不健康に痩せたい
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ガリガリになりたい
食べないだけじゃ無理だった
酒は辞められない
どうしたらいいですか 断食(水と酒のみ摂取)でも
5キロくらいしか落ちなかった リポドリン試したけどダメでした
寝れなくてお酒飲んで結局 普通体型じゃダメなんです
蹴ったら折れそうな子になりたい 酒何飲んでる?蒸留酒(焼酎とかウイスキー)にしたら違うんじゃない?
流石に断食しててその体重はおかしいよ >>1
よかったらメールしたいです
ryasu372@fuwari.be なるほど40キロ
若ければまあ大丈夫な体重か
摂取カロリーか少ない食事を続けるしか無いのでは
断食とか吐いたりは止めよう 157で40なら、そこまでガリガリ感は出ないが
なんでそんな願望を?
単に努力するのが嫌なだけだろ?
酒我慢したり運動したり
ダイエットなめんじゃねーよ おはようございます
>>17
ストロングゼロとか
ハイボールとか
日本酒とか
日によってバラバラです
ウイスキーも好きです
>>19
一時期サラダチキンのみの生活試したけど
あんま落ちませんでした…… >>20
デブって振られたので
復縁したくて
お酒辞めたら寝られないんですよ……
>>21
はかないです 昨晩はストゼロ2本
キャベツ炒めたヤツおつまみにしてました 157cm53kgなら普通の食生活なら自然に落ちていくレベルだと思う 食生活……
そんなに高カロリーなもの食べてないのになぁ
運動不足はあります 仕事が座りっぱなしで
スキマ時間に運動とかも難しいし
ウォーキングはしてたけど
繁忙期で忙しくなって
やめちゃった 運動全くしてないけど160/56から半年で48まで落ちた
方法は朝はスムージーで昼は食べない、夜だけ700キロカロリー分ご飯食べるって感じ
酒はマジで太るから無理してでも止めたほうがいい >>29
その生活半年ずっと続けた感じですか?
スムージー飲んだことないなぁ
試してみようかな 元々ODとか抜毛とかしてて
それら抑え込むためのお酒でもあるから
悩みどころ >>32
ググってみた
アプリかな?
インストールしてみます デブって振られたのって口から出まかせじゃね?
別れたいんだけど、適当な理由が無かったからデブって
身長体重だけ見るとデブってほどのレベルじゃない
よほどだらしない体型なのか?
筋肉なくて肉がダルダル? >>34
詳しく言ったら
ガリガリ好きな彼とちょいぽちゃのわたしで
飽きられて浮気された感じなので……
体型に厳しい人だったんですね
なら初めから選ぶなって気もするけど ならしっかり痩せて見返してやりたいよなあ
とりあえず酒は日本酒とかストゼロとか糖質のあるやつは辞めて、ウイスキーとかに切り替えたらいいかも。
炭酸水とかダイエットコーラとかで割ってハイボール風にしたりすると飲みやすくてコスパもいいよ。 >>35
元カレ酷い野郎だな
なんだ、それ!
腹立ってきたぞ
ダイエットすることには大賛成だが、健康的に痩せよう
不健康に痩せても維持できないよ
そして元カレよりスペック高い男と付き合うんだ!
ガリガリ一歩手前くらいまで痩せると魅力的 >>36
ダイエットコークハイ!
いいですね
ウイスキーは基本好きなので
明日からそれに切り替えようかな
今日はストゼロ飲んじゃったから
>>37
不健康でもなんでも
手っ取り早くガリガリになって
どうにか彼の視界に入りたいんだ
健康的なダイエットは
どうしても長期戦になってしまうし…… 細いのが好きな男でも不健康なガリは眼中には入らんぞ >>38
元カレはクソ野郎だぞ
浮気した上で1にデブって言ってるんだぞ!
さっさっと忘れて次にいけ >>39
蹴ったら折れそうな子が好きって
元奥さんも160cm越えの46kgとかだったらしく
>>41
みんな言うけど、
浮気以外は完璧な人だったので…… 不健康に痩せたガリは脱がした時にみすぼらしくて引くよ 断食しても52kgで打ち止め……
>>44
とりあえずウイスキーは好きなので
景気づけにシーバスリーガル買いました >>42
浮気が1番許せないポイントだぞ
目を覚ませよ >>47
見た目もタイプで
なんでも器用にこなして
食の好みも笑いのツボも語彙も似てて
本当にそれ以外は完璧だったから
ひとつの欠点で目を覚ませないんです 今夜からハイボール
昨晩は余ってたストゼロを飲んだから 復縁したいと言いつつ
昨日勢いで全部ブロックしたんだけどね シーバスでとどまれるのが羨ましい偉い
最近ウイスキー高いよう >>52
わたし24
相手28バツイチ です
>>53
高いですよね……
マッカランとか手が出ないです
本当は
ポートシャーロットとか
そっち系が好きなんですけど笑 >>54
あー本当に好きな人だった笑
最近のわかりやすい所だとポのOLCとかなかなか良かったですね笑 >>55
正にそれ飲みました!
olc:2010ってやつです(画像フォルダ漁った)
ガチ勢ではないのですが
ウイスキーが一番飲みやすくて
知識ないくせに色々飲んでます笑 今日はちょっと仕事が濃くて
忙しかったので
市販の角ハイボール500ml缶2本予定
ココ最近早出残業が多くて
失恋の痛みを噛み締める時間もない おつまみにキムチ……
これ以外は食べないので
甘えさせていただきます…… あれは美味しかったねもう1本開けてしまおうか悩ましい
炭酸買うのが面倒でちょっと贅沢して三郎丸の缶ハイボール通販してたけど売らなくなってしまった今日はリンクウッド
おつかれさまでした >>54
なるほど若い
ハイボールだからキムチにも合うのか >>59
お疲れ様でした!
わたしはお店で飲んだ程度なのであれですが
これがお好きなら
グレンフェディックもおすすめかも笑
>>60
若いかなぁ
結婚子供考えたらもう限界
キムチはシンプルに
食べたくなったから、っていう。笑 フィディックはソーダ割りが好みなので何かアテが欲しくなる
スコッチなんでも飲めそうだねー頼もしい >>62
スコッチ好きですねー
甘いのより好んでよく飲みます
タリスカーのストームが気になるのですが
近場に売っていなくて…… 痩せたら今度はわたしから連絡してみるかな
痩せたら
無理かな……笑 >>64
連絡は絶対するなよ
次へいけ!
元カレ離婚理由は?どうせ不倫だろ?
浮気する奴は死んでも治らんぞ
一夫多妻制みたいな付き合いが自分で可能なら戻る努力したら?
2番目でも3番目でもいいからって言えば復縁できるんじゃね? >>66
向こうから連絡きたら
返しそうな自分がいます笑
離婚理由はご明察
彼の不倫です
2番目でもいい、というより
1番にしてくれるならいいよって言えば
復縁できそうな気もするけど
わたしにその器はなかった笑 >>67
うわぁ…本当に不倫離婚かよ
イケメンだろうが性格が合うとか関係ないぞ
人間として駄目な奴だから金輪際近づくなよ
外見で彼女を捨てるようなクズだぞ
今はまだ捨てられて日が浅くて
気持ちがクズに寄ってるかもしれんが
世の中にはあんたを大事にしてくれる男がいるはず シェリー由来の甘さだろうなだったら…とか話止まらなくなるので止めた笑
いろんな答えは出てるけどまだ好きだから辛い辛い時期かな
モルトバーに連れてってあげたくなる
うまい酒で上書きしてあげたい もう飲み始めてるので気持ち悪いこと書いてしまた
ほんとすみません
ダイエットもあまり無茶しないでくださいね >>68
誰に話してもそういう話されます笑
頭ではわかってるし
今までの恋愛もスパッと切り替えてたのに
なんだか今回ズルズルしてて
本当悪い男にハマったなと思いました
大事にしてくれる人……いるかなぁ
結婚願望だけ強いから
それが迷子になってる >>69
>>70
全然!気持ち悪くなんてないですよー
むしろレスして頂けてありがたいです
ウイスキーお好きなんですね!
まだ細かいことはわからなくて
あれは美味しいこれは微妙って
フィーリングで選んでるから
そういうとこも一度行ってみたいなぁとは思います ガチで痩せたければ酒止めて毎日歩いて病人食に切り替えろ
ガンになったらゲッソリ痩せるのは酒 タバコダメで糖質・脂質・油制限の病人食になるからだ
そうすれば最低限の栄養しか取れなくなるから自ずと痩せるんだよ
体力つけるためにノリノリの音楽聞きながら毎日歩け >>73
お酒は量をとりあえず減らしました
病人食……盲点
検討してみます 毒飲め毒
鼻炎の薬とか燃焼促進のエフェドリン含んでるからヤバいぞ
とりあえず3倍量を一月飲めばガッリガリやね >>75
エフェドリンの塊のリポドリン
飲んでも効かなくて変わらずでした…… 酒は太らないのにみんな酒のせいにするね
近所にあるかわからないけど成城石井にストーム置いてたよ >>78
ここ数日はハイボールと焼酎にしてます
あ、近所になさそう……
聞いたこともない店舗名でした…… 断食しながら毎日ウェイトトレーニングしろ
断食が無理ならわかめとかめかぶとか海藻食え
筋トレは筋肉痛が来ても無視して毎日休まず続けろ
ガリッガリになるぞ 体重減らすのにウエイトトレーニングは増えるだけだから
やったこともないのに笑わすなってw マジもんのガリガリ系女子は何故かDQN男と一緒に連れ添っているの法則の巻 >>84
多分内心超絶ビビリなんだろうと思う
ガリッガリ女性相手だと力で捻じ伏せられる事はまず無いからね・・・ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています