朝に弱いのをなんとか克服したいから助けて

[0001 名も無き被検体774号+ (ｱｳｱｳｶｰ Saed-7sC3) 2017/10/30(月) 20:47:06.36 ID:iP20J0K1a]

受験生
来月から毎日5時起きしたい
今はほぼ毎日6時半起きだけど、午後になると眠すぎて寝落ちする
毎日、自習室に8時までいて、家に帰るのは10時前後
飯風呂で11時は越える
早く起きてる人、アドバイスお願い