なぜきちんと手を洗っているのに、風邪をひいてしまうのか。その理由が「熱心に手を洗っていたから」とすれば、どう思われるでしょうか。75歳の医師・藤田紘一郎さんは、
ほとんど石けんを使わず、水だけで手を洗います。でも手はスベスベで、風邪もめったにひきません。その理由とは――。（第1回）
※本稿は、『手を洗いすぎてはいけない』（光文社新書）の第1章「手を洗いすぎる人は、なぜ体が弱いのか？」を再編集したものです。
手洗いで風邪は予防できるか
春から夏は食中毒予防、秋から冬は風邪予防。
今や日本は、一年中感染症の予防に熱心な国になりました。そうしなければ命を落としかねないほど、私たちの国は不潔で危険な環境にあるのでしょうか。
いいえ、そうではありません。細菌やウイルス、寄生虫など目に見えないほど小さな微生物の存在におびえて、清潔に熱心になりすぎているのが、現代の日本です。
そのことは、手洗いのしかたを見るとよくわかります。「感染症予防の基本は手洗い」といわれ、手洗いの方法はたびたび熱心に指導されます。
幼稚園や保育園、学校でも指導されますし、テレビや雑誌、新聞でもとり上げるほどです。
では、推奨される手洗いとは、どのようなものなのでしょうか。よくいわれる「正しい手洗い」をまとめてみました。
・時計や指輪など、手についているものを外す
・流水で手を洗う
・洗浄剤を手にとり、しっかり泡立てる
・手のひら、指の腹面をこすり合わせてよく洗う
・手の甲、指の背を洗う
・指の間（側面）、股（付け根）を洗う
・親指、拇指球（親指の付け根のふくらみ）を、反対の手でねじるようにして洗う
・指先、爪の間は、反対の手のひらの上でこするように洗う
・手首を、反対の手でねじるようにして洗う
・洗浄剤を十分な流水でよく洗い流す
・手を拭き、乾燥させる（タオル等の共用はしないこと）
・アルコールによる消毒（爪下、爪周辺に直接かけた後、手指全体によく擦り込む）
とても大変な工程です。こんなに細部にわたってていねいに洗わなければ、感染症の予防はできないのでしょうか。しかも、「2回洗いで菌やウイルスを洗い流しましょう」といわれることまであります。
そうしてがんばって洗い、最後にアルコール消毒をしても、「アルコールは、ノロウイルスの不活化にはあまり効果がないといわれています」と、消毒剤には注意書きが示されています。
http://president.jp/articles/-/24208 0050名無しさん＠涙目です。(三重県) [CN]2018/01/27(土) 20:17:41.71ID:pAFESoeR0
後ろで人が待ってるのに3分くらいテ洗ってる奴いるよね
関係ないやろ
すぼらなかあちゃんとーちゃんが今まさにインフルや
0053名無しさん＠涙目です。(catv?) [CM]2018/01/27(土) 20:29:19.11ID:+UFiB7h60
強迫性障害で手洗いが止まらないんだけど。
石鹸つかって洗うのってウンコした時と水じゃ落ちない汚れがついた時ぐらいだな
何事も過ぎたるは、ってヤツかな
強迫性障害で何度も手を洗う人なんかは風邪をひきやすいのかな
0056名無しさん＠涙目です。(福島県) [ZA]2018/01/27(土) 20:31:48.48ID:P+UuaqDw0
んな細けえことはいいんだよ
全身を石鹸で洗ってみろ
ボディソープじゃなく固形石鹸！
問答無用で体の油分といっしょに汚れが流れていく爽快感！
油分が足りないなら身体から自然に補充されるってw
>>49
自分はどんなにマメに保湿しても手湿疹はなかなか良くならなかった。皮膚が強い人はいいのかもしれないね。
食器洗いの洗剤とかも手が痒くなって皮が剥けてくる。ナノ単位で皮膚に浸透してくるとかヤバすぎる。 0058名無しさん＠涙目です。(大阪府) [JP]2018/01/27(土) 20:32:40.57ID:fodiaWhz0
インフルエンザやノロウイルスを手につけて家にもちこんで
ベタベタさわった部分にまきちらしてるリスクがあるのに
不潔なほうが免疫力つく！なぜかって？オレがカゼをひいてないから
とか無知すぎるだろ
家族がインフルエンザやノロにかからないと気づかないのかねじいさん
0059名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [CN]2018/01/27(土) 20:33:49.69ID:sOO8f/LD0
風呂にあまり入らないお陰で風邪を引きにくくなった
0060名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]2018/01/27(土) 20:34:49.07ID:fMJmy3Hr0
ちんこの皮がダルダル何だがどうにかなる？
0061名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]2018/01/27(土) 20:34:59.75ID:qu4pVU+90
ウンコ拭き損なったったらどうするの?
日本で藤田紘一郎先生を知らない医者はいないだろうな
当たり前だな、手洗い不足で病気になるんだったらとっくに人類滅亡してるわww
もしやと思えばやはり
不潔おじ達のカリスマ
藤田大先生かｗ
0068名無しさん＠涙目です。(庭) [IN]2018/01/27(土) 21:06:03.65ID:NUb9uxfr0
ワイの兄貴は風邪ひいたことないぞw
たぶん鼻糞舐めるのがクセだからそのおかげでもあると思うぞ
0069名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [US]2018/01/27(土) 21:06:56.85ID:MjtDXv/40
>>29
綺麗な女は人生イージーモードじゃなかったのか 小学校低学年先生の言うとおりに手を洗っていたら
手がガサガサの血だらに・・・たまらず先生や母親とケンカ
オヤジと相談の上便所と食事前以外の手洗いを一切やめた。
事あるごとに手を洗えと言いうキチガイを
世の中からどうにかしたい。
たしかに石鹸の使いすぎは、肌のカサカサ、かぶれの原因だな
石鹸を使って体を洗う回数を半分にしたら、かぶれなくなったよ
0075名無しさん＠涙目です。(茸) [US]2018/01/27(土) 22:08:48.91ID:O2Umt8ie0
風俗通い辞めたら全然風邪引かなくなったよ、よく風邪引いてる奴はきっとそうなんだと思ってる
釣りしてるとイソメ針に付けた手を海水で洗っておにぎり食う
それでも平気だからバイキンてなに？と思うわ
むしろ都会の満員電車のつり革の方が汚いイメージ
そもそも手抜き手洗いで不潔にして免疫耐性つけるくらいなら
手なんて洗わなきゃいいだろ？
ネットって何でこういう馬鹿が書き込んで、
またそれをドヤ顔で引っ張って来る馬鹿がいるんだろ？
それに引っかかる馬鹿も大勢いてまるで喜劇だわ。
洗髪のときシャンプー使いすぎるとフケがでるから温水のみで洗髪したらもっとフケがでた
0085名無しさん＠涙目です。(大阪府) [FI]2018/01/27(土) 23:51:12.65ID:KOwiMsoz0
これは大嘘、ソースは俺
0086名無しさん＠涙目です。(家) [JP]2018/01/28(日) 00:37:43.99ID:ADj7SMRY0
こんな老いぼれじじいの話なんか信用できるか
新しい情報更新してないだろうし学会にも出てないだろう
洗って手に湿疹とかいう奴って体質的に合わない石鹸使ってるだけじゃね？
いろんな銘柄使って手が荒れない石鹸をチョイスすればいいじゃん。
お前が手荒れを気にして手洗いしないせいでバイ菌をドアノブやらカランに撒き散らしていることを忘れるなよ。
それでインフルエンザや食中毒くらって苦しい思いをしたり下手したら死ぬ子がいたりするんだぞ。もう少し想像力を働かせろやボケ
0090名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]2018/01/28(日) 01:23:17.91ID:tYqJoB0o0
クリーム使えば解決ですよ
データが自分一人のものだけだし、
洗いすぎると、人の皮膚はどんどんと「キタナイ」状態になり、病原性の弱い菌やウイルスにも感染してしまうほど、ヤワな体になっていくのです。
の部分の理由が述べられてない
冬場に肌が痒くなるのは垢すりタオル等での洗いすぎで間違い無いな
手と石鹸だけで充分
今年は二日に一辺シャワーの生活から、毎日湯舟に浸かる生活を１週間位続けたら
寒冷じんましんになっちまった
0093684(庭) [US]2018/01/28(日) 08:05:16.07ID:5aeoFh/d0
ここまで荒井さんの画像なし
手を洗わないのではなくて、流水での手洗いは推奨してるんだよね
アメリカやヨーロッパではとっくに除菌石鹸は使用禁止になっている。人体に有害な成分が入っているということもあるが(そしてその成分は日本の除菌石鹸にも入っているが)、通常の手洗いではその石鹸を使うのと流水のみで洗うのでは感染症の予防に有意差がなかったから。
0097名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ]2018/01/28(日) 19:36:10.60ID:bGqfLcyZ0
風邪を引きたくないなら喉を乾かさないように水分摂るだけでええんやで
手洗いは関係無いな
ほとんど化粧しないおばちゃんの肌綺麗なの思い出した
>>99
それは、化粧自体は肌に負荷がかかるから
洗顔や保湿は化粧と違うぞ 
