イライラするし、キレやすいけどどうすればいいの

**名も無き被検体774号+ (６級)** · 2018/03/13(火) 04:19:20.55

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**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 04:21:27.04

うは、スレ立った。

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 04:21:57.80

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**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 04:22:12.22

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**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 04:37:27.38

>>1
サプリオススメ
セントジョーンズワートとか

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 04:37:55.33

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**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 04:38:39.25

>>18
明け方なのにトン。
飲んでるけどあまりきかない。
国内のだけでなく、海外のやつお茶本体も試した。

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 04:38:55.16

うめ完了

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 06:39:18.96

それは自分由来のイライラなのか、相手に対するイライラなのか。

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 06:51:24.26

>>22
相手由来と思ってるけど辿り辿れば自分がきれやすいのもあると思う。

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 06:54:57.55

例えば、最近かなりイラっとしたのが、よく行くお店でテイクアウトをお願いしてたのね。
もちろん、テイクアウトのあるとこで。
で、すぐに受け取りたかったから、具体的な時間伝えて、その時間に受け取れるか聞いたらオッケーと言われたから、事前にお金も払ったの。
で、約束の時間に行ったら、商品作ってなくて、15分くらい待たされて、2、3回店員にまだかと聞いて、やっときて謝られたけど、無視して商品だけ受け取って帰った。
そのお店は本当に週に何回ってレベルでよく行くお店でチェーンとかでもなくて、店員さんも覚えてくれてるようなお店だったんだけど、それから一切行ってない。

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 07:09:05.65

メンタルヘルスクリニック行ってみたら？

つかさ、１はミスしたことある？
自分がミスしたことあるなら
他人のミスも許せば良いんじゃないかな

そういう行動は家族、友達、恋人の前でもやるのかな

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 07:47:57.64

>>25
ミスするよ。
あと他人のミスも許すこともあるよ。
上のお店で、あるセットを注文してセットの中身でA B選ぶものがあって、AっていったのにBが出てきたことがあったけど一度目は何も言わなかったし、二度目も怒らずに伝えた。
友達や恋人の前ではやらなくてもかなり我慢してるし、そもそもそういう場面に出くわすことって滅多にないじゃん。

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 07:49:43.92

そのお店であったようなブチ切れは一年で3、4回多くても5、6回くらいと思う。
ただ、かなりブチキレて止まらなくなる。
そこでは、商品乱雑に受け取って無視しただけだけど、相手が怯むほど文句言ってしまうこともあるけと、そういう時は心底死ねと思ってる。

**名も無き被検体774号+** · 2018/03/13(火) 07:51:14.65

あと、1日のうち２、３回は自分の中でかなりイライラする。
ブチ切れないし、人に当たったりしないし、話しかけられたら感じよく答えはするけどかなりイライライライラして発狂するんじゃないかと思う。