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鬱を自力で治す方法

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0001名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲW 8dba-iEUP)
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2019/02/12(火) 00:30:08.73ID:a6LNivlu0
ってあるのかな
知ってる人教えてください
0118名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲWW c75c-sF/z)
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2019/02/16(土) 18:18:23.88ID:pzjtYkra0
そっか 100%完治ってなかなかなんやな
寛解体験記読んでも今どうしてるかなかなか書いてないし経験者が割と活動的な様子なのを見てると治るんかなって思ってたけど
実際は知らないところで苦労してるんかもな
0119大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMdb-xtoz)
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2019/02/16(土) 18:23:44.44ID:JqpG1B34M
>>118
治ったってって言ってもまたなりやすいから無理は禁物だね
0121名も無き被検体774号+ (ｵｯﾍﾟｹ Sr7b-Jdu7)
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2019/02/17(日) 06:24:41.29ID:ggravkdor
応急的にうつを治す方法を教えてやりたいが、人前ではできないのでいかなるものか…。
0124名も無き被検体774号+ (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-z6VA)
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2019/02/17(日) 15:37:00.81ID:kmWPADRfa
鬱で２年程休職してたおっさんだけど、
ダメな自分を肯定したら劇的に改善した。
薬はそれから１年ぐらいのんでた。

人生ダメならしょうがないし。
会いたく無い人とは極力会わない。

外面ニコニコ、してれば良いと割り切れた。

その内みんな死ねんだし他人に迷惑かけなければ問題なしさ。
0125名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲWW ff86-PElY)
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2019/02/20(水) 20:37:18.77ID:11SYqXbL0
病院に行ったら取り敢えず鬱病って診断されるから行かない事だな。数年前重責を担って夜も碌に眠れず体調不良だったが病院には行かなかった。嫁に相談したら辞めればいいじゃんってあっさり言われて急に肩の荷がおりた。
それから淡々と日常を過ごして今に至る。あの時病院に行って鬱病と診断されていたら会社辞めて引きこもっていたかも。
0126名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ b5fe-RjxB)
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2019/02/23(土) 03:58:22.99ID:cXY3DJ+B0
よんでっかわかんないが病名付かないほうがいい人もいるんだな
わかんないのって不安じゃないのか？
0127名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 3ace-xBXa)
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2019/02/23(土) 04:03:18.93ID:/WVmDZxq0
何で地力で対処しようとするのかよくわからない
0128名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 3ace-xBXa)
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2019/02/23(土) 04:03:46.57ID:/WVmDZxq0
何で地力で対処しようとするのかよくわからない
0129名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 3ace-xBXa)
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2019/02/23(土) 04:03:50.29ID:/WVmDZxq0
何で地力で対処しようとするのかよくわからない
0130名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 3ace-xBXa)
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2019/02/23(土) 04:04:49.13ID:/WVmDZxq0
間違えて連投しちゃった
0132名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲW 39ba-Et+0)
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2019/02/24(日) 00:22:27.48ID:hSgFjLeU0
1だけどもう落ちたかと思ってた
ここ数日頭が働かなくてスマホ触ってなかったんだ
最近はずっと布団にくるまってじっとしてる
心が休まるよ
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