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【野球】<ダルビッシュ>「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
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0001Egg ★
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2018/01/07(日) 15:14:06.28ID:CAP_USER9
全国高校野球選手権大会が第100回を迎える2018年が明けた。
大リーグでプレーするダルビッシュ有(ゆう)投手(31)が、高校野球への思いを語った。
球児へ贈るメッセージは、「頑張らない!」。大リーグを代表する右腕が、その言葉に込めた真意とは。

頑張り過ぎなくていいんです、日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです。

母校の東北高では、いわゆる強豪校の練習をみんながしていたけど、僕はしなかった。
納得がいかない練習は絶対にしたくないと強く思っていたので、ウサギ跳びとかそういう類いの練習は一切しなかった。
主将になるまで、ほぼ全体練習にも参加しませんでした。

小さい頃から日本人じゃないような考え方を持っていて、そういうのが当たり前というみんなの常識が、僕の中では常識ではなかった。
日本ハム入団1年目のキャンプで、2軍監督と面談した時も、「君は何が一番大事なんだ」と聞かれ、「納得がいかない練習だけはしたくない」と答えたくらいです。

2018年1月6日07時56分
https://www.asahi.com/articles/ASKDT63HMKDTPTQP007.html

写真
https://www.asahicom.jp/articles/images/c_AS20171225004161_comm.jpg

2018/01/06(土) 22:33:56.42
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1515289635/
0281名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:26:20.79ID:M0Fq8hba0
>>246
極端だからここまでの結果出せてるんじゃないの?
イチローもダルも、ていうかそもそも落合こそ極端なこという奇人じゃん
0282名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:26:40.86ID:s7wwZEC60
走り込みはスタミナスタミナつけるからピッチャーは特に走り込み必要やと思うな。1球投げるにもかなりスタミナ消費するからな。
野球で一番スタミナ居るのはピッチャーやな。
0283名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:26:49.25ID:qfvBRIi/0
投球フォーム盗まれるの直せよ
筋トレしても直らんで
0285名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:27:19.58ID:3Ec4lQG90
ダルもその内にケガしたり悪化したり成績も残せなくなって2流扱いになってもおかしくないし、
個人的にはなっちまえwwとも思ってるけど、今話してる様な事が間違いってわけじゃないからな
ウェイト筋肉脳が正解ではないってだけで
0287名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:27:34.92ID:7Hlkjj640
>>272
高校だと筋トレ用具も他の部活との奪い合いだからなあ
結局腕立て伏せしてろとなる
0288名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:27:39.85ID:KBrhwAC30
>>81
正直こんなやつ雇いたくないわ
0289名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:27:40.35ID:gMayGP140
黒田もイチローも走りこみの重要さといてた気がする。
日本人のその二人がいってるからな
あくまで日本人限定のトレーニングだろ
ダルがいってるのは白人や黒人のトレーニング方法。
ダルもハーフなんだから。
日本人が間に受けやったら故障しやすくなるわ
0290名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:27:52.89ID:m89xPUdH0
奇跡のレッスンでイングランド監督のエディーさんが言ってたことが練習の心理だろうな
0291名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:28:18.34ID:WQyMGiaC0
まあ本当はマシン10台ぐらい並べてゲージ作って好きなだけ打てる環境が1番いいけど
ボール代だけでもバカにならんからな
0292名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:28:18.74ID:Q+x39dQV0
じゃあ効率よく上達するノウハウ教えてくれよ
0293名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:28:21.34ID:wx6sCexRO
>>276
違わない
多くのプロ選手が素振りで自分のスイングを作っていくんだから
合同練習なんかでまともな練習なんか出来んからね
0294名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:28:31.53ID:DIQhb6eg0
落合自体センスの人間なんだから、走り込み自体が必要というより
下半身強化が必要だと言いたかったんだろう。
0295名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:28:33.16ID:gPk4TIpe0
基本的にスポーツや芸能好きは馬鹿なのに
意識高すぎてそれに気が付かない中高年とかいるからな
だから常に他人の受け売りしかないのに自分が意識高いと思っている
思考停止型中高年が多いね

例のオレゴンプロジェクト絶賛くんとかねw
実際は、ドーピングの巣窟だろうってメディアに指摘されまくりなんだが
こういう馬鹿は絶対的な正義を求める極論馬鹿なのでしょうがない
0296名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:28:39.33ID:152CUK5e0
>>279
墜落したらトドメさす前に死んでるだろw
そんなもん練習せんでもいいわ
思考停止馬鹿はお前のことだろ
0297名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:28:58.53ID:AdxO035D0
>>279
じゃ第二次世界期の日本がアメリカより合理的だったとでも言うのかよw

大体竹やり訓練は飛行機のパイロットを仕留めるための訓練だったとか何の反論にもなってないだろ、このバカw
飛行機のパイロット仕留める訓練するのに何の合理性があんだよ。
0299名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:29:15.01ID:cgBGyFDv0
おそらくだけど投手運動しかしたことない運動音痴なのかもな
いろんなスポーツ経験がないからウエイトトレだけでアスリートは十分だとか言う幻想を抱いてしまう
体で知ることができなかったから頭出るか医師用と必死なのが今のダルなのかもな
0300名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:29:22.77ID:1ce+6Lx40
ダルビッシュは言うことや謎の立ち位置ぶりがホリエモンみたいになってきたな
0301名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:29:26.89ID:s7wwZEC60
>>275体幹トレーニングこそ重要な。サッカーの長友みてみろ。体幹トレーニング取り入れた事でフィジカルも強くなって怪我もしなくなった。下半身も強化された
0302名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:29:35.69ID:AUF4z0mR0
>>9
高校生のタバコなんて長い人生の中で見たら汚点にもならないくらいどうでもいい事なんだと殆どの大人達は知ってるけどね
そこしか突っつくとこを見付けられない君はつまんない人生を歩んでるんだろうな
0303名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:29:40.46ID:gMayGP140
大谷もダルのトレーニングをしてたけど
足首ほそすぎて結局トレーニングしてても故障してたでしょ?
日本人の骨格はやっぱ細いわけよ。
0305名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:29:53.97ID:Q/YQVzsU0
若い頃から上に意見できる性格だから
あれだけの選手になれたんだろうな。
0306名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:30:09.18ID:IPh5WJpm0
バカはすぐにオピニオンリーダーになりたがる(笑)
0307名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:30:27.06ID:AvdaGuqi0
部活はエリート奴隷養成の為にやってるのを分かってない奴大杉
お前らは奴隷にしかなれないんだ
エリート奴隷になりたいなら頭を空っぽにして文句を言わずにやれ
0308名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:30:30.31ID:Vxwgj2Zd0
ダルが他のスポーツできるかしらないし
イチローがバスケど下手だったりするけど
俺はそれ見て野球を上手く練習してきたんだなぁと思ったけどね
0310名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:30:45.94ID:cgBGyFDv0
おそらくだけど投手運動しかしたことない運動音痴なのかもな
いろんなスポーツ経験がないからウエイトトレだけでアスリートは十分だとか言う幻想を抱いてしまう
体で知ることができなかったから頭で理解しようと理論武装で必死なのが今のダルなのかもな
0311名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:30:53.72ID:gPk4TIpe0
>>286
間抜けじゃねえよ
実際に、パラシュートだの運良く不時着して生きている場合も多いから
そいつら仕留めるために竹槍訓練をしていたのが実際の話

それをデマを真に受けて飛行機を落とすためにやっていたと勘違いする方が
頭が悪い思考停止型人間だろう
意識高い系中高年に多いが
意識高い系とは本人の自覚こそないがその程度の頭の悪い人間だ
0312名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:31:00.84ID:y3bRj3iI0
そうは言っても落合も俺流とか言われてたしな。

おバカな日本人指導者なんて無視できる奴が成功するってことだろうな。
0314名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:31:22.71ID:aMiWfnFQ0
投げ込みは体に良くなさそう
素振りは問題ないだろうけど
玉打たない素振りって効果ないだろ
0316名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:31:25.16ID:cgBGyFDv0
>>301
サッカー選手が走りこまないで筋トレだけやってたらどうなると思う?
0317名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:31:47.92ID:HDKGy1M80
そもそも実際の打撃をイメージしてフルスイングしてたら千回なんて振れないけどな
後半は暇潰しにしかならない
0318名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:31:49.80ID:wx6sCexRO
じゃあ投げ込みしないダメビッシュはなんで肘の腱がすり減ってなくなってたの
デタラメばっかだよなこいつ
0319名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:32:06.62ID:gPk4TIpe0
>>300
堀江もダルビッシュもアスペっぽいからな
アスペは極論馬鹿になりがちなんだよ
0320名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:32:15.58ID:AdPXyPfJ0
>>289
人種の言い訳してたらいつまでも進歩しない
世界で活躍する選手はウエイトトレーニングしてる
0321名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:32:17.48ID:xL5a2DDt0
>>279
だから日本女性が死ぬ気で竹を振ってるあいだに
アメリカは女性の力で原爆を完成させたっていってんだよ
0322名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:32:29.37ID:P1djfCJE0
高校時代ラグビーやってたけどスパルタで無意味だったと思うわ
年がら年中、クソみたいに練習明け暮れてたけど明らかに回復が追いついてなかった
辞めてから2ヶ月〜半年後くらいが疲労が抜けて超回復後でバリバリに身体の調子が良かった
練習は超回復の期間みてやんないと無意味だわ
0327名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:32:49.25ID:AdxO035D0
>>311
飛行機落とすためじゃなくてパイロット仕留めるためだってのが反論になると思えるなんてどうやったらそこまで振り切れたバカになれんの?

やっぱり天性のもの?
0330名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:33:11.19ID:WQyMGiaC0
ソフバンの二軍施設見たらね
結局環境なんだよなあ才能自体はそんなに差は無い
0331名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:33:19.38ID:UqSIShL80
>>305
基本をきちんとしてないからスペ体質で劣化も早いよな
案の定TJもしたしw
0332名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:33:39.11ID:JBiC69XRO
人それぞれだからな
ダルビッシュみたいにアホみたいに筋肉つけて体大きくしたい奴もいればイチローみたいに体重が3キロ増えただけで体が動かなくなったと必要以上に体に筋肉つけない奴もいるし
0333名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:33:44.12ID:Hehdo4UV0
オール羽曳野でわけも分からずグラウンド100周とかやらされたトラウマだろうな
0334名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:33:54.59ID:gPk4TIpe0
>>315
実際、高射砲で飛行機撃墜しても
パイロットは生きている例がちょくちょくあったため導入されたわけ

実際、撃墜した飛行機のパイロットが捕虜になる例もある
0335名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:34:06.33ID:AdxO035D0
>>326
じゃあテニスや卓球のトッププロが素振りを練習に取り入れてる証拠見せてくれ。
0337名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:34:37.56ID:xTwiSaC10
激しいトレーニングをした後は、必ず休む
筋肉を休ませるのが大切
休んでるうちに筋肉が回復して強くなる
技術トレーニングも同じで
ハードなトレーニングしたら
疲れがしっかり抜けるまで休めばいいんだよ
0338名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:34:41.74ID:s7wwZEC60
>>287金がかからなくて安全に筋力を鍛えるなら、もうヒンズースクワットが一番効果的な。上半身と下半身の両方の筋力が相当つくぞ。ヒンズースクワットは千回とかしたら倒れるぐらい相当キツイしな。

慣れるまで200〜500回前後が最適。
ヒンズースクワットいきなり千回はガチ倒れる。
0339名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:34:44.74ID:DIQhb6eg0
>>293
いやいや、プロになってから自分のスイングを作るやつなんていないっす。
しかも小さな修正は、トスバッティング等、ボールを使わないと出来ないんだよ。
0340名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:34:48.27ID:y3bRj3iI0
空振りの練習w
0341名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:34:52.99ID:gPk4TIpe0
>>327
馬鹿は君でしょ
何を言っているのか理解出来ないレベルの馬鹿
0343名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:34:58.35ID:NJDIWMIO0
野球という競技は、想像以上に要求される身体能力が高い。他の競技に比べて、
如何にかつてのアメリカ庶民が、世界的には金持ちで、身体能力に恵まれた偉丈夫で、
そういう身体能力がないと楽しめないスポーツ。

アメリカは、科学的なトレーニングが凄く発達していて、金もかけまくる。野球は要求水準が、
他のスポーツよりはるかに高いレベルなので、ダルビッシュ選手の言うような教育と訓練を、
アメリカではしているんでしょう。もっとも、最近の高校球児も、体が凄く大きくなってきていて、
強豪校を中心に変わってきているとおもいますが。
0344名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:35:14.05ID:8BywZe7r0
バッティングしたくても素振りしか出来ないんだよ
マシンもゲージも少ないんだから
0347名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:35:59.34ID:gB7Zf87i0
【インバウンド】訪日客の医療費未払い防げ 関西官民で対策強化 入国時加入OKの保険など
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1515309000/
【石平】南京は遺体なき殺人事件。30万人も殺されたら大量の人骨が出てくるはずだが実際はどこにも無い。歴史は嘘つかない★2[1/7]
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515278202/
福島みずほ「日本の色々な文化が朝鮮半島からの影響を受けていることを大事にしたい」「日本に沢山在日がいるし友好関係を願っている」
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515306939/
【国内】不法滞在の中国人使い農業…収益5千万円弱隠す 中国から帰化した男と中国人妻に逮捕状[01/07]
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515303203/
【ベトナム戦争】韓国兵は3回も私を襲った…ベトナム戦争の残虐を英紙が報道、欧米で怒り・驚き噴出
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515283034/
【韓国】五輪応援どころではない“魔の地”平昌 「消防法」で施設アウト、ボッタクリタクシー横行
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515240682/
【オカモト】不買運動も効果なし… 韓国で“慰安婦コンドーム”がまさかの売上1位に[01/07]
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515283805/
【韓国】慰安婦問題を謝罪しない日本は文化的に未開な国
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515258699/
【日韓】「韓国に制裁科せ」慰安婦合意の破棄検討する“無法国家”に強硬論噴出[01/06]★4
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515301195/
池上彰がデマ解説「日本がトランプ大統領に武器を買わされた」 安倍総理のことが嫌いなのだろう
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1515306075/
前川喜平、朝鮮学校の生徒を無償化対象から外す国の対応を「乱暴で理不尽極まる」「差別や偏見をあおっている」
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1515306288/
アベノミクスで年金の運用益が46兆円プラスに 安倍憎しのマスコミは本当に酷い偏向報道に手を染めている
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1515243182/
NEWS23・星浩、安倍首相の年末年始休暇を遊んでばかりのように語り「日本の将来に思い巡らす時間も取って」
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1515243016/
【ツイッター】津田大介「浜田雅功の黒塗りは黒人差別!」 → ネット民「あなたの金髪は白人差別か?」 → ブロック[1/7]
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515254776/
0349名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:36:18.61ID:cgBGyFDv0
>>338
そういうスクワット毎日して
翌日ダッシュして走りこんでみ
筋肉痛になるから
走ることに必要な筋肉は走ること以外で鍛えられない
0351名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:36:52.27ID:BkVn92JP0
>>1
だから三流なんだな
0352名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:36:54.75ID:bi6QMHT80
 
池坊保子という狂ったババアの暴挙に、日本国民が激怒している。

八百長相撲をやめさせようと立ち上がった貴乃花親方を処分したのだから、日本人なら誰だって激怒する。

八百長相撲の元締めで、暴力事件の主犯である白鵬にお構い無しで、被害者側の貴乃花親方を処分とは、まったく狂気の沙汰である。
石が浮かんで木が沈むとは、このことだ!

相撲協会の腐敗と堕落は、底無し地獄に落ちていく悲惨な様相を示してる。
理事長の八角は、白鵬の使いっ走りをしてる。
相撲協会の親方たちは、体ばかり大きくても、借りてきた猫のように小さくなっている。

池坊保子という狂ったババアに牛耳られて、恥ずかしくないのだろうか?
 
0353名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:37:28.87ID:DIQhb6eg0
いまだに素振りでスイングを固めるって言ってるやつがいて驚くな。
こういう人間が少年野球のコーチになると怖い。
0355名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:37:45.14ID:n2OQwlGR0
とにかく権益と面子に拘って腐敗しきった日本のものは全部ダメ
一回全部否定し切って海外の意見を丸呑みにすべきだと思う
グレートリセットだよ
0356名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:37:45.38ID:/PTR41uz0
ダルビッシュさんの知恵で何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとかを意味のあるものにできないのかね?
0358名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:37:55.60ID:PdRBotwb0
>>348
鉄は寺の鐘から家庭の鍋までな・・・
シーレーン守れない日本は継戦能力が無い
0360名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:38:15.49ID:LRJCSk7S0
体幹トレーニングって胴体の筋肉鍛えるものだぞ
なぜかウエイトと分けて考えているけど胴体の筋トレにウエイト使えば体幹のウエイトトレになるし
0361名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:38:21.46ID:cgBGyFDv0
>>353
松井や金本や落合はプロになってからも素振りの重要性を説いてた
0362名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:38:26.30ID:gPk4TIpe0
>>321
アホまるだしだな
原爆を完成させたのは科学者たちだろ
お前の方が精神論だわ
0363名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:38:40.34ID:AdxO035D0
ダルが三流なら他の日本人は5流がいいとこだな。

WARで上なのイチローくらいだからな。
0364名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:38:45.74ID:3WKpGmDw0
ろくな理屈もなく
つらいことさせたら、成長すると思ってるアホは多いわな
水飲むなとかもその文脈だったんだろう
ワールドシリーズネタで罵倒してる時点で
理屈もクソもないアホなのは自白済みだが
0367名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:39:28.70ID:8sYtIrfH0
うーん、数字にこだわるのは馬鹿だとは思うが、
かといって体が型を覚えるまで反復継続することは大事だろ。
その程度問題だと思うんだが、この発言だけじゃそういう意図なのか分からんな。
0368名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:39:48.19ID:gPk4TIpe0
>>354
まぁ、極論馬鹿や意識高い系中高年は極端に知能が低いから
当時の事情とかも把握することしないレベルだよ
0369名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:39:49.45ID:wx6sCexRO
>>353
いまだにってプロがそうだろ
素振りしないなんて言ってたら相手にされんよ
広島なんか言ったら石投げられるぞ
0370名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:39:51.89ID:LRJCSk7S0
>>353
いやむしろ素振り以外の何でフォーム固めるの?
0371名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:40:00.59ID:cgBGyFDv0
>>353
王貞治はいわずもがな
畳が擦り切れるほどだ
0372名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:40:01.86ID:WJRyH0Y60
いや、竹槍は一億総玉砕を念頭に置いた白兵戦の訓練だろ
やらされてる方は無理だとわかっていても逆らえない環境があっただけ
0373名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:40:14.30ID:37Pqux060
とりあえずダルは自分の考える球児のための練習法の本を書いたらどうだろう?
0374名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:40:16.69ID:wzWzcMrj0
まあこいつが言うのはともかく
甲子園で先発連投とか大丈夫かなとは思う
監督が自分のために投げさせてるとしか思えん
0375名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:40:38.98ID:s7wwZEC60
壊れた筋肉が回復するには最低でも三日必要なんだが日本は毎日、毎日、馬鹿がつくぐらい無意味な練習を長時間するんだよ。

要するに効率が悪いし故障の原因となる。
0376名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/01/07(日) 16:40:41.22ID:JBiC69XRO
松井とかも畳にへこみが出来るくらい毎日素振りしていたと言ってたけどな
0377名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:41:15.68ID:xL5a2DDt0
>>362
13万人動員されたマンハッタン計画が科学者だけとは笑わせる
13万人の科学者か?笑
0378名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:41:23.09ID:cgBGyFDv0
>>376
高校時代からだよ
星稜は超絶に厳しい練習だから
0379名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:41:52.49ID:DxMty0Kl0
【野球】素振りの回数って何回がベスト?振りすぎは効果がない?
http://hiok.pink/entry159.html
0380名無しさん@恐縮です
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2018/01/07(日) 16:42:26.28ID:bPGwZAE10
>>353
お前のスイング動画であげてよ
どんだけ素晴らしいスイングなのか見せてくれ参考にするから
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