あんまり体に筋肉付けると体の動作鈍くなるんだな

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[JP]** · 2018/05/04(金) 19:52:22.52

卓球、南北合同チームが日本戦板門店宣言受け
https://www.daily.co.jp/society/main/2018/05/04/0011225435.shtml

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/05/06(日) 19:37:18.68

>>97
そもそも野球で必要なのは瞬発力だからね、スイングも大振りする
遠心力で飛ばすのではなくてコンパクトな構えからだるま落としの
要領でぶつける方が飛ぶよ

野球選手が筋トレして重い身体になるとだめなのはそういう理由

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/05/06(日) 19:37:55.15

コンパクト村田とかいうけどコンパクトに構えろって言うのは
理論として正しい

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[US]** · 2018/05/06(日) 19:40:16.33

>>100
実際見たことないけど本当だろ
食肉を見ればわかるように筋肉は水に沈む
体脂肪が少なく筋肉が多ければ沈む
これは当然の理屈

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/05/06(日) 19:41:10.15

筋トレしすぎると瞬発力が落ちてスイングスピードが落ちるからダメ
ってのが論理的に正しい理由だとおもってる、野球はパワーじゃなくて
瞬発力で勝負するものだから打っても投げてもテイクバックは小さく
それを意識すると自然とかべができて対応力もあがるこの打ち方を
極めたのが長嶋茂雄と言える

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[DE]** · 2018/05/06(日) 19:41:53.60

160cm90kgの細マッチョだけど何か質問ある？

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/05/06(日) 19:43:21.38

>>96
それ女に言いたいんだけど、結局最強なのは定期的にセックスして
腰を振ってる女のスタイルなんだよね

セックスのような動きをヨガなどで再現しても、気持ちがないから
エストロゲンなどのホルモンがでなくて色気まで出ない

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/05/06(日) 19:44:28.24

多分最強の筋トレはセックスだよ、それも相思相愛の中のイチャラブ
実際セックスの相性がよければ男はげっそり女はくびれができて
尻もでかくなるから

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[RU]** · 2018/05/06(日) 19:48:32.93

瞬発力をつかさどる部位は筋肉なのにね
筋肉肥大する事だけが筋トレじゃないのに
それを一緒くたにして筋トレはダメって言ってるなんの研究もしてない馬鹿がよくいるわ

2018/05/06(日) 20:43:10.83

と言うか、何の目的があって筋トレすんのさ？
筋肉量増やしたところでてめえの燃費が悪くなるだけだぞ

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[US]** · 2018/05/06(日) 20:48:25.21

>>109
風俗嬢にお世辞言われるためにしてる

2018/05/06(日) 23:51:30.79

>>110
俺のお気に入りのヘルス嬢は、俺がワンダーコア始めて1ヶ月で気付いてビックリしたわ
対面して、ハグされたら
「あれ？ちょっと痩せた？ん～というか、引き締まった？」って言われたわ
1ヶ月ぶりに会ってよくそんなすぐに分かるもんだと感心したわ
周りの誰も気付いてないのに

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/05/07(月) 04:13:26.71

ワンダーコア()