでーす
アフリカツイン、もう3年経つんですねぇ～

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 16:45:45.77

てなワケでHONDAドリーム吉祥寺なう

来週入庫する事になりました
アフリカツインとのしばしのお別れ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/29(日) 18:39:09.51

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

来週末からアフリカツインとしばしのお別れになりますので、近場をちょっと走り回りました
流石に首都高とか乗らないですけどね

夕食）
優夢牛入りハンバーグ(ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ)(2個) : 2.8g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/30(月) 00:27:47.43

油断して夜更かししてます…

36.6℃
72.1kg
83bpm
99%SpO2
129/71mmHg
4387歩

体調は悪くありませんが、疲れは残っておりますね
そもそも、回復が遅いようで

明日からの4連勤は、そこそこハードでも
先週と先々週に比べたら、屁みたいなもんです

とは言え、油断もそこそこに
寝ます

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/30(月) 06:11:13.83

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.4℃
71.6kg
85bpm
99%SpO2
132/73mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/30(月) 08:28:29.58

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:2.2g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/30(月) 19:39:47.46

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(ｶﾞｰﾘｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/30(月) 22:26:24.66

やはり月曜日はヘトヘトなりますねぇ…

36.6℃
72.1kg
80bpm
99%SpO2
125/68mmHg
6998歩

シャワー後に1時間以上安静にしていたのですが、心拍数が高めのままで落ち着きません
倦怠感と息苦しさで、身体を動かす気にもならないんですけどね

今週は金曜日が在宅ですが、待ち遠しいですなぁ

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/31(火) 06:33:14.53

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
71.6kg
79bpm
98%SpO2
123/77mmHg

夜中に一度目が覚めました
今朝は想定内の二度寝かましました
やはり疲れが取れてませんね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/31(火) 08:06:35.95

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:2.2g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

ハムチーズたまごの増量は、いつまで続くんですかねぇ…
週替わりと謳ってありましたので、先週で終わりかと思っておりましたが

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/31(火) 08:13:59.35

数日前から、時々咳が出るんですよね
咳すると、心拍数が爆上がりするので辛いです

帰宅時雨の予報でしたので、なんとなくモチベーション上がらない出発でしたが、走り始めるとテンションだけは無駄に上がるので、やっぱり疲れます

てゆーか最近、環八のすり抜けゾーンで自分より速いのを見ないんですけど、世代交代ですかね？
すり抜け神やすり抜け仙人はおろか、すり抜け達人やすり抜け番長すら、あまり見かけません
今朝、2台のスクーターに同時に道を譲られたので、フト気付いたんですけどね
みんなバイク通勤辞めちゃったんですかねぇ…

**名も無き被検体774号+** · 2021/08/31(火) 18:42:42.03

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)雨ヤバなう

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/31(火) 19:15:13.41

マジっすか

現在客先のトラブル対応の立合いで軟禁状態っす
下手すりゃ徹夜かも知れません…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/31(火) 20:14:35.99

解放！

とは言え、喜んでばかりもいられない
あと1.5時間程で雨が少し収まる見込み
でもあと1.5時間残業すると今月の残業時間が協定越えで本社呼び出し

悩ましいですなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/31(火) 21:21:23.81

本日も無事帰宅！！
いつもありがとうございます

まぁ、控え目に言って土砂降りでしたけどね

夕食）
冷凍ラザニア : 2.2g

**金トレーナー** · 2021/08/31(火) 22:08:21.72

デスクで寝ちゃってました(´・ω・｀)
先輩に起こされるなど、、、(´・ω・｀)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/31(火) 22:17:57.77

自分もよく寝ますけどねー
そーゆー時もありますよ～

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/08/31(火) 23:17:49.75

ラザニア美味しかった…

36.4℃
72.3kg
88bpm
98%SpO2
122/81mmHg
5989歩

美味しい過ぎておかわりしてしまいましたので、塩分過多です

体調は悪くないのですが、やはり疲れが溜まっておりますなぁ
夕方になるとグッタリしてしまうんですよ
常に息苦しいのも、辛いですなぁ

明日もダラダラと頑張ります
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/01(水) 06:27:21.79

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
72.0kg
80bpm
98%SpO2
125/68mmHg

また二度寝して目覚めたら、隣の部屋の照明が点灯していたのですが、どーゆー現象ですかね
地震でもありましたか？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/01(水) 08:28:39.07

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.7g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

ハムチーズたまごが元に戻りましたね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/01(水) 08:34:59.45

9月に入った途端に朝の通勤が寒いて…

まぁ最近の残暑ざんしょよりはマシですけどね

**金トレーナー** · 2021/09/01(水) 09:43:06.10

めちゃ寒ですね(´・ω・｀)
ランニングしてからお昼ご飯食べます(´・ω・｀)そったら仕事

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/01(水) 13:15:08.59

ランニングしても熱中症の心配しないで済む気候
と考えると、良きですなぁ

**名も無き被検体774号+** · 2021/09/01(水) 19:19:53.93

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)注文してたサスペンションが完成したとの連絡ありますた

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/01(水) 19:57:40.31

(=ﾟωﾟ)結構かかりましたね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/01(水) 19:58:25.53

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/01(水) 22:27:59.12

急に寒くなって身体が追いつかないですな

36.3℃
72.8kg
84bpm
98%SpO2
131/72mmHg
3936歩

また夕方からガクっときてですね
座っていてもグラングランする眩暈がですね
あぁ、今立ち上がると間違いなく倒れるってな感じで
ヤバかったです

明日頑張れば、明後日は在宅勤務ですし
頑張りますけど、雨なんすよねぇ…
お天気に文句言っても仕方ないですけど

またグラングランし始めたので寝ます
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 06:27:22.32

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
72.4kg
83bpm
99%SpO2
129/71mmHg

夜中に寒くて目が覚めてしまいました
朝もやはり寒くて布団からなかなか出られず…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 08:18:54.18

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.7g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 08:35:55.76

今朝は久しぶりに骨のありそうなすり抜け番長と対決しましたが

ナニが気に食わないかって、カワサキのライムグリーンな大型のSSなんですけどね
後ろから近付いても、デブなんでミラーが見えないんですよ
多分すり抜け用に小さいミラーにしてるか、可倒式で折り畳んでるんだと思うんですが
なんにせよ、背後に付いた際にヤツのミラーが見えないんすよ
一番の原因は、デブだから、なんですけどね

後ろを見てるかどうか、コッチから判断つかないんでですね、かなり時間をかけてタイミングを計って追い抜いたんですが、アタマきたのか、意地になって追いかけて来るんですよ
そうやって、マシンとテクニックの限界を超えると事故るんですけどね

まぁ、最終的には宮前辺りの信号でチギってフィニッシュなんですけどね
これ見よがしにガッツポーズしてやりましたから、次が楽しみですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 16:41:40.25

先日、一旦は「見なかった事にする」と言っていた将軍が一転
「矢張り会社に報告する」と言い出しまして

バイク通勤の件ですけどね

「二度とバイク通勤はしません」と宣誓させられましたよ

来週からは、面が割れていないグラトラ通勤ですな

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 20:30:41.97

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(ｶﾞｰﾘｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**名も無き被検体774号+** · 2021/09/02(木) 22:10:59.75

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おつおつ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 23:16:41.13

(=ﾟωﾟ)お疲れ様です

**名も無き被検体774号+** · 2021/09/02(木) 23:19:04.51

アフツイさんは
サラダチキンどのフレーバーが一番好き？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 23:23:29.41

ぶち撒けたい不満と叫びたい懊悩

36.1℃
72.0kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg
4694歩

体調は良くも無いですが、それよりもメンタルの方がヤバいですね

考えても仕方ないので、寝ます
おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/09/02(木) 23:24:17.16

>>195
おやすみ～

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 23:24:20.75

>>194
やっぱレギュラーですかねぇ
最近見なくなりましたが、瀬戸内レモン味も好きでした

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/02(木) 23:25:15.86

>>196
おやすみなさいw
タイミング悪しw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/03(金) 09:12:29.57

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
71.6kg
84bpm
98%SpO2
131/72mmHg

寝坊しました
協力会社のA氏からの電話で目覚めました…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/09/03(金) 11:17:52.67

朝食）
トースト(1/4) : 1.4g

今日は比較的ヒマですねぇ