あんまり体に筋肉付けると体の動作鈍くなるんだな
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筋肉は重いから上半身ばかりムキムキに鍛えるとそうなる 雑魚特有の屁理屈だな
勉強するとバカになる理論と同じ ドラゴンボールレベルのキャラなら筋肉の増加くらいでスピードが落ちるなんてことないだろといつも思う ドラゴンボールのキャラってほとんど常に空中に浮いて戦ってんだから
少なくともフットワークというか移動については筋肉付けてもスピードが落ちるってことは無いよな 貞子は実は脅威の筋肉を持っていると考えられている
・井戸から這い上がる能力
・超能力&テレビを使ってすばやく目的地に到着
・帰る時は井戸に戻る
身体の動作が鈍くなるのもうなづける・・・でもいつも何食べてるのかは不明w >>10
密度が上がりすぎて質量がとんでもない事になってるんだろう >>11
当然そうなんだがそれを知らないコロポックルは雑魚だよ派が増えている >>11
ボクサーは試合時の体重と筋肉量を少しでも増やすために、計量時に水をギリギリまで減らしてるじゃん 格闘ゲームじゃあるまいし
筋肉ないほうが早いなんて幻想だわ 筋肉にもパワーとトルクがある
トルクの筋肉はスピードに関係ない分重くなる なんの研究もした事もない引きこもりの筋肉の大先生が芸スポにいっぱいいるね マイクタイソンの動きは早送りしてるように見えるんだが 筋トレばかりやると体の動かし方が下手になるぞ
効率の良い筋トレとは、筋肉に大きな負荷をかける動きてあり、つまり効率の悪い動きになる
別に効率の悪い動きをしたからって、すぐに運動音痴になる訳じゃないが、
筋肉をつける事が、手段でなく目的になると危険
人は成功体験の瞬間に学習能力が跳ね上がる
100本の素振りよりも、1本のホームランの方が選手を成長させるように
筋トレメニューを達成する事が喜びになると、その動きを体が憶えてしまう
ボディビルダーの動きがモッサリしてる様に感じるのはそれが原因 >>31
最強の運動はパルクール
逃げ足こそ最高の武器だ >>31
じゃあ格下相手との練習試合でホームランを量産した清宮はとんでもない成長をしてる訳だな 鈍くなるってこたーないけど一挙手一投足に筋肉の働きを意識してしまってわざとゆっくり筋肉効かせながら動かしてみたりする >>33
そういう事じゃないよ
理想のフォームで振った結果、それがホームランになると、そのフォームが強く記憶される
それは鏡の前で延々と素振りするより遥かに大きな成長になる
だが、崩れたフォームでもパワーで無理やりホームランに出来てしまったりすると
むしろそれが癖になってフォームが崩れたりする場合もある とりあえずこの長文の人は運動した事がなくて、漫画やネットで知識を得てるだけなのは分かった 足がなかなか強くならないから必死でバベスクやってるんだが
高めの段差をあがる時とか無意識に効かせる足の使い方してしまうようで
お前何モタモタ階段上ってんだよとか言われる事が増えた 80%の俺を見せてやろう
ってベッドの上で言って泣きたい ボディビルダー並みの筋肉ならまだしも素人がちょっと筋トレやった程度で鈍くなるわけないだろ
疲労で体が疲れてるだけだろ >>11,21
ボクシングを生で見たらボクサーの凄さがよく分かるな
テレビで見てたらあんなに弱そうなのに目の前で見たらとてもじゃないがとらえられそうもない動きにビックリしたわ スクワットやるようになってから爆発的に瞬発力上がって楽しかったけどなぁ 射精するときにぴゅっぴゅって出る筋肉の鍛え方教えてください!!
どろっとにじみ出て困ってます!!! まともな体格なら筋肉による加重よりも瞬発力の上昇のほうが大きいから まあ野球するならするで最適解の筋肉が勝手に身につくわけだしな 人間がどれだけ鍛えまくって人外みたいな体型のマッチョになったとしても
ゴリラとか熊には全然太刀打ちできないんだよね。悲しいね 筋骨に勝る外人がなんとなく落ち着いてみえるのはそこなんだと思うわ あくまでスピードが最優先の筋肉の付け方をしなければならない
相手に追いつくスピードがなければ向こうから向かってきてくれない限り永遠に攻撃は当たらない 筋力と筋量の相関性はわかってる上で
筋力はいくらついてもいいが競技種目に見合わない筋肥大は体重も重くなり
デメリットが多くなる ドラゴンボールのキャラは筋力勝負というより気の量や質だろ。 ブロリーはムキムキだったけど素早い動きをしてたな。 >>63 あながちそうとは言えない。界王拳の理論では気のコントロールができてるといくらでも気は上げれるけどそれに耐えれるだけの体がないと意味がない。だから悟空は体が鍛えてる。悟空の鍛え方は組手以外は筋力鍛錬と肉体の耐久度を上げるものばかり。 ちゃりん漕ぎするようになって下半身がビルドアップされたら
ジーンズぱんぱんで身動き取りにくくなったは! >>62
ちゃりんこぎで下半身の筋力アップしたら
歩く姿まで颯爽と若返っていてわらた!
歳とって筋力ダウンしてくると動作の一つ一つがスローモーになって
見た感じがいかにも爺臭くなるってことなんだな >>31
ビルダーは別に見た目の良い筋肉つけるのが仕事だから良いだろ 脚部と臀部は衰えると人生が詰むぞ
30歳にもなってるんだったら
日々何もしなければ衰えていくんだから鍛えろ
見た目を良くしようとか思うのかもしれんが
腕だの胸だのはトレやらなくていいんだよ 可動域もそうだし心肺機能や血管も発達させないとダメだよね >>39
腕胸太ももは太くなるのに腹だけは鍛えてもでかくならないのはなぜなんだろう 紙フィジカルのサッカー日本代表みたいな事言ってんの? >>31
こういう事を真顔で言う馬鹿が多すぎ
その筋肉は何のための筋肉ですか?って事が重要なのに
ボディビルダーは運動するために筋肉付けてる訳じゃないだろ
本当に頭が悪すぎる ボディビルダーはスポーツの練習してないもん。
身体は筋肉だけで動いてない。
この世に存在する限り力学からは逃れられない。
支点・力点・作用点とか遠心力とか、
いろんなもんで動いてる。
野球のピッチャーに「ムチのように腕を振れ」と言うだろ。
腕力だけで150キロは投げられない。
先端部は音速を超えるというムチの動きを体で覚えるわけだよ。
それはトレーニングしなきゃダメだよ。 局所的な筋肉だけ鍛え上げるよりも心肺、体幹、横隔膜といった具合に
体のもっと深い部位に付随している筋肉をトータルで仕上げたほうが
日常生活で役立つと思うけど 例の筋肉ムキムキのチンパンジーの画像あんじゃん
たしかにムキムキなんだけどあれで握力300kg以上って言われてもピンとこねんだよな
だってあいつより筋肉量の多い人間なんていくらでもいんじゃん
本当は筋繊維の太さって副次的な者で、筋力に絶対必要ってわけでもないんじゃないのかね 筋トレ続けてると冗談抜きで、それまで着られてたサイズの服が着られなくなるな
TKの2サイズやナノユニのMサイズなんてパッツンすぎて、「フンッ」ってちょっと胸を突き出しただけで前ボタンが飛びそうになってワラタ その点ユニクロはこれまで通り普通に着られるからホント助かるわ
ユニクロも普段はMサイズだが、一サイズ下のSサイズでも今まで通り余裕で入る >>10
膨れ上がり過ぎて動きづらいって説明だったかな
まあ流石にあれだと関節の動きは妨げそうだ >>49
ダルビッシュ「大谷に俺の知識を授けたい」 >>71
仕事ではなく趣味だな
体に良いことは実はあまりないという程度の話じゃね つまり、ボディビルの大会を目指してるわけじゃない、
仮に出たとしても勝てるレベルじゃない奴の筋トレが最悪ってことでw 175cmで引っ越し屋で数年間働いてたときジムにも通ったりして筋肉と体重気にしてやってたけど
筋肉つけて80kgで体重重くしたら重いものとか持つのは楽だが階段とか持久力でへばりやすくなる
限界の67kgに体重を絞ってキレキレの体にしてみたら階段は何時間も楽に上り下りできるけど
荷物持つと筋肉とか80kg当時の持ち上げれる筋力があっても凄く荷物が体感的に重く感じてしまう
結局その間の73〜75kgぐらいの仕事するのにベストな体重ってものを見つけて妥協した >>83
ふつー3Lサイズを「キツイ」と感じるくらいじゃないとマッチョとは呼べない >>67
気=一度に沸かせるお湯の量
体=カップラーメンのサイズ
ってことだな 使う筋肉と見せる筋肉は違うのだよ
素人は筋トレとかイラネ >>63
ドラゴンボールに限った話ではないけど
ファンタジーの世界ではおっさんより女子供のほうが強いみたいなとこよくあるよね 170cm90kgの細マッチョだけど何か質問ある? 兄貴室伏は体脂肪が少なすぎて水に浮くことができず、結果的に泳げないんだってさ
ほんまかいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています