155/55.0

8:30/チョコレートバー
9:30/プロテインパンケーキ、野菜スープ
15:00/缶詰レッドカレー、鶏もも1枚、プロテインパンケーキ

インドカレーはやっぱ美味いな…！
最近おっさんあんまり来ないね
私も別に参考になる食事って訳でもないから、書いてていいのかなーとも思うけど
あんぱんの人とかも…ROMってるのかなー