【長距離】オッサンの自分語り【ムリかも】

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:53:56.45

2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院
「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く
原因：不明
治療方法：無し
５年生存率：76％

半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか
そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:54:45.36

前スレ
【冬こそ】オッサンの自分語り【コソ連】
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1608698258/

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:55:10.70

オッサンのプロフィール

コテハン：アフツイ（アフさん）
バツイチ独身（’18年3月に離婚）
’20GWより、晴れて一人暮らし！

「バツイチはモテるって聞いたんですけど都市伝説ですか？」が口癖

趣味はバイク、映画、文章を書く事、絵を描く事、ビリヤード。

息子24歳、ゲーマー
娘22歳、バイク乗り(グラストラッカー250)

自称「都内在住の熊本県民」

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:55:50.64

職業はビルの設備管理を兼ねた、工事屋さんです。現場監督です。
本業は通信工事、周囲の認知は電気やさん。
職歴としては引越しのトラックドライバー、映画の美術班、建築、内装、私立探偵助手等。
ラーメン屋の出前、家具・家電製品の配送、いろいろやってます。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:56:11.19

朝晩以下のようなデータを書き込みます。記録です。
測定器自体が安物なので、あまり信憑性はありません。

35.6度　　（←体温）
69.5kg　　（←体重）
84bpm　　（←心拍数）
114/85mmHg　　（←血圧）
98%SpO2　　（←血中酸素濃度）
0000歩　　　(←歩数)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:56:30.63

あと、食した物の塩分含有量(食塩相当量)をメモします。

朝食）
ハムチーズたまご:1.54g
昼食)
なめらかクリームパン:0.5g
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
おやつ）
たいやき×2尾：0.4g
夕食）
ざ・漢鍋(白湯バージョン)2椀:1.4g

↑こんな感じです。
　結構テキトーですが、塩分摂取量は１日６ｇと制限されています。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:56:48.85

その他制限されているのは水分量、１日２リットルまで。
持病で尿路結石を持っていて、そちらでは１日２リットル以上飲みなさい、との指示があります。
つまりピッタリ２リットルですね。はい。

あとは、体重が１週間で２キロ以上増えたら病院へ行かなければなりません。
肺から血液を汲み上げる心臓の動きが通常の30%弱なので、肺に水が溜まるそうです。

心臓の働き自体は、全体で50％くらいだそうです。
動悸、息切れ、めまい、倦怠感が主な症状で、原因は不明。
従って治療法も無い、という、厄介な病気ですなぁ。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:57:05.18

基本、自分語りと記録のスレですが、御質問いただければ大体はお答えします。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:57:22.49

バイクはHonda党で、XR250（'95）とCRF1000L('18）の２台持ちです。
モトクロス屋です。どちらかと言うとエンデューロ寄りです。
10歳の頃から乗ってます。手足のように、と言うか、自分にとって翼です。

最近は、バイク動画の作成に凝ってます。
いわゆるモトブログではなく、
ミュージックビデオみたいな感じです。
好きな曲に自分のバイク動画を重ねて走らせてみる、みたいな。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:57:45.27

↓バイク動画、こんな感じです。
Spektrem - Shine　(歌詞・訳詩付き)
https://youtu.be/LykJ_-s2X1I

A Question Of Honour (歌詞・訳詩付き)
https://youtu.be/nOrv-dGNxmU

（限定公開！）仮面ライダー　クウガ
https://youtu.be/3gxnAErp50Q

（最新作！）アンパンマン・リターンズ
https://youtu.be/gupCqn3bAEg

動画をご覧いただけたら、感想置いてって下さると小躍りして喜びます。
励みにも戒めにもなりますので。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:58:06.82

スポーツは、水泳、サッカー、各種格闘技、モトクロス、
ビリヤードをスポーツに入れるかどうか微妙ですが、自分はスポーツだと思っております。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:58:24.35

料理スキルは絶望的に皆無です。
「なのに減塩生活を強いられた独身オッサンの奮闘記」みたいな感じです。誰か嫁に来てくれ。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:58:41.17

まぁ、要は5年生存率76%(4人に1人は5年以内に死ぬ)と言われたオッサンの、最期の悪あがきです。
心不全の発作を起こした人は、10年以内に９割がた亡くなるという統計もありますな。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:59:03.24

2018年の9月に最初の発作が起こり、続いて1ヶ月後の10月、次が2週間後、1週間後、2日後と、計5回の発作を経験しました。
自分の場合、発作は呼吸困難でした。
寝ていると急に咳が出て、ひと呼吸ごとに呼吸が浅くなるんですね。
吸うのは出来るけど、吐く時に充分吐けなくて、次に吸える分が少なくなります。
苦しくて苦しくて、「これ、死ぬやつ？死ぬやつ？」と何度も思いました。
でも、最終的には「喘息かな？」と思って呼吸器科へ行って、「心臓だね。」

紹介してもらった循環器科のある総合病院で診察してもらったら、即入院でした。
9日間の検査入院を経て、>>1の病名を頂きます。
退院後に知った事ですが、その発作いずれかで死んでいてもおかしくはなかったとの事。
次回発作が起きたら、迷わず119番、救急車です。はい。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:59:23.97

特発性拡張型心筋症というのは、国の指定難病です。
病名が、かっちょいいので、ちょっと気に入ってます。

特発性（←なんかスペシャルな感じ！）
拡張型（←どこまでも広がって行くような、開放感！？）
心筋症（←親近感わく！？）

まぁ、バカですね。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:59:40.12

自分が「もうすぐ死ぬ」という事に対して、あまり悲観しておりません。
どちらかと言うと、「老後の蓄えとか考えなくていいんだ。ラッキー♪」てな感じです。
残り少ない人生、好きな事をして生きて行こうと思っております。うらやましいでしょ？
最期には、「これで良し。」と言ってサムズアップして死ぬのが目標です。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 20:59:57.64

とは言え、死ぬ時にまたあの発作が来るのかと思うと、怖いです。
苦しいんです。本当に。呼吸困難が。
水泳の英才教育受けてますので、溺れて死ぬ事は無いと思っていましたが、陸地で溺れて死ぬようなもんです。
やだなーと思って色々調べたんですが、やっぱり「最も苦しい死に方」ランキングで結構上位なんですね。
いやだなぁ。

「最も痛い病気」ランキング上位の尿路結石を持ってて「最も苦しい死に方」をしなきゃいけないって、どんだけ日ごろの行いが悪いんだろう

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 21:00:15.24

日頃の行いが悪いと言うか、恐ろしいくらい自己中なのは自覚しているので、「死ぬ時は独りなんだろうなぁ」とは思っております。
寂しいけれど、自己中だから仕方ない。
どんなに寂しくても、連れて行くわけにはいかないからなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 21:00:34.52

「ヤラずに死ねるか！リスト」
（☆印は実施済み）

☆九十九里浜で初日の出（2019年・2020年元旦実施）
☆コーヒーツーリング（随時実施中）
☆アフリカツインで熊本ツーリング（2019年GW実施）
☆SSTR参加（2020年10/31完走！）
☆水平線から昇る朝日を見る（2019/5/25）
☆ヴィーナスライン（2019/9/7）
☆馬刺しツーリング（2019/12/14）
☆ラーメンツーリング（随時実施中）
☆四国ツーリング（2020/9/21）
　北海道ツーリング（2021年夏・未定）
　富士山キャンプツーリング
　バイクでサンタがやってくる
　彗星の尾を見る
　息子を阿蘇(大観峰)に連れて行く

時と共に多少の変更が生じております。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 21:00:59.84

テンプレの最後になりますが、
いつも沢山の方々から叱咤激励いただき、本当に感謝しております。

今後とも、よろしくお願い申し上げます。

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/10(土) 21:16:07.90

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おつおつ
手帳探しに行くの？お気をつけて

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 21:29:31.35

【前スレまでのあらすじと次回予告】

久々のソロツー、アフリカツインで南房総へ出掛けたアフさん
なんと、林道走行中に、大切な手帳を落としてしまった！
探しに行くのかアフさん！？
行くなら小回りの効くXRだよなアフさん！？
しかも下道？？片道３時間強！！

どーするアフさん！？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 21:30:12.07

>>21
あ･･･はい
行きます（ネタバレ）

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/10(土) 21:37:02.62

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)（ごめんちゃ）

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 21:42:26.40

>>24
いや、ブンさんが謝る事はなんもありませんよw

すみません、悪いのは自分なんです
これがもし高速道路だったら、犯罪ですからねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/10(土) 22:26:42.48

てなワケで、明日早起きです

36.2℃
73.2kg
74bpm
99%SpO2
116/72mmHg
9008歩

月曜は在宅勤務なので、なんとかなるでしょう

久しぶりだから疲れたのか、それともやはり体力が落ちているのか
問題はそこなんですけどね

昨日から、ずっと動悸が激しいのですが
それ以外は特に悪く感じませんでしたけど
「疲れたなぁ…」までが早かったですね…
実は林道の入り口で、既に帰りたかったです

色々と反省点ありますので、寝ながら猛省します

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 06:27:34.24

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
72.7kg
77bpm
99%SpO2
120/75mmHg

てゆーか目覚めてしまいましたね…
南房総が呼んでます
コレは行かねば、ですね

まぁ、元々初モノ林道の金谷元名線はXRで行く事も検討してましたし
それが実現したと思えばなんてこたない…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 06:37:48.45

実際、ナニをそんなにビビっているかと申しますと
恐らく、今のXRで行く最遠距離なんすよ
(前のXRでは熊本まで行きましたケドね)

「通勤用」と定義しているバイクで、そんなに走って良いモノか
バイクにかかる負担も大きいですけど、ライダーにかかる負担も大型のアフリカツインとはケタ違いです
しかも明日は在宅とは言え勤務日ですし…

まぁ、自分がいつも見ているモトブロガーさん達も、都内からチョイチョイ南房総辺りまでニーハンで行っておられますし
そこまでビビる事も無い様な気もしますケド

…ごちゃごちゃ言ってないで準備します…

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/11(日) 07:06:55.41

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おはおは
盛岡から関東まで原付二種で一日500km走る誰かさんもいるから大丈夫よ多分
おらは久々に車洗車してきますた
手洗い洗車場行ってきたけど朝から混んでるのね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 08:41:03.90

>>29
その誰かさんはいわゆるバケモノクラスなので論外ですww

千葉市まで来ました
天気も良くて
良いペース

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 09:44:06.12

木更津まで来ましたトイレとタバコ休憩
そろそろガソリンも入れなきゃです

目的地まであと34km

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 10:34:17.96

目的地を少し通り過ぎて金谷港まで来てしまいました
途中ガススタ無かったので

天気も良いので、ツーリングライダー多いっすねー

徐々に自分も観光気分になるのが…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 10:44:04.18

そしてついに今日も来てしまいました
https://i.imgur.com/pY28yOI.jpg
捜索開始です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 11:13:03.02

1回目、探索終了

昨日自分が落としたであろうペットボトルは発見しましたが、小バッグは見つからず…

往復します

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 11:35:58.03

いち往復終わり…発見出来ず…
https://i.imgur.com/8GKYjBX.jpg
↑は峠の折り返し地点

もう一往復します

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/11(日) 12:08:05.64

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おつおつ
警察署に届いてるかもしれないね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 13:36:22.70

トータル4往復しましたが、発見できず…orz
体力と時間が尽きそうですので、下山します

ペットボトル見つかった時には、光が見えた気がしたんですけどねぇ

>>36
なんか、そんな気もするんですよねー
取り敢えず手帳は、紛失届と再発行手続きします…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 14:27:26.18

帰路
チョット寄り道してます
https://i.imgur.com/A0lKg2s.jpg
https://i.imgur.com/MW0Ff4p.jpg
https://i.imgur.com/KHZIMf1.jpg

千葉フォルニア、だそうです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 16:37:33.87

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

総走行距離 : 309.9km(トリップメーター読み)

帰りは首都高だけ乗っちゃいました
ビビってましたけど、フツーに走ればナンてこたないですね

下山直後にライトのバルブが切れているのに気付きまして、ハイビームは生きていたんですけど、出来れば明るいうちに帰宅したかったんです
陽があるうちに到着出来て良かったです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 18:29:20.72

今日もヤケ食い

夕食）
評判屋豚骨ラーメン : 3.4g
ぎょうざ(6個) : 1.8g

房総なぎさラインとか走ってると、矢鱈と海鮮とかアジフライ食べたくなるのですが、今日はもう残存体力ナシなのでラー
正直、すぐにでも横になりたいですが、それヤルと朝までコースってゆーか中途半端に夜中か明け方に目覚めそうで、明日に響くので、頑張って起きてます
でも既に60度くらい傾いてマスので、時間の問題のようです

**金トレーナー** · 2021/04/11(日) 22:12:46.38

新スレおめざす(´・ω・｀)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 22:27:08.05

>>41
あざーすっ！
なんか色々スミマセン

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/11(日) 22:34:43.84

ソファでYouTube観ながらウトウトしてたら足がツリそうにな…ツリました

35.8℃
73.7kg
71bpm
98%SpO2
111/69mmHg
12873歩

6kmの林道を4往復しましたので、それなりの運動量でしたね

動悸が激しく胸に不快感がある程度で、体調はそれ程悪く感じませんが、今日のはﾁｮｯﾄ心臓に負担かけた気がします
明日は幸い在宅勤務ですので、安静にします

筋肉痛予防に葛根湯一包
おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/11(日) 22:35:45.37

>>43
おやすみ～

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/12(月) 07:13:22.58

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
73.0kg
76bpm
98%SpO2
119/74mmHg

夜中に何度か目覚めましたが、朝は割とスッキリです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/12(月) 07:30:47.18

>>44
毎度ありがとうございます
本スレでも宜しくお願いします

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/12(月) 08:09:37.16

本日も出社メール発射して業務開始です
ご安全に

朝食）
トースト(1/4) : 1.2g

安静にするとか言いながら、ゴミ出しと洗濯と簡単な掃除、既に済ませました
腰が痛いです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/12(月) 12:09:37.42

そしてスーパーも行きました
午前中に行くと流石にお惣菜コーナーが充実してて目移りしますなぁ

昼食）
あじ大葉フライ : 0.6g
野菜かき揚げ : 0.3g

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/12(月) 18:57:19.18

人生楽しんだらいいとおもう
どう愉しめばいいかわからない俺はどうしようと思う

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/12(月) 19:07:39.92

>>49
楽しんでますよ～

楽しみ方なんて、意外と身近に転がってますよ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/12(月) 19:09:49.06

本日も退社メール発射して業務終了です
お疲れ様でした

夕食）
握り寿司(牡丹) : 3.8g

海鮮とアジフライ
コレで土日のリベンジは完璧です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/12(月) 20:01:14.47

なんて言うんですかね、何が自分の「楽しい」なのか、先ずはそれを知る事じゃないですかね
何をしたら「楽しい」なのか、それを知らないまま人生終わるなんて、勿体無さ過ぎて嫌になっちゃいますよね

って、ここまではアンパンマンマーチなんですけどね
残念乍らやなせたかし先生も、答えまでは用意して下さらなかった

でも、ヒントはあるんですよ
「だから、きみは、飛ぶんだ、どこまでも」
と

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/12(月) 22:04:35.17

明日から3連通常出勤

36.3℃
73.5kg
82bpm
99%SpO2
128/70mmHg
3780歩

体調は悪くないですが、やはりスーパーとか行くと疲れがヤバいですね
歩き出して足が痛くなる距離も、また短くなってますし

今日は昼寝しないでバイクいじってたので眠いです
おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/12(月) 23:10:21.92

>>52
答えは人から用意されるもんじゃないですし🍣

おやすみなさいです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/13(火) 06:11:58.93

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
72.8kg
64bpm
99%SpO2
111/69mmHg

凄く久しぶりに、良い夢を見ました

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/13(火) 06:22:12.12

>>54
そこで自分なりの解答をしてしまいますケド
自分なりの答えを探す事こそが「楽しい」んですよね

答えが見つかったら、それは「幸せ」になると言う

やっぱやなせ先生は偉大ですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/13(火) 08:10:24.33

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.9g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/13(火) 08:20:01.71

良い夢って言っても、子供たちと遊んでる夢なんすけどね
息子が4歳くらいの頃で

しかし夢の中でも、「あの頃が一番楽しかったなぁ」なんて考えてるんですよ

実際には、当時仕事人間だった自分は、それほど子供達と遊んだ記憶は無いんですけどね
悔やんでも仕方ないですけど
いくつか楽しい思い出は残っていますので、まぁそれ程後悔も無いですけどね

もっと色んな所に連れて行きたかったとか、色んな経験をさせてあげたかったとか、それは思いますけど

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/13(火) 19:32:42.52

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(ｶﾞｰﾘｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/13(火) 22:24:23.31

酷い一日でした

36.1℃
73.2kg
76bpm
98%SpO2
119/74mmHg
5931歩

体調は、それほど悪くもないと思うのですが、時々立ち眩み、息苦しさと動悸はあります
立ち眩みって、普通は立ち上がった直後に起こるモノだと思うんですけど、歩いてて立ち止まった直後とか、暫く立ち止まっていて動き始める瞬間とか、そーゆー時に来るんですよね
やっぱ貧血なんですかねぇ

今もちょっとクラクラしてますので、寝ます
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/14(水) 06:22:47.62

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
72.7kg
74bpm
98%SpO2
116/72mmHg

雨、ですなぁ…
こんな日に「今日は在宅」とかって選択出来ると嬉しいんですけど
そうも言ってらんないので、雨を楽しみます

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/14(水) 08:25:38.67

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.9g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.7g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/14(水) 08:39:31.38

「雨を楽しむ」とか言いながら、やっぱイヤなモンはイヤなんですけどね

嫌でもテンションは上がりますし、タイヤがズリズリ滑るのを制御しながら走るのは、めっちゃ楽しいです
ズブ濡れで会社近くのコンビニ寄りたくないので、家の近くで寄るんですが、品揃えが異なるので新鮮味があって、コレも楽しい

いくら防雨対策をしても、色んな所から雨水が浸入して来て、もっと工夫が必要だなと考えさせられるのも、まだまだ伸びしろを感じて面白いですね

ヘルメットのシールドは直前のガラコ塗布で完璧ですが、内側に滲み込んで来る雨水はどうしようもないとか
そろそろレインパンツの防水処理を強化せねばとか
考えながら走るのも一興です

エンジンの「雨の日エンスト問題」は、まだ未解決ですが、どうやら回転数がアイドリング＋チョットで点火プラグに電流が行っていないようですので、だいぶ真相が見えて来た感じです

…結局、楽しんでますね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/14(水) 19:42:56.14

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/14(水) 21:45:26.78

うひゃっほー

富津警察署から封書が届いておりましたので、どの悪行が発覚したかとビクビクしながら開封しましたが
先日林道で落とした手帳が届けられていたようです

どこのどなたか存じませぬが、ありがとうございます

人の愛を感じました
どうにかして、還元せねばですなぁ

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/14(水) 22:03:30.43

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おつおつ
良かったですな

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/14(水) 22:10:34.31

>>66
お疲れ様です
ありがとうございます

完全に諦めていたのですが、運気が上がって来たような気がします

感謝、感謝です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/14(水) 22:18:06.95

職場は相変わらず不穏な空気が漂ってますけどね…

36.3℃
73.2kg
70bpm
98%SpO2
110/68mmHg
6151歩

体調は悪くありませんが、相変わらず突発的な目眩が度々
空腹時の胸の不快感を何とかしようと食べるとすぐに膨満感
ここ最近、体重も増えておりますが、伴ってお腹もポッコリ
…いやはや

しかしそれでも運気が上がって来た様に感じたのは確かで
このまま良い気分で寝ます

おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/15(木) 00:26:10.27

雨の日のお楽しみ、佳きかなw
そういう不自由さ不便さの中での何かしら得るものを見出すその姿勢
大人ですねぇ
歳に不足はないと言われそうですけど、こういうのは年齢じゃないです

手帳が戻ってきてようございました
世の中捨てた者じゃないというのと、日ごろの行いの応えではないでしょうか
おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/15(木) 00:28:05.68

人気のない林道に何故か手帳が落ちてる恐怖ｗｗ

拾ってくれてわざわざ届けてくれた人神ｗｗ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/15(木) 06:18:35.64

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.3℃
72.7kg
81bpm
98%SpO2
126/69mmHg

今日はアフリカツイン出勤です

スミマセン、レスは後ほど…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/15(木) 08:02:49.54

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.9g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/15(木) 08:12:51.72

>>69
人類史何千年か何万年か存じませぬが、散々雨に振られて来ております筈ですのに、未だに、足元が濡れて気持ち悪いだの頭髪が濡れて乱れるだの、これはもう、人類の「負け」と認めた方が宜しいかと思うのですね
敗北さえ認めてしまえば、後はもう開き直って、そーゆーモンだ、と理解すれば、不快に思う事も無いのではなかろうかと

そーゆー思想に至ったのも、歳の所為なんですかねぇ…
自分が小さい頃、大人はそーゆー事教えてくれませんでしたから

それと、自分が言いたくて言いたくて仕方がなかった「日頃の行い」
代弁して頂いてありがとうございます
打ち合わせ通り、お礼はいつもの口座に振り込んでおきましたので、ご確認のほど、お願い申し上げます

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/15(木) 08:28:30.54

>>70
しかも手帳開くと顔写真付きで、刑事ドラマだったら間違いなく「コイツ犯人だろ」と真っ先に疑われる風貌ですからね

拾った方もきっと、「これ事件だろ、間違い無いって」「近くに若い女性の死体でも埋まってるんじゃね？」
とか言いながら届けて下さったに違いありません
神サマにそんな事言ったら失礼ですかね…

残念ながら事件性はありませんでしたけど、届けて下さった方にも祝福がありますようにお祈りだけはしておきました

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/15(木) 19:54:52.67

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

今日アフリカツイン出勤したのは、30ヶ月点検の為でしたが、とんでもない事が発覚しました

以前交換したブレーキレバーが、ブレーキランプのスイッチに届いておらず、ブレーキランプが点きっぱになっていたとの事

…いつから？
ってな感じですが、詳細調査中です

てゆーかブレーキランプ5回点滅させて「ア・イ・シ・テ・ル」ってやってたのも伝わってなかったって事ですか？？
そりゃショックですわ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/15(木) 21:28:07.09

ふむ…
過去ログ調べたら、アフリカツインのブレーキレバー交換は去年の8月8日ですな

そして10月末のSSTRの際には、ブレーキランプが点滅している動画が残っていますから、最初は正常に動作していたんですなぁ

ブレーキレバーの交換したら、ブレーキランプの点灯試験くらいしてるハズ…と思ったんですけど記憶が曖昧で、同じ頃にXRも両方のレバー交換してましたので、余計にこんがらがってました

つまり今現在ブレーキランプが点灯しっぱなしなのは、レバーの破損若しくは部品の脱落、或いはスイッチの不具合、ってな具合に原因が絞れて来ましたな

ディーラーは「社外品はアテにならない！」なんて言ってましたけど、原因は別です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/15(木) 22:25:57.01

そして明日は在宅勤務

36.0℃
73.6kg
80bpm
98%SpO2
125/68mmHg
9005歩

今日は職場からドリームまで徒歩でしたので、疲れましたねぇ…
それまでは割と調子良かったんですけど

膨満感が酷くて夕食抜きにしました
食べ物の事を考えるのが億劫です
水分の摂り過ぎですかねぇ

何はともあれ、今夜は良く眠れそうです
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 06:46:33.41

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
73.0kg
72bpm
99%SpO2
113/70mmHg

良く眠れたのでしょうか
目覚まし鳴る前に目覚めましたなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 08:00:46.00

本日も出社メール発射して業務開始です
ご安全に

朝食）
ベーコンエッグ : 0.9g

在宅の日に変に早起きすると、一日が長そうですな
今日はヤル事たくさんありますので、退屈する事は無さそうですが

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 10:00:46.83

アフリカツインのブレーキランプ問題が解決
原因はかなり呆気なく、スイッチ自体がズレていたと判明

つまりアフさんが交換したブレーキレバーの所為では無かったと言う事になるのですが

純正品ではないとは言え、そこそこ評判の高いZETA社製を「社外品なんか着けるからですよ」と言わんばかりのHONDAドリームどーなのよ

まぁ、
その辺りイジるのに必要なナックルガード外しが、破損の為アフさん得意のインシュロック固定に改造されていたのでバラせなかったり、コッチにも不手際ありましたのでクレームにはしませんけどね

何はともあれ、問題解決で一件落着
ついでにナックルガードもインシュロック固定は辞めて容易に着脱可能な構造にしました

そのくらい、アフさんにかかれば朝飯前、と言いたい所でしたが>>79で朝食摂ってましたねてやんでぇべらぼうめ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 12:07:01.31

そして次は会社から支給されているノートPCのウィンドウズアップデートですが

…コレが終わらねぇ…

あのやる気の見えない進捗パーセント表示とか
見てるだけでイライラしますな
見てなきゃイイんでしょうけど

目を離してると進むあたり、居眠りしてる間に靴を修理してくれる小人を彷彿とさせますな
以前、手描きで図面描く仕事の時に、手伝ってくれるはイイけど真っ直ぐな線が引けないから解雇したハズなんですけどね

やっぱ小人だの妖精だのはPCのアップデートとかハイテク仕事には向いてないと思われますんで、ちょっと別な手段を考えた方が宜しいですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 12:49:13.50

そしてお昼休みを利用して、レッドバロンに頼んでおいた部品を引き取りに行って来ました

20年以上前に廃版になったバイクのヘッドライトソケットが新品で手に入るなんて、赤男爵様々です

ナンだったらアフリカツインのパーツとメンテも赤男爵に頼みたいくらいです…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 17:34:33.08

仕事に夢中になってお昼忘れてました

昼食）
トースト(1/4) : 1.2g

XRのライト修理は後日ですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 18:36:48.80

本日も退社メール発射して業務終了です
お疲れ様でした

夕食）
評判屋豚骨ラーメン : 3.4g

漸く週末ですが、雨予報ですなぁ…
そして来週は火木のみ通常出勤です

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/16(金) 21:14:07.45

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)今更だけどさ
慢性心不全の急性増悪ってアフさん元々心臓悪かったの？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 22:57:42.11

>>85
レス遅くてすみません

元々はごく普通に健康でしたよ
持病は尿路結石と腰痛と頭痛くらいでしたし
心臓が悪い自覚も(あまり)なかった状態から、いきなり発作が起きたので、「急性憎悪」ってなるみたいです

よくよく考えてみると、発作が起きる10年くらい前から、貧血だったり不整脈だったり動悸とか息切れとか、今になって思えば予兆はありましたけどね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/16(金) 23:09:10.69

今週末は大人しくしときますか

36.2℃
73.2kg
84bpm
99%SpO2
132/72mmHg
1386歩

血圧が高いですねぇ
たまたまですけど

体調は悪くないですが、特に何もしていないのに疲れてます
まぁ、倦怠感っちゃ倦怠感ですなぁ

明日は雨予報ですので、安静にします
安眠の為にベルソムラ一錠

おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/17(土) 07:46:01.97

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おはおは
おら今日も出勤です
不整脈っていうやばい前兆あったのね

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/17(土) 07:49:01.40

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)てか結構持病ありますな
お身体お大事に

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/17(土) 10:23:46.66

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.3℃
72.8kg
91bpm
96%SpO2
126/74mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/17(土) 10:36:47.08

>>88-89
お疲れ様です
午後から雨の予報ですね
どうかご安全に

不整脈って言っても、発病する10年ちょっと前くらいに一度だけ、会社の定期健康診断で言われただけなんですよね
その時は「要経過観察」で何もせず、翌年以降は出なかったので、今回入院するまで忘れていたくらいです

当時、ものすごいパワハラ上司の元で働いておりまして、怒鳴られるたびに心臓がバクバクしたり、時には呼吸困難になったりしていましたけど、その頃は「精神的なモンだ」とあまり気にしていませんでした

今回入院して主治医と色々話し合って、「実はその頃から兆候はあった」と結論されたワケですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/17(土) 18:46:04.02

夕食）
おみやげ味千ラーメン : 7.2g
ぎょうざ(6個) : 1.8g
半チャーハン : 1.5g

半チャンラーメンとぎょうざ、つまり味千三昧セット
(※店舗により提供のない場合もございます)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/17(土) 23:01:25.56

映画三昧の一日でした

36.5℃
73.5kg
61bpm
99%SpO2
106/66mmHg
2848歩

体調は悪くありません
数値も安定して一安心です

シリーズ物の映画を観始めると一気に観たくなりますが、あと一本ってとこで眠さ限界

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/18(日) 10:25:32.67

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
73.0kg
66bpm
99%SpO2
104/74mmHg

昨日とはうって変わって良いお天気です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/18(日) 11:14:55.35

因みに昨日三昧した映画は
「ボーン・アイデンティティ」(2002)
「ボーン・スプレマシー」(2004)
「ボーン・アルティメイタム」(2007)

マット・デイモンのジェイソン・ボーンシリーズ三部作ですな
実際にはその後「ボーン・レガシー」(2012)「ジェイソン・ボーン」(2016)と五部作になるんですが
「レガシー」はスピンオフ、「ジェイソン」は後日譚みたいな別ストーリーになるので取り敢えず三部作で一時中断です

めちゃくちゃ面白くてのめり込みましたけど
翌日まで腰が痛くなるのはどうしたモンか…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/18(日) 11:50:53.61

実は昨日はもう2本観てるんですけどね、計5本
1本は「レディ・プレーヤー・ワン」(2018)
言わずと知れたスピルバーグ監督の超有名作ですのでレビューは割愛

もう1本は、邦題「レディ・ガイ」(2017)
原題は恐らく「REVENGER」と言うんですけどね
簡単にストーリー説明すると、狂気の女ドクターが弟を殺したヒットマンに復讐の為ナゼか性転換手術を施し、「これからは女として生きろ」と言うんですが、ヒットマンは更にその復讐をすると言う
まぁ、簡単な話なんですけど、ストーリーの進行が時系列グチャグチャで、若干ミステリー仕立てになってます

そこそこ面白かったですけど、邦題の付け方でB級臭さが拭えない、非常に惜しい作品ですね
そして予告編の作り方も、コメディか？と思うくらい残念
キャッチコピーが「女になっても弾丸(タマ)はあるぜ」とか
笑わせに来てるとしか思えない

吹替え版で観たのも失敗でしたね
まだ男の時点のヒットマンが、女性の声優なので、男装している女性にしか見えない

でも、ヒットマン役がミシェル・ロドリゲス、女ドクターがシガニー・ウィーバーと、役者は一流なんですよ
ミシェル・ロドリゲスと言えば矢鱈と強い漢女的な役どころが多い女優さんですので、ハマり役ですね
ミシェル・ロドリゲスのおっぱいが見られる貴重な映画でもあります(意外と美乳)

まぁ、ダラダラとレビューして何が一番言いたいかと申しますと、
ミシェル・ロドリゲスは美乳。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/18(日) 12:11:20.73

あと、「レディ・プレーヤー・ワン」にも、一言申し上げたいですな

本作は、終盤にガンダムが登場しまして話題になりましたけど、原作の小説ではこれ、ウルトラマンなんですね
あまり言うとネタバレにもなりますけど、原作に忠実に描けば、メカゴジラとウルトラマンの取っ組み合いが見られたワケですよ

版権の問題でウルトラマン出せなかったみたいですけどね

もう、なにやってんの円谷！？って感じですよ
ウルトラマンとメカゴジラの取っ組み合いを、あのスピルバーグ監督が映像化するとか、二度と実現しないでしょうからね
それだけでも、たった3分のためだけでも、劇場に観に行く価値があるんですけどね

メカゴジラvsガンダムじゃあ、そりゃメカゴジラの方が強いでしょうに…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/18(日) 12:38:56.64

よく考えてみたら、昨日もう一本観てましたね
「キック・アス　ジャスティス・フォーエバー」(2014)

前作の「キック・アス」(2010)は、ひたすらクロエ・グレース・モレッツちゃんが可愛くてアクションが物凄くて圧倒された作品でしたが

アフさんは決してロリコンではないのですけどね(ココ大事)

クロエ・グレース・モレッツちゃんも高校生になって可愛さ半減
アクションもパワー不足
ひたすら下品なセリフだけが印象に残る、イマイチな作品でした

ヒーロー物の映画とか好きなアフさんにしてみると、色々と考えさせられる部分もあるのですが、今ドキの若者が使いそうな下品な言い回しとか、そーゆーのが前面に出過ぎて台無しになってる残念な映画でした
次はナイでしょうなぁ…

てゆーか昨日、6本も映画観たんですね
そりゃ腰も痛くなります

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/18(日) 19:05:25.91

夕食）
あじ大葉フライ : 0.6g
鳥の唐揚げ : 2.9g

結局今日も映画三昧
「ジェイソン・ボーン」(2016)
「帰って来たヒトラー」(2015)

この後、「ヒトラー最期の12日間」を観るかどうか悩み中…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/19(月) 00:38:08.95

明日在宅勤務なので油断してます

36.1℃
73.1kg
79bpm
98%SpO2
123/77mmHg
3264歩

体調は悪くないです
土日安静にできました

来週は月水金在宅の楽チンシフトです
でも油断は禁物ですなぁ

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/19(月) 07:32:13.12

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
73.1kg
74bpm
99%SpO2
116/72mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/19(月) 10:11:02.43

本日も出社メール発射して業務開始です
ご安全に

朝食）
ベーコンエッグ : 0.9g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/19(月) 13:13:44.56

やっつけでも仕事してると時間が経つのが早いですな

昼食）
トースト(1/4) : 1.4g

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/19(月) 13:42:59.46

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おつおつ
食パン1/4枚に食塩1.4gは間違いかと思うけどそれは兎も角食欲なさそう

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/19(月) 15:52:05.63

>>104
お疲れ様です
食欲はないですねぇ…困ったもんです

トースト(1/4) : 1.4g
の内訳は、パン1.2gのバター0.2gです

パンって意外と塩分高いんですよ
減塩パンとかも存在はするんですけどね、近所のスーパーでは売ってなくて…困ったもんです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/19(月) 18:56:24.87

本日も退社メール発射して業務終了です
お疲れ様でした

夕食）
評判屋ソース焼そば : 2.2g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/19(月) 22:42:53.65

今日は時間が経つのが早いですねぇ
ちゃんと24時間ありましたか？
なんか、誤魔化されてる気がします

35.8℃
73.0kg
70bpm
99%SpO2
110/68mmHg
1872歩

体調は悪くないですが、ご指摘あったように食欲は無いですねぇ…
動かないからお腹も空かないんでしょうけど

少し昼寝してしまいましたので余り眠たくもないですが、明日に響くのでシッカリ寝たいです

おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/19(月) 23:09:16.17

食欲無いのですか
よくないですねぇ
よくないけれど、代わって欲しいと思う停滞期の女心w

昔戯れにパン焼いてた時に使う食塩の量にビビった記憶があります
発酵に必要だとかなんとかだった気がします

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/20(火) 06:32:15.82

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
72.5kg
66bpm
98%SpO2
104/74mmHg

なんか矢鱈と寝付けなくて眠りも浅い気がしてますが、「そーゆー夢を見ただけ」の感じもあって、結構しっかり眠れたようです
コレはコレで面白いですな

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/20(火) 06:46:53.24

>>108
焼き立てのパン、憧れますねぇ
自分も一度はやってみたいと思っていましたが、多分、一度やったら満足するか飽きるかで二度とやらない気もしてますので、敢えてやらないで憧れのまま取ってあります

仰る通り、発酵を促進させる為に大量の塩が必要とかで、パンや麺類、味噌や醤油には驚く程の塩分が含まれていると病院で習いました
発酵食品は身体にも良いとされていますし、まずダイエットにも有効なのは間違いないんですけど、難しい所ですねぇ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/20(火) 08:16:30.12

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.9g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/20(火) 20:00:42.62

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/20(火) 22:06:05.08

今日はキツかったです…

36.1℃
73.0kg
78bpm
99%SpO2
122/76mmHg
4914歩

終日、貧血の様な症状でした
クラクラフラフラしっぱなしで
しんどかったです

も少しユルっと行きたいですなぁ…

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/21(水) 07:32:43.02

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
72.8kg
69bpm
99%SpO2
108/77mmHg

腰が痛いですなー
しかもこれは、多分尿路結石…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/21(水) 08:16:39.78

本日も出社メール発射して業務開始です
ご安全に

朝食）
ベーコンエッグ : 0.9g

来週末からGWなんですね
ちょっと早いなと驚きました
仕事的には在宅が多くてユルユルと過ごせておりますので、あまり待ち遠しくもないからですかねぇ

てゆーか、なーんも計画して無いんですけどGW

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/21(水) 19:27:25.38

本日も退社メール発射して業務終了です
お疲れ様でした

夕食）
冷凍チャーハン(150g) : 1.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/21(水) 22:17:33.01

ユルっとしてました

36.4℃
72.9kg
83bpm
99%SpO2
129/71mmHg
2042歩

その割に数値が良くないですね
体調悪くは感じませんが、昨日の貧血からユルユルと回復している感じです
明日出勤してどうなるか、ですなぁ

取り急ぎ、寝ます
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/22(木) 06:23:27.62

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
72.4kg
73bpm
98%SpO2
114/71mmHg

下顎の虫歯で顔が腫れてます

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/22(木) 08:15:14.99

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.9g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/22(木) 19:20:46.66

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/22(木) 21:17:46.59

ひたすらシンドイっす

36.0℃
73.6kg
85bpm
98%SpO2
132/73mmHg
5169歩

貧血の症状と、かつて無い程の激しい倦怠感
ゴミ出し行っただけで息切れと動悸が止まりません

すぐにでも横になりたい感じですので、そのまま寝ます

おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/22(木) 21:41:21.99

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)取り敢えず安静に寝よう

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/22(木) 22:36:31.25

お大事に

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 07:34:26.31

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
73.2kg
81bpm
99%SpO2
126/69mmHg

夜中と明け方に二度目が覚めました
夢を見る程度には、深く眠っていたようですが、依然シンドイままです…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 07:36:56.93

>>122-123
ありがとうございます

今日は在宅勤務ですので、安静にしたいと思います

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/23(金) 07:42:18.95

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おはよー
カキコ無いから心配してますた
良かった

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 08:04:50.11

>>126
おはようございます
ご心配をおかけして申し訳ありません

昨日の仕事自体はラクショーでしたし、そんなに疲れる要素もなかったんですよね
なのにいつもよりグッタリしてましたし、動悸は治まらないし数値は悪いしで、実は自分でも結構心配してました

今も結構ダルいし動悸も激しいですけど、恐らく一時的なモノと思いますので、なるべく安静にしておきます

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 08:05:39.48

本日も出社メール発射して業務開始です
ご安全に

朝食）
ベーコンエッグ : 0.9g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 08:11:45.50

で、本当は横になっていたいんですけどね
こーゆー日に限って宿題たくさん持ち帰ってるんですぜ

GW前後にデカい工事が待ち構えてますので
体調悪いとか言ってられない状況ですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 08:34:13.34

GWと言えば、また緊急事態宣言ですか
実際に宣言しようがしまいが、ここまで話題に上れば各所に「都民お断り」な雰囲気バラ撒けて良かったですね
当の都民は迷惑この上ないですケド
良識有る人なら、外出も自粛するでしょうケド

ここへ来て、政治が迷走してるのが顕著になって来ましたね
元々は、コロナウィルス対人間の戦いでしたけど、次第に戦いの場が政府対国民に成りつつありますな
「責任者出て来ーい！」ってな事になって来ると、「どーでもいい」派が大多数な我が国では、コロナ騒動も収束ですかね
良かった良かった

まだ良くナイですけどね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 08:46:56.29

職場でも、ボチボチ「GWの予定は？」と訊かれる時期ですが
予定があったら既に4/30とか5/6-7とか、「休む！」宣言しておりますわな
その辺はどっかの政治家みたくモタモタしません

「どこ走りに行くんすか？」とか訊かれますと
「風の向くまま、気の向くままよ」と
カッコいい応え方はしますけどね
実際、直前まで何も決めずに走り出すから、タチが悪いんですけどね(例:琵琶湖・四国ツーリング)

希望としては、北海道ツーリングの予行演習的な感じで東北方面、取り敢えずは青森、本州最北端くらい攻めたいと考えておりましたが、体調、天候、コロナの影響次第ですなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 09:07:02.76

迷走と言えば、オリンピックの聖火リレーやってんですね

一所懸命走っている人たちには悪いですけど、
アホですか？

なんなんすか、その、
「遠足雨で流れたから、せめて体育館でお弁当食べましょう」的なノリは

「歴史を繋ぐリレー」とか、「絶やしてはいけない」とか、尤もらしい事を言ってる人もいるみたいですけど
今後の展開によっては、歴史に汚点を残すだけになる様な気がするってか、そんな気しかしませんけどね

まぁ、今んとこ実害無いので、これ以上は言いません

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/23(金) 10:23:43.16

おはようございます
ご無事で何より
自分もたまに動悸が起こったりしますが、割とすぐ治まるので更年期更年期とスルー
あれがずっと続くのは確かにしんどいですね

>>132
www
それを言ったら東京五輪自体すでに茶番w
決定までの奮闘とその後の迷走も、更にコロナ禍のマシマシ
とは言え決定の瞬間は嬉しかったし、己のナショナリズムを自覚した瞬間でもありましたw

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/23(金) 11:34:30.80

大変だね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 12:32:06.31

>>133
いつもありがとうございます
自分も、「いつもの動悸かー」くらいで済ませられたら良いのですが、「これは、いつものとチョット違うぞ…」的な感じが多いものですから、色々と考えてしまいます
ご心配をおかけして申し訳ありません

'20東京五輪が決定した際には、自分も喜びましたけどねー
そしてそれが中止になる事を望むと言う、不埒な思想ですけどね
4年に一度の世界的なイベントが中止になる程の事件となれば、不謹慎にもワクワクしてしまうって寸法ですな
テロか震災を予測しておりましたので、余り大きな声で期待を表明するのもアレでしたけど、まさかパンデミックとは…
まぁいずれにせよ、歴史に残る事件である事は間違いありませんので、そこで自分がどう動くか、それが面白いんですけどね

結局の所、事実上のロックダウンの所為で動けてナイと言う、つまんない結果になりそうですが…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 15:36:53.99

>>134
まぁ、大変っちゃ大変ですかねぇ…

大変さも楽しんでますんで、あまり実感無いですけど

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 15:43:50.43

息子が突然遊びに来たので、お昼はサイゼリヤ行きました

昼食）
ラムのランプステーキ:2.7g
バッファローモッツァレラのピザWチーズ(1/2):1.1g
アロスティチーニ(ラムの串焼き)(1/2):0.3g

誰ですか「サイゼも最近は美味くなった」とか言ってたのは…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 18:36:21.98

本日も退社メール発射して業務終了です
お疲れ様でした

今日こそは定時上がりと思っていたのにギリギリなってポンポン仕事が舞い込んで来るリモートワークあるある

お昼のラムランプステーキが未だにもたれていて夕食の事を考えるのがぉぅぇっっぷ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/23(金) 22:23:13.13

明日は嬉し恥ずかしマスツーリング

36.3℃
73.8kg
95bpm
96%SpO2
132/78mmHg
2835歩

なのに数値はヤバめ、体調はイマイチ
早く寝ろ、って事ですな

安眠の為ベルソムラ一錠
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/24(土) 06:34:30.75

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
73.0kg
71bpm
99%SpO2
111/69mmHg

数値も落ち着きましたし、天気も良さそう
ツーリング日和ですなぁ～♪

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/24(土) 07:16:26.91

本日のお供はレブル氏とレプソル氏(セロー氏)
アンパンマンで言う所のバイキンマンとカレーパンマンですな

最遠のレブル氏からは出発報告ありましたが、レプソル氏からはまだです
もう走り出してる可能性も大

アフツイも準備完了、間も無く出発します
取り敢えず関越自動車道
目的地は、特に無し

行って来ま～す

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/24(土) 07:22:14.81

あ…

本日はマスツーにつき、実況は殆ど有りません
ご容赦ください

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/24(土) 21:05:28.30

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

総走行距離:350km(だいたい)
トリップメーターをリセットするの忘れて出た為…

関越を東松山で降りて定峰峠、秩父高原牧場、天空のポピー、神流湖、みかぼスーパー林道展望台、川の駅上野等を駆け足で回り、群馬県道93号からの108号、林道大上線を抜けるつもりが崩落により通行止め
泣く泣く来た道を戻り、R299で秩父を抜けてR16、川越から関越に乗り、帰宅しました

非常にハイペースでしたので疲れました

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/24(土) 23:03:34.40

朝食）
(高坂SA)横浜肉まん:1.4g
昼食）
(7-11)たっぷりハムとたまごのサンド:1.8g
夕食）
(ファミマ)チキンステーキ:2.1g

ツーリング時は塩分量度外視とは言え、やはり気になるもんですな

それと今日は失敗が一つ
昨日調べた群馬県道の通行止め/迂回路情報を間違えて覚えており、本来開通された道(93号)を避けて崩落現場(大上林道)へ向かってしまったと言う…orz

お陰で目的地でもあったメルヘン街道へ行く時間がなくなってしまいましたので、これまたリベンジ必須ですなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/24(土) 23:46:29.63

明日から緊急事態ですか…あまり乱発すると緊急感が薄れちゃいますよね

35.8℃
73.2kg
70bpm
98%SpO2
110/68mmHg
19906歩

数値は安定しましたね
体調も悪くはないです
スゲー疲れてますケド

明日の雨マークは消えましたねぇ…

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/25(日) 08:49:47.20

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
72.6kg
70bpm
99%SpO2
110/68mmHg

雨マークが戻って来ましたな…
今日は大人しくしときます

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/25(日) 21:39:14.02

夕食）
評判屋ソース焼そば : 2.2g

今日はなーんもしませんでした

36.3℃
72.8kg
71bpm
99%SpO2
111/69mmHg
1190歩

体調が悪いわけではないですけど、ナンもする気が起きませんでしたね

取り敢えず寝ます
おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/25(日) 22:46:44.93

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)5ヶ月ぶりにオイル交換してきますた
エンジン音が静かになって満足満足

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/26(月) 07:29:06.02

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
72.5kg
69bpm
98%SpO2
108/77mmHg

良いお天気ですな
在宅勤務ですがお散歩くらい出たくなります

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/26(月) 07:31:33.96

>>148
メンテやって効果が実感出来るのって嬉しいですよねー

アフリカツインがそろそろブレーキパッドの交換なので、気が重いです…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/26(月) 07:55:11.31

本日も出社メール発射して業務開始です
ご安全に

朝食）
ひきわり納豆 : 0.6g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/26(月) 08:31:33.65

最近になって漸く「ゆるキャン△」を観ているのですが
アニメ観るとどうしても実写版も観たくなって遺憾ですな
両方観ましたけどね
ストーリー同じなので両方観る必要も無いんですけど

アニメは、まぁ絵ですからね、登場人物の全てが可愛くて、高校生である主人公のお母さん達も可愛く描かれていたり、チョイ役のショップ店員さんなんかも皆んな可愛くて、現実的に有り得ないんですけどね
「んなワケあるかい！こんな可愛い店員さんいたら、このアウトドアショップ通うわ！ぶっ飛ばすぞいい加減にしろ！」
と言いたくなりますが
まぁ、カフェの店員とかも、ツーリング先で当たったらその日一日幸せになれるレベルですからね
言いたくもなりますよ、現実はもっと悲惨だと

ハナシ逸れちゃいましたけど
要は、次のツーリングルートの参考にしたくて観始めたんですけどね
キャンプ場の様子なんかも参考になるかなと思いまして

でも、アニメじゃリアルな混雑ぶりは描かれないし、実写もロケ日によっては人払いしてるだろうし
あまり参考にはなりませんでした

因みにアニメでアフさんイチ押しのキャラは、やっぱ新城肇(志摩リンの祖父)ですな
あーゆージジイになりたいですわ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/26(月) 09:00:52.59

まぁ、ハナシは逸れっぱなしなんですけど
問題は実写版ですね…
国産の実写ドラマ観るなんて、キムタクのHEROぶりじゃないかってくらい観て無いんですけど
相変わらずですなぁ…

主に観たかったのは、ロケ地のリアルな風景なんですけどね
どーしても小物に目が行ったり、背景の合成っぷりが気になって仕方なかったり

それよりもやっぱ実写版で気になるのは、キャラの違和感ですな
慣れりゃなんてこたナイんですけど
実際、なでしこのブサ具合は慣れましたけど

最後まで慣れなかったのが、志摩リンの大人っぽさですな
作中で大人っぽいキャラ設定なので、仕方ないっちゃ仕方ないんですけど
どう頑張っても、若いOLか女子大生にしか見えない
「女子高生が原付乗ってソロキャン」って趣旨の作品なのに、まずビジュアルで違和感あるのは如何ともし難いです

アニメや原作漫画では「女子高生が冬にソロキャン」って異質感が冒頭から描かれてますけどね
ビジュアル的にも頑張ってる感が出てるんですが

まぁ、自分みたいなオッサンがですね、女子高生が焚火してキャンプメシに舌鼓打つ絵を見てニヤニヤしている図もおぞましい事この上ないので、この辺にしときます

最後に、実写版に於ける最大かつ致命的な不満
「犬山あおいちゃんが巨乳な設定は何処行った！？」

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/26(月) 12:15:34.91

昼食）
インスタント味噌汁 : 1.2g

お昼寝タイム！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/26(月) 19:12:01.28

本日も退社メール発射して業務終了です
お疲れ様でした

夕食）
楽陽食品チルドシウマイ横浜名物 : 2.0g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/26(月) 23:33:47.02

今日は程良くのんびり出来ました

35.9℃
72.5kg
69bpm
99%SpO2
108/77mmHg
1686歩

タバコを買いにコンビニ行った時、足が痛くて、更に体力落ちた事を感じました
何をするにもシンドくて、億劫ですし

もっと歩かなきゃならんのでしょうなぁ

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/27(火) 07:44:44.25

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
72.2kg
71bpm
98%SpO2
111/69mmHg

二度寝してギリギリに目覚めました
昨夜ちょっと寒かったですねぇ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/27(火) 08:39:33.33

本日も出社メール発射して業務開始しております
ご安全に

朝食）
ひきわり納豆 : 0.6g

最近群発している腰痛は、やはり尿路結石が原因の様ですな
しかしこの位置まで来てこの程度の痛みと言う事は、全体的にそれ程重たい症状でもなく、つまり石も小さいって事ですね
とは言え、諸々ヤル気を削ぐには充分な局部痛でございまして…ｲﾃﾃﾃﾃ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/27(火) 14:21:24.33

ちょっとお昼寝が長過ぎました

昼食）
インスタント味噌汁 : 1.6g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/27(火) 19:02:34.78

本日も退社メール発射して業務終了です
お疲れ様でした

夕食）
冷凍チャーハン(150g) : 1.5g
冷凍ギョーザ(6個) : 1.8g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/27(火) 22:10:13.59

明日は通常出勤
かなり重たい現場です

36.0℃
72.8kg
73bpm
99%SpO2
114/71mmHg
531歩

まぁ、その為に備えていたので、体調は割と良いです
精神的にだいぶ参ってますケドね
前向きにプラス思考で、切り抜けようと思います

安眠の為ベルソムラ一錠
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/28(水) 06:23:35.07

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
72.5kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/28(水) 08:06:29.01

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.9g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/28(水) 08:14:55.97

出勤中のXRに乗っていて、息切れが激しいですなぁ
気候の所為なのか、単に体力が衰えているのか
退院時に予測していた通りですが、そろそろ限界かも知れませんね

今日はギリギリ一日で終わるかどうかの物量の工事と、例のA氏の積極的立合いもあるとの事で
工事を予定通り今日中に終わらせるには、A氏を現場に近付けさせてはならないと言う、ミッション・インポッシブル

それで気が重たいってのも、あるんですけどねぇ…

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/28(水) 13:47:29.11

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)アフさんは会ったことある人だけに心配であります

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/28(水) 19:12:21.22

>>165
一度でも会ってるとリアルにイメージが出来て親近感ですよね、分かります

てなワケで、漸く仕事終わりました
これから帰りですけど、いよいよGW突入！と思うとフラフラ何処か行ってしまいそうですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/28(水) 20:21:51.76

本日も無事帰宅
ふたつの意味で無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
鶏の唐揚げ(150g) : 2.9g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/29(木) 00:20:53.57

つい油断して夜更かしです

35.8℃
73.0kg
66bpm
98%SpO2
104/74mmHg
6782歩

とても疲れましたし、体調もあまり良くありませんでしたが、なんて言うんですかね、こう、サッパリした気分ですね
連休前に困難な仕事を無事終えた、達成感ですかね

明日は雨らしいので、ゆっくりします
久しぶりに、目覚ましをかけずに眠れる幸せ

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/29(木) 10:12:58.71

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.4℃
72.6kg
79bpm
99%SpO2
123/77mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/29(木) 14:54:04.44

熊本の母親から、何やら荷物が届きました
https://i.imgur.com/4rUzRGZ.jpg
特に珍しい物も無いのですが、香梅のお菓子と太平燕が嬉しいですねぇ
あと、こっちではなかなか手に入らない丸餅

仕送りをすると、こうやって何か送ってくれるのですが、送料もバカにならないので、本当は辞めさせたいのですが…

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/29(木) 14:56:42.94

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)ええやん
親の愛ですよ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/29(木) 15:06:43.03

>>171
だから断り辛いんですよねw

母は未だに、兄や弟と比べて育てるのに手がかからなかった自分に負い目を感じてるので、こうなっちゃうんですけど

自分も、一旦は見捨てた田舎の母ですから、今さら仕送りなんてやらなきゃ良いんですけどねぇ…

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/29(木) 15:08:23.41

なに送ろうかな～ってやってる時は楽しみでもあるし！

こどもに送る親の立場になりつつあるので…w

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/29(木) 15:13:28.26

>>173
たしかに…！
そーゆー楽しみってのもアリますねぇ

自分も今、息子と嫁が和菓子好きなので、お菓子お裾分けする図を想像してワクワクしてましたw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/29(木) 18:14:44.03

夕食）
サツマイモ(大1本) : 0.0g
太平燕 : 2.1g

薩摩芋ちょっと焦がしちゃいましたが、美味でした
ぶった切ってフライパンで焼いただけですけどね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/29(木) 22:20:10.21

「GW突入！」とか浮かれてましたが、明日はフツーに在宅勤務でした

35.8℃
72.4kg
81bpm
98%SpO2
126/69mmHg
1243歩

体調は悪くないですけど、慌ててバタバタ寝る準備したので数値が悪いですね
まぁ、在宅勤務と言っても明日は例の手帳を受取りに、富津警察署まで行くつもりですが…
お天気さえ良ければ

おやすみなさい

**名も無き被検体774号+** · 2021/04/30(金) 07:46:47.10

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おはおー
いい天気だね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 07:52:58.74

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.3℃
72.1kg
68bpm
99%SpO2
107/76mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 07:54:52.44

>>177
昨日とは、うって変わって良いお天気ですねぃ

数値的には体調も良さそげなので、いっちょ行きますか

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 08:30:29.59

本日はチト面倒臭い事情にて出社メールは無しですが
業務は開始しております
ご安全に

朝から気合がカラ回り、腰をﾋﾟｷｯとヤッちまいましたが、まぁ、なんとかなるでしょう

てゆーか今日、警察署の窓口ってやってるんでしょうかねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 08:40:44.96

グジグジ書く前に電話で問い合わせすれば良いのですね

今日も元気に営業中らしいです

「白バイとか覆面パトカーとかもお元気に？」
と訊いたら、
「それはw(部署が違うので)お答えw出来ませんw」
との回答でした

お役所だなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 11:11:24.03

富津警察署にて、無事、バッグと手帳ゲット

これより帰投します

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 13:40:45.54

無事帰宅
チョイと千葉フォルニア寄り道しました

陽が当る場所は暑いくらいですね
ついこないだまで寒い寒いとモンク言ってた気がしますが

つまり、バイクで走っていると、サイコーな気候です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 15:38:38.70

千葉フォルニアww
https://i.imgur.com/nIOLqcd.jpg
https://i.imgur.com/ywBiIn9.jpg

ここ走ると無性に
ママス&パパスの「California Dreamin'」を歌いたくなるのですが
歌い始めて「なんか違うな」と違和感覚えたら
それアルバート・ハモンドの「カリフォルニアの青い空」でした

どちらも良い曲です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 19:19:48.22

千葉も内房もカリフォルニアも全くカンケーありませんが

夕食）
サツマイモ(中2本) : 0.0g

昨日の痩せた大1本より今日の太った中2本の方がボリュームありました
お腹いっぱいで動けません…
流石はゴールデンウィーク、侮れませんな

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/04/30(金) 22:21:11.43

ひょんな事から、明後日娘とツーリング行く事になりました

35.6℃
72.8kg
68bpm
99%SpO2
107/76mmHg
7706歩

体調は、悪くないです
千葉往復程度では、息子が心配するほど疲れません
てゆーか疲れない走り方してましたので

それにしても、降って湧いた娘ツーの所為で、明日の予定が風前の灯
近場とは言え、3日連続ツーは流石にキツいかもです

取り敢えず寝ます
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/01(土) 10:05:34.94

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
72.5kg
72bpm
98%SpO2
113/70mmHg

疲れないとか言いながら、やっぱ後からジワジワ来るもんですね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/01(土) 15:06:47.69

昼食…と言うか、田舎から送って来たお餅消費したくてダラダラ食べてました

昼食）
善哉(餅5個) : 0.5g
https://i.imgur.com/o1nfvAC.jpg

ぼちぼち出掛けます
ドコモショップ
予約して時間ガチガチで、なんか病院行くみたいですね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/01(土) 15:33:27.62

出掛けた途端に雨が降って来て、慌てて引き返しました
予約時間まで駅前ブラブラして時間潰そうと思っていましたが、雨だと何のメリットも無いですね

バイクで行くのも大袈裟ですし、そもそも駐輪所も無いし、悩ましい所です
雨も1時間もすれば止みそうなので、傘持って行くのもなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/01(土) 17:01:31.25

ドコモショップ到着
以前は「15分以内で歩けたら健脚」と言っていた駅前まで、たっぷり30分かかりました…
ちょっとブラブラする余裕も無く、予約時間の30分前ですが、店内で休ませてもらってます

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/01(土) 19:47:58.56

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

言うてもバイクじゃないんですけどね

手続きに2時間近くかかって、外に出たら土砂降り
帰りはタクシー拾いました
ついでにマックも寄りました

夕食）
テリヤキマックバーガー(パティ倍) : 3.3g
マックフライポテトM : 0.8g

**名も無き被検体774号+** · 2021/05/01(土) 19:49:58.43

タクシーでドライブスルー？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/01(土) 20:09:55.79

>>192
すみません、そう読めちゃいますよね…

ドコモショップからタクシー乗場の間にマクドナルドございまして、そこでテイクアウトしました

マック店員のおねーさん美人でしたけど、「単品ですか？」の訊き方がキレ気味でしたね
「dポイント付きますけど？」もキレ気味でしたので、まぁ、そーゆー気分だったんでしょうねぇ

**名も無き被検体774号+** · 2021/05/01(土) 20:35:37.99

グラトラ復活の話かとおもたら┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)グラコロ系の話だった

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/01(土) 20:54:04.71

>>194
グラトラ復活は、当分ナイですねぇ…
明日のタンデムツーリングで再燃してくれたら良いのですが

自分が通勤で使おうかとも考えましたケド

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/02(日) 00:05:53.34

さて、遊んでないで寝ます

36.1℃
73.1kg
89bpm
99%SpO2
123/82mmHg
5679歩

体調はイマイチですなぁ…
駅前まで歩いたのが響いてますが、その前に一旦出て2～3分歩いて戻って来た時に、既にダメダメでした
足はパンパン、動悸バクバク、息切れと目眩ってな感じですよ
以前は坂降りて公園の入口までノンストップで歩けたのに、今日は坂降りて陸橋渡る手前でひと休みですからねぇ…
体力の減退にも驚かされました

とは言え、明日は楽しみな娘ツー(タンデム)ですから、パパ頑張ります

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. · 2021/05/02(日) 07:25:14.80

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.4℃
72.9kg
65bpm
99%SpO2
102/73mmHg

脹脛が若干筋肉痛気味ですが、お天気は悪く無さそうですので行って来ます

雨女vs晴男
軍配はどちらに上がるか

**名も無き被検体774号+** · 2021/05/02(日) 10:57:09.69

九十九里浜着
晴れ男の勝ち
https://i.imgur.com/5uwurSZ.jpg

奥に腰掛けてるのが娘です

**名も無き被検体774号+** · 2021/05/02(日) 11:16:46.85

┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)おつおつ
雲一つない快晴ですな。赤城はだいぶ曇ってまする

**名も無き被検体774号+** · 2021/05/02(日) 13:02:16.86

海ほたる～
https://i.imgur.com/S0WNaAq.jpg

風めっちゃ強いです