ADHD診断された新卒無能野郎が真人間になりたいスレ

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 09:13:21.62

はやく人間になりたあい
おはなししようや

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 17:29:36.42

>>13
得意ではないがまあ支障はないで
ただ話しかけるのとか質問したりは苦手やな
なんか頭でいっぱい考えてまうんや
頭の回転はやい人なら反射的にもしゃべれるんやろうけど

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 17:30:44.94

明日からしんどいなあ
けど、最近買ってみたチロシンとビタミンと亜鉛とアルギニンサプリと処方してもらった薬？をお守りにがんばるで

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 17:32:40.48

ナイアシンとかも試してみるといいかもね
あと好きなものでいいので運動を推奨します

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 17:44:59.43

>>16
ふむふむ
ありがとう！
ナイアシンか！調べてみる！
運動かー
全然しないなあ…通勤徒歩で階段やばいからそれくらいかな…

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 17:45:24.24

やっぱ酒も控えないかんのやろか？
先生からとりあえずもっと睡眠とれとは言われたけど

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 17:58:33.78

>>18
寝酒は絶対やめた方がいい
睡眠薬と同じで依存してしまうし耐性つく
30分以上で息の少し上がる運動がいいよ
ゲーム好きならリングフィットアドベンチャーとかオススメ

ナイアシンはナイアシンフラッシュ(ナイアシン飲んで一時的に出る反応)のないものがいいよ
あとはDMAEとかもオススメ
睡眠の時間はたっぷり摂らないと集中力に直結するからね

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 18:25:08.95

>>19
ふむふむ
寝る前の酒はやめとくわ…
そのサプリも調べてみるわ
ありがとうやでほんま
ゲームせんなあ…ゲームも昔から下手くそでいやになってやめてもーたわ
運動かあ…室内でできるやつとかないやろか
それかジョギングとかか

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 18:28:42.29

とりあえずナイアシンのフラッシュフリーのやつとdmaeぽちってみたわ
ナウフーズは初めてやけどどれくらいで届くんやろか

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 19:14:20.90

>>5
2年目でリストラされた自分よりはへーきへーき(涙声)

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 19:16:20.46

マルチビタミンと野菜ジュースがオススメやね。
あとは働く頭のラクトナガペプチドコーヒーはすごいきくよ

**金トレーナー** · 2020/08/30(日) 22:44:16.81

ADHDって気づいたのはいつ(´・ω・｀)？

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 23:21:34.38

>>22
ヒェッ…
自分もそうなりそうでこわいわ…
いまは仕事してるん？

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 23:22:11.96

>>23
はえー
いろいろあるんやなー
野菜ジュースのかわりに青汁とかでもええやろか？

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 23:22:20.37

とにかく寝ろ
しっかり睡眠はとっておけ

そして失敗を恐れるな
それだけでやってける

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 23:22:55.07

>>24
診断されたのは昨日やな
それ以前から自分が人並み以下ってのは気付いてたで
小学生、もっといえば幼稚園くらいから薄々や

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 23:23:40.28

>>27
うん
もうそろ寝る準備するわ
失敗こわいなあ…怖がりなのもいかんのやろな
とりあえずやれるだけやってみるわ

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 23:24:18.59

みんな思いの外やさしくて泣きそうや
もっと辛辣かとおもってたわ
今週も一週間乗り越えよう

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 23:25:20.93

>>29
どうせADHDなんだから失敗は絶対にするの
でもより多く失敗重ねて覚えればやってけるから
萎縮するのか最も良くない

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/30(日) 23:44:02.29

おやすみ無理せずマイペース大王でいけよ

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 02:55:17.26

ツイッター続かなそう

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 12:55:22.60

>>33
あんまりしてないわ
情報収集用やな

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 12:55:39.91

>>32
うむ
先輩にわからんところはガンガンきいてるわ

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 12:57:36.61

サプリメントっていろいろあるんやなあ
とりあえずカフェインとチロシンとアルギニンとビタミンとストラテラ25mgは飲んできた
dmaeとナイアシンは届くの待つだけやけど悪夢とか書いてあってこわいわ…
ほかにも調べたらホスファなんたらとパコパがええってあったけどマジ？
あんまりサプリメント中毒になるのもいやなんやが

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 12:57:58.38

やっぱ日頃の自己管理と薬が一番なんかなあ

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 12:58:09.31

とりあえず午後もがんばるで

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 16:50:20.24

>>36
そこらへんは薬剤師や先生と相談していったほうがいいっすね

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 16:52:01.15

>>26
うん　飲んでおくだけでもだいぶちがってくるお（気がする）

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 17:43:17.41

定時ダッシュや！
よくわからんけど今日はスッキリおだやかに過ごせた気がする！
やさしい先輩に感謝やで、ほんまに
みんなもありがとう

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 17:44:24.11

これが続くとええんやが…いつかでかい仕事とか本格的に増えてきたら死ぬ未来しかないわ()
やる気と集中力のコントロールができるようになりたいねえ…

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 17:45:38.86

>>39
うん
病院から薬の副作用とか次の来院でなにききたいかとかメールフォームきたかはサプリとか薬の飲み合わせについてききたいってかいてみたわ
あとは自立支援？ってもきになってる

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 17:46:08.22

>>40
気がするだけでも大事やな
モチベやモチベ

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 20:17:49.52

だめや
帰ってきてだらけてまう
ADHDというより怠惰なのもアカンわ
ダブルパンチや…
まあ、家事以外やることなんてないんやけどさ
勉強とか趣味とかできるようになりたいわ…

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 20:51:27.97

ポモドーロテクニックオススメ

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 20:53:31.27

脳の中の優先順位付けをコントロール出来ないのかADHDだから怠けてしまうのは症状の一つだよ。
何となくやりたいな、、ってことがある場合は、
自分に芝居やらせるのも一つの手。

本を読みたい場合とかは、
よし、本を読もう！とか声に出して、
一気に本の内容も大きめの声で読み上げ始めるの。

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 21:03:01.22

気のせいだよ

病名に甘ったれるなカス

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 21:14:56.20

てすと

**名も無き被検体774号+** · 2020/08/31(月) 21:16:25.32

ADHDの薬ってどんなの飲むの？

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/01(火) 13:49:43.98

どんな自覚症状があるの？

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/01(火) 21:24:27.98

アドバイスにお礼も言わないあたりお察しだな
ADHD以前に人格の問題

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/04(金) 10:02:54.93

>>25
無職なの(震え声)

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/04(金) 16:30:51.66

>>43
自立支援はイッチちゃんと働いているから大丈夫やと思うっす。
ちょっとずつでも、出来るだけで充分だお

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/06(日) 13:26:35.38

変なのが湧いてんな

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/06(日) 20:58:39.99

すまねえ、スレチかも知れんが聞かせてくれー。
ADHDの診断てどこでやって貰えばええんやあ～

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/07(月) 17:37:37.73

>>56
お前の目の前にあるスマホかPCは飾りか？

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/13(日) 00:36:02.97

俺の目の前には板しかないが？

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/18(金) 00:06:26.87

ストラテラは多動抑制がメイン
集中力と注意力には効果があまりない
注意欠陥優位ならストラテラよりもコンサータ
ストラテラを増やしたら、効果が出ず悪心と便秘だけ悪化したからやめた

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/19(土) 13:56:47.87

生きるは恥だが役に立たない

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/23(水) 15:17:49.70

職場に発達障害風な奴が居るんだが、デスクワーク中にスマホでゲームやり始めるのって、障害のせいなん？

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/26(土) 16:40:58.37

ワイもお薬飲むほどでは無いがADHDやで
でも仕事もしてるし結婚して子供も2人おる
コミュ力がそこそこあるなら悲観するほどでも無い
ルーチンワーク以外の仕事をするのがポイントやな

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/28(月) 08:11:26.96

発達障害の検査ってどこでやるの？
最近は学校でそういう検査とかあるの？

**名も無き被検体774号+** · 2020/09/28(月) 12:27:37.46

>>63
病院やぞ
結構高かったけど長年のモヤモヤが晴れたから検査受けてよかった