迷惑かけすぎて死にたいからコンカフェかガルバで働きたい工場勤務女
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
割とガチ。今年中には辞めてコンカフェかガルバで働きたい。 新卒で工場、、、?
メーカー入ったら飛ばされた感じか >>6
製造業の盛んな地方では、これといった技術や資格が無いと新卒で工場入るの当たり前 まああと2年ぐらい頑張ってみなよ。ガルバで働くのはそれからでもおそくない 昼夜逆転して毎晩酒飲んで身体壊すかもしれないし、昼職に戻るのもハードル高いから頑張ってもう少し続けてみたら 日常辛いなって思ったらそこまでじゃないしって思っててもとりあえず心療内科行きな
働くのはそれからでも遅くない
>>1 レスがつくと思わなくて放置してて気づかなくてすみませんでした。
接客業に興味があるのは容姿とかに自信があるわけじゃなく、バイトも一度もしたことなくて人と関わる仕事をして少しでも話すのが上手くなれたらいいなという安易な考えです。なのでコンカフェやガルバじゃなくてもいいんです。
本当に精神的に来てるのかなってぐらい職場で毎日死にたい死んだほうが早いって考えながら仕事してて、それで事故ったりしたらもっと迷惑がかかるので早退したり、今日も会社を休んでしまいました。明日はちゃんと行きます。
心療内科や精神科は行ったことあるんですけど続けて行けなかったり話す前に喉が締まって話せなくなって泣いて話にならなかったりしてました。今でも心療内科と精神科は探してます。 工場に入ったのは自分が工業系の高校だったので入りました。ものづくりが大好きなのもあって。 本当にくだらないスレ立てしてしまいすみませんでした。どうしたらいいかわからなくて相談しました。 信頼できる家族や友達は居る?
居たら病院探し付き合ってもらったらどうかな
あと他人の気持ちを勘繰って要求に応えないとって病んじゃうタイプは接客業でメンタルしぬから、在宅で出来る事務バイトとかの方が向いてるんじゃないかな >>17
心療内科とか、電話相談してくれるところもある。
自分自身が悪だなんて思わなくていい。
辛い時には辛いと大きな声で言っていい。
先ずは元気になることが大事。無理しなくてもいいよ。 >>18
レスありがとうございます。
信頼できる人はいないです。ですが相談できるところは一個あるのでいろいろ聞いてみようと思います。
在宅のバイトっていう発想はなかったです!やってみたいです。
>>19
レスありがとうございます。
生きてるだけで悪なんじゃないかって思ってしまいます。
心身共に元気になることが大事ですよね! >>21
心配しなくていいよ
あなたは生きてるだけで偉い。
誰にも否定される必要はないよ。 明日は会社行くと行っていたのに結局行けず今日もまた休んでしまいました。朝いつもの時間にアラームはかけてるんですけど体が起き上がれずとてもだるい感じです。
やっぱり社会不適合者なのでしょうか。働くのでさえできず、家のこともできず風呂さえ入るのが億劫で気づいたら3日たってたりしてます。
自分って生きてるだけで迷惑ですね。 >>22
レスありがとうございます。
朝から涙が止まりません、その言葉だけで嬉しいです。生きるのが、息するだけでつらいです。 しにたいまま高卒7年目になってしまったワイが来たからもう安心やな >>23
それもろ鬱だよ
昨日まで社会適合してた人も急に鬱になるからあなたが悪いんじゃない
合う薬さえ見つかればすげー楽になるから仕事より病院優先しな >>24
調子悪い時は休むのが仕事
いつかまた元気になって周りに貢献できるから、心配しないで。
ちゃんと休む判断ができたんだから偉い。
他の人も言ってる通り、いいお薬あるからその力を借りる手もあるよ
お医者さんで話せない時は、あらかじめ今の感じをスマホに箇条書きにして伝えてもいいと思う。
お医者さんはいろんな例を見てるから大丈夫よ。 どういう理由で起きれない?
迷惑ってミスしちゃうとかそういうことではなくて起きれなくて休むことが迷惑? >>26
レスありがとうございます。
鬱なのでしょうか。ただ甘えてるだけなのかなってずっと思ってて、すぐ死にたいとか考えたり自傷行為をしてしまうのも逃げなのかなって。
>>27
レスありがとうございます。
できるだけ休みたくないんですけど結局行けず、ダメでした。
そうですね、いいお薬に頼って自分に向いてる仕事を探すのが一番ですよね、きっと。
はい、メモに箇条書きで書いてみようと思います。伝えられるようになりたいです。
>>28
レスありがとうございます。
起き上がれない理由は、今までミスが結構あってこれ以上行っても迷惑だけかけて貢献できないって思ってるのと、人の目が怖くて外に出るのも嫌で一人で出掛けたり夜なら少しだけ大丈夫なんですけど会社だと人一倍怖くて、今週も早退と休みを結構取ったのでそれの罪悪感と自己嫌悪で頭が重く痛くなって起き上がれないのが理由ですかね。 >>29
逃げてもないし甘えてもいない、大丈夫大丈夫
鬱患者はみんな甘えとか逃げとか言うのな >>30
レスありがとうございます。
本当に大丈夫なんですかね、怖いです。 助けになりたいな
よかったらメールしてくださいta820@fuwa.be >>31
偉いじゃん、すごい!
それだけでも頑張った結果だよ >>33
レスありがとうございます。
気持ちだけで十分です、周りやここで今でも迷惑かけてるので、ちゃんと病院に行って診断してもらおうと思います。ありがとうございます本当に。
>>34
レスありがとうございます。
偉いんですかね、もう何も頑張れてないので素直に嬉しいです。ありがとうございます。 明日は一人暮らしのお部屋探しに行きます。前々から約束していたので。ついでに髪も切ってこようと思います。時間に遅れないように行けるか不安ですが頑張ります。 社会人になってから自分の部屋が全然片付けられなくて、洗濯と机だけしかできなくて。
自分の好きなことをしてもその時は楽しいんですけど、やりたいのにやれなかったり、やったあとの虚無感といいますか時間と金無駄にしてしまったって思うようになって。なんででしょう。つらいです。 この状態で一人暮らし?どんな約束なのか知らないけど、下手したら命に関わるから少しでも回復してからにしなよ。
それと会社には無理して行かなくても良い。
病院へ早急に行き診断書を貰って、休職手続きをした方がいい
傷病手当を貰いながらメンタル回復に努めよう >>38
レスありがとうございます。
自分の家族は生活保護受けていたので4月から扶養から外れて働いて稼がなきゃいけなくて、10月までに一人暮らししないと4月から10月までの生活保護のお金を返さなきゃいけないのと、家にいるのが苦痛で一人になりたいのもあって一人暮らししなきゃいけないという状況です。説明が下手で申し訳ありません。
本当に会社に無理して行かなくていいのでしょうか。ネットの知り合いと話す時間は楽しい気持ちになるので気持ち的には余裕があり多分甘えすぎてる状態なので絶対に行かなきゃいけないんです。行っても迷惑かけてますけど行かないと稼げないですし。人並みに頑張れてないんです、他の人はこんなことで休まないじゃないですか。だから自分は甘えてるだけなんです。
病院行くべきですよね。頑張って探して診断書貰いたいです。一人で行く気力や活力が少しづつ無くなってきてますけど頑張ります。 どう頑張ったら自己嫌悪が無くなったり自己肯定感が上がったりできるのでしょうか。波はありましたけど7年ぐらい今までこんな感じでいわゆるメンヘラっていう感じで生きてきたんです。
入社して4カ月ぐらいは元気も活力もあって好きなことできて会社にも億劫にならず行けてたんです、たまにトイレに行って少し泣いてたりしてましたが、小さいミスをいっぱいしたり時々大きいミスをして2回ほど会社でいっぱい泣いたこともありました。それでも行けてたんです。 7月の18日の夜から28日までコロナで結構休んでしまって、それもあってなのか今までより罪悪感もあったり人の目も怖くなってしまって。
やはりただの甘えなのでしょうか。死にたいなんて考えるのも甘えなんでしょうか。自分はやっぱり何も頑張れてないですよね。 >>40
ストレスの元から遠ざかって、心を休めるのが1番効果的
あとはお薬などの医療に頼ること
鬱は甘えや気分の問題ではなく、立派な病気
病気になったら、まずは治すことに専念する事が必要だよ >>29
入社して間もないならミスは仕方ないって職場の人も理解してると思う
ミスがあって迷惑、来ないでくれ、と言われてもいないのに勝手にそれを理由に休んだりされるほうが迷惑とは思わない? ミスも休むのもそういう人もいるってわかるし大丈夫だから変に病んで結果余計に迷惑になることにならないようにしたほうがいいと思う 自分でなんでもかんでもダメ、迷惑かけてるとか考えすぎだよ
会社で泣いてしまうのはなんでかな?
ミスしたことを周囲に責められたりした?
ネガティブ思考過ぎてミスが更なるミスを呼んでた気がする
ミスしても切り替えることを覚えよう
原因を考えて、それに対する対策を考えてみよう
そうやっていけばミスは減っていくよ
でも、今の会社は休職してその間にメンタルを回復しつつ
次の職場を見つけよう
1の性格だと長く休職した後に職場復帰無理そう たしかに、勝手に考えすぎて勝手に休んで勝手に病んでますもんね。どうしようもないですね。
切り替える能力を身につけるのは大事ですね、頑張ってみます。
今までネガティブ思考になるとずっと落ちてしまってなかなか上がるのは難しくて、そうならないように外出るときはできるだけ楽しいこと考えながら生きてきました。あといっぱい笑うようにしてました、笑顔になれば自然と気持ちも上がるので。今はそれが難しくてダメになっちゃいました。
もう頭がいっぱいで痛いです。 泣いてしまうのは真面目が過ぎて現実を見たくないのか、ミスしないものと強く思い込んでしまうくらい生真面目なんじゃないのかな。
もう少し気楽に考えないと損よ >>47
レスありがとうございます。
どっちも当てはまります、気楽に考えたいのですが会社全体に迷惑がかかるとか重大なことだとか責任が大きく伴うとかミスをしたときに優しく諭されるように言われて、自分でもわかってるんですけど上手くできなくて死にたくて。 今日は髪切りと一人暮らしのお部屋探しに行けました。どっちも店員さんに話すのが難しくて声を出すのも苦しくて頑張りました。店員さんたちも優しく聞いてくれて少し緊張せず話せました。 髪型キメてもらうと無駄に出歩きたくなるよな良き部屋見つかったの >>48
大丈夫よ。会社側も新人はミスを沢山するって知った上で採用しているからね。あなたも社会に出る前まではテストでも何でも100点を取り続けてきた訳じゃないし、それを知った上であなたを採用してるからさ。 >>50
レスありがとうございます。
そうですね!髪切ったおかげで少しすっきりしました。お部屋は何個かピックアップしてもらい家族に軽く相談してから次は内見しようと思っています。
>>51
レスありがとうございます。
大丈夫って言ってくれるだけで涙が出てきます。なんでも完璧にできないのは初めてっていうのもありますし、今まででもできてないので多分当たり前ですよね。それでも頑張れてない自分は生きても邪魔なんですよ、家族のなかでも会社でも。 >>52
気分転換大事なあんまり贅沢は言えないかもしれないけど部屋選びのこだわりあるの >>53
気分転換大事ですよね、でも少し罪悪感があって申し訳なくなっちゃいましたが、、
部屋選びのこだわりは駅から近いのが一番大事ですかね。駅から近いほうが心療内科や精神科が意外とあるので近くてすぐに行ける方がいいなと思ったのと皮膚科にも通っているので重要ですね。給料もあんまりないので家賃低めで頑張って探しています。はじめてなのでまだわからないこともありますが。 月曜から金曜まで仕事にちゃんと行けるか不安でずっと頭が重く痛く、怖いです。別に会社の雰囲気は全然いい方でむしろ優しいぐらいなんですけど、僕がそんなところで働いていいのかとか、まともにできないのに常識もなんにもわからないのに行っていいのかという恐怖でずっと考えてしまいます。
早く心療内科か精神科探さないとですね、過去に行ったことある心療内科でも大丈夫なのでしょうか。 こんなに長く書き続けて行動できてないのって本当に甘えでただの怠慢ですよね。ごめんなさい。しっかりしなきゃって思って頑張りたいのに。
自殺未遂もしたことない、死ぬのも怖い、でも生き続けても未来も希望も見いだせない、人と関わる度に自分がどれだけゴミでクズでデブでブスで気持ち悪い人間すぎてダメだって余計思う。
頭痛いので頑張って寝ようと思います。 >>56
甘えって思う必要はない
てか甘えと思うな。当然の権利使ってるだけ。
自分が病気だって認識して、甘えって考え捨てろ >>57
レスありがとうございます。
当然の権利なんですね、甘えじゃないんですね。
そう言ってくれるだけで涙が出てきます。
ありがとうございます。 また寝れないです。行かなきゃなのに。泣くことが多くて目が痛いです。早くちゃんとしないと。 >>60
大丈夫
きっと良くなっていくから、焦らなくていいんだよ また行けませんでした。恐怖と吐き気と全身の痛みで起き上がれず何も頑張れませんでした。遅れても行くべきでしたよね。反省します。 >>63
レスありがとうございます。
ずっと実家住みです。最近親はあまり家に帰ってこないので家のことをしないと行けないんですけど手に付かなくて。本当にごめんなさい。 とりあえず日光浴びろ
鬱病と日光で検索すると色々出てくる >>65
レスありがとうございます。
日光にあたるのが良いというのは知っています、仕事行くときや昼休みは外に出ているので当たってはいたんですけどね。ごめんなさい、ちゃんと日光に当たれるようにします。 何事もやらなきゃと思うから余計できなくなる
その前に自分にとってのご褒美は何かから考えてみよう >>67
レスありがとうございます。
余計できなくなる、たしかにそうですね。でもやらなきゃいけないことがあるとどうしても考えすぎてしまうんですよね。
ご褒美ですか、今は思いつかないですね、、すみません。 あと、大規模物流センターの仕事とかなら、給料安いけど人とのやり取りも少なくて黙々とやるだけでお金もらえたりするよ。 >>70
レスありがとうございます。
そうですね、頑張って行ってみようと思います。
探してみます、教えてくれてありがとうございます。 起き上がれない。気力が湧いてこない。風呂入んなきゃいけないのに入れない。何もしてないのに全身の痛い。どうしよう。 最近食べるのも億劫で無理矢理ねじ込んでたべてます。飲み物飲むのも少ししかダメで。 喋るのも難しくなってきて返事するのでやっとです。声出すのも苦しくて怖くて面倒くさくなって、早く行かなきゃいけない病院。 今日も行けなかった。今日は頑張って風呂入って洗濯して足りないものを買えたら買いに行きます。なんにもできなかった。生きてる意味ないですね。本当に。ごめんなさい。 住みは神奈川県です。
親に一人暮らしすることを相談しました。でも自分の今こうなってる状況と仕事のことは話せませんでした。
中学からこんな感じなんで今更変われと言われても普通になれと直せと言われても難しいですね、結局こうなって行けなくなってるんですし、言い訳甘えにしか聞こえないですよね、ごめんなさい。 親に言えました。自分の現状と会社のこと、いろいろ。
頑張って行動します。 明日高校のときに行った心療内科に予約の電話を入れようと思います。今更すぎて怒られそうですが。頑張ります。 俺も無能で新卒だった3年前はマジで辛かったな気持ちわかるわ
マジで生きること以外できなくなる
出来てたの家事は洗濯だけだったな、、、 アドバイスしとくと人間大して他人の事に興味ねぇぞ
多分自分が他人を気にしすぎてるから、他人も自分の事を同じくらい気にしてるって思い込んでるわ
だから人の目気にせず堂々と生きろ
意外に人間悪い奴ばかりじゃない
よほど評判悪いとかじゃなけりゃ会社の同僚も善良な一般人なんだから安心せい
あと>>1の精神状態やばそうだから無理して会社行けとかは言わんが電話でも良いから上司に相談してみることお薦めするわ
やめる事になるか休職する事になるか分からんが今の生殺しみたいな状況が一番良くない
とりあえず一歩状況動かす事やな なんでもいいから行動するのは大事だ閉じこもると余計に変なこと考えてがんじがらめになる 食べ物は甘いものが好きです、基本的になんでも食べれます。食べることが幸せだったんですけど好きなもの食べても美味しく感じなくてちょっと悲しいです。
洗濯できるのとても偉いです。自分は何もできてません。
アドバイスありがとうございます。中学から人の目気にしすぎてこんな感じになっちゃいました、ごめんなさい。とても優しい(部署が変わって違う上司になっちゃいました)元上司がいるので頑張って相談してみようかなと思います。泣いてばかりで行動できず、すみません。
そうですね、頑張って行動します。ありがとうございます。
ここに書いて日記みたいになってすみません。さっき仲良くさせてもらってる友達に誘われ通話してたんですけど会話も返事も笑うことも難しくなってて友達を困らせてしまいました。今日も何もできてません、頑張れてないです。怠惰ですよね、甘えですよね、日光浴びます、早く起きて行動します。気力も活力も出なくてごめんなさい。自分が嫌になります。 最後に生きるコツを教えとくと真面目に考えすぎない事やな
例えば仕事中は仕事の事しか考えちゃいけないかといえばそんな事はないぞ。
ウチの例だが俺なんて今やってるゲームの事や連載再開したチェンソーマンの事考えながら仕事してるし、パチンコやる事しか考えてない同僚だっているぞ。(もちろんミスったらやばいからそこはメリハリつける)
真面目な事ばかり考えてたら疲れるしな
内心なんだかんだみんなアホな事ばかり考えてるんだよ
真面目にじゃなくて気楽に肩の力抜いて生きる事を頑張りな
健闘を祈る ありがとうございます。他のこと考えちゃうとどうしてもミスしたりしてしまうので、そうやってできるのがすごいです、僕もそうなりたいです。頑張ります。 美味しいものが美味しく感じないのは辛いなカフェ巡り連れていきたい 僕より辛い人なんていっぱいいるのに僕はなんで何もできないんだろう、世間一般的とか普通のことすらできないなんて生きてても邪魔なだけなんじゃないかって。
今から会社を休むための言葉を考えていて、なんか頭がいっぱいです。落ち着かない状態です。
今まで病んだりとかメンヘラになったら自傷行為したり好きなこと楽しいこと美味しいもの食べたりしてたのに、どうしてこんなダメになっちゃったんでしょう、 親が寝起きで勝手に部屋入ってきて まだ寝てないの?とか、昨日も頑張って自分なりに言ったんですけど一人で泣いてたら 何が原因なの?とか、昨日言ったこと、さっき言ったこと全て忘れるんですよね。頼れないし相談するわけ無いですよね、一人で行動しなきゃいけないんです。誰も頼れない、怖い。 とりあえず食べれそうなものは食べます。頭が痛すぎて息も動悸もおかしいですが、頑張ります。ちゃんとします。 辛いなら逃げていいんじゃね?
日本は幸いにも嫌なこととか苦手ことから逃げても生きていける 会社に行きたくない気持ちは分かる。
僕っ娘かわいい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています